Как избежать похмелья на утро после нового года: 10 быстрых способов избавления от похмельного синдрома

Какие таблетки помогают от похмелья

Если под рукой нет препаратов, прдназначенных для борьбы с абстинентным синдромом, облегчить самочувствие помогут:

• активированный уголь;
• ацетилсалициловая кислота;
• Но-Шпа.

После вечеринки рекомендуется выпить:

• 8 – 10 таб. активированного угля;
• 2 таб. Но-Шпы;
• 1 таб. аспирина.

Облегчить симптомы алкогольного отравления помогут препараты:

• Аскофен;
• Кофицил-плюс.

Выбранный препарат рекомендуется принять перед сном после обильного употребления горячительных напитков. Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма, после пробуждения желательно выпить большую кружку крепко заваренного чая с сахаром и позавтракать легкими блюдами. Для улучшения работы органов ЖКТ можно принять препараты:

• Линекс;
• Хилак Форте;
• Биосоприн.

После злоупотребления спиртным в организме наступает обезвоживание. Восстановить гидробаланс помогут регидранты:

• Регидрон;
• Гидровит Форте.

Старо предание

Головная боль, сухость во рту и другие неприятные последствия — проблемы, с которыми сталкивались еще наши предки, как только начали употреблять что-то покрепче воды. Выходили из ситуации по-разному. Для легких форм похмелья, например, описывался такой способ приведения в чувства: «Нарежь луку репчатого и поднеси понюхать — сразу отрезвеет». Более сложные последствия гуляний требовали подхода изощренней. Так упоминается, что наши предки справлялись с недугом, употребляя жирную похлебку на бараньем бульоне с добавлением соленых огурцов.

В книге канадского журналиста Шонесси Бишоп-Столла, отрывок из которой опубликовало издание The Village, говорится о попытках пропойцев Внешней Монголии исцелить похмельную хворь маринованными овечьими глазами. Табунщики Дикого Запада заваривали чай с кроличьими экскрементами, а уэльские предки автора коптили легкие поросят.

Утро вечера тяжелее2

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

Еще один способ, коим нередко пытаются поправить здоровье и наши современники, — клин клином, он же опохмел. Бишоп-Столл напоминает, что вино и другие алкогольные напитки прописывались при всех болезнях и входили в рецепты многих целебных эликсиров. Так, в «Лондонском винокуре» 1667 года предлагали приготовить тонизирующий и откровенно говоря жуткий напиток дабы вдохнуть жизнь в немощные члены: раскрошить молодой человеческий череп, подержать его на огне (пока не перестанет коптить), затем добавить спирт, красное масло и нюхательную соль.

Препараты для снижения воздействия алкоголя на организм

Одним из самых простых способов предотвратить сильное опьянение, является прием препаратов, которые можно самостоятельно купить в аптеке без рецепта. При этом таблетки спасут не только от опьянения, но и от головной боли с утра. К таким препаратам относится:

1. Аспирин. Данное средство способствует разжижению крови, а также препятствует усвоению организмом алкоголя. Поэтому перед употреблением спиртных напитков рекомендуется принять две таблетки ацетилсалициловой кислоты со стаканом воды. Даже если аспирин не был принят до употребления алкоголя, его можно выпить перед сном с большим количеством воды. Это защитит организм от тяжелого похмелья утром.
2. Активированный уголь. Прекрасный сорбент, который снижает негативное действие спирта на организм. За 2-3 часа до застолья рекомендуется применять 5-6 таблеток угля, а непосредственно перед тем, как садиться за стол, выпить еще две таблетки.
3. Мезим, панкреатин, фестал. Любые ферментные препараты способствуют снижению воздействия алкоголя на организм человека. К тому же если сочетать алкоголь и жирную пищу, такие препараты улучшают переваривание, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и печени.
4. Витамин В1. Его нужно принять утром в день застолья. Он способствует образованию в организме фермента алкогольдегидрогеназы, который способствует нейтрализации алкоголя.

Основные причины тошноты и рвоты

При интоксикации организма алкоголем и продуктами распада кроме рвотных рефлексов могут возникнуть и другие симптомы:

• общая слабость организма;
• повышенная температура тела;
• боль в области печени;
• мышечные боли.

Для такой симптоматики следует дать организму очиститься. После очистки со временем общее состояние придет в норму.

Длительный рефлекторный процесс может говорить о таких нарушениях и заболеваниях:

• острое отравление некачественным алкоголем;
• острая почечная недостаточность, сопровождаемая накоплением ацетона в крови;
• печеночная недостаточность;
• увеличение концентрации билирубина;
• повреждения органов пищеварения;
• гипертонический криз.

Если доза спиртного будет достаточно высока, возникнет дисфункция поджелудочной железы. При ежедневном употреблении в больших количествах могут возникнуть уже более серьезные осложнения: хронический гастрит или цирроз печени.

Правила застолья

Так что же все-таки делать, чтобы минимизировать риск наступления похмелья? Вот короткие советы от врачей Алексея Водовозова и Николая Дубинина.

• Спиртные напитки нельзя запивать газированными. Пузырьки способствуют увеличению площади контакта напитка со слизистой и, следовательно, ускорению всасывания этанола. Если выпить газированный напиток и добавить сверху водку, получится газированная водка, которая будет всасываться быстрее, чем негазированная, быстрее наступит опьянение, и праздник для этого человека закончится тоже достаточно быстро.
• Надо пить много соков и воды. Алкоголь нужно чередовать с негазированной водой, морсом или соками. Этанол обладает ощутимым мочегонным эффектом, потеря жидкости и электролитов – одно из основных звеньев патогенеза похмелья, так что не забывайте про жидкости во время застолья, а также выпейте примерно 0,5 л обычной или минеральной воды перед сном. Если своя доза алкоголя была превышена, предотвратить похмелье не удастся, но чуть смягчить его все-таки можно.
• Стоит придерживаться алкоголя из одного сырья – либо зернового, либо виноградного. Если пить весь вечер только вино, то утренние последствия – в случае превышения дозы – наступят только от метаболитов тех веществ, которые есть в вине. Если смешать его с кальвадосом или абсентом, то картина похмелья будет написана всеми красками – и винными, и кальвадосными, и абсентными. Вам это надо?
• Не понижай градус. Когда движешься на повышение, то ты это явно ощущаешь и поэтому контролируешь общий объем выпитого алкоголя лучше. А после крепких алкогольных напитков вино пьется как сок: градус в нем просто незаметен. И поэтому общий объем алкоголя в результате получается больше.

10 быстрых способов избавления от похмельного синдрома после Нового года

1 января уже наступило, а вы не можете встать с кровати, потому что очень плохо себя чувствуете. Привести себя в порядок можно, нужно только постараться, так что возьмите себя в руки из последних сил и приступайте к детоксу.

Есть несколько действенных способов, как это сделать максимально быстро:

• промойте желудок. Если чувствуете тошноту или дискомфорт, то выпейте побольше чистой свежей воды (не менее стакана, а лучше парочку) и отправляйтесь в туалет. Можно в воду добавить марганцовки. После промывания вам полегчает;
• сделайте на головку холодный компресс и полежите с ним полчаса. Добавьте в воду пару капель эфирного масла лимона, он взбодрит и пробит органы осязания;
• поспите еще пару часов. Если не получается, то просто отдохните в кровати;
• пейте много воды. Она очищает организм, насыщает кожу влагой;
• сходите душ или примите ванну с морской солью. Помойте голову, сделайте на лицо очищающую маску, а под глаза положите патчи или компрессы из зеленого чая;
• выпейте рассол или минеральную воду. Эти жидкости хорошо восстанавливают баланс солей;
• плотно позавтракайте. Пища должна быть ни в коем случае не жирной и сбалансированной. Обязательно добавьте свежих овощей и белковых продуктов. Можно выпить стакан смузи из помидоров и сметаны или фруктового;
• проветрите окно. Свежий воздух нормализует кровообращение. Если вы в состоянии, то отправляйтесь подышать на улицу. Прогуляйтесь по парку, вам полегчает;
• выпейте сорбенты (уголь, препараты магния). Они ускорят обмен веществ и уменьшат головную боль;
• выпейте крепкий кофе или черный чай с лимоном с сахаром. Глюкоза поступит в кровь, поэтому появится энергия, а горячие напитки запустят желудок в работу.

А вот чего делать не нужно точно – похмеляться. Хоть в народе и говорят, что это помогает, но на самом деле можно сделать только еще хуже. Организм и так перегружен продуктами распада – алкалоидами и борется с их выведением, а тут появляются еще новые. В результате случается перегруз, а ваше самочувствие будет отвратительным. Поэтому не пытайтесь снять похмелье даже баночкой пива или стопкой водки, лучше не станет.

На заметку!Отвар из овса хорошо помогает очистить организм от токсинов и снять интоксикацию. Залейте стакан овса 1,5 стаканами воды и варите на медленном огне в течение часа. По окончании варки добавьте ч.л. соли, процедите жидкость в стакан. Когда она остынет, выпейте небольшими глотками.

Алкоголь как провоцирующий фактор

Бичом общества становится алкогольная зависимость, которая провоцирует быстрый распад личности в трудоспособном возрасте, лишает общество его полноценного члена. Не придаётся должного внимания тому, о чем уже давно говорят учёные и врачи: даже незначительное количество алкоголя убийственно для клеток головного мозга.

Вся опасность деградации при алкоголизме заключается в том, что человек до конца не может дать себе полный отчет, что с ним происходит, понять, что он утрачивает собственное «я».

При частом или постоянном употреблении спиртных напитков примерно через 5-6 лет возникают алкогольная зависимость или алкоголизм, что приводит человека к умственной и социальной деградации.

Деградация личности при алкоголизме проходит в три этапа.

Первый этап

Сначала формируется зависимость на психологическом уровне. Человек ищет пути снятия стресса, возможность «расслабиться». Но не учитывается коварность алкоголя: не контролируется объём выпитого, а с течением времени человек не так ответственно относится и к качеству употребляемых спиртосодержащих напитков.

Приоритеты меняются, человек теряет интерес к самообразованию, развитию

Если вовремя переключить внимание человека на стимулирующие к положительной цели факторы, то можно остановить алкогольную деградацию, предотвратить её дальнейшее развитие и после проведённой реабилитации вернуть человека к полноценной жизни

Алкогольная зависимость

Физически человек становится зависим от спиртного, которое стало «естественной» потребностью организма алкоголика, такой же полноправной, как потребность в пище и сне.

Без употребления спиртного человек становится агрессивным, неуправляемым

Он теряет профессиональные навыки, гораздо хуже справляется с поставленной перед ним как физической, так и умственной задачей, теряет способность выделять ключевую информацию, концентрировать внимание, быстро реагировать на происходящее. Вследствие этого повышается риск производственных и бытовых травм. Круг интересов человека сужается до способов, как достать алкоголь

Теряется чувство стыда, способность испытывать вину за совершённые неблаговидные поступки, своё поведение, проявляются лживость и лицемерие. Из-за этого возникает дисгармония в семейных отношениях

Круг интересов человека сужается до способов, как достать алкоголь. Теряется чувство стыда, способность испытывать вину за совершённые неблаговидные поступки, своё поведение, проявляются лживость и лицемерие. Из-за этого возникает дисгармония в семейных отношениях.

Алкоголик раним, ему кажется, что окружающие несправедливы к нему. При некоторых формах алкогольной зависимости человек страдает заниженной самооценкой.

Полная деградация

Алкогольная деградация достигает своей высшей точки: наступает полная нетрудоспособность, социальная отчуждённость, погруженность в себя. Человек не выходит из состояния опьянения долгий промежуток времени, называемый запоем. Его мозг теряет многие свои функции, что сказывается на способности мыслить разумно, запоминать информацию, объективно воспринимать действительность. Речь упрощается до шаблонных фраз. Человек страдает психическими и невротическими заболеваниями, но при этом нередко не в состоянии признать свою патологическую зависимость. Многие внутренние органы претерпевают необратимые изменения.

Без помощи врачей — терапевта, нарколога и психотерапевта — лечение алкогольной деградации личности будет неэффективным.

Нужно ли опохмеляться?

Нет. Если вы не алкоголик, вам не станет сильно легче от новой дозы алкоголя, но похмелье будет длиться дольше.

Станет ли легче?

В вопросе есть путаница. В народном сознании плохо различаются такие разные состояния, как похмельный и абстинентный синдромы. Вероятнее всего, это связано с широким распространением алкоголизма в России, когда алкоголики повседневно сосуществуют с бытовыми пьяницами. Абстинентный синдром сопровождается похмельным, но не наоборот.

1. Похмельный синдром — это когда вам плохо после вчерашней пьянки. С медицинской точки зрения, это отравление недоокисленными продуктами распада алкогольных напитков. И лечится оно по тем же принципам, что и другие отравления.
2. Абстинентный синдром — это когда алкоголику плохо без очередной дозы спиртного. Абстиненция — это ломка зависимого человека, реакция на отсутствие в организме ставшего необходимым вещества, в данном случае — алкоголя. При так называемом «пивном» алкоголизме присутствует абстиненция также на некоторые химические компоненты хмеля — аналоги бензодиазепинов (веществ, оказывающих успокаивающее действие).

Вывод: от опохмелки станет лучше только алкоголику, и то временно. Лучше собраться с силами и вылечиться от алкоголизма, чем пытаться утихомирить своё плохое самочувствие очередной дозой.

В западных странах опохмелка считается столь же сомнительным средством — и называется hair of the dog, это часть английской поговорки «Take a hair of the dog that bites you», что означает «Возьми клок волос собаки, которая тебя кусает», а по-нашему «Клин клином вышибают».

Почему алкоголику хочется похмелиться

Можно сказать, что приём алкоголя приводит к облегчению состояния при абстинентном синдроме, но слабо помогает при похмельном. Таким образом вы можете проверить себя на алкоголизм:

1. У вас алкоголизм, если вы опохмелились — и сразу же улучшилось самочувствие, настроение и работоспособность. Хотя бывает исключение из этого правила: подобие абстинентного синдрома может развиваться у неалкоголика, если он много пил несколько дней подряд (например, была свадьба, Новый год, юбилей и тому подобное).
2. Вы не алкоголик, если после опохмелки ничего кардинально не изменилось, просто вы стали пьяными.

Вам бывает с похмелья тревожно, хотя вроде бы ничего плохого не случилось? Немотивированная тревога связана со снижением содержания внутримозгового дофамина и действительно проходит при приёме алкоголя. Однако такой способ улучшения самочувствия потенциально опасен, поскольку может перейти в запой. Если даже после однократного приёма алкоголя (в любом количестве) у вас развивается абстинентный синдром и начинается запой — это признак перехода бытового пьянства в алкоголизм.

Также есть мнение, что у здорового человека неминуемо должно быть отвращение ко всякой выпивке с утра: в нормальной ситуации работает рвотный рефлекс, и всякая мысль о выпивке должна вызывать мощное отвращение. Если такого нет, то это тоже считается признаком алкоголизма. Будьте осторожны.

Но почему же опохмелка помогает алкоголику? Для объяснения причин нужно обратиться к науке:

1. Спирт необходим алкоголику для синтеза достаточных количеств внутримозгового дофамина — вещества, обеспечивающего поддержание настроения, мотивации и физической и умственной работоспособности.
2. Кроме того, при приёме этанола как органического растворителя, растворяется часть мозговой ткани, что сопровождается выделением эндогенных опиатов (внутренних аналогов морфия, героина и тому подобного) класса энкефалинов. В норме эндогенные опиаты предназначаются для борьбы с болью и для поощрения биологически выгодного поведения. Их повышенное выделение при выпивке является одним из важных психофизиологических факторов развития алкогольной зависимости.

Итак, новая доза алкоголя является кратковременным симптоматическим средством, после которого нужно заняться дезинтоксикацией: очисткой организма от остатков алкоголя и продуктов его распада. Подробные рекомендации врача-нарколога о том, как удержаться от новых доз алкоголя, читайте в статье про выход из запоя и смотрите на этой схеме:

Как выйти из запоя. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Причины утреннего жара

Когда с похмелья поднимается температура, у многих это вызывает серьезное беспокойство. Ведь такой симптом не самый характерный для похмельного синдрома. Стоит понимать, что он обусловлен следующими факторами:

1. Чаще всего высокая температура появляется в качестве реакции на спиртное плохого качества. В результате при интоксикации возникает не только жар, но также другие привычные симптомы обычного отравления – головная боль, рвота. Причем для их появления даже не обязательно слишком много выпивать. Температура поднимается до 40 градусов даже после минимальной дозы суррогатного спиртного.
2. Другой причиной такого состояния может стать обострение хронического недуга при сильной интоксикации, спровоцированной спиртом. Такая реакция возникает из-за патологий сердца, печени, почек, сопровождает всевозможные вирусные проявления.
3. Жар может стать результатом аллергической реакции. Либо это возникает из-за индивидуальной непереносимости отдельных ингредиентов напитка или самого этанола. Как правило, аллергия на алкоголь сопровождается зудом и красными высыпаниями по всему телу.
4. Наконец, температура в некоторых случаях поднимается из-за расстройства нервной системы, стресса или сильного переутомления. О себе могут напомнить травмы головы, полученные много лет назад.

Отравление алкоголем опасно крайне негативными последствиями. Если утром температура поднялась слишком высоко, превысив отметку в 38 градусов, нужно немедленно вызывать доктора.

К жару с похмелья необходимо относиться с повышенным вниманием. Это может стать тревожным сигналом, сигнализирующим о серьезном недуге

Когда нельзя самостоятельно выходить из запоя

Главное условия выхода из запоя – это желание алкоголика. Если его нет, то угрозами, истериками, попытками что-либо подсыпать в еду помочь не удастся. В этом случае стоит заручиться поддержкой специалистов. Если алкоголик отказывается прекращать пить, то можно вызвать на дом мотивационную бригаду. Такая услуга доступна круглосуточно. Вместе с наркологом приедет психолог, он сможет уговорить выйти из запоя. Нарколог поставит капельницу, введет необходимые препараты. Когда состояние стабилизируется, то психиатр уговорит начать лечение от алкоголизма. Такой вызов хоть и стоит недешево, но в большинстве случаев приводит к лечению и излечению.

Самостоятельно выходить из запоя врачи рекомендуют только на начальных стадиях алкоголизма, на второй и третьей — это чревато «белой горячкой», если не применять специальные средства. Сильнодействующие вещества продаются только по рецепту, их должен назначать врач либо вводить в условиях стационара. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если при выходе из запоя нет улучшения состояния, наоборот, оно ухудшается.

В стационаре первым делом применяют такие препараты:

1. Вливание при помощи капельниц (внутривенно) глюкозы, растворов реополиглюкина, гемодеза. Это помогает снять острую интоксикацию.
2. Введение в строго подобранной дозировке сильных успокоительных средств: Феназепама, Седуксена, Релиума. Врачи не рекомендуют самостоятельно принимать Феназепам, поскольку, если неправильно рассчитать дозу, то в состоянии абстинентного синдрома от этого препарата можно умереть.

Дальнейший подбор препаратов для лечения зависит от возраста и состояния пациента, стадии алкоголизма, длительности запоя и т.д.

В домашних условиях выйти из запоя возможно, но для этого нужна сильная мотивация и помощь близких. Больной должен находиться под постоянным наблюдением, присмотром, чтобы ему не стало хуже. В тяжелых случаях лучше всего обращаться за медицинской помощью.

Специалист, проверивший статью: Опокин Никита Егорович

Обновлено: 15 Июля 2021

Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость

Несколько слов стоит сказать о скорости и периоде времени полного выведения алкоголя из крови и организма, если вы планируете после употребления алкоголя водить машину.

Мы не рекомендуем пользоваться калькулятором скорости выведения алкоголя из организма. Повторимся, что данных таблицы времени выведения алкоголя достаточно, и даже в этом случае следует прибавить для надежности несколько часов, поскольку конечный процесс выведения алкоголя зависит от тех факторов, которые онлайн способом подсчитать невозможно: слишком индивидуально у каждого человека функционирует организм.

Учитывая тот факт, что организм человек в состоянии самостоятельно вырабатывать алкоголь, что возможно даже при условии приема определенных напитков, например, кваса, то за рулем автомобиля следует находиться только в состоянии полной трезвости. Если вас остановили и требуют пройти медосвидетельствование, разумнее всего согласиться. Во-первых, отказ от освидетельствования приравнивается к вождению в состоянии опьянения (согласно нормам законодательных актов в РФ по состоянию на ноябрь 2016 года). Во-вторых, «на глазок» невозможно определить степень опьянения, например, по свежести дыхания, наличия в нем специфического запаха «перегара». Общее представление о состоянии опьянения инспектор сделать сможет, а доказать и проверить уровень алкоголя в крови водителя может только нарколог после проведения тестов.

Но и это не главное: заботясь о том, как ускорить выведение алкоголя из организма, подумайте прежде всего о том, что продукты выведения алкоголя — токсичны. Они влияют на нормальную работу нервной системы. И если таблица выведения алкоголя из организма калькулятор покажут вам, что алкоголя нет, а ЦНС еще не начала работать нормально, то во время вождения автомобиля вы, например, потеряете бдительность и не справитесь с управлением. 

Восстановление нервной системы после алкоголизма: кто и как может помочь?

Восстановление нервной системы после злоупотребления алкоголем происходит не сразу, а в течение 2—7 дней! Это время полного выведения алкоголя из организма, а калькулятор покажет минимальный срок! Помните об этом.

Если вы считаете, что таблица станет для вас защитой на дороге, ведь по ней вы все рассчитали верно, то вспомните, что за даже за 0,16 мг/л алкоголя в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови можно получить административное и даже уголовное наказание. Чтобы получить такие показатели, нужно рассчитать, какое соотношение чистого этанола оказалось в организме и какое количество жидкости в общей массе тела. Если оценивать очень коротко, то 1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма алкоголя. Если вести расчеты, то масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается количество промилле, причем применяются корректировочные коэффициенты для разных видов алкоголя. В итоге получить недопустимый уровень опьянения можно, выпив даже стакан пива. И это для взрослого мужчины весом в 80 кг.

Для наглядности приводится таблица соответствия уровня алкоголя в выдыхаемых парах воздуха (измеряется в миллиграммах на литр) и содержания уровня алкоголя в жидкостях (измеряется в промилле):

Причем, учитывая погрешность прибора, человек может вообще не употреблять алкоголь, а прибор все же покажет опьянение. Напомним, что за вождение в пьяном виде назначается штраф в размере 30 000 рублей и водителя лишают прав на срок до 2 лет. А если еще и совершено ДТП в состоянии опьянения, то грозит тюремное заключение.

Мы настоятельно не рекомендуем садиться за руль, даже если по таблице выведения алкоголя из крови вы трезвы и формально вы не ощущаете себя пьяным. Помните о том, что ваша жизнь дороже. 

На нормальное самочувствие после приема алкоголя влияет и продолжительность сна. Если выведение алкоголя в домашних условиях не помогло вам уснуть, то отсутствие сна скажется на состоянии психики. Вы будете вялыми, невнимательными. В бытовых условиях это менее заметно, а вот за рулем может привести к непредсказуемым последствиям.

Если вы хотите сделать точный расчет выведения алкоголя из организма, разумнее будет обратиться не к примерным таблицам и калькуляторам, а к врачу-наркологу, особенно, если от этого в итоге зависят ваши планы, здоровье и будущее.

Что такое похмелье?

Похмелье после алкоголя – наверное, большинство испытало его хотя бы раз в жизни. Согласно опросу, проведенному среди студентов вузов, почти 50 процентов испытуемых за время учебы выпили хотя бы один раз, и более 20 процентов студентов несколько раз или чаще. Что стоит подчеркнуть, только 1 процент студентов ответили, что не употребляют алкоголь ни под каким видом.

Что такое похмелье? Проще говоря, это любые негативные последствия употребления чрезмерного количества этилового спирта, обычно возникающие на следующий день после употребления алкоголя. Многие люди задаются вопросом, каковы причины похмелья. Как правило, этиловый спирт является ядом для организма, особенно для печени, которая отвечает за метаболизм этанола.

Путь выпитого алкоголя заключается в следующем: сначала он попадает в желудок и кишечник, откуда он попадает в кровоток, а затем в печень, которая превращает спирт в уксусный альдегид, который затем превращается в уксусную кислоту, а эта – в углекислый газ и воду. Ацетальдегид сильно токсичен для печени и может привести к повреждению клеток печени. Кроме того, в ходе этих метаболических преобразований образуются свободные кислородные радикалы, которые также способны повреждать клетки

Важно, что накопление уксусного альдегида в организме является одной из основных причин похмелья

По оценкам, здоровая печень способна обрабатывать 10 граммов чистого алкоголя за час. Такое содержание чистого спирта содержат около 200 мл. 5 – процентного пива, 25 мл. 40 – процентной водки и 100 мл. 10 – процентного вина. Количество алкоголя, выпитого в избытке, то есть ожидающего обработки в печени, можно измерить в выдыхаемом воздухе или в крови. Как правило, чем выше концентрация алкоголя в выдыхаемом воздухе или в крови, тем выше риск появления похмелья на следующий день.

См. также: Течение депрессии

Как легко выйти из похмелья после запоя — что делать потом: кодирование или психологическая реабилитационная программа?

Ещё очень важный вопрос по теме: почему самостоятельно не получается бросить пить и запои повторяются, а соответственно вы мучаетесь с похмелья и находитесь в постоянных поисках универсальной методики по восстановлению утраченного самочувствия? 

1. Болезнь имеет два аспекта: психологический и физический, а соответственно желание пить несмотря на последствия и естественно физические боли
2. Бросить пить легко, а вот остаться трезвым уже сложно – появляются причины и как правило надуманные, которые заключаются в поиске причин для разрешения самому себе напиться
3. Алкоголизм – это заболевание и соответственно оно требует лечения и лечения не только физических недугов, но и головы, другими словами психологическая помощь
4. Обещания типа: брошу сам, мне бы только сейчас быстро выйти из состояния похмелья, а дальше пить не буду!!! Подобные обещания не работают — опытные в этих вопросах родственники согласятся с нами
5. Поиски контроля над выпитым: обещания себе, что пить буду мало, редко, водку не буду, буду знать меру!!! Тоже не работает
6. И теперь: главный трюк алкоголика является просьба о кодировании, где факт употребления может действительно исчезнуть, но жизнь алкоголика не поменяется. Это кстати вопрос второго аспекта, а именно психологическая помощь, направленная на поэтапное изменение жизни.

Теперь решать вам, как помогать и что делать, мы можем снабдить вас необходимыми рекомендациями и оказать первую помощь, а именно вывести из похмелья и при желании пациента провести комплексное лечение и научить жить без спиртного.

Если вас заинтересовал комплексный метод борьбы с алкоголизмом 
Мы обязательно вам поможем, а начнём уже сегодня

Не пытайтесь искать ответы на форумах, слушать советы или пользоваться народными методами — доверяйте специалистам и тем самым сохраните свою жизнь

Очищение организма

Симптомы похмелья вызывают продукты распада алкоголя, которые отравляют организм. Если вы хотите вылечиться от похмелья, то необходимо от них избавиться. Вывести эти вещества из организма можно разными способами. Проще всего сделать это физически, т.е. просто поставить клизму. Этот способ является не самым приятным, но самым быстрым и действенным.

Наибольшее количество яда накапливается в кишечнике. Даже если вы уже сходили в туалет, токсичные вещества в пустом кишечнике все равно остались. Клизма быстро улучшает самочувствие, ее рекомендуется делать несколько раз до полной чистоты промывных вод. Промывать кишечник можно просто теплой водой или же водой с раствором ромашки. Объем одной клизмы составляет 500–700 мл жидкости.

Если у вас нет возможности сделать клизму, то примите натуральное слабительное, например сену. Однако эффект от его применения будет намного ниже, чем от физического промывания кишечника.

Если вы принимали алкоголь менее четырех часов назад, то можно применить также чистку желудка. Для этого необходимо вызвать рвоту. Сделать это помогает теплая вода с солью, на один литр теплой воды необходимо взять около пяти столовых ложек соли. Выпейте раствор залпом, он должен вызывать рвотный рефлекс. Помните, что рвота вызывает еще большее обезвоживание организма, поэтому после чистки желудка пейте большое количество воды.

Так, вывести токсины поможет прием сорбентов. Самым распространенным из них является активированный уголь, наверное, он есть в домашней аптечке у каждого. Одна таблетка принимается на десять килограммов массы человека. Также можете использовать Атоксил, Смекту, препараты на основе лигнина и прочие сорбенты. Все они действуют на организм одинаково, они поглощают неусвоенный алкоголь и токсины, которые отравляют организм.