Как быстро отойти от соли

Как отпустить человека: правила медитации, упражнения

Существуют два действенных способа медитации, давайте их разберем. Первый способ направлен на самого себя:

• Для начала нужно найти тихое, укромное место, чтобы ни кто не смог вам помешать.
• Займите комфортную позу и приглушите свет. Психологи советуют использовать ароматические свечи с успокаивающими ароматами, такими как: апельсин, кедр, лаванда, иланг-иланг, бергамот, мята, ладан.
• Закройте глаза и сконцентрируйтесь. Сосредоточьтесь на дыхании, оно должно быть ритмичным, вдох и выдох, и снова вдох и выдох. Это дыхательное упражнение будет приятно вашему организму.
• Ваши мысли скорее всего будут вас отвлекать. Это нормальное явление. Но все же постарайтесь сконцентрироваться и почувствовать себя. Вы должны найти в какой части тела спрятано чувство — любовь. Когда вы найдете его, излучите от туда тепло и попробуйте одарить им родного человека или животное.
• Выполнив все этапы верно, вы почувствуете тепло в той части тела, в которой нашли любовь. Вам захочется сделать что-то хорошее для человека или животного, на которого вы направили свет своей любви.

Лучшее средство от обиды — прощениеВторой способ направлен на разрыв связи между людьми.

• Устройтесь поудобнее в тихом месте, успокойтесь и сконцентрируйтесь.
• Закрыв глаза, представьте, что вы находитесь на вершине горы, а ваш обидчик у подножья.
• Сконцентрируйтесь на нем, представьте его перед собой в плоть до самых мелочей.
• Попытайтесь почувствовать все, что вы к нему чувствуете.
• Почувствуйте, что вас связывает, тонкая нить или толстый канат, какую часть тела связывает эта нить.
• Попытайтесь проанализировать чего не хватает этому человеку, как черт в характере, стержня, смелости.
• Представьте перед собой другого человека, который обладает всеми качествами. Что вы почувствовали? Радость? Тепло? Вам стало приятно и уютно.
• Оставайтесь сосредоточенными, поднимите голову в верх и посмотрите на небо. Обратитесь к Господу с просьбой, дать вам человека, с теми качествами, которыми не обладал предыдущий человек.
• Попросите такого как этот незнакомец, который заставил вас улыбнуться в вашем подсознании.
• Затем посмотрите на человека у подножья горы, он уже не кажется вам Богом, которого вы возносили над всеми, он теперь просто серая мышка.
• Если у вас есть желание можете поговорить с ним, он дал вам какой ни какой опыт. Вы можете попросить у него прощения, даже если он сам во всем виноват, и простите его.
• Теперь вы почувствуете как разрывается связь между вами, перерубите ее или перережьте ножницами, выдохните, теперь вы свободны.

Делайте данное упражнение каждый день, и тогда вы почувствуете, что любовь вытеснила обиду из вашего сердца и мыслей. Как бы сильно мы не любили человека, иногда бывают моменты когда нужно его отпустить. Не нужно этому сопротивляться, не пугайтесь нового. Лучше просто отпустить ситуацию.

Последствия передозировки амфетамином

Вред от употребления амфетамина:

• наличие повышенной раздражительности, депрессивного состояния;
• ощущается сильная усталость во всем теле;
• сильнейшие головные боли;
• дрожь во всем теле;
• судороги;
• повышенное потоотделение;
• при длительном употреблении амфетамина у человека возникает расстройство желудка, появляется тошнота, пропадает аппетит, существенно снижается масса тела;
• велик рис образования ишемической болезни сердца, аритмии, глаукомы, остановки сердца;
• риск впадения в кому;
• понижается или пропадает потенция.

Последствием употребления амфетамина является, в первую очередь, возникновение синдрома хронической усталости, депрессивного состояния, либо психоза, существует большой риск остановки сердца.

Виды

В каком же обличье может подкрасться смертельно опасный наркотик? На запрос: метамфетаминвиды, можно получит следующую информацию:

1. Если наркоторговец предлагает лёд, то перед вами метамфетамин кристаллы, который может быть полностью прозрачным или немного желтоватым. Эта разновидность не имеет запаха, но в результате употребления, обеспечит отсутствие усталости часов на 10-14.
2. Кусочки бумаги, пропитанные наркотиком – это и есть амфетамин в марках. В зависимости от концентрации, в качестве одной дозы может быть достаточно половины марки. В некоторых случаях она используется полностью или требуется уже 2-3 дозы.
3. Чтобы не купить наркотик, не отличающийся формулой чистоты, нужно поинтересоваться что такое синий метамфетамин. Его цвет — следствие добавления химикатов, губительных для организма. То же самое можно сказать про розовый метамфетамин и прочие цветные варианты.
4. Рекорды популярности метамфетамин +в таблетках бьёт в странах Азии. Здесь его принято называть «шабу» или «ябу».
5. Самой распространённой формой выпуска является метамфетамин в порошке, что легко растворяется в воде и алкогольных напитках, что позволяет легко ввести метамфетамин внутримышечно или внутривенно.

Независимо от способа употребления, уже через 7 минут наркотик достигает наибольшей концентрации в крови и буквально бьёт по мозгу.

Как помогает физиотерапия во время реабилитации?

Физиотерапевтические методы отличаются безопасностью, универсальностью, а главное — доказанной эффективностью. Посредством влияния различных физических сил, явлений на организм переболевшего ковидом стимулируются естественные регенеративные процессы, активируются различные звенья иммунной системы, усиливается дренажная функция, ускоряются обменные процессы, утихает воспаление.

Восстановить здоровье после коронавируса помогает:

• магнитотерапия;
• фонофорез;
• прессотерапия;
• электротерапия;
• лазеротерапия;
• ВЛОК;
• INDIBA-терапия;
• микротоковая терапия;
• терапия Hivamat и др.

Так как чаще всего вирус лёгкие, большое значение в восстановлении играет дыхательная гимнастика. Она позволяет увеличить объём органа, устранить одышку, гипоксию. Порой достаточно курса 5-15-минутных занятий 3-4 раза в день для тренировки диафрагмы, улучшения работы дыхательной мускулатуры, мобилизации секрета лёгких.

Эффекты после приема mephedrone

Препарат стимулирует умственную, физическую и половую активность. Сразу после введения возникают яркие положительные ощущения:

• эйфория;
• резкий подъем настроения;
• эмпатия;
• чувство всемогущества;
• открытость и коммуникабельность;
• повышается трудоспособность;

• снижается аппетит;
• расширение зрачков;
• меняются краски мира, звуковое и зрительное восприятие;
• сильное половое возбуждение. Но после секса под мефедроном зависимый уже не может получить сексуальное удовлетворение без допинга.

Влияние психоактивного вещества заканчивается через 2–3 часа и наступает «отходняк» — возвращение к обычному восприятию окружающего, сопровождающееся неприятным самочувствием. Появляются такие симптомы:

• вялость;
• неприятные телесные ощущения;
• потливость;
• не проходящее чувство жажды;
• интенсивная головная боль;
• подергивание мышц;
• нарушения сна.

После каждого последующего приема и увеличения дозы негативные проявления нарастают. Возникают:

• носовые кровотечения;
• амнезии;
• падение сексуальной активности;
• судороги в конечностях;
• мышечные боли.

Длительность «отхода» индивидуальна и может продолжаться несколько часов.

Детоксикация

Мефедрон обладает высоким наркогенным потенциалом. Патологическая тяга формируется стремительно. Возникает непреодолимое желание вновь употребить наркотик. Человек не испытывает мучительных физических симптомов при отсутствии наркотика, поскольку ломка протекает по типу психотического нарушения.

Со слов зависимого ломка выражается в виде повышенной утомляемости и нарушении сна. Нарастает раздражительность. Температура тела снижается или повышается до критических цифр. Головная боль становится невыносимой. Депрессивная симптоматика сочетается с транзиторными паранойяльными реакциями.

Дизайнерские наркотики: краткая история, попытка систематизации на примере «спайсов» и «солей» (обзор)/ В. В. Мрыхин, А. В. Анцыборов – Интерактивная наука. – 2017. – 38 – 39 с.

С каждой повторной дозой в головном мозге погибают нейроны. Процесс необратим. Поэтому возникает психоз или коморбидные психические расстройства. При тяжелой степени отравления развивается кома и дисфункция жизненно важных органов и систем. Без своевременно оказанной помощи чаще наступает летальный исход.

В домашних условиях

При хронической наркомании самостоятельно полностью очистить организм не удастся. Но при однократном употреблении, возможно, повлиять на скорость вывода токсинов из организма. Скорость естественной детоксикации зависит также от принятой дозы.

Домашние методы детокса:

• Промыть желудок (при пероральном методе употребления) – поможет удалить часть не растворившейся таблетки, если прошло не более 1 часа после приема.
• Выпить сорбент – затормозит всасывание токсинов в кровь.
• Соблюдать питьевой режим – употреблять как можно больше травяных чаев и минеральной воды. Чай обладает слабительным действием – это поможет быстрее очистить организм. Минеральная вода восстановит нарушенный электролитный баланс.
• Выпить слабительное или сделать очистительную клизму (при ректальном способе употребления).
• Поддерживать физическую активность – стимуляция кровообращения и обменных процессов;
• Исключить тяжелую пищу из рациона.

При отравлении мефедроном самостоятельно очистить организм невозможно. Необходима медикаментозная детоксикация.

В стационаре

В зависимости от степени тяжести и стажа наркомании нарколог подбирает эффективный метод детоксикации.

Методы:

• Биологическая (естественный процесс очищения организма);
• Медикаментозная;
• Аппаратная (гемосорбция, плазмаферез, гемодиализ).

Как слезть с наркотика

Один из ключевых моментов восстановления психического состояния — устранение контактов с друзьями, употребляющими наркотики. Желательно находиться в реабилитационном центре, где нет ассоциаций о веществе.

Сегодня есть возможность провести детоксикацию и выйти из состояния «отходяка» на анонимной основе. Клиники предлагают также вызов врача-нарколога на дом. Медицинская очистка организма не подразумевает постановку на учет или принудительную госпитализацию. Это лишь поможет быстро и без критических последствий для организма облегчить состояние зависимого.

Дальнейшее лечение проводится исключительно по согласию пациента. Избавление от физиологических симптомов зависимости — лишь первый шаг на пути решения проблемы наркомании. В дальнейшем не обойтись без длительной реабилитации, ресоциализации, восстановления когнитивной и эмоциональной сферы.

Если Вы столкнулись с проблемой отходняка от амфетамина, позвоните по номеру телефона горячей линии: 8 800 511-90-03 (звонок бесплатный). Наши врачи и психологи  помогут в мотивации зависимого на лечение и подберут индивидуальный план лечения.

Нужна помощь
нарколога?

Опубликовано: 15.12.2020 Обновлено: 23.12.2020

Оценить:

« Виды наркотиков

Кодеин и Спрайт: действие и последствия напитка Лин, Перпл Дранк »

Как быстро протрезветь?

 Способы  быстро протрезветь.

1. Вызвать рвоту (есть противопоказания).
2. Выпить крепкий чай .
3. Массаж головы.
4. Холодный душ или умывание снегом

Опьянение — результат того что алкоголь уже в крови. Плохая новость — его оттуда не достать. Хорошая — доставать нет необходимости. Он сам по себе утилизируется ферментами печени .Плохая новость – в течении 6-8 ми часов

1)  Необходимо выпить 2-4 стакана тёплой воды, а затем сделать промывание желудка, по методу «2х пальцев» (эффективно только если с момента алкоголя прошло не более 30ти минут. 

2) После этого можно принять размельчённый, или растворённый в воде активированный уголь, в дозировке 1 таблетка на 10 кг веса. В среднем уходит 7-10 таблеток активированного угля на 1 приём.

И вот ещё одна плохая новость: Всё это работает в течении 30ти минут с момента последнего приёма алкоголя, поскольку алкоголь молниеносно всасывается в кровь.

В любом случае на вытрезвление уйдёт достаточно много времени. Даже если вызвать нарколога на  дом, или прибегнуть к медицинской помощи.

Контроль трезвости необходимо провести при помощи любого Алкометра, не менее пяти измерений.

Но даже если вы протрезвели, за руль лучше не садится. Специалисты наркологического цента ДетоксМед рекомендуют: водка или коньяк утилизируются самим организмом в течении 12 часов, с врачебной помощью 5-6 часов.

Диагностика

В поисках причин своего состояния пациенты нередко обращаются к врачам различных специальностей: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу или терапевту. На самом деле диагностикой панических атак занимается психотерапевт или психиатр. Для этого используются следующие методики:

сбор жалоб и анамнеза: пациента тщательно опрашивают о его состоянии и ощущениях во время приступов, обстоятельствах их возникновения, частоте и т.п.; особое внимание уделяется истории жизни: взаимоотношениям с родителями, психологическим травмам и другим возможным факторам риска;
патопсихологические тесты и обследования, в частности, шкалы для определения тревоги.

В обязательном порядке назначаются консультации узких специалистов и обследования для исключения иных заболеваний:

• ЭКГ, УЗИ сердца;
• суточный мониторинг артериального давления и ЭКГ;
• МРТ головного мозга;
• ФГДС;
• УЗДГ сосудов головного мозга;
• рентген легких и т.п.

Как правило, окончательный диагноз «панические атаки» ставится после фиксации четырех и более приступов с характерной симптоматикой. При этом единичные эпизоды, связанные с избыточным физическим или нервно-психическим перенапряжением, острой реакцией на стресс или реальную опасность, не учитываются.

Полезная практика

Скорее всего, вы думаете, что с уходом человека потеряете способность любить («он разбил мое сердце», «вырвал и унес с собой»)

Важно осознать, что это не так. Любовь – прекрасное чувство, которое всегда будет с вами

Чтобы вернуться к здоровому ощущению любви и счастья, попробуйте выполнить следующее упражнение:

Оставшись в одиночестве, удобно расположитесь в кресле (постороннего шума и яркого света быть не должно).
Закройте глаза и сосредоточьтесь

Где находится ваше чувство, способность любить?
Найдите это место, а затем зафиксируйте внимание.
Теперь представьте, что из этой точки исходит свечение. Направьте его на кошку или собаку, ребенка, стены, растения.
Что вам хочется сделать?

Наверняка вы испытаете желание навести порядок дома, порадовать сладким ребенка, выгулять собаку (в зависимости от того, куда был направлен «свет»). Выполняйте практику ежедневно, и вскоре мучительное чувство обиды вытеснит настоящая, радостная любовь к окружающим.

Профессиональное лечение

Самый эффективный способ навсегда бросить употреблять Скорость – профессиональное лечение на базе реабилитационного наркологического центра. Находясь под медицинским наблюдением 24/7, пациент учится жить без наркотиков, преодолевает глубокие психологические травмы и осознанно отказывается от употребления ПАВ.

Основные этапы реабилитационной программы от специалистов РЦ «Решение»:

Чем раньше вы обратитесь за профессиональной наркологической помощью, тем быстрее близкий вам человек вернется к здоровой жизни, в которой нет, и не может быть места наркотикам!

Лечение наркомании в центре «Помощь»

Наркологический центр «Помощь» осуществляет лечение различных видов зависимостей от наркотиков. Прежде всего, мы делаем акцент на комплексном подходе к лечению, потому что это самый надёжный вариант, позволяющий привести наркомана к полному излечению. Под выздоровлением в наркологии понимается достижение стабильной длительной ремиссии, сознательный отказ от употребления наркотиков.

Наркозависимым людям часто бывает необходима неотложная наркологическая помощь: снятие ломки, передозировки. Поэтому наша горячая линия на связи 24/7, и вы всегда можете вызвать нарколога на дом срочно, позвонив на наш номер. Он указан на этой странице, здесь же есть формы обратной связи, заполнив их, вы можете заказать звонок нашего консультанта. Если это позволяет состояние больного, мы проводим качественное лечение наркозависимых в домашних условиях.Лечение наркотической зависимости не терпит промедления. Чем больше стаж зависимости, тем больше организм наркомана подвергается интоксикациям, приводящим к патологиям внутренних органов, а сам он рискует каждый день погибнуть от передозировки. Поэтому, обратитесь за помощью прямо сейчас. Вы можете узнать всё о программе лечения, рассчитать её примерную стоимость и заказать мотивацию больного, для этого нужно лишь связаться с нашим консультантом по телефону или через форму обратной связи.

Эффект от приёма наркотика

На самом деле медики прошлого века не ошибались – амфетамин действительно помогает справится с нарколепсией, последствиями энцефалита, депрессией, а также другими состояниями, связанными с патологическими сонливостью и заторможенностью. Но принимать его нужно в небольших дозировках под контролем доктора. Но даже в таком случае избежать отходняк от амфетамина сложно.

Вещество относится к группе препаратов, стимулирующих нервную систему. Химическая структура амфетамина напоминает синтезируемый человеческим телом гормон стресса – адреналин, что делает его таким опасным приятелем.

С физической точки зрения амфетамин

• стимулирует выработку норадреналина и дофамина;
• угнетает производство моноаминооксидазы – фермента, разрушающего дофамин и норадреналин.

Именно поэтому амфетамин так “бодрит”. Он действует быстро, возбуждая нервную систему за считанные минуты. Артериальное давление и количество сердечных сокращений возрастают, расширяются бронхи. Но зависимые принимают “фен” не поэтому.

Узнать зависимых от фетаминовой группы наркотиков несложно – они постоянно пребывают  в хорошем, даже приподнятость настроении, удивляют окружающих своей работоспособностью, а также практически не испытывают аппетита.

Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость

Несколько слов стоит сказать о скорости и периоде времени полного выведения алкоголя из крови и организма, если вы планируете после употребления алкоголя водить машину.

Мы не рекомендуем пользоваться калькулятором скорости выведения алкоголя из организма. Повторимся, что данных таблицы времени выведения алкоголя достаточно, и даже в этом случае следует прибавить для надежности несколько часов, поскольку конечный процесс выведения алкоголя зависит от тех факторов, которые онлайн способом подсчитать невозможно: слишком индивидуально у каждого человека функционирует организм.

Учитывая тот факт, что организм человек в состоянии самостоятельно вырабатывать алкоголь, что возможно даже при условии приема определенных напитков, например, кваса, то за рулем автомобиля следует находиться только в состоянии полной трезвости. Если вас остановили и требуют пройти медосвидетельствование, разумнее всего согласиться. Во-первых, отказ от освидетельствования приравнивается к вождению в состоянии опьянения (согласно нормам законодательных актов в РФ по состоянию на ноябрь 2016 года). Во-вторых, «на глазок» невозможно определить степень опьянения, например, по свежести дыхания, наличия в нем специфического запаха «перегара». Общее представление о состоянии опьянения инспектор сделать сможет, а доказать и проверить уровень алкоголя в крови водителя может только нарколог после проведения тестов.

Но и это не главное: заботясь о том, как ускорить выведение алкоголя из организма, подумайте прежде всего о том, что продукты выведения алкоголя — токсичны. Они влияют на нормальную работу нервной системы. И если таблица выведения алкоголя из организма калькулятор покажут вам, что алкоголя нет, а ЦНС еще не начала работать нормально, то во время вождения автомобиля вы, например, потеряете бдительность и не справитесь с управлением. 

Восстановление нервной системы после алкоголизма: кто и как может помочь?

Восстановление нервной системы после злоупотребления алкоголем происходит не сразу, а в течение 2—7 дней! Это время полного выведения алкоголя из организма, а калькулятор покажет минимальный срок! Помните об этом.

Если вы считаете, что таблица станет для вас защитой на дороге, ведь по ней вы все рассчитали верно, то вспомните, что за даже за 0,16 мг/л алкоголя в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови можно получить административное и даже уголовное наказание. Чтобы получить такие показатели, нужно рассчитать, какое соотношение чистого этанола оказалось в организме и какое количество жидкости в общей массе тела. Если оценивать очень коротко, то 1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма алкоголя. Если вести расчеты, то масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается количество промилле, причем применяются корректировочные коэффициенты для разных видов алкоголя. В итоге получить недопустимый уровень опьянения можно, выпив даже стакан пива. И это для взрослого мужчины весом в 80 кг.

Для наглядности приводится таблица соответствия уровня алкоголя в выдыхаемых парах воздуха (измеряется в миллиграммах на литр) и содержания уровня алкоголя в жидкостях (измеряется в промилле):

Причем, учитывая погрешность прибора, человек может вообще не употреблять алкоголь, а прибор все же покажет опьянение. Напомним, что за вождение в пьяном виде назначается штраф в размере 30 000 рублей и водителя лишают прав на срок до 2 лет. А если еще и совершено ДТП в состоянии опьянения, то грозит тюремное заключение.

Мы настоятельно не рекомендуем садиться за руль, даже если по таблице выведения алкоголя из крови вы трезвы и формально вы не ощущаете себя пьяным. Помните о том, что ваша жизнь дороже. 

На нормальное самочувствие после приема алкоголя влияет и продолжительность сна. Если выведение алкоголя в домашних условиях не помогло вам уснуть, то отсутствие сна скажется на состоянии психики. Вы будете вялыми, невнимательными. В бытовых условиях это менее заметно, а вот за рулем может привести к непредсказуемым последствиям.

Если вы хотите сделать точный расчет выведения алкоголя из организма, разумнее будет обратиться не к примерным таблицам и калькуляторам, а к врачу-наркологу, особенно, если от этого в итоге зависят ваши планы, здоровье и будущее.

Как протрезветь на короткий срок

Часто складываются обстоятельства, в которых необходимо привести себя в форму на непродолжительный срок – примерно на полчаса. Это возможно только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови уменьшается. Тогда достаточно эффективно будет применение физических методов алкогольной детоксикации:

Первым делом выйдите на свежий воздух и создайте прохладные условия – это замедлит негативное влияние токсических веществ.
Необходимо умыться холодной водой – это сузит периферические сосуды и замедлит распространение алкоголя, взбодрит.
Контрастный душ также способствует улучшению состояния за счет стимуляции периферической нервной системы

Если есть возможность, стоит принять прохладную ванну, однако не делать температуру воды экстремально низкой.
Массируйте богатые нервными окончаниями ступни и мочки ушей – это дополнительно активизирует вегетативную нервную систему.
Если алкоголь еще находится в желудке, эффективным способом будет искусственное вызывание рвоты – остатки спирта выйдут наружу, и его концентрация в крови не будет увеличиваться.
Важно позаботиться о свежести рта – прополоскать газированной водой, почистить зубы, пожевать мятную жевательную резинку.
Также для повышения тонуса нервной системы следует выпить крепкий черный кофе или чай.. Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления

Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления.

Важно, чтобы во время кратковременного возвращения в трезвое состояние рядом с выпившим находились близкие, способные контролировать его действия. Многочисленные научные исследования утверждают: человек в это время не может адекватно оценивать собственное поведение, ему кажется, что он полностью трезв, но это не так

Важно вовремя остановить его при желании сесть за руль или совершить другие опасные для здоровья и жизни поступки.