Что не так с ноотропами?

Лучшие ноотропные препараты для пожилых

Список ноотропных препаратов включает в себя средства, предназначающиеся для поддержания здоровья людей преклонного возраста. В силу возрастных изменений, пережитых заболеваний и расстройств им также необходима защита нервной системы, стимуляция мозговой и физической активности, поддержание кровообращения, улучшение памяти. Справиться с этим смогут лучшие предложения, отобранные экспертами, отзывами специалистов.

Энерион

Такое средство содержит только один компонент – сульбутиамин (модифицированная молекула витамина B1), он призван регулировать биохимические, метаболические процессы в области ЦНС. Применять его можно только взрослым пациентам, так как речь идет о синтетическом веществе. Врачи рекомендуют Энерион пациентам, страдающим от усталости, низкой работоспособности. Принимают таблетки не больше 1 месяца, так как это чистый психостимулятор, хоть мягкого умеренного действия. Отпускается ноотропный препарат без рецепта, что является его большим преимуществом. Запрещен пациентам младше 18 лет.

Достоинства

• Психостимулирующие свойства;
• Безрецептурная продажа;
• Мягкое деликатное воздействие;
• Недлительный курс терапии;
• Клинические исследования;
• Отсутствие эффекта истощения.

Недостатки

• Риски побочных действий;
• Цена.

Препарат пользуется большим спросом в медицинской практике, так как перед выпуском неоднократно доказал свою эффективность в ходе клинических испытаний. При верном применении не истощает организм, не провоцирует привыкание. Если же переборщить с дозой, возможны нежелательные проявления – возбуждение, эйфория. Минусом покупатели считают ценник.

ДМАЭ

В таком средстве главным вещество является молекула, добываемая из рыбы — диметиламиноэтанол. Еще с 70-х годов разработчики фармацевтической продукции исследовали лечебные свойства такого компонента. В результате была установлена положительная динамика по увеличению продолжительности жизни

ДМАЭ является мощным антиоксидантом, заменителем жизненно важного нейрогормона в организме человека ацетилхолина, являющегося молекулой памяти, а также частью фосфатидилэтаноламина, то есть мембран клеток. Это позволяет улучшить работу памяти, очистить сосуды от липофусцина (пигмент старения)

Применять такой медикамент можно с 18 лет и по назначению врача, прописанным им дозировкам.

Достоинства

• Природное происхождение;
• Выраженное антиоксидантное действие;
• Защита клеток от токсинов;
• Улучшение свойств крови;
• Стимуляция памяти;
• Предупреждение старения клеток.

Недостатки

• Длительный курс приема;
• Цена.

Доказав эффективность диметиламиноэтанола, на его основе сегодня выпускают не только капсулы для пожилых людей, но и БАДы, продукты косметологии, витамины и др.

Теанин

В его основе лежит молекула, добываемая из чая. Основное ее действие – седативный эффект. Молекула натуральная, безопасная, она на 100% усваивается организмом, не причиняя ему никакого вреда даже в больших дозировках. Вещество расслабляет, помогает справиться со стрессами, нервным напряжением. Это в свою очередь приводит в норму процессы возбуждения/торможения в головном мозге. Применение Теанина гарантирует успокоение, расслабление, свежесть мышления, легкость перенесения любых проблем и трудностей.

Достоинства

• Природный релаксант;
• Безопасность;
• Седативное действие;
• Устранение последствий стресса;
• Полная усвояемость;
• Удобная форма.

Недостатки

• Цена;
• Не всегда есть в продаже.

Это один из самых безопасных, натуральных ноотропов. Применять его можно и без предписания врача. Противопоказаний практически нет, а риски побочных эффектов минимальны. Спектр полезных свойств широкий. Минусом покупатели считают цену, а также трудности с поиском средства в продаже.

Медитируйте

Многие выдающиеся деятели включают медитацию в свой ежедневный утренний ритуал. Она снижает уровень стресса, регулирует эмоции и повышает уровень окситоцина — гормона, который усиливает чувство принадлежности и идентичности. Если мы его ощущаем, то продуктивно работаем и успешно развиваемся. А если не ощущаем, то нас охватывают бессилие и апатия.

Мозг действительно может не обладать безграничными познавательными ресурсами, но не стоит надеяться, что с этой проблемой справятся таблетки. Лучше заведите полезные привычки и скорректируйте рацион — эти способы куда лучше справятся со стимуляцией когнитивных способностей.

Источник.

Лучшие ноотропные препараты для пожилых

Список ноотропных препаратов включает в себя средства, предназначающиеся для поддержания здоровья людей преклонного возраста. В силу возрастных изменений, пережитых заболеваний и расстройств им также необходима защита нервной системы, стимуляция мозговой и физической активности, поддержание кровообращения, улучшение памяти. Справиться с этим смогут лучшие предложения, отобранные экспертами, отзывами специалистов.

Энерион

Такое средство содержит только один компонент – сульбутиамин (модифицированная молекула витамина B1), он призван регулировать биохимические, метаболические процессы в области ЦНС. Применять его можно только взрослым пациентам, так как речь идет о синтетическом веществе. Врачи рекомендуют Энерион пациентам, страдающим от усталости, низкой работоспособности. Принимают таблетки не больше 1 месяца, так как это чистый психостимулятор, хоть мягкого умеренного действия. Отпускается ноотропный препарат без рецепта, что является его большим преимуществом. Запрещен пациентам младше 18 лет.

Достоинства

• Психостимулирующие свойства;
• Безрецептурная продажа;
• Мягкое деликатное воздействие;
• Недлительный курс терапии;
• Клинические исследования;
• Отсутствие эффекта истощения.

Недостатки

• Риски побочных действий;
• Цена.

Препарат пользуется большим спросом в медицинской практике, так как перед выпуском неоднократно доказал свою эффективность в ходе клинических испытаний. При верном применении не истощает организм, не провоцирует привыкание. Если же переборщить с дозой, возможны нежелательные проявления – возбуждение, эйфория. Минусом покупатели считают ценник.

ДМАЭ

В таком средстве главным вещество является молекула, добываемая из рыбы – диметиламиноэтанол. Еще с 70-х годов разработчики фармацевтической продукции исследовали лечебные свойства такого компонента. В результате была установлена положительная динамика по увеличению продолжительности жизни

ДМАЭ является мощным антиоксидантом, заменителем жизненно важного нейрогормона в организме человека ацетилхолина, являющегося молекулой памяти, а также частью фосфатидилэтаноламина, то есть мембран клеток. Это позволяет улучшить работу памяти, очистить сосуды от липофусцина (пигмент старения)

Применять такой медикамент можно с 18 лет и по назначению врача, прописанным им дозировкам.

Достоинства

• Природное происхождение;
• Выраженное антиоксидантное действие;
• Защита клеток от токсинов;
• Улучшение свойств крови;
• Стимуляция памяти;
• Предупреждение старения клеток.

Недостатки

• Длительный курс приема;
• Цена.

Доказав эффективность диметиламиноэтанола, на его основе сегодня выпускают не только капсулы для пожилых людей, но и БАДы, продукты косметологии, витамины и др.

Теанин

В его основе лежит молекула, добываемая из чая. Основное ее действие – седативный эффект. Молекула натуральная, безопасная, она на 100% усваивается организмом, не причиняя ему никакого вреда даже в больших дозировках. Вещество расслабляет, помогает справиться со стрессами, нервным напряжением. Это в свою очередь приводит в норму процессы возбуждения/торможения в головном мозге. Применение Теанина гарантирует успокоение, расслабление, свежесть мышления, легкость перенесения любых проблем и трудностей.

Достоинства

• Природный релаксант;
• Безопасность;
• Седативное действие;
• Устранение последствий стресса;
• Полная усвояемость;
• Удобная форма.

Недостатки

• Цена;
• Не всегда есть в продаже.

Это один из самых безопасных, натуральных ноотропов. Применять его можно и без предписания врача. Противопоказаний практически нет, а риски побочных эффектов минимальны. Спектр полезных свойств широкий. Минусом покупатели считают цену, а также трудности с поиском средства в продаже.

Золотой корень: доказанная эффективность этого ноотропа

Золотой корень: доказанная эффективность

Родиола розовая, или золотой корень, — это растение с полезными для здоровья свойствами, известными в естественной медицине. Оно содержит такие ингредиенты:

• Флаваноиды
• Дубильные вещества
• Салидрозиды

Экстракт родиолы оказывает положительное влияние на когнитивные функции человека, улучшая его умственную работоспособность. Доказанная эффективность этого ноотропа заключается в том, что он добавляет энергии и борется со стрессом, значительно улучшая общее самочувствие.

БАДы, обогащенные золотым корнем, особенно рекомендуются людям с интенсивным образом жизни или напряженной работой. Этот компонент облегчает сосредоточение и улучшает способность воспринимать информацию. Также он является отличной поддержкой в течение интенсивного периода обучения или работы. Золотой корень укрепляет все тело и борется с усталостью, поэтому будет отличной поддержкой физически активным людям.

Против Альцгеймера и ДЦП

Целевой аудиторией первого поколения ноотропов были вовсе не дети, а пожилые люди. Эти препараты предназначались для борьбы с дисфункциями головного мозга, вызванных возрастными причинами. По мере развития науки ноотропы стали применять также для лечения посттравматического синдрома, возникшего в результате нарушений кровотока внутри мозга, депрессий, неврозов, интоксикаций, вегетососудистой дистонии, синдрома психоорганического положения и заболеваний, спровоцированных нейроинфекциями. Детям такие препараты назначаются в случае выявления:

• умственных отклонений;
• отставаний речевого и психического развития;
• церебрального паралича;
• дефицита внимания;
• перинатальных нарушений нервной системы.

Эти диагнозы становятся следствием сбоев метаболизма. Сначала в организме наблюдается аминокислотный, витаминный и микроэлементный дефицит, потом нарушается синтез белка и других жизненно важных веществ. Ребенок развивается медленнее своих ровесников, не может подолгу сконцентрироваться на одном объекте, для него характерно повышенное возбуждение. Заметив такое, обращайтесь к врачу.

Лучшие ноотропы с успокаивающим действием

Фенибут

350 (таблетки 0,25 № 20)

Фенибут способен снимать напряженность, страх, в комплексной терапии улучшает сон, усиливает действие седативных и снотворных препаратов. Обладает легким седативным эффектом.

Препарат способен облегчать передачу нервных импульсов в центральной нервной системе, оказывает антиагрегантное действие, препятствуя «слипанию» эритроцитов. Способен улучшать некоторые психологические показатели, например, скорость реакции, время запоминания.

Применяется в комплексной терапии энцефалопатии, в раннем восстановительном периоде ишемического инсульта, может с успехом применяться даже в пожилом возрасте, так как не вызывает угнетающего действия. Хорошо борется со страхами разной причины.Применяется для профилактики морской болезни у авиапассажиров, а также при перемещении другими видами транспорта. Отличительным действием препарата является отсутствие влияния на холинорецепторы и гистаминовые рецепторы. Поэтому он не вызывает сухость во рту и прочие симптомы, свойственные, например, антигистаминным препаратам первого поколения.

Минусы:

В случае длительного применения необходимо следить за ферментами печени, может усиливать действие алкоголя. При передозировке возможно появление сонливости, гипотония.

9.8 / 10Рейтинг

Глицин

30 (таблетки 0,1№ 50)

Глицин — самый доступный и безопасный ноотроп, является поистине «народным» препаратом, который благодаря своей дешевизне и доступности может с успехом конкурировать с самыми дорогими лекарственными средствами. Это лекарство отличается от всех других тем, что представляет собой очищенную аминокислоту, из которой, в том числе, состоят наши белки. Именно глицин входит в состав ГАМК – ергических рецепторов — одних из медиаторов торможения в центральной нервной системе.

Этот препарат применяют при энцефалопатиях, при лечении нарушений памяти, при инсультах у пожилых и в качестве профилактики у школьников и студентов.

Глицин хорошо переносится, и применяется во всех тех ситуациях, при которых наступило «умственное выгорание». Он помогает при стрессовых ситуациях, как у взрослых, так и у детей. Глицин купирует легкие неврозоподобные состояния, способен снимать проявления вегетососудистой дистонии, как при гипертоническом, так и при гипотоническом варианте.

Минусы:

В некоторых условиях глицин может быть недостаточно сильным препаратом. Но этот недостаток имеет свое продолжение в виде достоинства – глицин практически не имеет побочных эффектов, и очень трудно вызвать его передозировку. Этот препарат способен активизировать процессы торможения в коре головного мозга.

9.7 / 10Рейтинг

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК)

ГАМК — природное вещество, которое содержится в человеческом организме и тканях головного мозга. Выступает химическим медиатором (посредником) между нейронами, отвечая за передачу сигналов торможения по определенным путям в мозге.

Гамма-аминомасляная кислота является естественным антагонистом другого медиатора, глутамата, который отвечает за возбуждение нервной системы. Если избыток глутамата может вызвать судороги, то избыток ГАМК приводит к коме. Наш мозг регулирует равновесие между этими противоположностями.

Низкая активность ГАМК может проявляться тревогой, бессонницей, плохим настроением и беспокойством. Она «оптимизирует» мозг, улучшая концентрацию и снимая стресс.

Витамины, необходимые для улучшения памяти

Ослабление мозговой деятельности, согласно результатам нескольких исследований, в 90% случаев возникает из-за недостатка витаминов для памяти взрослым. Восполнить необходимое количество их только пищевыми продуктами невозможно.

Многочисленные исследования показали, какие витамины нужны для улучшения памяти. К наиболее полезным из них относятся представители группы В. Помимо повышения внимания и мышления, они оказывают благотворное влияние на нервную систему. В момент высоких нагрузок эти витамины, являясь антиоксидантами, защищают клетки головного мозга, опосредованно участвуя в обогащении нейронов кислородом, тем самым значительно замедляя процессы старения. При гиповитаминозах возникает вялость, сонливость, нервозность, снижение памяти, невозможность сосредоточения.

Тиамин (В1)

Тиамин (В1) — воздействует на процесс запоминания и сохранение на высоком уровне познавательных процессов. При его гипо- или авитаминозе происходит накопление мочевой кислоты, которая ухудшает работу головного мозга, приводит к физической и психической слабости, забывчивости, быстрой утомляемости, депрессивным состояниям. Тиамин улучшает координацию, избавляет от беспокойства, лечит хроническую усталость.

Рибофлавин (В2)

Рибофлавин (В2) — ускоряет умственные процессы. Особенно он необходим при высоких умственных нагрузках, поскольку участвует в обеспечении организма энергией. Препятствует появлению головных болей при умственном перенапряжении. Его дефицит приводит к медленному заживлению ран, общей слабости.

Никотиновая кислота (В3)

Никотиновая кислота (В3, или РР) — участвует в синтезе энергии в нервных клетках, опосредованно улучшая состояние памяти и оптимизируя процессы запоминания, способствует процессу концентрации. При нехватке никотиновой кислоты возникают мигрени, головокружения, бессонница, при авитаминозе — слабоумие, потери сознания.

Пантотенат кальция (В5)

Пантотенат кальция (В5) —задействован в передаче импульсов в нейронах, стимулирует долговременную память, защищает клетки от негативного действия алкоголя и никотина. Является одним из витаминов для памяти взрослым. Его дефицит приводит к заторможенности мышления, «провалам» в памяти, быстрой утомляемости, депрессивному настроению.

Пиридоксин (В6)

Пиридоксин (В6) — увеличивает интеллектуальные способности, ускоряет мозговые реакции, защищает клетки мозга от повреждений, снимает раздражительность и апатию. Недостаток пиридоксина проявляется значительным снижением памяти, ночными судорогами, психозами.

Фолиевая кислота (В9)

Фолиевая кислота (В9) — принимает участие в синтезе важных для мозга аминокислот (триптофана, глицина, тирозина), в процессах возбуждения и торможения ЦНС. Влияет на запоминание и скорость мышления, избавляет от бессонницы и усталости. Её дефицит приводи к торможению деления клеток (в первую очередь — в кишечнике и мозге), провалам в памяти, анемии, нарушению пищеварения, сна.

Цианокобаламин (В12)

Цианокобаламин (В12) — обеспечивает суточную активность организма, переход от сна к бодрствованию и наоборот. Чем выше его уровень, тем быстрее человек пробуждается по утрам, лучше адаптируется к другим часовым поясам. Гиповитаминоз цианокобаламина вызывает «потерю» памяти в пожилом возрасте, является частой причиной старческого слабоумия.

Аскорбиновая кислота (С)

Аскорбиновая кислота (С) — один из мощнейших антиоксидантов, защищает организм от психических и физических нагрузок, способствует всасыванию и лучшему усвоению витаминов группы В, укреплению миелиновых оболочек нейронов. Необходим для поддержания нейромедиаторов в мозге.

Кальциферол (D)

Кальциферол (D) — также относится к сильным антиоксидантам. Его основная задача — поддерживать мозговую активность. Он предупреждает развитие онкологических поражений мозга. Недостаток витамина приводит к нарушению сна, апатии, потере аппетита, снижению остроты зрения, развитию кожных болезней.

Токоферола ацетат (Е)

Токоферола ацетат (Е) — мощный антиоксидант, укрепляет стенки сосудов, тем самым улучшая кровоснабжение и доставку кислорода к клеткам мозга и предотвращая развитие болезни Альцгеймера. Гиповитаминоз приводит к неадекватному восприятию информации, агрессивности, раздражительности, резким перепадам настроения.

Витамин Р

Витамин Р (биофлавониды) способствует улучшению микроциркуляции в капиллярах мозга за счёт укрепления их стенок, опосредованно предупреждает кровоизлияние в мозг, являясь антиоксидантом, защищает клетки мозга от разрушительного воздействия агрессивных свободных радикалов.

Есть ли от них эффект

До 2000-х реальный механизм действия и эффективность ноотропов особо не исследовался. Врачи их назначали, а люди — пили. Среди студентов-медиков гулял миф, что месячный курс ноотропов перед экзаменами улучшает запоминание материала, а чтобы наверняка — нужно колоть его в мышцу или вену.

Сейчас доказательство эффективности препарата — не слово врача, а данные исследования. Участников должно быть от трех тысяч, а разделить их нужно минимум на две группы, одна из которых — контрольная с плацебо. При этом ни врач, ни пациент не знают, что пьет каждый из испытуемых — лекарство или «пустышку».

Ноотропные препараты изучены мало, а исследования их эффективности не соответствуют критериям. То людей слишком мало, то критерии непонятные. Например, оценивают количество баллов теста только после лечения — до лечения, видимо, забыли. Американское FDA в принципе не считает ноотропы лекарствами — в США они продаются как БАДы.

Дело в том, что есть редкое исключение: пирацетам улучшает когнитивные функции у людей с тяжелой деменцией — такой вывод сделали при оценке 19 качественных исследований. Но вот при черепно-мозговой травме или легкой деменции пирацетам уже не поможет. Тем более он бесполезен для здоровых людей, желающих пойти по пути Эдди Морры из фильма «Области тьмы» и стать мегамозгом. Поэтому биохакерские эксперименты с мексидолом если и кажутся действенными, то лишь благодаря самоубеждению.

Ноотропы для мозговой деятельности: в чем действие, зачем их применяют?

Ноотропы для мозговой деятельности

Ноотропы для мозговой деятельности — относительно недавнее предложение на рынке средств для поддержки мозга, но они быстро завоевывают популярность среди пользователей. Все больше людей интересуются темой когнитивных функций и возможностью их стимулирования с помощью соответствующих веществ. Благодаря им достигается более интенсивная, эффективная работа мозга. Вот в чем действие ноотропов и для чего их применяют:

• Неудивительно, но большинство из нас хотят максимально использовать наш день, разделяя время на работу, учебу и другие обязанности.
• Ноотропные вещества помогают бороться с усталостью и обеспечивают максимальную концентрацию даже после многих часов работы.

В то же время они улучшают память, выполняя отличную поддержку в периоды интенсивной умственной деятельности. Хотите научиться тренировать свой мозг для улучшения памяти и других важных его функций? Прочитайте статью про Викиум — тренажер для мозга.

Противопоказания к приёму ноотропов

Если изучить инструкции по применению, то можно увидеть, что ноотропы практически не имеют побочных эффектов, разве что могут появиться индивидуальные местные реакции на то или иное вещество.

Но, судя по многочисленным отзывам, некоторые препараты вызывают головную боль, перевозбуждение или сонливость, раздражительность, бессонницу. Некоторые ноотропы вызывают привыкание организма. Как только приём таблеток прекращается, человек чувствует «откат», который у каждого происходит по-разному. Чтобы избежать неприятных симптомов, курс лечения заканчивают постепенно, плавно уменьшая дозировку. Это необходимо даже тем, кому препарат не помог.

В зависимости от действующего вещества и дополнительных компонентов некоторые ноотропы противопоказаны при следующих заболеваниях:

• сахарный диабет;
• язва желудка;
• повышенная психомоторная активность;
• гипотензия;
• мышечные судороги.

С осторожностью принимают ноотропы при обострении хронических заболеваний внутренних органов – сердца, печени, почек. Не стоит использовать препараты во время беременности и лактации.

Лучшие ноотропные добавки: какие ноотропы использовать для мозга — список препаратов по эффективности

Ноотропы для мозговой деятельности

Эффективные и лучшие ноотропные добавки могут быть созданы с применением многих веществ, которые поддерживают мозг человека. В основном это натуральные ингредиенты, действие которых широко изучалось и было известно на протяжении десятилетий. Поэтому они являются надежным и безопасным источником дополнительной поддержки когнитивных функций. Какие из ноотропов дадут наилучшие результаты, когда дело доходит до стимуляции мозга, улучшения памяти и концентрации? Какие ноотропы использовать для мозга. Вот список препаратов по эффективности:

• Ашваганда 
• Alpha GPC 
• Бакопа мелколистная
• Кофеин
• Теакрин
• Золотой корень
• Витамин В6
• Витамин В12

Ниже будет описано действие каждой ноотропной добавки из этого списка. Читайте далее.

Схемы приема

Назначение атипичных антипсихотиков должно быть строго обоснованным, а их прием требует четкого соблюдения схемы. Назначают их несколькими способами.

Самый надежный и проверенный – это постепенное увеличение дозы.

В противовес предыдущему способу действует быстрый: доза в течение нескольких дней повышается до приемлемой, и поддерживается на этом уровне все последующее лечение.

Метод зигзага предусматривает периодическую смену высоких и низких доз в процессе всей терапии.

Шоковый способ предполагает введение препарата в максимальной дозировке несколько раз в неделю. Таким образом, организм испытывает своеобразное химическое потрясение, и психоз под его действием отступает.

Используют также комбинированную терапию, при которой применяется несколько групп нейролептиков. Это могут быть исключительно атипичные антипсихотики либо сочетание обоих поколений.

Что такое ноотропные препараты?

Ноотропные препараты содержат химические соединения, усиливающие мозговую активность, стимулирующие нервную систему и обменные процессы в целом. Усиленные нагрузки на нервную систему замедляют деятельность головного мозга и приводят к нарушению кровообращения.

Ноотропы с доказанной эффективностью влияют на активность нервных импульсов, ускоряя работу головного мозга. Пирацетам (первое ноотропное вещество) был изобретен в 1964 году в Бельгии как производное пирролидона. С этого этапа начался синтез и развитие нейрометаболических стимуляторов.

Ноотропы с доказанной эффективностью помогают при невралгических заболеваниях. Список препаратов поможет выбрать самые лучшие из них.

Наиболее распространенные ноотропы:

• производные пирролидона;
• производные диафенилпирролидона;
• производные аминокислот;
• нейропептиды.

Разработаны комплексные препараты, содержащие в своем составе комбинацию стимулирующих веществ.

Механизмы действия

Фото: https://pixabay.com/illustrations/brain-mental-health-psychology-3441536/

Первый ноотропный препарат (Пирацетам) был синтезирован в далёком 1964 году бельгийскими фармакологами. Он повышал умственную активность и практически не имел побочных эффектов.

Активные вещества мягко и очень аккуратно воздействуют на нервные клетки и помогают им стать чуть более «счастливыми». Изначально препараты разрабатывались для помощи не повреждённому мозгу, а «хронически уставшему» или отстающему в развитии.

Как ноотропы воздействуют на человека? Их действие обусловлено следующими процессами:

• улучшение мозгового кровообращения;
• обеспечение мозга энергией благодаря более быстрому усвоению глюкозы;
• насыщение мозговых тканей кислородом;
• стимулирование обмена между префронтальной корой и другими областями мозга;
• воздействие на ускоренную выработку определённых нейромедиаторов, благодаря которым активизируются когнитивные функции, легче обрабатывается и усваивается информация;
• укрепление мембраны нервных клеток;
• увеличение скорости импульсов в мозге;
• улучшение обмена нуклеиновых кислот.

В итоге, обменные процессы в головном мозге ускоряются, память становится «крепче», восприятие более «живым». За это ноотропы носят народные названия – «стимуляторы познания» и «витамины для мозга».

Впрочем, есть несколько мифов, которые будет нелишним развеять.

Не стоит думать, что ноотропы «разгоняют» мозг до нового уровня – никакими сверхвозможностями человек обладать не будет. Интеллект и уровень развития у каждого индивидуальны, препарат может помочь облегчить выполнение той или иной задачи, но её решение целиком и полностью будет зависеть от имеющихся знаний.

Разовый приём или большая доза не увеличат потенциал мозга и его возможности. Ноотропы принимают курсом, поскольку они обладают накопительным эффектом. Глотать таблетку перед важным экзаменом или сложной работой, в надежде, что «мозги встанут на место», бесполезно. Принимать препарат нужно как минимум за месяц перед сессией.

Особенности приема

Поскольку работают ноотропы в клетках головного мозга, то используют препараты с большой осторожностью, опираясь на базовые принципы использования нейрометаболических лекарств:

• целесообразность, поскольку ноотропный эффект необходим не так часто: нужно полное клинико-лабораторное обследование пациента, точный диагноз, прогнозирование желаемого результата, анализ возможных рисков, побочных эффектов;
• прерогатива невролога в назначении ноотропных средств;
• систематичность курсового приема – эпизодическое использование препаратов бессмысленно, ноотропы обладают кумуляцией и эффект становится заметен только на фоне длительного приема лекарств;
• комплексность – препараты группы ноотропов не способны решить терапевтические проблемы, сопутствующие заболевания лечатся одновременно в составе комбинированной терапии (иногда ишемия или гипоксия мозга требуют комплексного подхода к лечению);
• постоянный контроль – необходимая мера в терапии, поскольку существует вероятность корректировки дозы или длительности курса во время лечения, иногда – отмена препарата.

Ноотропы старого и нового поколения

Фото: https://pixabay.com/photos/close-up-drugs-medical-medicine-1853400/ К ноотропам старого поколения относятся препараты, направленные на улучшение уже существующих клеток мозга, повышающие умственную работоспособность и снижающие нервное напряжение. Они эффективны только при продолжительном приёме, после отмены лечения можно наблюдать быстрое угасание положительного воздействия.

Наиболее известные препараты старого поколения:

• Ноотропил;
• Танакан;
• Омарон;
• Тиоцетам;
• Олатропил;
• Глицин.

Ноотропы нового поколения не только совершенствуют уже существующие нейронные связи, но и создают новые. Они обладают сосудорасширяющими свойствами, удаляют бляшки и тромбы, усиливают мозговой кровоток.

К таким препаратам можно отнести:

• Лецитин;
• Карфедон;
• Фенотропил;
• Сидноглутон;
• Фезам;
• Диаперам;
• Церебролизин;
• Кортексин;
• Семакс;
• Гинкоум.

Бакопа мелколистная: действие эффективного ноотропа для работы мозга

Бакопа мелколистная

Мелколистная бакопа является растением, которое веками использовалось в Аюрведе. Его широкий укрепляющий здоровье эффект означает, что он использовался как средство от многих болезней. Такое растение также включается в качестве составляющего ингредиента в ноотропы, потому что бакопа мелколистная поддерживает мозг и сильно влияет на когнитивные функции человека.

• Основное действие этого эффективного ноотропа для работы мозга заключается в улучшение памяти.
• Он поддерживает области мозга, отвечающие за воспоминания, облегчая усвоение и более быстрое объединение информации как молодыми, так и пожилыми людьми.
• Такое растение оказывает положительное влияние на когнитивные функции.
• Также улучшает способность к концентрации и умственные процессы, благодаря чему ноотроп с данным веществом в составе, может повысить эффективность при значительных умственных усилиях.

Мелколистная бакопа также обладает антистрессовым эффектом. Она оказывает успокаивающее действие и уменьшает беспокойство, может отлично поддержать организм во время лечения депрессии и тревоги. Повышает уровень серотонина, благодаря чему обеспечивает лучшее общее самочувствие.

Положительное влияние этого вещества на мозг человека также является защитным действием клеток мозга и нейронов. Бакозиды, содержащиеся в мелколистной бакопе, ингибируют процесс старения нервных клеток, поэтому прием такого препарата обеспечивает общее улучшение работы мозга.

Кому показаны препараты?

Сейчас ноотропы назначаются взрослым и детям, ведь спектр их использования очень широк. Лекарства увеличивают физическую активность, выносливость, поэтому показаны спортсменам, людям, занятым в физическом труде. Пожилому человеку они помогут скорректировать возрастные изменения памяти, интеллекта, нарушения при деменции.

Школьникам, студентам лекарства пригодятся для лучшего усвоения информации во время интенсивных нагрузок, экзаменов.

Какие еще показания существуют для приема лекарств? Это:

1. хроническая сосудистая недостаточность;
2. перенесенный инсульт и травмы головы;
3. неврозы, невротические расстройства;
4. вегетососудистая дистония;

5. стрессовые состояния, депрессии;

6. органические заболевания мозга;
7. алкоголизм, наркомания;
8. бессонница;
9. психические заболевания.

Даже при расстройствах мочеиспускания, которые вызваны нервными нарушениями, могут помочь ноотропы. Их назначают и при анемии, болезнях глаз, позвоночника.

Виды ноотропов

Ноотропные препараты не выделены в отдельный класс, они объединены с психостимуляторами.

В зависимости от действующего вещества, клинической эффективности, механизма действия их можно условно разделить на две группы:

• «истинные» ноотропы с преобладающим мнестическим эффектом, то есть влияющие на память;
• нейропротекторы (широкого спектра действия), которые обеспечивают защиту нейронов мозга от различных повреждений.

В первую группу входят:

• рацетамы (препараты, названия которых заканчиваются на «-там») – пирацетам, прамирацетам, фонтурацетам и другие. Они улучшают мозговой кровоток, усиливают обменные процессы;
• холинергические средства. Обладают сосудорасширяющим воздействием;
• нейронные пептиды. Регулируют физиологические функции организма;
• аминокислоты. Являются «строительным материалом», образующим белки.

Нейропротекторы включают в себя:

• вещества, активизирующие обменные процессы в мозге;
• сильные сосудорасширяющие средства;
• антагонисты кальция, снижающие давление;
• антиоксиданты, защищающие организм от токсинов и агрессивных проявлений окружающей среды;
• группу веществ, воздействующих на тормозные нейроны.

Какие ноотропы еще назначают врачи?

Кроме описанных лекарств, есть и другие церебропротекторы, рекомендуемые докторами. Например, лекарство Фенотропил (1070 руб.) относится к самым лучшим ноотропам, назначаемым при астеническом синдроме, в качестве нейромодулятора и противосудорожного средства.

Лекарство улучшает настроение, ускоряет обмен информацией между полушариями, повышает порог восприятия боли и устойчивость организма в период повышенных нагрузок. Препарат оптимизирует качество жизни при многих нервных расстройствах.

Список ноотропных лекарств внушителен. Среди врачебных назначений можно встретить следующие:

Актовегин (600 руб.). Показан после инсультов, при диабетической нейропатии, ЧМТ, трофических патологиях, отлично переносится пациентами, разрешен даже беременным.

Биотредин (130 руб.). Производное пиридоксина и треонина, натуральный препарат
Оптимизирует память, внимание, снижает нервное напряжение, раздражительность.

Циннаризин (75 руб.)

Улучшает мозговое кровообращение, уменьшает возбудимость ЦНС, повышает стойкость мозга к гипоксии
С осторожностью применяется при артериальной гипертонии.

Прочие известные церебропротекторы — Меклофеноксат, Аминалон, Бемитил, Гопантенат кальция, Нейробутал, Инстенон и т.д.