Кредитомания что это такое? + болезнь или моральная потребность
Содержание:
- Клиент по несчастью
- Почему люди берут кредиты и как избавиться от них?
- Определение справедливой стоимости — расчетная стоимость обеспечения, которая определяется на основании таблицы ниже:
- Как избавиться?
- Как избавиться от денежной зависимости
- Как уменьшить стоимость кредита?
- Что такое кредитомания
- Как уберечься от кредитной зависимости?
- Ребенок-«мимоза»
- Что такое денежная зависимость?
- Основные страхи кредитования
- Советы психологов
- Финансовая яма
- Причина развития кредитомании
- Выход из сложной ситуации
- Лечение игровой зависимости
- Краткая зарисовка
- Профилактика кредитной зависимости
- Причины возникновения кредитной зависимости
- Заключение
Клиент по несчастью
Получается, банкам выгодно всё туже затягивать кредитный узел на шее красноярцев. По информации одной из сотрудниц банка, у них есть так называемый план на кредитных клиентов. Те, кто его выполняет, получают премию к зарплате, и немаленькую, иногда она перекрывает саму зарплату. Более того, ответственность за то, что ваш клиент допускает просрочку, кредитные менеджеры не несут, после оформления кредита с должниками работает отдел кредиторской задолженности.
От себя добавлю: если не справляется он, информация о должнике передаётся в так называемую НСВ (национальную службу взыскания). Клиентом этой службы имела несчастье оказаться я сама. Несколько лет назад у меня был оформлен овердрафт (разновидность кредита) в одном из банков Красноярска. Его смысл в том, что не нужно отдельно ходить и платить проценты, они автоматически снимаются с карты, на которую приходит зарплата. Поэтому его оформляют, только если вы являетесь участником зарплатного проекта. Работу я сменила, овердрафт давно выплатила, но не закрыла, и 50 000 рублей тихо лежали на карте и никого не трогали. Вот с них и начали высчитывать 43 рубля ежемесячно — за услугу смс-банкинга. За три года накопилось прилично.
Статья по теме
Надо ли отдавать долг, если закрыл ИП?
Почему люди берут кредиты и как избавиться от них?
В этой статье вы узнаете:
Зависимость от кредитов — вернёмся к данному вопросу и в этой статье, второй части. Что движет человеком, который буквально не может остановиться, приобретая в долг то одно, то другое. Это говорит о том, что перед нами совершенно не взрослый человек, какое бы количество лет его биологический возраст ни насчитывал.
Часть первая “Еще одна зависимость нашего времени.” рекомендуется к прочтению >>
Сами посудите, только в детстве мы просим что-то искренне желаемое и с высокой долей вероятности, пусть у каждого с разной частотой – у кого-то чуть ли не каждый день, а у кого-то на праздники — нам это дают.
И мы хорошо помним, что в детстве для того, чтоб получить вожделенное, нам ничего не нужно делать – только пожелать и попросить (с разной интенсивностью))). У детей раннего возраста обычно нет проблем с любовью к самим себе, поэтому Вселенная через родителей транслирует детям эту любовь обратно в виде подарков.
Определение справедливой стоимости — расчетная стоимость обеспечения, которая определяется на основании таблицы ниже:
Вид обеспечение |
Категория качества обеспечения |
Залоговый коэффициент |
Справедливая стоимость* |
Недвижимость |
Хорошее |
60% |
рыночная стоимость* 60% |
Недвижимость |
Среднее |
50% |
рыночная стоимость* 50% |
Недвижимость |
Плохое |
40% |
рыночная стоимость*40% |
Поручительство физического лица |
определяется на основании кредитоемкости |
расчетная, не более 40% от суммы Займа |
|
Поручительство юридического лица |
определяется на основании кредитоемкости |
расчетная, не более 60% от суммы Займа |
* Ставка возврата по виду обеспечения отражает долю стоимости объекта обеспечения, которую можно будет вернуть в случае возникновения дефолта контрагента для среднего объекта залога данного вида и категории.
10. Форма отчета для целей принятия кредитного решения инвестором
Расчет ожидаемых потерь, которые потенциальный инвестор может получить с учетом вероятности дефолта и реализации всего залогового имущества и обращения взыскания на поручителей:
Expected loss = PD* LGD* EAD = ……….. рублей,
Данный расчет включает в себя следующие показатели:
- PD определен на основании следующих показателей:
Расчетный Рейтинг Клиента |
|
Ручная корректировка с обоснованием (при наличии) |
|
Итоговый рейтинг с описанием |
|
Вероятность дефолта (PD) |
- LGD рассчитан на основании следующего:
Предмет залога |
Рыночная стоимость |
Залоговая стоимость |
… |
||
Итого |
(1- справедливая стоимость обеспечения/сумма Займа) * 100%
LGD = 0%, если (1- ССО/Сумма Займа) < 0
- EAD = Сумма займа
Как избавиться?
Если же человек все-таки попал в долговую ловушку, нужно соблюдать основные принципы, которые помогут решить проблему:
- обдуманное планирование бюджета;
- увеличение размера выплат по кредиту за счет экономии средств на покупках, не имеющих принципиального значения;
- помощь юристов, которые могут убедить банк приостановить рост пени.
Важно усвоить, что оформлять заем следует только в крайних случаях, когда речь идет о товарах. Лучше тратить кредитные средства на покупки, которые можно будет продать или получить за них страховку
Это может быть:
- квартира;
- машина;
- другой объект собственности.
Также стоит предпринять профилактические меры в отношении эмоционального здоровья, чтобы кредитная зависимость больше не представляла для опасности. Для этого стоит упорядочить жизнь, расставив приоритеты правильным образом.
Как избавиться от денежной зависимости
Финансово зависимые люди часто ощущают тревожное расстройство, подавленность, живут в стрессе и впадают в депрессию. Их держат на финансовом поводке и они чувствуют себя несамостоятельными, неспособными распоряжаться собой, не смеют перечить, отстаивать свои права, и озвучивать желания.
-
Первое, что нужно сделать людям, попавшим в финансовую зависимость, осознать, что никто им ничего не должен и позаботиться о себе главная задача взрослого дееспособного человека.
-
Второе — работать над самооценкой, у зависимых людей подавлена воля к успеху, мотивация и ощущение собственной значимости, а вот значение денег в жизни часто преувеличено. Они никогда не зарабатывали на жизнь, их финансовая грамотность на нуле и кажется, что заработать деньги — задача не для них, что они всё равно не смогут, не справятся, и придётся опять просить у благодетеля.
-
Третье — произвести скрупулёзный подсчёт всего без чего не обойтись и понять, какая сумма действительно необходима для жизни.
-
Четвёртое — попытаться найти работу или подработку и перейти хотя бы на частичное обеспечение своих нужд. Это придаст уверенности в своих силах и постепенно позволит выйти из зависимости.
-
Пятое, если это более сложный случай, когда муж запрещает работать, вплоть до применения насилия. Такие ситуации лучше решать с привлечением близких, психологов и, даже правоохранительных органов. В данном случае речь идёт не о зависимости от денег, а об абьюзе и устройством на работу проблему не решить.
Как уменьшить стоимость кредита?
Есть несколько вариантов, которые помогут снизить сумму кредита:
- Можно подобрать банк с наиболее выгодными и лояльными условиями.
- При возможности, выбрать дифференцированный способ погашения кредита – это более выгодно, особенно, если вносить выплаты раньше истечения срока.
- Проходить кредитование в банках, в которых у вас уже имеются действующие счета, по типу карты для получения заработной платы. Если вы постоянный клиент, банк предложит льготные условия.
- Принимайте участие в программах гос субсидирования. К примеру, предприниматель может получить кредит на льготных условиях, если его бизнес-план был составлен убедительно. Также есть вариант с военной ипотекой или субсидирование автокредитов для покупателей-новичков.
- Отказ от страховки. Зачастую клиент в ней не нуждается, но банк любит навязывать её для выгоды в свою пользу. Прежде, чем вынести вердикт, всё-таки подумайте, может, у вас именно тот случай, когда страховка всё же нужна.
- Остановить выбор на кредитовании под залог. Когда имеется имущество для залога, банк минимизирует свои риски и выдает более низкие процентные ставки. Все, что от вас требуется – это вовремя вносить платежи, чтобы не потерять то имущество, которое вы предоставили банку под залог.
Справка! Правильный подход к пользованию кредитными средствами способствует хорошей кредитной истории и поддержанию таких же отношений с представителями банка. Чтобы не застрять в кредитной яме, нужно вовремя и регулярно вносить платежи, не игнорировать предложение со скидками и проходить процедуру рефинансирования. Это позволит получать в будущем более выгодные предложения.
Что такое кредитомания
Кредитомания или кредитная зависимость – это психическая психопатология, патологическая зависимость, которая развивается у людей разного возраста, испытывающих непреодолимое желание взять кредит и потратить деньги.
По мнению психологов, кредитная зависимость возникает также, как и другие виды патологических влечений – алкогольная, наркотическая или игровая. На первый взгляд, она кажется менее разрушительной – ведь человек не принимает опасных веществ, не тратит огромные суммы в казино, но последствия такой зависимости могут быть не менее разрушительными. Кредиты берутся на все менее значимые цели, затем человеку требуются новые займы – для покрытия старых и он попадает в настоящее кредитное рабство, избавиться от которого ему удается с большим трудом.
Сегодня психологи всего мира бьют тревогу: количество людей, страдающих от этой болезни – кредитомании, продолжает быстро увеличиваться, а последствия становятся все более негативными – депрессии, нервные срывы, тяжелые заболевания и суициды.
Как уберечься от кредитной зависимости?
Советует Анна Егорова, руководитель методического отдела Агентства по профессионально-общественной аккредитации и независимой оценке квалификаций:
— Прежде всего необходимо учиться финансовой грамотности и постоянно ее повышать. Научитесь правильно планировать свой бюджет, держать баланс между доходами и тратами. Целей, ради которых действительно необходимо оформить кредит, не так уж много: здоровье, покупка жилья, образование, развитие бизнеса.
Если вы будете задерживать платежи по кредиту, ваши расходы увеличатся на размер пени и штрафов. Если вы не сможете выплачивать долг, банк обратится в суд, который может принять решение об изъятии вашего имущества в счет погашения долгов. А если речь идет об ипотеке, в случае неуплаты вы можете оказаться на улице, а ваша квартира отойдет банку.
Кредитные карты, которые сегодня активно предлагают банки, лучше использовать только в крайних случаях, предварительно изучив условия по начислению процентов и льготному периоду.
На приобретение бытовой техники и прочих крупных покупок лучше использовать целевые кредиты. Процентная ставка по ним, как правило, значительно ниже, чем по кредитным картам, а в льготный период, когда проценты не начисляются, клиенту будет сложно уложиться. Кроме того, если вы честны с банком относительно своих доходов, при оформлении дополнительного кредита банк сможет правильно оценить, не станет ли еще один платеж для вас запредельным.
Если же вы нашли у себя признаки кредитной зависимости, стоит отнестись к этому как к серьезной проблеме, решение которой — в ваших руках.
Постарайтесь как можно скорее рассчитаться со всеми долгами. Возможно, стоит перекредитоваться, но только если расходы по новому кредиту, включая процентную ставку, будут ниже, чем по старому. Начните экономить, найдите подработку, чтобы погасить долги как можно скорее.
Старайтесь не покупать ничего лишнего в магазинах. В торговый центр лучше идти целью приобрести конкретную вещь, с характеристиками которой вы ознакомились заранее, а в продуктовый магазин — с предварительно составленным списком покупок.
Научитесь планировать доходы и расходы и, прежде чем совершить покупку, заработайте на нее деньги. Вещи, которые можно отнести к предметам роскоши, покупайте только в том случае, если для этого не надо занимать деньги.
Пользуясь этими простыми правилами, даже находясь в серьезной долговой кабале, вы сможете постепенно выровнять свое финансовое положение.
Попасть в историю. Как неочевидные вещи могут испортить кредитный рейтинг
Подробнее
Ребенок-«мимоза»
Стихотворение Сергея Михалкова «Про мимозу» помнят многие, выросшие в СССР. Укутанный в тридцать три одежки, сопровождаемый на прогулке тревожной мамой малыш. «Не лезь на горку, ударишься!» «Не беги, упадешь!» «Какой велосипед, это опасно!» Нежный, избалованный, зависимый во всем от мамочки — в психологии такой ребенок называется «несепарированным», то есть вовремя не превратившимся в отдельную личность. Став взрослым, этот человек исходит из сиюминутных желаний и порывов, не осознает последствия собственных поступков. И именно он, как никто другой, подвержен кредитомании. «Эти люди инфантильны, они живут, исходя из своего «хочу», — говорит Валерий Соколюк. — У такого человека нет инструментов саморегуляции и трансформации своего «хочу» в «надо» и «стоит».
Люди, которых с детства приучили к тому, что все за них решают другие, вырастая, любят перекладывать свои проблемы на чужие плечи. Как и произошло у нашей читательницы. Ведь кредит в результате отдала она, а вовсе не ее муж. Интересно, что некоторые ученые ищут причины неумения терпеть и жить по средствам в глубоком детстве и знаменитом «советском» кормлении по часам. Младенцы, которых мамы заставляли ждать часа кормления, а проще говоря, держали голодными, получая желаемое, испытывали сильные эмоции и мощный приток эндорфинов. Дети, получавшие молоко по мере потребности, гораздо спокойнее относятся к ситуации, когда удовольствие откладывается. Это подтверждает знаменитый эксперимент стэнфордских ученых, который называется «зефирным». Детям 4—6 лет предлагали выбор: ребенок мог получить одну зефирку немедленно, а мог подождать немного и получить две. Точный промежуток времени малышам не сообщался, хотя составлял всего 15 минут. Те малыши, которые терпеливо дожидались двойной награды, в будущем демонстрировали большую успешность, нежели те, кто съел зефир сразу. Но почему же тогда не все «выкормленные по часам» становятся кредитоманами? Еще одним важным аспектом развития зависимости является социальный.
Что такое денежная зависимость?
Человек может считать себя свободным, ведь он не курит, не пьёт, не делает ставок на спорт . И так ему кажется до тех пор, пока он не начнёт испытывать нехватку финансов. Вот тут-то он и может вдруг осознать, что зависим от денег: холодный пот и тремор на кассе, тревожное чувство при мысли о предстоящих тратах, нежелание идти в гости ведь нужно что-то принести с собой, зависть к тому, у кого денег больше.
Вот несколько признаков человека, зависимого от денег:
-
Вы начали безосновательно значительно больше или меньше тратить.
-
Вам стало неприятно говорить о финансах и обсуждать денежные вопросы.
-
При мысли о деньгах ощущаете тревогу, страх, раздражение.
-
Замечаете, что сильно сместились приоритеты в связке заработок-траты.
-
Испытываете сильную зависть и желание посчитать чужие траты и доход.
-
Экстремально экономите, отказывая себе практически во всём, постоянно думаете, отчего ещё можно отказаться.
Цитата
Одни копят, словно должны жить вечно, другие тратят, словно тотчас умрут.
Аристотель
Основные страхи кредитования
Почти у всех людей слово «кредит» вызывает если не страх, то как минимум трепет и переживания. Плохую славу займы получили еще давно. Деньги в долг дают еще с давних времен, когда появились первые ростовщики. Они давали денежные средства в долг под залог драгоценностей, скота и другого имущества. Если человек не мог вовремя вернуть деньги, то у него отбирали практически все, что у него было.
Со временем страхи стали только укрепляться. Настоящий кредитный бум начался в начале 90-х и 2000-х годов, когда многие люди переживали трудности с финансами. Банки неохотно выдавали кредиты, и тогда людям приходилось идти к так называемым частным инвесторам, которыми зачастую являлись обычные бандиты. В итоге жизнь заемщика превращалась в настоящий кошмар, и он становился буквально заложником ситуации.
Связавшись с преступными элементами уже тяжело было вернуться к нормальной жизни. Нередко люди становились должниками бандитов, и вынуждены были даже выполнять разные их поручения, чтобы искупить долг. Тех, кто не шел навстречу, просто калечили или еще хуже вывозили в лес. Уже тогда в головах многих засела мысль, что кредит — это страшно.
После событий 90-х и начала 2000-х люди стали более ответственно относиться к кредитованию, а отношения между заемщиком и кредитором перешли в официальную плоскость. Однако у кредиторов по-прежнему остаются рычаги давления на должников. Появились разные коллекторские агентства, занимающиеся возвратом долгов. Коллекторы могут названивать, приходить домой или на работу, угрожать и даже применять физическую силу. Зачастую они действуют на грани закона или далеко за его пределами.
С учетом всего негативного шлейфа, который тянется за понятием «кредитование», граждане не могут трезво оценивать пользу и вред займов. Порой, люди просто забывают, что суть кредита в решении финансовых проблем.
Советы психологов
Кредит — это неотъемлемая часть современного мира. Совершенно очевидно, что люди не перестанут брать взаймы
Но очень важно научиться понимать, когда и при каких обстоятельствах стоит брать кредит, а когда лучше от него отказаться. Для этого необходимо разобраться в себе
Умение рассчитывать свои силы. Прежде чем оформлять кредит, нужно иметь четкое понимание того, что вы сможете его своевременно вернуть. На всякий случай перед подписанием кредитного договора следует узнать о возможностях реструктуризации долга или пролонгации кредита. Необходимо быть готовым к любым ситуациям.
Обоснованность. Кредит должен быть оправдан. Другими словами, его нужно брать только в том случае, если в нем действительно есть необходимость, и это принесет вам какую-то пользу. Если же он оформляется только для того, чтобы похвастаться перед друзьями или коллегами по работе новым телефоном, который вам на самом деле не по карману, то это не самое удачное решение.
Возможность. Заемщик должен понимать, что у него будет возможность вернуть деньги. Экономическая рациональность говорит о том: что брать кредит нужно на ту сумму, которую вы сможете без труда откладывать, не отказывая себе в привычной жизни. Не стоит убеждать себя, что вы сможете отказаться от еженедельного похода в бар с друзьями или ежедневной чашки кофе в ресторане, чтобы немного сэкономить и отложить деньги. Выход из зоны комфорта и отказ в чем-то приведут к тому, что вы пожалеете о том, что взяли кредит.
Честный разговор с самим собой. В первую очередь нужно выписать все аргументы за и против кредита. Рассмотрев вред кредитов и пользу от них, следует ответить себе на несколько вопросов. Необходимо понять, к каким самым страшным последствиям может привести заем, и чего на самом деле вы опасаетесь. Также необходимо ответить себе на вопрос, что произойдет в случае, если вы возьмете кредит или откажетесь от него. Как правило, откровенный разговор с самим с собой помогает принять правильное решение.
Формирование привычки откладывать. Перед оформлением кредита следует попробовать отложить определенную сумму денег за месяц. Общеизвестный факт, что на формирование привычек уходит около 3 недель. Соответственно, за месяц человек привыкает и учится откладывать деньги. Это умение ему пригодится, если он возьмет кредит. Только после формирования у себя привычки копить деньги, можно всерьез задумываться над оформлением займа.
Не поддавайтесь сиюминутным порывам. Психологи советуют не делать покупку в кредит в тот же день, когда вы нашли желаемую вещь. Дело в том, что в этот момент эмоции затмевают разум, а в кровь поступают гормоны счастья. Рационально мыслить в такой ситуации почти невозможно. Чтобы понять, нужна ли вам эта вещь на самом деле, нужно заставить себя отложить покупку хотя бы на один день. Если и на следующий день вы захотите взять кредит на покупку вещи, то это уже будет взвешенное решение.
Не давите на себя и не позволяйте это делать другим. Кредитные обязательства — это серьезный стресс для многих людей. Они не могут нормально работать и отдыхать, постоянно думая о том, что им нужно вернуть деньги. Ситуация может осложняться и тем, что окружающие постоянно об этом напоминают и оказывают давление. Нервы и переживания — это худшее, что может произойти в такой ситуации. Если давит кредит, нужно постараться расслабиться и отвлечься
Следует вести привычный образ жизни и не акцентировать постоянно свое внимание на имеющемся долге. Нужно помнить, что многие успешные люди начинали свой бизнес с денег, полученных в долг
А во многих развитых странах кредиты есть даже у вполне обеспеченных людей.
22.08.2019
Предложить интересную новость, объявление, пресс-релиз для публикации »»»
Финансовая яма
Мы попробовали позвонить по номеру, который был указан в смс с заманчивым предложением: «кредит под выгодный процент только у нас». Оказалось, это региональное представительство одного из крупных федеральных банков. Откуда у них мой личный номер и кто именно прислал смс, обращаясь ко мне по имени и отчеству, специалисты банка ответить затруднились.
Статья по теме
Почему банки выдают много кредитов?
В 2011 году платежи по пяти займам вносили только 2 208 жителей края, в прошлом году — 8 670. На сегодняшний день эта цифра выросла до 13 940. Только вдумайтесь, столько человек ежемесячно отдаёт долг и платит проценты по пяти кредитам! Даже если представить, что сумма платежей — до 5 000 рублей, получается средняя зарплата обычного красноярца. По информации одного из банков, только половина заёмщиков с тремя и более кредитами успевает гасить их вовремя. Всего на сегодняшний день жители края должны банкам около 260 млрд руб.
— Кредитомания — штука страшная. Особенно когда речь идёт не о серьёзных покупках, накопить на которые довольно сложно, а о мелочах — бытовых удобствах и предметах сомнительной роскоши, — говорит Анастасия ПОТЕКИНА, финансовый аналитик. — Мы живём в мире потребительских соблазнов. Помимо доступных беззалоговых и довольно недешёвых банковских потребительских кредитов есть ещё очень дорогие предложения большого количества недобросовестных контор, готовых открыть очередной тридесятый займ гражданину. Но в вашей высокой долговой нагрузке не виноват банк, ломбард или правительство. Каждый из нас должен сам трезво оценивать свои возможности и потребности. В идеале долговая нагрузка не должна превышать 40% от дохода семьи — и это, если речь идёт о покупке автомобиля, квартиры. Купить жене шубу и отдавать за неё более половины зарплаты — очевидная глупость. Практически незаметным будет для вас потребительский кредит, платёж по которому составляет 15% от личного дохода.
Причина развития кредитомании
Все очень просто: кредиты позволяют нам почувствовать себя состоятельными людьми, которые могут позволить себе гораздо больше, чем остальные. Представьте, вы приезжаете в торговый центр «Все для дома», чтобы выбрать новый диван, рассчитывая приобрести его по доступной цене. Бродите по залу и понимаете, что те модели, которые вам нравятся, стоят гораздо больше суммы, которая лежит у вас в кармане. Затем на глаза попадается табличка «Кредит за 10 минут. Первоначальный взнос 0%», и тут вас «несет»… Вместо одного дивана вы покупаете еще и новый комод, взгляд падает на милый торшер — его тоже берем. А вот и замечательная полочка для ванной комнаты! А тут столько свечек, полотенец и постельное белье красивое — как раз о таком вы мечтали. Вы чувствуете себя как минимум Брюсом Всемогущим и лишь указываете консультанту на один товар за другим. Конечно, этот пример очень утрирован, но суть проблемы передает: мы берем вещи в кредит, потому что он создает иллюзию счастья и собственной состоятельности
Не важно, что нам не хватает денег на покупку качественной косметики или хороших продуктов, лучше взять в кредит новенький дорогой телефон. В конце концов, что такое 1000 в месяц?
Выход из сложной ситуации
Надежда Владимирова, специалист коммерческого банка:
— Куда обратиться в современном мире человеку, если ему нужны деньги? К знакомым или родственникам? С ними можно испортить отношения: пойдут обиды, если в срок не отдал или когда вдруг потребуется срочно вернуть всю сумму.
Получая же кредит в банке, вы знаете, что его сумма и его ставка не изменятся. Если у вас наступят сложные времена, банк может пойти навстречу и реструктуризировать кредит, уменьшив сумму ежемесячного платежа и увеличив срок выплаты. Или предоставит льготный период, в который нужно будет платить только проценты по кредиту.
Существуют потребительский и ипотечный кредиты. Первый оформляется при покупке товара (зачастую не предусматривает досрочного погашения) или выдается как сумма на руки — в данном случае возможность досрочного погашения сохраняется.
Ипотечный кредит — кредит под залог недвижимости — характеризуется меньшей ставкой, большим сроком, на который предоставляется заем, и предусматривает большие суммы к выдаче. Но при этом необходимым требованием является ежегодное страхование жизни и недвижимости. Возможность досрочного погашения существует, но зачастую только через 3–6 месяцев.
Вывод
Не стоит бояться кредитов. Если вы трезво оцениваете свои возможности, именно кредит подчас может стать оптимальным выходом из сложной ситуации.
Лечение игровой зависимости
Нельзя рассматривать зависимость как самостоятельное заболевание, поскольку она является следствием серьезных психических проблем
Важно определить первопричину данного явления и бороться конкретно с ней. Для лечения игровой зависимости используется психотерапия, медикаментозные препараты, а также гипноз. Очень важно применить комплексные меры
При игровой зависимости применяется также аутогенная тренировка, психосинтез, семейная и поведенческая психотерапия.
Психотерапия должна быть направлена на коррекцию семейных отношений, устранение психологических установок (замкнутость), проблем, лечение страхов. Успешно применяется метод гештальт-терапии, который помогает «закрыть гештальт», т. е. разрешить проблему.
Симптоматическая лекарственная терапия компьютерной игровой зависимости направлена на лечение депрессии, бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. При этом часто назначают растительные препараты успокоительного действия, но чаще всего специалисты назначают антипсихотики и транквилизаторы. Для стабилизации сна применяют снотворные препараты и антидепрессанты, которые снимают психоэмоциональное перевозбуждение и нормализуют настроение.
Лечение игровой зависимости должно быть комплексным
Профилактические методы
Профилактика данного заболевания также крайне важна, особенно в тех случаях, когда речь идет о возникновении игровой зависимости в подростковом и детском возрасте. Родителям при этом рекомендуется чаще проводить беседы с ребенком, озаботиться его занятостью, заинтересовать каким-либо видом спорта или творчеством. Необходимо постоянно поощрять ребенка за успехи, хвалить его, поддерживать его самооценку. Профилактика игровой зависимости должна осуществляться на регулярной основе.
По материалам сайтов psychologytoday.ru, syl.ru, hifi-expert.ru
Краткая зарисовка
Есть семья из 2 несовершеннолетних детей и отца с матерью. Последние официально трудоустроены, и вот в один прекрасный момент они открывают для себя чудесный мир кредитов. Это может произойти не сразу, но современная реклама и маркетинг буквально навязывают покупку того, что может быть и не нужно. Вынуждая тратить все больше. При том, что:
- Зарплата не растет в геометрической прогрессии;
- Товаров становится только больше.
Заработной платы на все что хочется точно не хватит. Учитывая тот факт, что в семье еще 2 ребенка. На которых тоже необходимо немало тратить. А как только они подрастают, появляются постоянные потребности в обновлении телефонов, компьютеров и других гаджетов. И это мы даже не говорили еще о таких простых расходах как еда, одежда и прочее.
Кстати, часть маркетологов бьет как раз в молодое поколение. Которому родители порой просто не в силах отказать. И усмирять хотелки приходится за счет семейного бюджета. Порой даже самые бесполезные и неразумные «хотелки».
И вот, глава семейства решается все-таки завести себе какую-никакую кредитную историю. На этом этапе он еще может обеспечивать кредиты своей заработной платой. По крайней мере, с пустой историей кредиты раздают очень неохотно и в крайне ограниченных лимитах.
Взять кредит на что-то очень удобно, и человек быстро к этому удобству привыкает. Все предельно просто:
- Можно получить даже тот товар. на который нет денег;
- Не нужно ничего долго и мучительно копить;
- Всегда найдется товар, который «нужно» приобрести.
И вот, кредитная история семейства начинает потихонечку обрастать новыми записями. И тут открывается полноценное «кредитное Эльдорадо».
Профилактика кредитной зависимости
Отучать домашних от разнузданной жизни и дорогих смартфонов каждые полгода — самая трудная задача. Но это сделать придется. Дети более пластичны в психике и привычках, и отучить их проще. Со взрослыми все сложнее. Поэтому, стоит начать планировать семейный бюджет. Семья — это своеобразная компания. И если вы будете набирать кредиты, превышающие доходы в 10-ки раз, то бизнес прогорит, а семья останется на улице. Планировать семейный бюджет стоит детально:
- Со статьями расходов;
- С реальными средствами, которыми вы будете располагать.
Каждую серьезную покупку (за исключением продуктов, пожалуй), стоит оттягивать на 1-2 месяца. Никаких спонтанных приобретений быть не должно вообще. Если вещь нужна, то стоит лечь спать. Сходить на работу, дождаться выходных. А потом еще раз подумать о том, зачем вам нужна эта вещь. И уже исходя из результата подбирать нужное предложение. Быть может, найдется альтернативный вариант, и не придется брать кредит вовсе.
В идеальной ситуации: кредиты не стоит брать совсем. Разумнее прочесть несколько простых книжек по экономике или по бизнесу. И выстраивать по постулатам, описанным там, семейный бюджет. И со временем вы обнаружите, что деньги даже остаются. Их можно копить и инвестировать во что-нибудь. Самое главное-воспитать в себе и остальных членах семьи культуру обращения с деньгами. У многих, в силу наших исторических особенностей ее просто не предусмотрено. Поэтому придется заняться самовоспитанием.
Скрупулезный и вдумчивый подход к покупкам позволит избежать большинства проблем. И даже упростит жизнь. Ведь покупая что-то спонтанно и в кредит, вы не особо задумываетесь о полезности. Когда речь идет о деньгах заработанных собственным трудом, отношение сильно меняется. А главное, тратя семейный бюджет — вы не имеете просрочек и задолженностей. И нет процентной ставки.
Причины возникновения кредитной зависимости
А что же происходит тогда, когда человек берёт желаемое в кредит? Происходит совершенно неприятная вещь. Не накопив энергии и тем не менее взяв то, на что ресурса пока нет, отдавать он будет из собственных и без того небогатых запасов, уходя в энергетический «минус».
Те, кто копил деньги на желаемое и брал уже кредит, уже точно знают насколько отличаются ощущения от обладания в первом и втором случае
Радость и энергетическая отдача от приобретения «хотелки» в первом случае куда дольше, острее и насыщеннее, потому, что таким образом возвращается то, что вложено в мечту, и именно поэтому важно откладывать деньги, находясь в позитивном настрое, а не с «минорными мыслями», чтоб получить потом в придачу радость, а не разочарование
Во втором же случае радость приобретения очень скоро померкнет от тяжёлого ощущения долга и подсознательного понимания того, что то, что есть у вас, по сути ещё совсем не ваше, вам просто дали это «поиграть», поэтому полноправной власти над этим вы не имеете.
Кредитная зависимость, продолжение следует.
Заключение
Все зависимости формируются по похожему механизму. И алкоголик, и игроман, и кредитоман имеют много общего. Их объединяет одна цель — убежать от реальности любым путём. Столкновение с действительностью пугает их и фрустрирует.
Борьба с зависимостью начинается с признания проблемы. Вы должны посмотреть правде в глаза, взять ответственность за свою жизнь и свои поступки. Никто не поможет вам, пока вы сами не начнёте помогать себе, но как только вы примете твёрдое решение — найдётся множество возможностей и вариантов изменить свою жизнь.
Важно понимать — кредитомания лечится!
Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы замечаете у себя признаки зависимости, проконсультируйтесь со специалистом!