Вред и польза янтарной кислоты

0 Комментариев


Всем доброго времени суток, дорогие читатели. Я рада сообщить, что сегодня у меня для вас будут только хорошие новости!

А новости эти о янтарной кислоте. А точнее, о её пользе для внешности и здоровья при правильном применении.

А начну я как всегда с небольшой реальной истории, которая произошла с моей сестрой.

Как можно похудеть с ее помощью?

Моя сестренка уже давно мечтала похудеть и подкачаться. В общем, довести своё тело до идеала. Не скажу, чтобы она когда-то была толстой. Нет! Вполне себе стройная девушка. Но были на её теле проблемные зоны, как у всех девушек в возрасте 30 и за 30. Да и нет предела совершенству, сами понимаете!

В общем ходила сестра в спортзал в течении целого года. Старалась питаться правильно: исключила сахар, мучное, фастфуд. Старалась не есть на ночь и так далее.

Мышцы качались, только вот вес стоял как вкопанный и за небольшим слоем жирка мышцы как-то не сильно проглядывали…

Так как сестра тренировалась очень интенсивно настроение и работоспособность у неё значительно упали.

Через год она уже практически решила забросить спорт из-за того, что сил он отнимал много, а результата давал мало. Точнее, результат был, но не такой, какой бы хотелось ей! Но вот чудо — мы увиделись через 4 месяца после её заявлений, что ничего не помогает и я увидела перед собой потрясающую красотку!

Фигура “подсушилась”, наконец-то стали проглядывать труды её годовалых усилий в качалке и на беговой дорожке. Фигура выглядела блестяще! Сама Таня просто светилась от счастья! Мне показалось, что даже кожа и волосы у неё улучшились.

Я сразу задала вопрос: “Как тебе удалось достичь такого результата всего за 4 месяца спустя год бесплодных усилий?” Сестра ответила, что всё дело в правильном применении янтарной кислоты!

Что это такое?

Янтарная кислота — это органическая кислота, которая в больших количествах поступает из пищи и синтезируется в самом организме человека.

Как правило, синтезируется она в таком количестве у здорового человека, что добирать её извне совершенно не обязательно. Это требуется только в некоторых случаях:

• при врожденном дефекте организма, при котором вещество плохо синтезируется из продуктов питания

• при повышенных спортивных нагрузках

• при очень интенсивной умственной деятельности

• при похмельном синдроме

• при желании похудеть и ускорить свой метаболизм

Сама кислота в организме человека образуется при расщеплении глюкозы на разные элементы, из которых мы черпаем собственно энергию для жизни. Один из этих элементов как раз и есть эта кислота.

Некоторые источники утверждают, что употребление её в виде пищевой добавки — это абсолютная чушь и развод на деньги, потому что организм и сам производит её в количестве несоизмеримо большем, чем содержится в одной таблетке.

Но, как я поняла, в этих источниках не учитывается тот фактор, что для того, чтобы синтезировать её организм затрачивает огромное количество энергии. А попадание её в уже синтезированном виде, обеспечивает получение энергии непосредственно из полезного элемента без особых энергозатрат.

Какова ее польза

Моей сестре посоветовал этот порошкообразный препарат (в порошке или в таблетках) тренер — диетолог. Он рассказал ей, что в умеренном количестве, если принимать его курсами, он способствует:

• ускорению обмена веществ, всасывании питательных элементов и переработку их в энергию, а не в жир

• повышению жизненного тонуса и энергии даже на низкоуглеводной белковой диете во время “сушки” тела

• улучшению работы почек

• повышению мозговой деятельности

• снижению нервной возбудимости

• устранению причин бессонницы

Вред от кислоты

Но тренер сразу предостерег Таню, что это всё-таки кислота и не стоит принимать её, если у вас:

• проблемы с желудочно-кишечным трактом: язва, гастрит, полипы и т.д…

• серьезные нарушения функций почек

• мочекаменная болезнь

• индивидуальная непереносимость препарата, аллергия

• ишемическая болезнь

В этих случаях препарат наносит больше вреда, чем пользы. В остальных, явных противопоказаний не выявлено. Более того, вещество не накапливается в теле и излишки спокойно выводятся из него.

Чтобы получить передоз нужно съесть его такое неимоверное количество, на которое человек в здравом уме просто не способен…

Инструкция по применению

При повышенных физических нагрузках её рекомендуют употреблять в таблетках з раза в день курсом в течении одного месяца. Принимать нужно по схеме 3 дня через один.

Когда 3 дня подряд препарат принимается вместе с пищей, на четвертый день делается перерыв.

Затем делается перерыв на месяц и можно снова повторить месячный курс. Более одного раза повторять месячный курс приема не рекомендуется.

При желании в целом поднять свой энергетический тонус или избавиться от бессонницы, рекомендуется применять чудо — порошок по такой же схеме, как и для спортсменов, только следует сократить его количества до 2-х таблеток в день.

Если вы хотите похудеть с помощью этого вещества, то его нужно пить по три таблетки три раза в день в течении 2-х недель.

Есть ещё хитрый хак в применении препарата, если на сегодня намечается бурное застолье, а завтра надо бы на работу встать. За час до праздника выпейте одну таблетку или 100 миллиграмм.

Дальше каждый час выпивайте по одной таблетке так, чтобы доза не превысила 6 штук. С утра, если вы всё-таки совсем перестарались с дозой алкоголя, можно закинуть в себя ещё 2-3 таблеточки. Через 2 часа ещё одну и по одной каждый час до устранения симптомов, но так, чтобы доза не превысила 6 таблеток.

Пользадля кожи лица и волос

Но моя сестрица пошла дальше и решила не останавливаться на достигнутом результате. Она вычитала в интернете блестящие отзывы о янтарной кислоте для омоложения кожи лица и укрепления волос.

Она прочла, что если добавлять препарат в виде порошка в шампунь или маску для волос, то локоны становятся более живыми и блестящими.

Также, оказывается, можно делать специальную маску для лица на основе этого вещества.

Для того чтобы получить ухаживающий и омолаживающий эффект, достаточно растолочь 3 таблетки, добавить в них немного воды до вязкого состояния.

Затем нужно нанести смесь на кожу с помощью ватного спонжа и оставить на 15-20 минут. Плюсом этого средства является то, что его абсолютно не нужно смывать. За это время оно полностью впитывается в кожу. Делать такую маску нужно 1 раз в неделю.

А вот взамен вы получаете:

• бережное очищение

• восстановление кожи на клеточном уровне

• разглаживание мелких морщинок

• улучшение водно-солевого баланса

• улучшение цвета лица

Уж не знаю — на сколько это всё правда… Нужно на себе проверять. Но вот на сестре явно сказалось хорошо.

В каких продуктах ее высокое содержание?

Помимо того, что организм получает её при расщеплении глюкозы, есть продукты в которых она уже содержится в избытке. К ним относятся:

• кефир

• простокваша

• подсолнечное масло и семечки

• устрицы

• ячмень

• бородинский хлеб

• сыр

• творог

• яблоки

• виноград

• крыжовник

Как видите, природа уже сама обо всём позаботилась. И как по мне так — употребление её в таблетках совершенно лишнее.

Если только вы не сидите на диете “сушка” и одновременно не занимаетесь спортом до посинения. Просто моя сестра решила сделать именно так, чтобы похудеть.

Дело в том, что на такой малоуглеводной диете организм практически полностью лишается глюкозы и теряет энергию виде глюкозы. Калории получает из белков и жиров, а чтобы худеть их тоже нужно расходовать.

Поэтому многие спортсмены-бодибилдеры перед выступлениями за 1,5 месяца садятся на такое питание и пьют янтарную кислоту, чтобы совсем “концы не отдать”.

Но лично моё мнение, что такие диеты очень вредны и имеют место быть только на очень короткий срок. А в длительной перспективе не подходят.

Ну и естественно, похудеть, заедая пончики и шоколад янтарной кислотой, у вас точно не выйдет. Это вещество ведь всего лишь способствует улучшению обменных процессов, а напрямую жир не сжигает.

Не проще ли просто вести активный образ жизни и кушать продукты, в которых она уже итак содержится? Но это лично моё мнение. А выбор пускай каждый делает самостоятельно.

Ясно, что это не яд и наше тело прекрасно справляется с препаратом. Но в то же время, как и с любой добавкой переусердствовать не стоит. Всё-таки это как-то неестественно, глотать каждый день таблетки…

Но ещё раз повторяю, выбор за вами. Моё дело лишь дать вам информацию. И надеюсь, она была полезной для вас. Будьте красивы и здоровы!

С уважением, команда НеТравиОрганизм.РУ

Этой статьей стоит поделится с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :evil: :cry: :???:

Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, и принимаю политику конфиденциальности