Лечение игровой зависимости

Родственники тоже нуждаются в поддержке

Не только зависимый человек страдает от своих пагубных пристрастий. Люди, вынужденные делить с ним кров, также нуждаются в помощи и поддержке. Стыд, неприятие происходящего, попытки не реагировать на глобальный масштаб проблемы, столкновение с попытками шантажа. Это лишь малая часть того психологического прессинга, под который попадают созависимые. Именно так называют людей, которые вынуждены соседствовать с игроманом, и не могут противостоять его пагубным привычкам самостоятельно

Обратите внимание на то, что в этом случае игнорировать проблему и дальше точно не получится. Процесс терапии потребует изменений не только от самого игромана

Менять свое отношение к ситуации придется и его окружению.

Симптомы игромании

Сегодня игровая зависимость прогрессирует и мутирует, наши дети не могут жить без телефонов и компьютеров. Привычные увлечения или хобби превращаются в круглосуточные компьютерные и азартные игры онлайн. Причем патологические пристрастия появляются как у взрослых, так и у подростков и детей. Основные симптомы:

• частые перепады настроения;
• суженный круг интересов, который сводится к играм;
• время, проведенное за игрой, увеличивается каждый день;
• изоляция от семьи и друзей;
• человек берет долги и не возвращает их;
• бессонница;
• беспокойство и раздражительность.

При прогрессировании болезни игроман может пойти на отчаянные меры, чтобы как можно скорее снова начать играть.

Основные причины и симптомы лудомании

Первостепенная причина лудомании заключается в повышенной склонности к азарту. Ведь что такое азарт? Это эмоциональное предвкушение успеха, это риск, это желание выигрыша каких-то материальных ценностей. А азартные игры – это игры, в которых выигрыш в гораздо большей степени зависит от воли случая, нежели от мастерства и компетенции играющих, то есть это игра в самом прямом смысле слова. И часто (часто, но далеко не всегда, конечно) человек, разово испытавший подобные эмоции через край (выигрыш крупной суммы в рулетку, карты, игровые автоматы или в букмекерской конторе), становится от них зависим в дальнейшем – он хочет переживать их вновь и вновь, причём с течением времени результат его может волновать значительно меньше самого процесса.

Почему же кто-то больше предрасположен к азарту? Масса причин, на самом деле. И объективных, и субъективных, начиная от наследственной предрасположенности к зависимостям и заканчивая неблагоприятным эмоциональным фоном в повседневной жизни, слабохарактерностью, личными проблемами. Большая вероятность развития игровой зависимости присутствует у лиц с разнообразными нарушениями психики.

Ещё одна весомая причина лудомании это лень. Проявляется в виде желания иметь много, отдавая при этом минимум. Халява, жажда лёгких денег затмевают человеку здравый смысл и отрывают от грешной земли: одной ставкой, не вставая с дивана, выигрывается пара месячных зарплат, и при первых проигрышах он просто теряет всякую связь с реальной действительностью, стремясь во что бы то ни стало любыми способами вернуть «те ясные дни». Как вот, скажите, этот гражданин должен заставить себя идти на работу, где нужно месяц горбатиться за ту сумму, что падала ему буквально с неба за попёрдывание в диван с кружкой пива?

Симптомы лудомании

Наверное, главный симптом – потеря контроля над ситуацией со всеми вытекающими из этого последствиями. Если выражаться более конкретным языком, то человеку хочется играть, играть и играть, и уже даже не ради обогащения, а по причине звериного азарта, который не в состоянии контролировать – он игровой наркоман. Поначалу масштаб бедствия не столь очевиден, но по мере нарастания в ход идёт всё, от игровых автоматов и рулетки до ставок на виртуальные собачьи бега, у лудомана нет ни минуты покоя, он всегда должен быть в игре. Даже выиграв крупную сумму, лудоман не всегда может остановиться и, скорее всего, проиграет и то, что выиграл, и сделает новый занос. «Зачем?» – спросит нейтральный обыватель со стороны. Выиграл – остановись, логично вроде бы. Ну так это для здорового человека логично, а для лудомана игра, что для наркомана доза.

Так кто же в группе риска?

По большому счёту все. Если какой-то человек не пробовал спиртного и сигарет до 25 лет, это совсем не значит, что он не сторчится от «крокодила» в 35. Аналогию вы поняли – можно просто не догадываться, что в тебе спит латентный агрессивный игроман. Но вот сделал одну ставочку за компанию с другом под просмотр матча чемпионата мира, потом вторую покрупнее, пережил эмоции в процессе (да ещё и выиграл), забрал весьма ощутимую для себя сумму денег в кассе и… панислася – мгновенно перешагнул ту незримую грань, которая отделяет спортивный азарт от зависимости. А потом не повезло – проиграл, в стремлении отыграться увеличил ставку – туда же, ещё несколько раз так (а ведь с каждым разом деньги доставать всё труднее) – и далее ваша фантазия может рисовать неограниченные воображением сюжетные линии: от кражи отложенных денег на семейный отдых до гоп-стопа в тёмных переулках городских окраин и ограблений банков. Закончиться всё может банальными прыжками с крыш и мостов, верёвкой с мылом и табуретом, в лучшем случае – проживанием в картонной коробке из-под холодильника на теплотрассе вместо трёхкомнатной квартиры в центре.

Автор фантазёр, скажете вы? Да ни фига подобного, в реальной жизни и не такое встречается. Наберите в поисковике «лудоман ограбил» или «лудоман убил», и вам обеспечено увлекательное криминальное чтиво с элементами насилия на долгое время. Вот только один эпизод в качестве примера.

Да, всё в этой новости прекрасно. Кстати, лудомания отлично уживается с такими человеческими «добродетелями», как наркомания и алкоголизм. Героиновый торчок с лудоманскими наклонностями… Как вам, а?

Как избавиться от игровой зависимости

Самостоятельно преодолеть пагубное влечение к играм можно на ранних стадиях. Человек должен осознавать, что проблема появилась. Эффективность лечения игромании на раннем этапе развития заболевания будет зависеть от желания самого игрока. Но даже на начальном этапе болезни лучше обратиться к специалисту, который поможет составить план лечения и реабилитации.

Советы психолога

Специалисты советуют планомерно подойти к избавлению от игровой зависимости. Лечение нужно проводить в несколько этапов:

1. Ограничить время игры – установить лимит в 2-3 часа в день с последующим сокращением, обозначить время (лучше дневное) для игр.
2. Убрать всю наглядную атрибутику из комнаты, избавиться от предметов одежды, аксессуаров связанных с игрой.
3. Заменить освободившееся время на активные занятия – прогулки, спортивные игры, охота или рыбалка.
4. Заручиться поддержкой близких.
5. Придумать систему наказаний и поощрений – за срыв временного лимита отжимание или заучивание иностранных слов, за выполнение установленных правил – плитка шоколада, просмотр фильма и т.д.

Чего делать нельзя

Психологи категорически не рекомендуют:

• Резко прекращать играть – это провоцирует рецидивы болезни, срывы.
• Ругать себя из-за срывов – понижение самооценки влечёт ещё большее желание спрятаться от реальности.
• Отказываться от помощи психологов и психотерапевтов.

Симптомы лудомании

Да, существуют люди, которые играют в своё удовольствие, не проигрывают состояния, получают свою порцию веселья и спокойно, без сожалений о проигрыше идут домой. Они не подвержены зависимости и могут играть так часто, как захотят, не пересекая красную черту.

Вот несколько признаков, по времени их появления, по которым можно определить, лудомания это и пора лечиться или просто безобидное увлечение:

1. Постоянно преследуют мысли об игре, они заменяют собой всё остальное: человек обдумывает предыдущие и будущие ставки, фантазирует о небывалом выигрыше, продумывает удачные ходы и тактики.

2. Заставить себя сконцентрироваться на текущих задачах всё сложнее и сложнее.

3. Настроение застывает на отметке «раздражение». Постоянно ощущается дискомфорт, тревога и беспокойство; окружающие, как будто провоцируют на ссору.

4. Игра требует всё больше и больше времени. Если год назад человек посещал казино раз в месяц, теперь он тратит на игру несколько часов в день.

5. Ставки растут. Те деньги, проиграть которые ранее казалось безумием, теперь без сожаления ставятся на кон.

6. Игроман играет при каждом удобном случае. И при неудобном тоже играет.

7. Уже было несколько попыток борьбы с зависимостью, все они окончились провалом.

8. Во время игры настроение значительно повышается, если в обычной жизни игроман испытывает тяжёлое раздражение, то в казино он расцветает и испытывает нечто похожее на лёгкое опьянение или воздействие слабого наркотика.

9. Появились долги, кредиты — деньги нужны для продолжения увлечения.

10. Цель смещается с выигрыша на сам процесс.

11. Большие проигрыши, долги больше не пугают. Появляется толерантность к финансовым проблемам

12. Если нет возможности сыграть, возникает синдром отмены. Человек по-настоящему страдает.

13. Близкий, пытающийся ограничить игромана становится врагом.

14. Ухудшается внешность. Игрок перестаёт следить за собой, становится похожим на зависимого от алкоголя или наркотиков, пренебрегает всеми остальными желаниями.

15. Ухудшается сон: напряжение и головные боли мешают расслабиться даже ночью.

16. Если обычная жизнь — отношения с родственниками, учёба, работа и т.д. мешают игре, то он готов к их потере, но не к борьбе с зависимостью.

17. Всё отходит на второй план, единственной целью и ценностью становится игра.

18. Человек постоянно лжёт. О том сколько играет, сколько проигрывает, где бывает, и т.д. Он лжёт всем окружающим и даже самому себе.

Если есть лудомания, признаки совпадают по 4 или больше пунктам – значит человек зависим.

Обратите внимание

Один из основных признаков игровой аддикции, который присущ практически всем игроманам: они постоянно врут о своём местонахождении. Зависимые люди никогда не скажут, что были в казино, таким образом, они хотят скрыть свои проблемы от окружающих и даже от самих себя.

Проявления лудомании разделены на четыре группы, все они усугубляют друг друга и образуют порочный круг, из которого без помощи психолога не выбраться:

1. Психология. Человек постоянно находится в стрессе, испытывает депрессию (ссылка) при сильной зависимости его начинают посещать мысли о самоубийстве.

2. Физиология. Проблемы со сном, с аппетитом, головные и мышечные боли, проблемы сердечно-сосудистой системой, иногда к игровой зависимости добавляется алкоголизм, пищевые нарушения.

3. Социальная жизнь. Лудоман теряет социальные навыки, тесные связи, постепенно теряет друзей и близких, портит отношения с окружающими, что приводит к социальной изоляции и отчуждению.

Финансы. Игроман постоянно занимает деньги, влезает в кредиты, но долги не возвращает.

Психоаналитические особенности игрока

Игры в казино построены на том, что результат нельзя просчитать

Не важно, сколько месяцев или лет ты играешь, какие у тебя качества характера. Но азартные игроки не признают этот факт ограничения

Он думает, что может контролировать процесс и результат.

Зигмунд Фрейд, исследуя зависимость от игр, анализирует рассказ «24 часа из жизни женщины» автора С. Цвейга. В нем женщина, у которой были два сына, и которая являлась вдовой, оказалась в казино

И она обратила там внимание на руки одного молодого игрока, который проиграл все поставленные финансы и уходит, чтобы покончить с собой. Она идет за ним, соблазняет его, дает ему деньги, заставляет его пообещать бросить азартные игры и уехать из города

На следующий день происходит их разлучение. Потом женщина возвращается в игорный дом и снова видит там этого же парня. Она негодует и напоминает ему, что он пообещал. Он с негативными эмоциями возвращает ей деньги и ругается за то, что женщина сорвала ему игру. Она расстраивается и уходит, а через некоторое время узнает, что молодой человек таки завершил жизнь суицидом.

З. Фрейд останавливается на том, что этот мужчина сам губит свою судьбу. После игры наступает покаяние в совершенном, а потом срыв (человек снова отправляется проигрывать свои деньги). Фрейд рассматривал азартные игры как практику садомазохизма, средство наказать себя. Садизм проявляется в причинении мучений близким людям. Также игра может выступать аутоэротическим актом.

Отто Фенихель в начале двадцатого века описал зависимость от игр как вид импульсивного невроза. Аутоэротический аспект азартных игр также был рассмотрен этим исследователем. Импульсивный игрок не может ждать, он не думает, а действует. У него трудности с принципом реальности. Напряжение они хотят снять с помощью игры в эту же минуту, потому что расценивают его как травмирующее.

Карл Меннингер писал, что человек склонен объединять усилия с вешними силами по уничтожению себя. Это деструктивные мотивы. Зависимость, в том числе, игровая, рассматривается им также как деструктивное поведение. На бессознательном уровне происходит разрушение себя. Также стоит отметить, что человек не пытается для себя определить, почему он поступает тем или иным образом. И его действия могут казаться близким людям и другим окружающим лишенными смысла.

Роль игры по мнению других исследователей:

• бессознательная конкурентная борьба со значимыми фигурами
• способ доказать свою уникальность и превосходство
• защита от депрессии
• способ нарциссической регуляции
• проявление лежащего в сфере бессознательного желания получить наказание
• удовлетворение анально-садистических и гомосексуальных желаний
• способ отказаться от невыносимой реальности, погрузившись в иллюзию, которая, якобы, контролируема самим игроком
• попытка отобрать мать у отца
• реализация бессознательной ненависти к людям, к которым у игрока есть привязанность
• аннуляция достигнутого в жизни
• повторное разыгрывание инфантильной сепарационной травмы
• удовлетворение оральной зависимости
• реализация инстинкта смерти
• способ побороть тревогу

Современные психоаналитики выделяют три особенности игровой зависимости на психологическом уровне:

• уход от реальности
• компульсивность
• склонность к саморазрушению

Часть зависимых считает, что отсутствие у них финансов гарантирует отсутствие проблем (отсутствие возможности пойти в казино). Но, как только деньги появляются, контроль над психикой утерян. Человек, сам того не желая, начинает думать и фантазировать о том, как он будет играть, как ему повезет, и он выиграет баснословные суммы. Уровень тревоги становится всё выше, а настроение всё лучше.

В части случаев азартный игрок, обманывая сам себя, организует свой день так, чтобы попасть в игровое заведение. Бессознательно зависимый стремится проиграть. Для игрока реальностью становится именно проигрыш. Если зависимость очень сильная, пациент, давая самому себе клятвы об ограничении времени или вложенных финансовых средств, всё равно не может окончить игру своевременно.

Для игроков из категории азартных нормальной ситуацией является погрузиться в игры на сутки. После чего наступает психофизическое и физическое истощение. И только после полного финансового краха они с нехотением оставляют казино. Когда зависимость от игр усугубляется, человек больше не получает удовлетворения, выигрывая в казино. После выигрыша зависимые не покидают пределы казино.

Почему больной не хочет лечиться

Отличная профилактика интернет-зависимости – привлечение к общественным занятиям, выполнению семейных обязанностей, регулярное совместное времяпровождение. Но, к сожалению, распознать проблему многим родителям удается на стадии, когда увлечение играми переросло в зависимость. Что ж, остается записаться на лечение. В данный период близкие люди часто сталкиваются с агрессией подростка, который не желает обращаться к врачам. Второй тип поведения – безразличие.

По какой причине так происходит, и почему зависимый от компьютерных игр не желает лечиться? Основная причина нежелания – отрицание. Человек не намерен проходить реабилитацию, поскольку не считает себя больным. Свое пристрастие он называет возможностью расслабиться, отдохнуть, получить позитивные эмоции. Игра помогает забыть о проблемах в школе, со знакомыми. По-сути, так свое поведение объясняет и наркоман, и алкоголик. Чтобы помочь подростку понять проблему, нужно организовать интервенцию. Помните, что отрицание – главная преграда на пути к выздоровлению.

Особенно развито отрицание у взрослых. Они уверенны, что их увлечение безобидно. Что оно не имеет ничего общего с наркоманией, алкоголизмом. Так же будет оправдываться человек, который пьет, или наркоман, принимающий легкие психотропные вещества. Но, как показывает практика, компьютерная зависимость – настолько серьезный недуг, что способна разрушить даже благополучную семью.

Еще одна причина отказа от лечения – завышенная опека родителей. Близкие создают для подростка благоприятную среду, где он не несет ответственности за свое поведение. Ему удобно отдыхать, понимая, что есть люди, на которых можно переложить обязанности. Родители должны расписать день подростка таким образом, чтобы у него не оставалось времени на уход в виртуальный мир.

Когда среда становится неблагоприятной для увлечения играми, возможно несколько исходов. Подросток увлечется новыми обязанностями, занятиями и отодвинет игры на задний план либо начнет упорствовать, еще больше усугубляя свое положение. В этот период родителям нельзя отступать. Недопустимо спонсировать ребенка, который имеет зависимость от компьютерных игр. Никаких денег на автоматы, личные расходы. Можно предложить подростку вариант заработать деньги, но при этом контролировать траты.

Страх – еще одна причина, почему дети не хотят лечиться в реабилитационном центре. Найдите возможность объяснить подростку, что понимаете его чувства, страхи, но он должен посетить врача. Расскажите, что зависимость – психическое заболевание.

Итак, если вы хотите положительных сдвигов, нужно побороть три проблемы: отрицание, лень, страх.

Последняя проблема – давление знакомых

Очень важно, с кем общается ребенок. Чтобы он имел правильный круг друзей, родителям следует принимать активную роль в жизни подростка

Прогресс заболевания

Игромания (лудомания, гемблинг) — патологическая зависимость от получения игрового азарта. Проходит 3 этапа своего развития:

1. Этап выигрыша — игрок выигрывает и испытывает эйфорию, подъем душевных сил, он уверен в себе. Начинает повышать ставки.
2. Этап проигрыша — ставки проигрывают, игрок залезает в долги, снова ставит и снова проигрывает. Его больше ничего не интересует кроме выигрыша, ни семья ни работа.
3. Этап разочарования — после длительной стадии проигрыша, которая поддерживается редкими выигрышами, игрок теряет работу, доход, семью и круг общения. Он банкрот, который катится на социальное дно или совершит самоубийство.

Игроманы могут брать себя в руки и на длительное время отказываться от игры. Однако всегда есть риск срыва. Хоть он и не играет, он постоянно погружается в воспоминания об игре. Он пассивен и замкнут, ничего его не радует. Это вид психологической «ломки». Потому что, на тусклом фоне обычной жизни, горят воспоминания о ярких эмоций от выигрыша, вызванных выбросом в кровь эндорфинов.

Лечение игровой зависимости

Диагностика и лечение игромании у взрослых осложняется отказом пациента осознать и принять наличие у него заболеваемости. Любой игроман может привести 1000 доказательств того, что у него нет игровой зависимости.

Лечение игровой зависимости – это комплекс мероприятий, включающих психологическое воздействие, психотерапевтическое лечение и, при необходимости, медикаментозная коррекция поведения. Также может понадобиться помощь других профильных врачей – кардиолога, эндокринолога, терапевта общей практики.

На нашем сайте вы сможете подобрать специалиста, который в течение 20 минут бесплатно проконсультирует и даст прогноз на излечение от игромании. Вы сможете оценить, насколько комфортно происходит общение с психологом, и в случае неприятных ощущений от беседы, сможете выбрать другого профессионала.

Общие сведения

Игромания – разновидность нехимической зависимости (аддикции), выражающаяся в патологической страсти человека к азартным играм. Исследователи отмечают, что в последние десятилетия количество больных резко увеличилось, игромания приобрела характер эпидемии. По данным американских ученых, только зависимостью от игровых автоматов страдает около 5% жителей США. В России повсеместное распространение игромании началось в 90-е годы прошлого века. После введения жестких ограничений в сфере азартных игр часть игроманов стала посещать нелегальные заведения, многие стали играть в сети Интернет.

В настоящее время, наряду с традиционными зависимостями от автоматов, ставок и карточных игр, все большее значение приобретают всевозможные игровые компьютерные аддикции. Многие пациенты играют в интернет-казино. Увеличивается количество больных, страдающих зависимостью от обычных компьютерных игр, которые не предполагают материального выигрыша. Несмотря на кажущуюся безобидность этого увлечения, оно, как и любая другая аддикция, негативно влияет на жизнь человека, сужает круг его интересов, нарушает профессиональную, социальную и семейную адаптацию. Лечение всех видов игромании осуществляют специалисты в сфере психиатрии, психотерапии и психологии.

Лечение игромании

Игровая аддикция наносит весьма серьезный вред личности. Сухие цифры статистики утверждают, что почти 25 % попыток самоубийств происходит именно в среде игроманов. Сколько подобных случаев привели к трагическим исходам, точно неизвестно, но, скорее всего, цифра ужасающая.

Справиться с патологическим пристрастием к игре самостоятельно возможно только на первой стадии болезни, и то не всегда. Лучше немедленно обратиться за помощью к психиатру. Но, к сожалению, в этот период зависимость практически нераспознаваема. При этом многие игроманы и на последней стадии категорически отказываются признать наличие данной проблемы и упускают время, когда с ней справиться легче.

Следует иметь в виду, что лечение помимо воли аддикта невозможно – насильно ничего сделать не получится. Его негативная реакция на принуждение и терапию не даст положительного результата

Поэтому личное желание и заинтересованность пациента в избавлении от патологической зависимости очень важно и необходимо

Компетентную помощь и эффективное лечение может оказать психиатр, психотерапевт или психолог. Под их патронатом можно решить межличностные и внутрипсихические конфликты. «Врачеватель душ» подберет индивидуально наиболее действенный способ лечения и поставит в известность об этом пациента.

Отличные результаты дает:

• семейная психотерапия;
• гипноз;
• нейролингвистическое программирование;
• аутотренинг.

Также весьма действенно посещение группы анонимных игроманов, где понимающие друг друга люди совместно помогают бороться со своей общей зависимостью.

Если отказ от игры сказался на состоянии больного психоэмоциональным расстройством, тогда применяют медикаментозную терапию. Пациенту назначаются антидепрессанты, нейролептики, нейрометаболические средства и т.п. Их прием производится под контролем специалистов.

После прохождения лечения необходима реабилитация с применением групповой психотерапии.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Последствия игромании:

1. Конфликты в семье, распад семьи.2. Конфликты с друзьями, расставания.3. Падение социального статуса, обычно по причине денежных долгов.4. Неизбежная деградация личности.

Игроману оторваться от игры практически невозможно, его будто держит какая-то неведомая сила. У такого человека всегда один и тот же образ мышления: где найти ещё денег на очередную игру, что продать, что заложить, где и как украсть. Страшно, что игроман всегда и до последнего пытается скрыть свой истинный мотив занятостью игрой. Даже когда игроман чувствует, что он тотально зависим, он придумает что угодно, лишь бы оправдать свою болезнь – зависимость.