Можно ли принимать снотворное после алкоголя?
Содержание:
- Несовместимость алкоголя и снотворных препаратов
- Еще по теме: Как восстановиться после запоя
- Опасные для вождения сочетания лекарств
- Симптомы зависимости, особенности их проявлений
- Особенности боли. Чего нужно бояться?
- Выход из положения
- Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость
- Безопасные лекарства для алкоголика
- Почему следует вызывать врача при первых симптомах отравления спиртными напитками?
- Профилактические мероприятия
- Терапия бессонницы после запоя народными средствами
- Снятие алкогольной интоксикации: эффективные способы
Несовместимость алкоголя и снотворных препаратов
Большинство из современных лекарственных препаратов оказывающих эффекты на центральную нервную систему не совместимы с приёмом алкоголя, так как при совместном употреблении значительно изменяются фармакокинетические и фармакодинамические свойства активного компонента, входящего в состав лекарственного средства.
Практически все лекарственные средства в инструкции к применению маркируются записью, что употребление спиртосодержащих продуктов с приёмом препарата недопустимо. Давайте более подробно разберём к каким эффектам приводит совместное употребление алкоголя с различными фармакологическими группами снотворных препаратов:
Еще по теме: Как восстановиться после запоя
9.13.20Прерывание запоя в Санкт-Петербурге
9.13.20Вывод из запоя анонимно и круглосуточно на дому
9.13.20Вызов нарколога на дом для выведения из запоя
9.13.20Опасность запоя: узнай всю правду!
9.13.20Длительный запой
9.13.20Вывести из запоя
9.13.20Лечение запоя
9.13.20Муж алкоголик
9.13.20Эффективный вывод из запоя на дому самостоятельно
9.13.20Как вывести из запоя в домашних условиях?
9.13.20Правда и мифы о разных методах лечения запоя
9.13.20Сколько времени может длиться алкогольный запой
9.13.20Лечение алкогольной интоксикации
9.13.20Как быстро протрезветь?
9.13.20Капельница от запоя — состав и принцип действия
9.13.20Как выйти из запоя?
Опасные для вождения сочетания лекарств
Одновременный прием разных типов лекарств может иметь непредсказуемый результат. Запрещено смешивать медикаменты с алкоголем, БАДами на основе спирта. Также запрещено купировать действие стимулятора депрессантами. Вместо уравновешенного состояния будет достигнут противоположный эффект. Организм не будет понимать, как именно реагировать на медикаменты. Может возникнуть внезапный обморок, эпилептический приступ.
Если опасность смешивания алкоголя с рецептурными лекарствами кажется очевидной, то на разовый прием распространенных нерецептурных средств человек просто не обращает внимания. Но безрецептурные медикаменты все так же имеют синтетический состав и провоцируют определенные химические реакции в организме. На самом деле этиловый спирт в сочетании с определенными нерецептурными препаратами может привести к необратимому повреждению органов, спровоцировать ряд побочных эффектов.
Самые опасные для вождения сочетания
- Настойки на основе спирта и нестероидные противовоспалительные средства.
Популярные аптечные обезболивающие на основе ацетаминофена, аспирина и ибупрофена не сочетаются с алкоголем. Сам по себе прием БАДов и аптечных настоек с этиловым спиртом в составе обычно не влияет на способность к вождению. Но одновременный прием алкоголя с обезболивающими приводит к резким спазмам желудка, прободению язвы, что может спровоцировать опасную ситуацию во время управления автомобилем. В долгосрочной перспективе сочетание алкоголя и нестероидных противовоспалительных препаратов приводит к необратимому повреждению печени.
- Противопростудные спиртовые настойки и антигистамины.
При обострении аллергии необходимо прекратить прием противопростудных настоек, травяных экстрактов с этиловым спиртом. Антигистаминные средства («Зиртек», «Кларитин», «Лоратадин») в сочетании с этанолом превращаются в депрессанты, угнетают работу центральной нервной системы. Даже одна таблетка от аллергии, принятая одновременно с небольшим количеством алкоголя, может оказать сильное угнетающее действие.
Человек ощущает:
Уважаемый читатель!Не получили ответа на Ваш вопрос? Для Вас работают наши юристы-эксперты. Это абсолютно бесплатно!
- Москва: +7 (499) 577-00-25 доб 152
- Санкт-Петербург: +7 (812) 425-66-30 доб 152
- Все регионы: 8 (800) 350-84-13 доб 132 (Звонок бесплатный)
- сильную сонливость;
- приступы головокружения;
- сильное обезвоживание;
- провалы в памяти.
- Противокашлевые сиропы и противомикробные средства со спиртом.
Сиропы от кашля опасны только при передозировке. Запрещено смешивать противокашлевые лекарства с декстрометорфаном в составе и спиртосодержащие препараты. Два средства, принятые одновременно, могут провоцировать зрительные галлюцинации, спутать сознание. Садиться за руль во время лечения гриппа и простуды может быть опасно, хоть и не запрещено.
- Возмещение вреда здоровью по ОСАГО в результате ДТП
- Что будет, если сбил человека насмерть?
- Оценка и возмещение материального и морального ущерба от ДТП
Симптомы зависимости, особенности их проявлений
Быстро отойти от Соли не получится: в этом состоит особенность детоксикационного курса. В лучшем варианте, пациент очищается от наркотика 5 дней. Если он употребляет химическое вещество регулярно, стаж зависимости длительный, понадобится 2 недели для того, чтобы организм восстановился.
Действие Соли заметно окружающим: это не тот наркотик, который можно скрыть от родных и близких, как часто это делают наркоманы. Человек не спит, его движения хаотичны, отсутствует координация, он не может спокойно стоять на одном месте. В некоторых случаях, наркоман понимает, что с ним происходит что-то неладное. Могут наблюдаться галлюцинации. И такое состояние продолжается по несколько дней.
Синдром отмены характеризуется мучительными симптомами, может возникать после первого приема наркотика. И это объясняется тем, что Соль вызывает патологическую тягу с первого раза.
Опасны психологические последствия отмены препарата. Без дозы вещества наркоман ощущает тревогу и страх, панические атаки. Его мысли сосредотачиваются вокруг одной задачи: найти необходимую дозу вещества, употребить наркотик, чтобы вновь обрести чувство наслаждения, радости и счастья.
Зависимые от Соли лица, отличаются неряшливостью, внешний вид их не беспокоит. Страдают ноги, волосы, кожа становится бледной, усыпанной мелкими, красными язвочками. Человек теряет память, интеллект, ум.
По мере прогрессирования и развития заболевания отмечаются следующие симптомы:
- бессвязная речь;
- невозможность сконцентрироваться на определенном вопросе;
- потеря аппетита;
- утрата веса;
- появление нервных тиков: дерганье глаза, шеей, челюстью.
Традиционно, зависимые от Соли, не могут критично отнестись к своему состоянию. Они не осознают масштабность проблемы, необходимость лечения. Несмотря на то, что Соль вызывает стоматиты, помутнение сознания, рассудка, нарушения в репродуктивной системе, наркоманы не могут отказаться от употребления.
Отойти от Соли поможет врачебная помощь, оказываемая в РЦ Свобода. Необходимо убедить наркомана лечь на лечении, врачи имеют право заниматься с пациентом только при наличии его добровольного согласия.
Особенности боли. Чего нужно бояться?
Болевые ощущения прямиком указывают нам на орган, который не справляется с возложенной на него миссией. Если похмелье сильно бьется сердце, то следует больше прислушаться к своему организму, чтобы понять род проблемы. Но врачи предупреждают: после распития алкогольного напитка причина боли в сердце — этаноловый спирт.
Даже если похмелье имеет среднюю тяжесть, наблюдаются покалывания в области сердца. Больной ощущает дискомфорт, у него затрудняется дыхание. При нарушении сосудистого тонуса проявляется краснота на коже, продолжительные болевые ощущения. Недопустимо принимать контрастный душ, устраивать интенсивные тренировки или париться в бане. Опасность боли в сердце после похмелья в том, что человеку сложно самостоятельно определить степень сложности своего состояния.
Выход из положения
Какое снотворное можно дать человеку, чтобы уснул после застолья? Если он выпил большое количество алкоголя, то лучше всего ничего ему не давать, так как может произойти следующее:
- Совместное действие лекарственного средства и этанола приведут к развитию глубокой заторможенности.
- Во многих случаях зафиксирована потеря сознания при использовании выпившим человеком снотворного.
- Многие алкоголики думают, что приемом лекарства спасаются от похмельного синдрома, но в большинстве случаев это приводит к резкому повышению давления крови в артериях, что может вызвать серьезные нарушения в организме.
- Принято использовать сильнодействующие препараты для сна, однако не все знают, что это под влиянием алкоголя может привести к развитию брадикардии, а иногда и комы.
Часто происходит передозировка снотворного на фоне принятия большого количества этилового спирта. Это приводит к угнетению дыхания, развитию ацидоза, начинается сильная интоксикация организма.
Если медики успеют вовремя, то такого алкоголика срочно госпитализируют и подключают к аппарату искусственной вентиляции легких. Из-за нарушения сознания за таким пациентом нужен строгий контроль со стороны медиков.
Таким образом, не существует никаких препаратов для сна, которые можно давать выпившему человеку, так как это может привести к трагическим последствиям. Нельзя мешать спирт и снотворное, так как чаще всего при случайной передозировке это оканчивается долгим лечением в стационаре или смертельным исходом.
Самостоятельное использование снотворного крайне опасно, так как лекарства обладают многими побочными явлениями, способными сильно повредить здоровью человека. Поэтому, прежде чем применять медикамент, надо пройти обследование у врача. У него же можно получить консультацию на предмет дозировки лекарственного средства для сна.
Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость
Несколько слов стоит сказать о скорости и периоде времени полного выведения алкоголя из крови и организма, если вы планируете после употребления алкоголя водить машину.
Мы не рекомендуем пользоваться калькулятором скорости выведения алкоголя из организма. Повторимся, что данных таблицы времени выведения алкоголя достаточно, и даже в этом случае следует прибавить для надежности несколько часов, поскольку конечный процесс выведения алкоголя зависит от тех факторов, которые онлайн способом подсчитать невозможно: слишком индивидуально у каждого человека функционирует организм.
Учитывая тот факт, что организм человек в состоянии самостоятельно вырабатывать алкоголь, что возможно даже при условии приема определенных напитков, например, кваса, то за рулем автомобиля следует находиться только в состоянии полной трезвости. Если вас остановили и требуют пройти медосвидетельствование, разумнее всего согласиться. Во-первых, отказ от освидетельствования приравнивается к вождению в состоянии опьянения (согласно нормам законодательных актов в РФ по состоянию на ноябрь 2016 года). Во-вторых, «на глазок» невозможно определить степень опьянения, например, по свежести дыхания, наличия в нем специфического запаха «перегара». Общее представление о состоянии опьянения инспектор сделать сможет, а доказать и проверить уровень алкоголя в крови водителя может только нарколог после проведения тестов.
Но и это не главное: заботясь о том, как ускорить выведение алкоголя из организма, подумайте прежде всего о том, что продукты выведения алкоголя — токсичны. Они влияют на нормальную работу нервной системы. И если таблица выведения алкоголя из организма калькулятор покажут вам, что алкоголя нет, а ЦНС еще не начала работать нормально, то во время вождения автомобиля вы, например, потеряете бдительность и не справитесь с управлением.
Восстановление нервной системы после алкоголизма: кто и как может помочь?
Восстановление нервной системы после злоупотребления алкоголем происходит не сразу, а в течение 2—7 дней! Это время полного выведения алкоголя из организма, а калькулятор покажет минимальный срок! Помните об этом.
Если вы считаете, что таблица станет для вас защитой на дороге, ведь по ней вы все рассчитали верно, то вспомните, что за даже за 0,16 мг/л алкоголя в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови можно получить административное и даже уголовное наказание. Чтобы получить такие показатели, нужно рассчитать, какое соотношение чистого этанола оказалось в организме и какое количество жидкости в общей массе тела. Если оценивать очень коротко, то 1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма алкоголя. Если вести расчеты, то масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается количество промилле, причем применяются корректировочные коэффициенты для разных видов алкоголя. В итоге получить недопустимый уровень опьянения можно, выпив даже стакан пива. И это для взрослого мужчины весом в 80 кг.
Для наглядности приводится таблица соответствия уровня алкоголя в выдыхаемых парах воздуха (измеряется в миллиграммах на литр) и содержания уровня алкоголя в жидкостях (измеряется в промилле):
Промилле | Мг/л |
0,1 промилле | 0,045 мг/л |
0 2 промилле | 0,09 мг/л |
1 промилле | 0,45 мг/л |
2 промилле | 0,9 мг/л |
Причем, учитывая погрешность прибора, человек может вообще не употреблять алкоголь, а прибор все же покажет опьянение. Напомним, что за вождение в пьяном виде назначается штраф в размере 30 000 рублей и водителя лишают прав на срок до 2 лет. А если еще и совершено ДТП в состоянии опьянения, то грозит тюремное заключение.
Мы настоятельно не рекомендуем садиться за руль, даже если по таблице выведения алкоголя из крови вы трезвы и формально вы не ощущаете себя пьяным. Помните о том, что ваша жизнь дороже.
На нормальное самочувствие после приема алкоголя влияет и продолжительность сна. Если выведение алкоголя в домашних условиях не помогло вам уснуть, то отсутствие сна скажется на состоянии психики. Вы будете вялыми, невнимательными. В бытовых условиях это менее заметно, а вот за рулем может привести к непредсказуемым последствиям.
Если вы хотите сделать точный расчет выведения алкоголя из организма, разумнее будет обратиться не к примерным таблицам и калькуляторам, а к врачу-наркологу, особенно, если от этого в итоге зависят ваши планы, здоровье и будущее.
Безопасные лекарства для алкоголика
Доктора делят несколько препаратов на опасные и безопасные для алкоголика. Главным веществом безопасных методов считаются циклопирроны. Можно употреблять лекарства Сновител, Золпидем. Их покупают по рецепту врача и принимают под строгим контролем доктора. Не рекомендуется экспериментировать со снотворными лекарствами — опасны для жизни. В домашних условиях их нельзя использовать.
Какими способами можно усыпить алкоголика?
Сложности со сном испытывает каждый второй человек. Доктора предлагают несколько вариантов решения этого вопроса:
- Надавить на некоторые точки на теле.
- Гипнотическое действие.
Эффективный способ — это надавить на точки тела, и тогда человек погружается в сон. Если в вашей семье алкоголик часто дебоширит, такое умение пригодится.
Где находятся главные точки на теле?
Нажимать на эти точки необходимо крайне внимательно, чтобы не повредить глаза, нос. Реакция алкоголика также непредсказуема. Терапия гипноза является эффективным методом усыпить алкоголика на какое-то время. Гипноз не является полным заменителем биологического сна. Контакт с больным не теряется, поэтому вводить в гипноз должен только квалифицированный врач.
Какие методы погружения в сон нельзя использовать?
Разные форумы в интернете переполнены рекомендациями, как вывести алкоголика из запоя, как усыпить его. Некоторые действенные, а другая часть может навредить.
- Орать, кричать. Если вы будете неадекватно орать, пьяный человек не станет вас воспринимать. Тем более никто не знает, как пьяница отреагирует на ваши попытки перевоспитания. Лучше дождитесь утра.
- Не используйте лекарства и снотворные без рецепта врача. Даже если вы сами принимаете снотворное, не стоит его пичкать алкоголику. Вместе со спиртными напитками это дает обратный эффект.
- Не используйте хлороформ, который является настоящим вариантом для наркоза.
- Не бейте сковородкой алкоголика по голове. Плюс к алкогольному опьянению он получит черепно-мозговую травму.
Если человек опьянел не сильно, лучше проведите такие методы дома. Пусть алкоголик выпьет теплое молоко или сладкий чай и уложите его в кровать. Если алкоголик творит неадекватные вещи, тогда его нужно доставить в клинику.
Что делать, если человек сильно пьян?
Можно ли отрезвить человека в домашних условиях? Нельзя рекомендовать что-то одно. Если алкогольное опьянение сильно выражено с появлением признаков и симптомов, тогда лучше не лезть и вызвать докторов. Облегчить состояние алкоголика можно некоторыми методами:
- Промывание желудка.
- Соберите накопившуюся слизь со рта с помощью груши.
- Если алкоголик дышит ровно, дайте ему воды. Это самый эффективный способ помощи.
Когда алкоголик отравляется спиртом, его сосуды резко расширяются, тепло тела снижается. Если вы помогаете алкоголику, то накройте алкоголика теплым одеялом. Если у него возникла белая горячка, позовите скорую помощь. Белая горячка — острый психоз после алкоголя. Больной не может контролировать свои действия. И если ничего не сделать и не принять меры по госпитализации, белая горячка приведет к гибели.
Пока скорая не приехала, запретите больному двигаться. Если он продолжает буянить, сделайте укол снотворного.
Титова Валентина Романовна
- Вывод алкоголя из организма
- Отрезвление
- Похмелье
Расчет содержания спирта в крови (в промиле)
Выпив, многие алкоголики начинают скандалить, дебоширить и вести себя крайне неадекватно, из-за чего возникает необходимость быстро уложить их спать. Зачастую родственники считают, что человека можно усыпить, не навредив ему. Однако это далеко не так. Одновременный прием алкоголя и некоторых лекарственных препаратов может привести к непредсказуемым последствиям. В данной статье речь пойдет о том, как усыпить пьяного мужчину или женщину без вреда для их здоровья.
Если человек пьян и ведет себя крайне агрессивно, злить его нельзя ни в коем случае. Крайне нежелательно насильно забирать у него бутылку, закатывать скандал, выяснять отношения или делать что-либо в этом роде. Чтобы успокоить алкоголика, говорить с ним нужно тихо и спокойно, не реагируя на оскорбления и провокации. Вполне возможно, что он угомонится и сам пойдет спать. Если же он продолжает пить и буянить – уложить его можно иными способами.
Почему следует вызывать врача при первых симптомах отравления спиртными напитками?
Похмельный синдром часто маскирует проявление обострившихся хронических заболеваний. Коварство ситуации в том, что на фоне похмелья заметить и диагностировать эти проявления человек не может.
Итак, к чему может привести отравление этанолом?
- Инсульт! Это заболевание становится причиной инвалидизации 80% взрослого населения. Часть мозговой ткани при инсульте разрушается. Первый приступ инсульта называется ишемическим, а встречается он в 2/3 случаев. Ему есть синоним — инфаркт мозга. Второй вариант называется геморрагическим инсультом, что означает кровоизлияние в мозг. Эта участь может постигнуть и непьющего человека, но на фоне похмельного состояния случается это втрое чаще.Успех лечения во многом зависит от того, как скоро была оказана помощь при отравлении алкоголем. Симптомы инсульта можно спутать с обычным похмельным состоянием. Человек почти не двигается, язык у него не ворочается, голова сильно болит. Если не оказать помощь вовремя, человек попросту умрет.
- Пневмония! Первые признаки обострения заболевания легко спутать с типовым ознобом во время похмелья. Также наблюдается покраснение кожи, отечность лица, одышка, тошнота, учащенное сердцебиение. Люди во время употребления алкоголя склонны переоценивать свои возможности, часто выходят на мороз раздетыми. Часты такие ситуации, когда люди посещают бани, выпивают, а потом прыгают в сугробы. Резкое переохлаждение приводит к развитию воспаления легких.
Отравление алкоголем может вызвать:
- Острую задержку мочеиспускания.
- Алкогольный делирий, галлюцинации.
- Печеночную и почечную недостаточность.
- Желудочные колики.
- Панкреонекроз и острый панкератит.
При употреблении спиртного и при передозировке может возникать:
- Желудочное кровотечение, инсульты, особенно, если одновременно с алкоголем принимать аспирин в качестве обезболивающего.
- Спазмы бронхолегочной системы.
- Колики и аритмии сердца.
- Отек Квинке и отек легких.
- Инфаркт, инсульт.
Запомните, что первая помощь при отравлении суррогатами алкоголя — это немедленный вызов врача нарколога на дом, потому что в суррогатах кроме этанола могут быть другие опасные примеси, которые действуют как яд на организм.
Профилактические мероприятия
Если похмельный синдром сопровождается тахикардией, то можно выпить хлорид кальция либо магнезия. Ни в коем случае нельзя пить лекарства вместе, перерыв между приемами должен быть не менее одного часа.
Также отравление может оказать негативное влияние на ЖКТ и вызвать желудочковую тахикардию. В этом случае незаменимыми помощниками окажутся мата, настойка пиона или валерьянки, а также другие препараты, предназначенные для успокоения.
Нельзя пить энергетические напитки, если у больного наблюдается учащенное сердцебиение.
В день, когда планируется посетить пышное застолье, можно выпить отвар бессмертника или тысячелистника. Это желчегонные средства, которые не позволят токсинам задерживаться в организме.
Всего одна таблетка аспирина за два часа до распития алкогольных напитков избавит от нежелательных последствий. Также витамин В уберет от интоксикации. Пить его рекомендуется дважды в день.
Пить алкогольные напитки нужно по возрастанию их крепости. Таким образом можно избежать головной боли.
Лучшей профилактикой похмелья является полный отказ от алкогольных напитков.
Терапия бессонницы после запоя народными средствами
Народные средства для устранения бессонницы используются после проведения основных лечебных мероприятий. Их с успехом применяют при выходе из запоя, не сопровождающимся выраженными расстройствами сна. Одно из лучших средств для лечения в домашних условиях — стакан горячего молока с растворенной в нем чайной ложкой меда. Оно отлично расслабляет, успокаивает, способствует быстрому засыпанию. А как избавиться от бессонницы после запоя с помощью целебных растений:
- в керамический чайник всыпают по чайной ложке душицы и перечной мяты. Вливают 2 стакана кипятка, оставляют на полчаса;
- в кастрюлю кладут по чайной ложке лимонной мяты и чабреца, вливают литр кипятка, томят на небольшом огне 10 минут;
- в термос всыпают по чайной ложке липового цвета и валерианы, добавляют 2 стакана кипятка, настаивают 3 часа;
- заваривают стаканом кипятка половину чайной ложки пустырника, оставляют на час;
- в заварочный чайник кладут чайную ложку корней пиона уклоняющегося, вливают 2 стакана кипятка, оставляют на час.
На завершающем этапе приготовления народных средств их остужают и процеживают. Принимают отвары и настои следует в свежезаваренном виде до или во время еды по 1/2-1/3 стакана до четырех раз в сутки. При бессоннице, спровоцированной длительным запоем, под запретом находятся любые домашние настойки на спирту. Одного глотка их будет достаточно, чтобы алкоголик «развязался».
Снятие алкогольной интоксикации: эффективные способы
Интернет пестрит заголовками по типу «выход из алкогольной интоксикации быстро». Возможно ли это? В домашних условиях – нет. Организму нужно время, чтобы прийти в себя и полностью переработать этанол. Вмешательство врачей ускорит этот процесс.
Народные средства от алкогольного отравления
Активированный уголь – самое распространенное лекарство при отравлении алкогольными напитками. Помимо него, можно прочитать такие способы улучшения самочувствия, как усиленные физические нагрузки, сауна, прием кисломолочных напитков и т.д. многие из этих советов способны навредить.
Например, баня или активный спорт могут вызвать инфаркт. Кефир, тан или айран повышают кислотность желудка, которая и так остается на высоком уровне после застолья. Результат – язва или изжога.
Очистка организма медикаментозным способом
В наркологии используется такой термин, как система. Это капельница, которая выводит из организма токсические компоненты. Это самый эффективный и безопасный способ помощи пациенту.
Перед проведением инфузионных процедур, врач проводит тщательный осмотр и диагностику состояния человека
Крайне важно сообщить про все заболевания в анамнезе. Например, при инфарктах или инсультах в прошлом запрещено применение некоторых лекарств, а также установка капельницы на дому.
Составы капельниц при алкогольной интоксикации
В состав растворов для капельниц при алкогольном отравлении могут входить следующие компоненты:
-
Глюкоза (всегда);
-
физраствор (всегда);
-
противорвотные препараты (церукал и т.д.);
-
седативные и снотворные лекарства;
-
обезболивающие;
-
витамины, в частности, группы В;
-
магний при проблемах с сердцем.
Врач следит за состоянием пациента все время проведения процедуры.
Питание при алкогольном отравлении
Как правильно есть при отравлении, чтобы облегчить свое состояние? Основное правило – не употреблять ничего жирного, острого, жареного, или кислого, чтобы не раздражать ЖКТ. Список таких продуктов и блюд достаточно обширен:
-
супы на легких куриных и мясных бульонах, без зажарок, уксуса и томатной пасты. Например, щи или овощные вариации;
-
яйца в вареном виде или омлет;
-
каши на воде: овсянка, рисовая, гречневая, пшенная;
-
все виды гарниров, например, макароны;
-
отварное нежирное мясо (можно запеченное), разрешается рыба;
-
отвар шиповника, ромашковый чай, вода, в том числе минеральная. Соки, кофе и чай употреблять не рекомендуется;
-
овощи в тушеном виде, огурцы или болгарский перец можно в свежем. Лук разрешен только после термической обработки;
-
фрукты временно исключаются, можно есть яблоки (печеные).
Если есть не хочется, не стоит себя насиловать. Для поддержки организма можно выпить куриный бульон, для сытости можно добавить сухарик (без специй и масла). Основная задача – восполнить водный баланс, а уже потом запускать желудок и остальные органы.