Что делать, если муж

Как избавиться от игровой зависимости

Самостоятельно преодолеть пагубное влечение к играм можно на ранних стадиях. Человек должен осознавать, что проблема появилась. Эффективность лечения игромании на раннем этапе развития заболевания будет зависеть от желания самого игрока. Но даже на начальном этапе болезни лучше обратиться к специалисту, который поможет составить план лечения и реабилитации.

Советы психолога

Специалисты советуют планомерно подойти к избавлению от игровой зависимости. Лечение нужно проводить в несколько этапов:

1. Ограничить время игры – установить лимит в 2-3 часа в день с последующим сокращением, обозначить время (лучше дневное) для игр.
2. Убрать всю наглядную атрибутику из комнаты, избавиться от предметов одежды, аксессуаров связанных с игрой.
3. Заменить освободившееся время на активные занятия – прогулки, спортивные игры, охота или рыбалка.
4. Заручиться поддержкой близких.
5. Придумать систему наказаний и поощрений – за срыв временного лимита отжимание или заучивание иностранных слов, за выполнение установленных правил – плитка шоколада, просмотр фильма и т.д.

Чего делать нельзя

Психологи категорически не рекомендуют:

• Резко прекращать играть – это провоцирует рецидивы болезни, срывы.
• Ругать себя из-за срывов – понижение самооценки влечёт ещё большее желание спрятаться от реальности.
• Отказываться от помощи психологов и психотерапевтов.

Реабилитация и восстановление личности игромана

В для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа. Учитывается возраст, социальное положение, наличие психических заболеваний, анализируются причины развития зависимости и сроки ее протекания. Пациенты посещают групповые и индивидуальные занятия с психологом, в центре поддерживается доброжелательная атмосфера непринужденного живого общения. Самое главное – продемонстрировать пациентам преимущества жизни без зависимости, помочь сформировать новые интересы, научить решать конфликты с родственниками и друзьями, видеть яркую реальность, насыщенную позитивными эмоциями.

Клиника игромании и других зависимостей «Эмеркон» — это полная анонимность, опытные квалифицированные врачи, индивидуальный подход к каждому пациенту. Записывайтесь на бесплатную консультацию или задайте интересующие вас вопросы в онлайн-режиме.

КАК ПОНЯТЬ ЧТО МУЖ СТАЛ ИГРОМАНОМ?

Чтобы приступить к конкретным действиям, вам нужно точно убедиться, что ваш муж – игроман. Определить зависимость можно по нескольким характерным поведенческим признакам.

• Частое неадекватное поведение, необоснованное никакими предшествующими событиями.
• Отсутствие контроля над временем.
• Отказ от выполнения обязанностей отца, супруга.
• Желание увеличить игровое время любой ценой, вплоть до увольнения с работы, отказа общения с друзьями, прочее.
• Апатия ко всему происходящему, помимо игрового процесса.
• Приступы агрессии и раздражительности при отсутствии возможности зайти в игровой аккаунт.

Что сказать игроману?

Поговорите с игроманом о том, какие трудности вы испытываете из-за этой проблемы. Будьте искренними в разговоре. Это не должно быть упреком. Вы просто делитесь с близким человеком о том, что вас тревожит. Дайте понять, что если ему тяжело и он хочет все исправить, вы готовы поддержать и оказать помощь.

Желание бороться должно исходить от самого игромана. Предпринимать меры тоже он должен сам. Не делайте за него его работу. Выбирайте такую позицию «Я не могу сделать это за тебя, но будут поддерживать тебя». Позвольте человеку самому разбираться с проблемами, которые он создал, будь то работа или долги.

Причины возникновения игромании

• Ошибка мышления. Некоторые излишне азартные представители сильного пола считают, что могут контролировать ход игры. В их сознании начинает срабатывать схема «хочу — пробую — выигрываю». Однако данная логическая цепочка на практике оказывается мифом, который грозит серьезными последствиями в виде финансовых потерь вплоть до полного разорения.
• Внешние воздействия. Некоторые родители лояльно относятся к тому, что их любимые чада могут позволить себе во время детской вечеринки организовать партию игры в карты или начать горячее обсуждение новой компьютерной технологии. Социальные сети пестрят предложениями о всевозможных развлечениях, которые в большинстве случаев носят азартный характер. В итоге складывается привычка к такому досугу, которая может перерасти в лудоманию.
• Ошибки воспитания. Как уже было сказано, некоторые родители занимаются попустительством по отношению к своим детям. Следует также озвучить двойные стандарты или чрезмерную строгость со стороны папы или мамы. Чрезмерная фиксация на ценностях материального характера также может привести со временем к тому, что повзрослевший мальчик становится игроком.
• Зависть к богатым родственникам или знакомым. Некоторые алчные личности свет белый не видят при лицезрении финансовых успехов у людей из близкого окружения. Не имея возможности или элементарного желания заработать на достойное существование своей семьи, они начинают активно посещать азартные заведения.
• Вредные привычки. Довольно часто лудоманами становятся люди с озвученной проблемой. Среди частых посетителей казино, скачек и подпольных боев можно встретить алкоголиков, токсикоманов и наркоманов. Это не является обязательным условием развития у человека игромании, но нередко провоцирует описываемую проблему.
• Депрессивное расстройство. Данное явление может быть не только последствием мужской компульсивной игры, но и причиной ее введения в систему. При некоторых проблемах эмоционального характера люди могут пытаться избавиться от душевного дискомфорта при помощи новых острых ощущений от азартного развлечения.

Ангел превращается в демона

Олег и Марина были в растерянности. Они хотели помочь молодым, но не знали, чего ожидать от зятя, потому что никогда не сталкивались с игроманией.

Побеседовав с Сашей, родители узнали, что в первую очередь «горят» долги перед микрокредитными организациями, потому что проценты там растут с огромной скоростью. В накоплениях у отца Кристины было 450 тысяч, он решил помочь детям и погасил микрокредит зятя, чтобы остановить рост долга, но поставил условие, что эти деньги ему постепенно будут возвращать. Саша сказал, что больше растущих займов у него нет, остались только те, что он брал у знакомых и родственников.

Родители предложили молодым переехать жить к ним, чтобы не платить за съемную квартиру. Поскольку и жить, и питаться Саша и Кристина стали за счет папы с мамой, у них появилась хорошая возможность отдавать долги родителям и знакомым.

Так прошло два месяца. Казалось, жизнь налаживается, долги уменьшаются, скоро все встанет на свои места, и молодые снова смогут стать самостоятельной семьей. Но вышло иначе.

Вначале почуял неладное Олег: заметил, что зять стал слишком поздно возвращаться домой. Саша говорил, что задерживается на работе, потому что хочет быстрее отдать долг.

Затем мужа начала подозревать Кристина. Но когда она попыталась установить слежку за ним по телефону, он узнал об этом и был сильно рассержен. Обман был раскрыт, когда Кристина заказала распечатку всех телефонных звонков мужа.

Это стало ударом для молодой жены. Она поняла, что ее супруг все время обманывал и ее, и ее родителей. Глядя своими чистыми, ангельскими глазами в глаза родных, живя за их счет, он утверждал, что больше не играет, работает допоздна и отдает долги, тогда как все это время он продолжал брать микрокредиты и занимать у знакомых, еще не знающих о его игромании.

Причины формирования и развития игромания

В настоящее время не существует какой-то одной определенной причины для формирования и развития игромании. Это может быть, казалось бы, незначительное событие из жизни или совокупность причин. Специалисты разделяют причины развития игромании на несколько групп в зависимости от природы факторов. Данные факторы также называют механизмами вовлечения личности в зависимость. Далее рассмотрим каждую выделенную группу. 

Социально экономическая доступность

Средства массовой информации, интернет или телевидение рекламируют азартные игры, публикуя информацию о проведении акций, викторин и любых других способов получения «легких денег». Таким образом, доступность игр повышается особенно в сети Интернет, где их деятельность сложно контролировать. 

Личная мотивация

Ученые предполагают, что факторы, связанные с личной мотивацией, являются наиболее частыми, ведущими причинами возникновения лудомании. Связано это с мотивами трех типов:

1. Получение удовлетворения от нахождения внутри игрового процесса. Возможность доминировать, рисковать, занимать лидерские позиции увлекает тех людей, которым бывает тяжело добиться этого в реальной жизни или же тех, кто желает испытывать эти ощущения раз за разом. 
2. Получение удовлетворения от ухода из реальности, существующих жизненных проблем или других воздействующих неблагоприятных факторов. 
3. Поверхностные мотивы. Таких мотивов может быть большое количество:

• Когда человек окунается в ранее неизвестное и хочет досконально понять, изучить процесс;
• Мотив получения выигрыша. Недостаточность материальных средств нередко побуждает человека к азартным играм, которые обещают крупные выигрыши за короткий период времени. 
• Желание отыграться для возвращения того, что утратил посредством проигрышей.

Личная мотивация для лудомании у каждого человека индивидуальна

Отношения в семье

Отношения в семье или семейный фактор также является частой причиной развития игромании. Научно доказано, что самое большое влияние для формирования психики человека оказывает его ближайшее окружение – члены семьи, друзья, другие родственники. Высокий риск возникновения зависимости формируют следующие семейные факторы:

1. Отсутствие или нарушение границ поколений. То есть в семье либо отсутствует, либо не поддерживается понимание того, что и как можно говорить, делать в отношении другого члена семьи (старшего или младшего);
2. Члены семьи не имеют определенных внутри семьи обязанностей, не придерживаются своих ролей;
3. Разница в реакциях разных членов семьи на одно и то же событие – двойные стандарты;
4. Конфликтность, нездоровая атмосфера внутри семьи. Давление или моральное, физическое насилие;
5. Нерациональное планирование семейного бюджета, в том числе и те ситуации, когда в бюджете не учитываются потребности, приоритеты одного или нескольких членов семьи. 

Особенности характера

К особенностям характера относят такие факторы, как: 

1. Закомплексованность, замкнутость, застенчивость человека. Такие качества приводят к тому, что игрок старается реализовать себя в той области, где контактирование с другими людьми минимально.
2. Наличие социальных фобий (страхов) побуждает человека скрыться от подобных неудобств в виртуальной реальности, где он может полностью контролировать происходящее.
3. Ощущение одиночества, ненужности и дефицит общения приводит к тому, что человек начинает искать отдушину в играх. 

Проблемы в социализации, отсутствие друзей становятся первопричинами развития игромании

Виды игровой зависимости

Отмечается, что лудомания или геймблинг не распространяется на подвижные, командные или индивидуальные спортивные игры. Существуют основные виды лудомании:

• Карточные игры – один из древнейших видов игровой зависимости. Разнообразие игр в карты позволяет выбрать игроку свой предмет увлечения. Многие убеждены, что могут просчитать комбинации карт, и делают большие денежные ставки на выигрыш. Как правило, карточные игры сопряжены с криминальной составляющей – всевозможные шулеры, «каталы» специально выискивают жертв и заставляют втягиваться в игровой процесс до полного проигрыша и финансовой кабалы.
• Азартные игры – денежные ставки на исход спортивных матчей, лотереи, автоматы, казино и любые игры на деньги вызывают у игроков азарт, тягу к большой удаче. Случайность выигрыша и невозможность подтасовать результаты вызывают иллюзию мнимой справедливости. Переубедить игромана в ничтожность шансов реального выигрыша практически невозможно.
• Компьютерные игры – относительно новый вид игровой зависимости, который получил большое распространение во всём мире. Всеобщая цифровизация привносит элементы игры в обучающий, рабочий процесс. Человек повсеместно встречается с гейм-фактором в повседневной жизни – увлекательные тесты, онлайн-ребусы, безобидные квесты. Люди с подвижной психикой постепенно увлекаются кибер-играми, виртуальная реальность полностью заменяет реальную жизнь. Особенность зависимости от компьютерных игр являются мнимые суперспособности, которые приобретает человек, а по сути, его игровой персонаж. Скилы, которыми обладает герой игры (способность убивать, воскрешать, покупать оружие и т.д.) переносятся игроком на собственную персону. Поощрения за убийства врагов (драконов, монстров и т.п.) в виде баллов, дополнительных супервозможностей, переходов на следующий уровень воспринимаются игроманом как реальные блага.

Приводить настойчивые убедительные аргументы?

Женщины последних десятилетий склонны аргументировать, высказывать гипотезы, выстраивать логические цепочки, рассуждать о справедливости, моделировать идеальные сюжеты семейной жизни, забывая о банальных вещах. Иногда достаточно подойти к супругу и тихо, ласково сказать: «Я соскучилась», «Я устала», «Я хочу провести с тобой время». Мужчина и это знает и понимает, но, порой, ему нужна не лекция, а простота. Простота в общении, простота слов, простота чувств.

Женщине нужно выбрать правильное лекарство. Оно не должно быть горьким или беспощадным для прочих внутренних органов. Оно должно быть щадящим, натуральным и естественным. Болезнь не всегда излечивается сиюминутно. Быстро уходит лишь острая боль, видимые симптомы, но не корень недуга. Лечить нужно корень. Лечить постепенно и долготерпеливо, ведь брак – это не бесконечная радость и нескончаемая эйфория. Брак – это умение слышать, умение снисходить, способность мириться с недостатками, направляя супруга, а не исправляя по своему желанию и усмотрению.

Компьютерная зависимость – цепкий враг каждой семьи, что давно доказано статистикой. Многие психологи советуют искать альтернативу компьютерному отдыху

На этом также необходимо акцентировать внимание. Намеренно и осознано супругам просто необходимо вырываться из семейной обстановки и бытового окружения

Никакой компьютерный игроман по доброй воле этого делать не захочет, так как слышит он только себя. Но это далеко не тупик. Муж способен услышать свою женщину. Следует не терять веры, а постепенно и кропотливо работать над замещающими удовольствиями. Искренняя улыбка, платье, а не заношенные джинсы, опрятно одетые сорванцы, тихая просьба «Давай поищем на улице красные листья» рано или поздно принесут желаемые плоды.

Как правильно вести себя с игроманом?

Если не наступила третья стадия, шанс вернуть супруга к прежней жизни, есть. Для этого необходимо взять на вооружение советы опытных специалистов:

Скажите, что даете ему последний шанс, и на какое-то время уйдите из дома. Если ему дорога семья, он возьмётся за умом.

• Игрок должен самостоятельно осознавать свою зависимость — желать избавиться от нее. Без его собственного стремления излечиться, ничего сделать не получится;
• без ссор и скандалов, поговорите с избранником;
• старайтесь как можно больше его отвлекать;
• придумайте совместное увлечение. Найдите занятие, которое отвлечет его от игры. Походы на рыбалку, в бассейн или вылазки на природу;
• спокойно объясните, помощь врача необходима. Опытный специалист сможет найти правильный подход;
• избегайте жалости. Необходимо адекватно понимать серьезность зависимости;
• постарайтесь вернуть парню интерес к жизни, прибегните к тем вещам, которые он любил раньше. Они заставят его вспомнить, что и без игр он был счастлив.

Если это не помогает, сделайте более решительный шаг. Скажите, что даете ему последний шанс, и на какое-то время уйдите из дома. Если ему дорога семья, он возьмётся за умом. Пусть осознает всю ответственность. Под ударом окажется вся семья, если муж игроман. Советы о лечении должны давать только специалисты.

Играющий супруг приносит боль и разочарование всем членам семьи. К жене должны присоединиться все родственники и друзья. В этом случае результат обязательно будет. Игромания – проблема современных людей, которые ищут расслабления, легких денег и отстранения от реальности.

Причины возникновения игромании

Игромания, как и любая другая зависимость, не возникает из ниоткуда. У того, чтобы мужчина с головой ушел в азартные игры, должны быть свои причины. Все-таки когда у человека активная социальная жизнь ему некогда предаваться карточным играм или рулетке.

Психологи с уверенностью говорят, что факторов, провоцирующих возникновение игромании великое множество, но среди наиболее распространенных стоит выделить:

• Влияние окружения. Не каждый представитель сильного пола, к сожалению, обладает сильной волей и способен не подпадать под чужое влияние. Помните, как в детстве мальчишки любят брать друг друга на «слабо». В некоторой степени взрослые мужчины также подвержены желанию «подбить ближнего» на какую-либо глупость. Если коллега начинает нахваливать интернет-казино и хвастаться своими выигрышами, то вполне возможно, что в его окружении найдутся мужчины, которые ради утоления своего интереса тоже решатся на пару азартных игр. Вот только не всегда это ограничивается именно парой игр.
• Внешнее воздействие. Уже давно не секрет, что мужчины не меньше женщин падки на яркую и агрессивную рекламу. Вы не увидите огромных бигбордов с призывами посетить виртуальный игровой клуб, зато практически любой фильм в интернете начинается с рекламного ролика о казино с беспроигрышными играми или тотализаторе с подарочными купонами. Если учесть, что интернет буквально пестрит подобной рекламой, то нет ничего удивительного, что мужчина рано или поздно заинтересуется и попробует понять, что же такого увлекательного в этом способе досуга.
• Ошибки воспитания. Не все родители относятся к вопросу воспитания детей с должной ответственностью. Многие мамы и папы закрывают глаза на то, что их дети могут часами играть с друзьями в карты. Они не видят в этом ничего опасного, а зря. Именно детский интерес может перерасти в зависимость и оказать пагубное влияние на дальнейшую жизнь. Не стоит забывать и об особо строгих родителях, стремящихся контролировать каждый шаг своего чада и редко расщедривающихся на выделение карманных расходов. Дети, которых воспитывают с чрезмерной фиксацией на ценностях материального толка, при этом ограничивая их возможности, также могут вырасти игроками.
• Зависть к более успешным знакомым. Отнюдь не каждый человек способен радоваться чужим достижениям. Некоторым покоя не дает то, что близкий друг может оказаться богаче и успешнее. Не желая прилагать особых усилий, завистливые мужчины начинают активно посещать игорные заведения в надежде улучшить свое материальное положение в кратчайшие сроки.
• Депрессивные расстройства. Некоторые мужчины, испытывающие проблемы эмоционального характера, в поисках способа заглушить душевный дискомфорт с головой уходят в азартные игры. Острые ощущения, которые они испытывают, играя в казино или на тотализаторе, помогают им отключиться от негативных размышлений.

Тест на игровую зависимость: игроман ли вы

Самый простой опросник, определяющий склонность к игровой зависимости состоит из двух вопросов и называется «Шкала ложных пари». За каждый положительный ответ начисляется 1 балл. Если отвечающий набрал хотя-бы 1 балл, значит у него есть игровая зависимость или склонность к ней. Если по результатам теста в сумме получилось 2 балла – это свидетельствует о наличии проблемы и требует дальнейшего более глубокого исследования.

Вот эти вопросы:

1. Было ли у вас желание поставить или вложить большие суммы в игру?
2. Лгали ли вы близким о том, сколько тратите на игры?

В психологии используются и другие тесты на игровую зависимость.

Как вести себя близким игромана

Тем, кто вынужден жить под одной крышей с игроманом, доводится испытать на себе все ‘прелести’ такого соседства: перепады настроения, агрессия, скандалы.

В этом случае близким, а особенно жене, необходимо решить, будут ли они бороться за близкого человека. Женщины, безуспешно боровшиеся за спасение своих мужей от игромании, советуют не продолжать семейные отношения.. Но, если же вы все-таки решили побороться за своего любимого человека, вам нужно знать, как вести себя с ним и как обезопасить себя и детей.

Запомните, вы не в состоянии ничем помочь мужу до тех пор, пока он сам не признает свою проблему и не попросит о помощи. До тех пор, пока этого не произошло, он будет отрицать наличие болезни и говорить, что может бросить играть в любой момент. Тут не помогут ни ссоры, ни скандалы.

Как бы со стороны ни казалось жестоко, необходимо оставить мужа один на один с проблемами, им же и созданными. Не выплачивать его долги, не выгораживать перед начальством, не решать другие проблемы. Вашим девизом должно стать: ‘Сам сделал, сам и решай’.

Бесполезно пытаться контролировать игромана, невозможно взять жизнь другого человека под полный контроль, да и это крайне вредно для вашей психики. Попытки полностью контролировать все действия и мысли вашего супруга приведут к тому, что вы попадете в созависимость, и тогда вам самой понадобится помощь специалистов.

Кто такой мужчина абьюзер и стоит ли с ним жить

Также необходимо обеспечить свою финансовую безопасность:

• разделить семейный бюджет,
• спрятать, а лучше отдать на хранение все ценные вещи, пластиковые карты,
• заверить у нотариуса документ, подтверждающий, что все взятые кредиты и долги были сделаны без твоего участия и потрачены не на семейные нужды,
• также можно оформить фиктивный развод, чтобы не выплачивать потом огромные долги.

Муж игроман – что делать, как правильно вести себя с игроманом в семье?

  Когда любимый муж превращается в игромана, семейная жизнь становится невыносимой. Зависимость приносит страдания не только всем окружающим, но и самому мужчине. Есть ли шанс вернуть его к нормальной жизни без врачебной помощи? Есть, если не пройдена 3 фаза. Как вылечить своего игромана – советы специалистов:

Первый и самый важный нюанс: без помощи самого мужа вернуть своего игромана к нормальной жизни практически невозможно. То есть, муж должен понять и признать, что он зависим, и что эту зависимость пора лечить, пока семейная лодка окончательно не затонула. И это главная проблема. Потому что не каждый игроман даже себе способен признаться в своей зависимости. Чтобы открыть глаза мужу потребуется довольно серьезная встряска, которая заставит его посмотреть на все со стороны (серьезные проблемы на работе, большой долг, риск полного разрыва отношений и пр.).

• Серьезно поговорите с мужем. Объясните – что происходит, что поставлено на карту, что нужно поменять, чтобы избежать полного семейного краха.
• Категорически запрещены жалость к игроману и любые поблажки. Да, зависимость – это болезнь. Но это не значит, что больше не нужно работать, ходить в магазин, заниматься детьми и пр.
• Постоянно отрывайте мужа от монитора любыми просьбами и неотложными делами.
• Найдите для мужа занятие более увлекательное, чем игра. Желательно, не разовое интересное мероприятие, а регулярное новое увлечение, чтобы времени на игру просто не оставалось (рыбалка, машина, спорт и пр.). Желательно, чтобы это увлечение разделяли вы оба. Так будет проще контролировать процесс «лечения».
• Не выясняйте отношения и не пытайтесь решить проблему через скандал – это не поможет, и даже усугубит ситуацию.
• Убедите супруга обратиться к врачу. Найдите опытного специалиста, который сможет помочь вашему игроману заново найти смысл существования. У современных специалистов немало «инструментов» для лечения данной зависимости – от лазерного воздействия до кодирования и иглоукалывания.
• Переключите мужа на другую зависимость. Игра – это, в первую очередь, химические процессы в мозге, азарт и адреналин. Вышибайте клин клином – найдите занятие, вызывающее всплеск адреналина. Например, прыжки с парашютом.

• Главный ваш враг – это надежда, что «все пройдет само». Не пройдет. Никакой жалости к игроману! И чем решительнее вы будете действовать, тем быстрее он выздоровеет.
• Возвращайте мужу интерес к реальной жизни – используйте любые методы, которые оторвут его от игры и заставят вспомнить о реальных удовольствиях.
• Все стадии пройдены и ничего не помогает? Подготовьте для себя страховку от финансовой ямы, пригрозите разводом и оставьте мужа на время в одиночестве. Если еще не все потеряно – он возьмется за ум. Создайте для него, если не условия, то их видимость, в которых он останется один на один со своей зависимостью.

Лечение игровой зависимости

За лечение от игромании специалисты берутся крайне неохотно, т.к. это достаточно сложный процесс. Сложность обусловлена тем, что больной с трудом признает, что проблема существует и отказываться от лечения, так как он, якобы, и сам в состоянии прекратить играть. Вам стоит привлечь к разговору близких и друзей, особенно тех, кто пользуется авторитетом у зависимого. Возможно, им удастся уговорить его пройти курс лечения. Но, повторяем, лечение невозможно до тех пор, пока сам игроман не признает проблему и не захочет остановиться.

Игромания, как и любая другая зависимость, лечится тремя основными методами, которые используются в комплексе: психотерапия, лекарственные препараты, группы взаимопомощи.

Итак, вы встали на сложный путь спасения близкого человека от тяжелой болезни. Вам стоит набраться огромного терпения и сил для того, чтобы эта ноша оказалась вам по силам. В первую очередь, не забывайте о своем собственном психологическом и физическом здоровье, ведь это огромный труд.

L o a d i n g . . .

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

ответ:

Муж игроман – что делать, как правильно вести себя с игроманом в семье?

  Когда любимый муж превращается в игромана, семейная жизнь становится невыносимой. Зависимость приносит страдания не только всем окружающим, но и самому мужчине. Есть ли шанс вернуть его к нормальной жизни без врачебной помощи? Есть, если не пройдена 3 фаза. Как вылечить своего игромана – советы специалистов:

Первый и самый важный нюанс: без помощи самого мужа вернуть своего игромана к нормальной жизни практически невозможно. То есть, муж должен понять и признать, что он зависим, и что эту зависимость пора лечить, пока семейная лодка окончательно не затонула. И это главная проблема. Потому что не каждый игроман даже себе способен признаться в своей зависимости. Чтобы открыть глаза мужу потребуется довольно серьезная встряска, которая заставит его посмотреть на все со стороны (серьезные проблемы на работе, большой долг, риск полного разрыва отношений и пр.).

• Серьезно поговорите с мужем. Объясните – что происходит, что поставлено на карту, что нужно поменять, чтобы избежать полного семейного краха.
• Категорически запрещены жалость к игроману и любые поблажки. Да, зависимость – это болезнь. Но это не значит, что больше не нужно работать, ходить в магазин, заниматься детьми и пр.
• Постоянно отрывайте мужа от монитора любыми просьбами и неотложными делами.
• Найдите для мужа занятие более увлекательное, чем игра. Желательно, не разовое интересное мероприятие, а регулярное новое увлечение, чтобы времени на игру просто не оставалось (рыбалка, машина, спорт и пр.). Желательно, чтобы это увлечение разделяли вы оба. Так будет проще контролировать процесс «лечения».
• Не выясняйте отношения и не пытайтесь решить проблему через скандал – это не поможет, и даже усугубит ситуацию.
• Убедите супруга обратиться к врачу. Найдите опытного специалиста, который сможет помочь вашему игроману заново найти смысл существования. У современных специалистов немало «инструментов» для лечения данной зависимости – от лазерного воздействия до кодирования и иглоукалывания.
• Переключите мужа на другую зависимость. Игра – это, в первую очередь, химические процессы в мозге, азарт и адреналин. Вышибайте клин клином – найдите занятие, вызывающее всплеск адреналина. Например, прыжки с парашютом.

• Главный ваш враг – это надежда, что «все пройдет само». Не пройдет. Никакой жалости к игроману! И чем решительнее вы будете действовать, тем быстрее он выздоровеет.
• Возвращайте мужу интерес к реальной жизни – используйте любые методы, которые оторвут его от игры и заставят вспомнить о реальных удовольствиях.
• Все стадии пройдены и ничего не помогает? Подготовьте для себя страховку от финансовой ямы, пригрозите разводом и оставьте мужа на время в одиночестве. Если еще не все потеряно – он возьмется за ум. Создайте для него, если не условия, то их видимость, в которых он останется один на один со своей зависимостью.

Что сказать игроману?

Поговорите с игроманом о том, какие трудности вы испытываете из-за этой проблемы. Будьте искренними в разговоре. Это не должно быть упреком. Вы просто делитесь с близким человеком о том, что вас тревожит. Дайте понять, что если ему тяжело и он хочет все исправить, вы готовы поддержать и оказать помощь.

Желание бороться должно исходить от самого игромана. Предпринимать меры тоже он должен сам. Не делайте за него его работу. Выбирайте такую позицию «Я не могу сделать это за тебя, но будут поддерживать тебя».
Позвольте человеку самому разбираться с проблемами, которые он создал, будь то работа или долги.

Полезно знать!

Созависимость – это психологическое состояние, возникающее у членов семьи больного алкоголизмом или другими формами зависимости, которое подчас тяжелее, чем заболевание. Это плохое здоровье, нарушение адаптации и проблемы поведения, связанные с совместным проживанием с больным. Трезво живущие родственники эмоционально вовлечены в  болезнь. Родственники не только сами страдают, но и строят такие взаимоотношения в семье, которые препятствуют выздоровлению больного. Близкие родственники и супруги зависимых вынуждены жить в обстановке, способствующей постоянному нарастающему стрессу. Невозможность контролировать ситуацию, пребывание в постоянном страхе, чувство вины, стыда, ощущение бессилия, возникающее при каждой мысли о том, что близкий человек гибнет на их глазах, а также хронически присутствующий финансовый кризис способствуют сильнейшей деформации психики любого человека.

Как правильно вести себя с игроманом?

Если не наступила третья стадия, шанс вернуть супруга к прежней жизни, есть. Для этого необходимо взять на вооружение советы опытных специалистов:

Скажите, что даете ему последний шанс, и на какое-то время уйдите из дома. Если ему дорога семья, он возьмётся за умом.

• Игрок должен самостоятельно осознавать свою зависимость — желать избавиться от нее. Без его собственного стремления излечиться, ничего сделать не получится;
• без ссор и скандалов, поговорите с избранником;
• старайтесь как можно больше его отвлекать;
• придумайте совместное увлечение. Найдите занятие, которое отвлечет его от игры. Походы на рыбалку, в бассейн или вылазки на природу;
• спокойно объясните, помощь врача необходима. Опытный специалист сможет найти правильный подход;
• избегайте жалости. Необходимо адекватно понимать серьезность зависимости;
• постарайтесь вернуть парню интерес к жизни, прибегните к тем вещам, которые он любил раньше. Они заставят его вспомнить, что и без игр он был счастлив.

Если это не помогает, сделайте более решительный шаг. Скажите, что даете ему последний шанс, и на какое-то время уйдите из дома. Если ему дорога семья, он возьмётся за умом. Пусть осознает всю ответственность. Под ударом окажется вся семья, если муж игроман. Советы о лечении должны давать только специалисты.

Играющий супруг приносит боль и разочарование всем членам семьи. К жене должны присоединиться все родственники и друзья. В этом случае результат обязательно будет. Игромания – проблема современных людей, которые ищут расслабления, легких денег и отстранения от реальности.