Что собой представляет бытовое пьянство?

Влияние на психику

Так как головной мозг практически не защищен от этилового спирта, это вещество свободно проникает в клетки. Происходит разрушение нейронных связей в коре, в результате чего начинается распад личности и деградация. К характерным признакам этого процесса относят:

• неряшливость;
• лживость;
• эгоизм;
• эгоцентризм;
• неоправданно завышенную самооценку;
• потребительское отношение к людям;
• снижение интеллектуальных способностей.

Кроме того, человек, ставший алкоголиком, всегда отрицает свою болезнь, он считает, что никакой зависимости у него нет, и он может отказаться от употребления спиртного в любой момент.

Непреодолимое желание выпить

Люди, которые пьют в одиночку, обычно отрицают этот признак зависимости к спиртному, утверждая, что это лишь способ снять стресс, усталость. Настораживающими признаками являются:

• Ощущение радости, оживления в предвкушении выпивки. Человек старается побыстрее разобраться с делами, закончить работу, чтобы потом расслабиться с бокалом любимого напитка в домашней обстановке. Начинающий алкоголик ощущает дискомфорт без спиртного, хотя при этом продолжает ходить на работу, выполнять домашние дела, но при этом чувствует внутреннюю пустоту. Оживляют лишь мысли о том, что вскоре он сможет выпить.
• Ощущение психологического и физического комфорта в состоянии опьянения.
• Попытки оправдать свое поведение.
• Упорное нежелание признавать наличие зависимости.

Жена активна — муж пассивен

Какая то сила баланса в этом все равно есть.

Домашние дела  всегда были истинно женскими обязанностями в семье. Стоит отметить,что отношения к этим обязанностям у  разных женщин очень отличаются.

Первый тип женщин показывают ценность своей домашней работы мужу. Он понимает, что именно эта женщина не его бесплатная обслуга, а очень ценная находка. Такие женщины получают благодарность, уважение и материальные ценности. Это женщины-личности,которые не допустят того, чтобы муж стал алкоголиком или «диванодавом».

Второй тип женщин допускают распущенность и алкоголизм у мужа. Считают домашний быт своей святой обязанностью. Их воспитали так,что они считают себя  бесправной лошадью, должны служить мужу и никогда ему не перечить. Поблагодарили — и то великое счастье. В итоге они расслабляют своего мужа, многое ему позволяют и прощают, «тащят» на себе всю семью. Такие женщины слишком активны.

Хорошо, если можно попробовать разные роли,ибо чтобы прийти к настоящему партнерству, не выполняя ту или иную роль, мужу и жене требуются годы.

Как избавиться от пристрастия к этанолу в домашних условиях

Если вы решили бросить пагубную привычку, то лучшим вариантом станет клиника лечения алкоголизма, но в ряде ситуаций люди стараются самостоятельно бросить пить.

Боязнь покинуть зону комфорта, стеснение признавать проблему перед посторонними людьми и другие психологические проблемы ограничивают количество доступных средств лечения алкоголизма.

Однако правильный подход, соблюдение рекомендованного плана и помощь друзей и семьи способно стимулировать отказ от бутылки.

Самостоятельная борьба делится на четыре основных этапа, каждая фаза станет частью фундамента трезвой жизни. Рассмотрим их.

Признание проблемы поможет навсегда отказаться от спирта

Подавляющее большинство алкоголиков не признают существования проблемы, поэтому не предпринимают действий, чтобы устранить зависимость. Каждый пьющий считает:

• Если выпить немного, то вреда организму не будет.
• Алкоголики пьют только водку, а пиво, коктейли и другие слабоалкогольные напитки не считаются.
• Я контролирую процесс, и смогу бросить пить в любой момент.

Даже один из приведенных примеров указывает на пагубную привычку, а если вы согласны со всеми утверждениями и способны дополнить их, то стоит задуматься о лечении.

Главным шагом, который поставит на путь к выздоровлению, будет признание собственного алкоголизма. Без понимания, что проблема существует, никакие способы не помогут.

Гипноз, медикаменты, давление со стороны близких людей, страх потерять семью или работу отходят на второй план, когда появляется возможность выпить.

Поэтому обязательно понять и принять факт, что вы алкоголик, но хотите бросить пить навсегда.

Без ключевого компонента даже длительное воздержание не даст полной гарантии избавления от зависимости, в случае серьезного стресса можно уйти в запой и понадобится начинать лечение снова.

Смена круга общения поможет быстро избавиться от привычки к спиртному

Многие люди пьют «за компанию».

Корпоратив на работе, сто грамм «для настроения» во время отдыха с друзьями, бокал пива «за встречу» и другие поводы выпить не потому что хочется, а потому что этого требуют правила социальной группы.

Если алкоголь предлагает начальник, друг или хороший знакомый — отказываться неудобно и принимается решение выпить, которое оправдывается боязнью оскорбить чувства предлагающей стороны.

Со временем внутреннее нежелание отказать исчезает, и вы сразу принимаете участие в возлиянии.

Вырабатывается подсознательное равенство между общением в компании и обязательным присутствием алкоголя.

Если отказаться от спиртного не получается, то проблема решается с обратной стороны и придется ограничить круг общения.

Не участвуйте в корпоративах или смените работу, не встречайтесь с товарищами, которые любят выпить и не хотят бросать.

Найдите людей, которые предпочитают здоровый образ жизни, могут общаться без спиртного.

Это уменьшит соблазн, потому что исчезает компания — один из составляющих элементов приятного времяпрепровождения.

Правильный способ ограничить количество спиртного — новые привычки

Чтобы самостоятельно бросить пить понадобиться изменить образ жизни. Соблюдая привычный порядок действий в определенных ситуациях, вы не заметите, как нальете алкоголь в бокал.

• Повышение на работе — надо «проставиться» коллективу.
• Покупка машины — «обмываем» с товарищами.
• Умер близкий — провожаем с родственниками и друзьями.
• Проиграла любимая команда — пьем с фанатами в баре.

Распространенная ситуация — пить алкоголь по привычке, потому что в сознании сформировано равенство: веселье и горе без спиртного не проходит.

Мозг стремиться автоматизировать большую часть действий, чтобы облегчить себе работу.

Изменив устоявшееся положение дел, вы заставите его контролировать каждый шаг, осознавать происходящее, предотвратите срыв.

В будущем смена приоритетов поможет осознать, что можно радоваться без пива и грустить без водки.

Хобби в борьбе с алкоголизмом

Большая часть алкоголиков совершеннолетние — люди, которые ежедневно ходят на работу, занимаются делами, «вошли в колею» и бессознательно движутся вперед.

Этилосодержащие продукты помогают отвлечься, но есть побочный эффект: время «отвлечения» уменьшается с каждым разом.

Поможет поиск интереса, призвания или пристрастия.

Каждая личность обладает талантом в определенной области, возможно, сейчас пришло время его развить.

В детстве мы мечтали стать спортсменами, космонавтами, художниками, но с годами отставили свои желания ради работы и чужих интересов.

Найдя хобби, получится разукрасить серое существование без использования спиртного.

Настоящий интерес не угаснет с течением времени, поэтому не понадобится этиловый «допинг», чтобы отвлечься.

Детский алкоголизм – причины и последствия

№	Причины:	Как это воспринимает ребенок:
1.	Употребление алкоголя в семье носит характер традиций. Ни один праздник и застолье не обходится без спиртного.	В сознании ребенка алкоголь начинает восприниматься как норма, источник хорошего настроения, часть праздника.
2.	В семье есть зависимые близкие (родители).	Подросток, видя как пьют родители, начинает относиться к этому нормально, считают закономерным процессом.  Это приводит к тому, что ребенок в будущем с большой долей вероятности станет алкоголиком.
3.	Плохая внутрисемейная атмосфера.	Скандалы, крики, ругань, ссоры, давление и агрессия со стороны родителей, насилие в семье.
4.	Популяризация спиртного.	Реклама спиртных напитков не может не повлиять на неокрепшую психику ребенка. Подростки начинают подражать звездам, которые рекламируют алкоголь.
5.	Отсутствие информации о вреде алкоголя для подростков.	Профилактика алкоголизма у подростков очень важна, родители должны донести до ребенка опасность и последствия алкогольной зависимости.
6.	Плохая компания.	В подростковом возрасте курить, пить, употреблять наркотики – это интересно и «круто». Дети начинают делать вещи наперекор родителям, уходить в протест не только в отношении внешнего вида, но и в употреблении различных химических веществ.
7.	Легкодоступность алкоголя.	Спиртные напитки в нашей стране не находятся под запретом. Даже несмотря на то, что государством проводится профилактика подросткового алкоголизма и продажа алкоголя до 18 запрещена.

Опрос среди школьников показал, что уже в начальных классах пробовали алкоголь около 5% учеников. В старших классах этот показатель превышает 98%, причем старшеклассники употребляют спиртное не один раз в месяц. Влияние алкоголя на детский организм трудно переоценить поэтому профилактика употребления алкоголя среди подростков в школах необходима.

Когда нельзя самостоятельно выходить из запоя

Главное условия выхода из запоя – это желание алкоголика. Если его нет, то угрозами, истериками, попытками что-либо подсыпать в еду помочь не удастся. В этом случае стоит заручиться поддержкой специалистов. Если алкоголик отказывается прекращать пить, то можно вызвать на дом мотивационную бригаду. Такая услуга доступна круглосуточно. Вместе с наркологом приедет психолог, он сможет уговорить выйти из запоя. Нарколог поставит капельницу, введет необходимые препараты. Когда состояние стабилизируется, то психиатр уговорит начать лечение от алкоголизма. Такой вызов хоть и стоит недешево, но в большинстве случаев приводит к лечению и излечению.

Самостоятельно выходить из запоя врачи рекомендуют только на начальных стадиях алкоголизма, на второй и третьей — это чревато «белой горячкой», если не применять специальные средства. Сильнодействующие вещества продаются только по рецепту, их должен назначать врач либо вводить в условиях стационара. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если при выходе из запоя нет улучшения состояния, наоборот, оно ухудшается.

В стационаре первым делом применяют такие препараты:

1. Вливание при помощи капельниц (внутривенно) глюкозы, растворов реополиглюкина, гемодеза. Это помогает снять острую интоксикацию.
2. Введение в строго подобранной дозировке сильных успокоительных средств: Феназепама, Седуксена, Релиума. Врачи не рекомендуют самостоятельно принимать Феназепам, поскольку, если неправильно рассчитать дозу, то в состоянии абстинентного синдрома от этого препарата можно умереть.

Дальнейший подбор препаратов для лечения зависит от возраста и состояния пациента, стадии алкоголизма, длительности запоя и т.д.

В домашних условиях выйти из запоя возможно, но для этого нужна сильная мотивация и помощь близких. Больной должен находиться под постоянным наблюдением, присмотром, чтобы ему не стало хуже. В тяжелых случаях лучше всего обращаться за медицинской помощью.

Специалист, проверивший статью: Опокин Никита Егорович

Обновлено: 15 Июля 2021

От алкоголизма можно вылечиться?

Как и в случае с любой другой зависимостью, «излечением» от алкоголизма называют стойкую ремиссию — когда человек не употребляет алкоголь длительное время, годами и десятилетиями. При этом патологические механизмы никуда не исчезают, и риск «срыва», к сожалению, остается

В состоянии ремиссии важно избегать провоцирующих факторов: не употреблять алкоголь даже в очень небольших количествах и избегать ситуаций, в которых это возможно. Большую роль играет поддерживающая психотерапия

Если в семье есть человек с алкогольной зависимостью, в подавляющем большинстве случаев психотерапия или психологическая помощь также нужна родственникам. Очень часто в таких ситуациях возникает явление созависимости — когда один или несколько членов семьи бессознательно поддерживают алкоголизм родственника. Например, если вся жизнь жены построена и вращается вокруг заботы о муже-алкоголике, то его ремиссия буквально уничтожает смысл жизни жены и она подсознательно будет саботировать его лечение.

В других случаях кто-то из близких чувствует себя более успешным, ответственным, умным или сильным на фоне родственника-алкоголика и также может подсознательно саботировать лечение, чтобы сохранять свое превосходство. Если в семье есть какой-то затяжной конфликт, один из членов семьи может буквально не переносить контакт с другими в трезвом состоянии, что также будет провоцировать постоянные запои, и без решения этого конфликта лечение алкоголизма к успеху не приведет. Такие примеры чаще бывают при проблемах в отношениях взрослых детей с родителями.

Если в семье образовалась система созависимости, успех лечения алкоголизма будет напрямую зависеть от решения этой проблемы и психотерапевтической помощи всем членам семьи.

И что, пить теперь вообще нельзя?

Можно, но с калькулятором и мерным стаканом.

Если серьезно, то «абсолютно безопасно» — не пить совсем. Любые нормативы — это достаточно грубые общие оценки, которые не учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Весьма показательно большое отличие этих норм в разных странах. Кроме того, когда речь идет о нормах «безопасного» употребления алкоголя, то подразумевается низкий вред для здоровья, но вред этот все равно есть, и само понятие «безопасная норма» звучит не совсем корректно.

В России такая норма определена на уровне 3 стандартных единиц алкоголя в день для мужчин и 2 единиц — для женщин.

А вот теперь берем калькулятор и мерный стакан. Одна стандартная единица — это 10 грамм этилового спирта. Чтобы грубо прикинуть содержание спирта в напитке, достаточно умножить его объем на концентрацию спирта, указанную на этикетке, и разделить полученное количество на 10, чтобы перевести в стандартные единицы. Например, в бокале сухого вина (150 мл × 10 % = 15 грамм спирта) будет примерно 1,5 стандартные единицы спирта. Исходя из этого, можно оценить, сколько спирта вы употребляете в неделю и есть ли превышение норматива.

Если вы пьете больше норматива, то вы злоупотребляете алкоголем. Если отказаться от алкоголя очень трудно, даже без учета уровня потребления, речь уже идет о зависимости.

Также можно пройти специальный тест ВОЗ для оценки общих рисков, связанных с употреблением алкоголя.

Правила общения

Алкоголики – люди ранимые. Если начать кричать на этого человека, то можно причинить ему боль. А ведь где-то в глубине души он и без вашей ругани переживает из-за своего состояния. Он понимает, что остался на задворках жизни и практически не имеет перспектив к развитию.

Избегать общения с алкозависимым нельзя, особенно если он находится в состоянии опьянения. Такой человек ищет поддержки в разговоре, а не получив ее, пойдет «утешаться» привычным и проверенным способом, то есть алкоголем. Это чревато запоем.

Запомните важное правило: не пытайтесь вразумить алкоголика, когда он пьяный. Он все равно не сможет усвоить ни единого вашего аргумента, но накопит агрессию

Пьяный скандал для пьяницы – обычное дело, и подобная беседа лишь увеличит вероятность такого развития событий.

Помочь или уйти?

Чтобы решить, что делать дальше, женщина должна ответить на вопрос — какие цели и причины связывают её жизнь с мужем-алкоголиком.

Если это любовь, то необходимо как можно скорее начать лечение, пока алкоголизм не погубил личность супруга. Терапия может занять много времени, потребует участия психологов и наркологов. Но при постоянной поддержке жены эффективность лечения максимальна.

Если совместная жизнь становится невыносимой, лучшее решение — развод. Затягивать в этой ситуации бессмысленно, это принесет только дополнительные конфликты и ссоры в семью.

Если принято решение о лечении, профессиональная помощь должна оказываться также самой женщине и всем членам семьи. Моральные травмы мешают нормально относиться к мужу и отцу, вызывают неуверенность в результате лечения, поэтому без помощи специалистов здесь не обойтись.

Причины, проблемы, стадии женского алкоголизма: почему женщина пьёт!

Довольно часто дамы начинают злоупотреблять из-за пребывания в стрессовых ситуациях, постоянного ощущения эмоционального и психологического дискомфорта. По сравнению с сильным полом, женщины гораздо уязвимее, легко поддаются панике и страху. Наиболее распространенные причины женского алкоголизма:

1.Постоянные депрессии. Как правило, поводом для их появления становятся проблемы, возникающие в семье, потеря близких людей, измена любимого человека

Даже простое невнимание со стороны супруга или детей может стать причиной появления невротического состояния, которое спровоцирует частое и обильное употребление алкоголя. 

2.Банальная скука. Когда женщине нечего делать, у нее нет любимого занятия, которое доставляло бы удовольствие, она начинает топить все свое свободное время в вине.

3.Парадоксально, но не только семейные тяготы и заботы подталкивают многих жен и матерей к употреблению алкоголя

Очень часто алкоголиками становятся те женщины, которые не имеют ни любимого мужа, ни детей из-за своей поглощенности работой.

4.Плохая наследственность. Нередко в семье алкоголиков рождаются такие дети, которые идут по стопам родителей. Вместо того чтобы стараться оградить себя от этого зла, они начинают еще с юных лет пить спиртные напитки. 

Все вышеуказанное является реальными причинами развития алкоголизма у женщин. Самое страшное, что начинается с простого бокала вина, а потом заканчивается недельными запоями

Важно, чтобы родные смогли уловить первые сигналы опасности и не дали человеку «утопить» себя в спиртном. 

4 причины человеку отказаться от спиртного

Общественное сознание представляет алкоголика грязным, больным, безработным существом, которое проводит время в поиске денег «на опохмел».

В реальном мире 60‑70% зависимых — люди среднего уровня заработка, имеющих постоянную работу и положение в обществе.

Статистика, собранная Всемирной Организацией Здравоохранения, демонстрирует динамическое увеличение зависимых, число которых с каждым годом растет: сейчас болезни подвержен каждый 14ый житель планеты из 100, к 2050 году количество увеличится до 19ти, с сохранением темпа роста.

Алкоголики не осознают болезни, продолжают употреблять спирт и усугубляют ситуацию.

Такое положение приводит к ряду проблем, которые порождают другие проблемы.

В итоге бросить пить без квалифицированной помощи невозможно, а в клинических случаях даже полный отказ от алкоголя может уже не спасти от смерти.

Вред здоровью

Этанол — сильный яд, который накапливается в клетках.

Организм способен расщепить разовую дозу этилосодержащей жидкости на безвредные компоненты и вывести из тела.

Но даже у здорового человека на полное избавление от остаточных веществ уходит до 15и дней.

Если регулярно пить, то внутренние органы не справятся с возросшей нагрузкой, концентрация этанола повысится, и начнутся разрушительные процессы.

Хронический алкоголизм приводит к следующим болезням:

• Цирроз печени — в поздних стадиях становится причиной отказа органа.
• Энцефалопатия и слабоумие — разрушительное воздействие на клетки мозга приводит к снижению мозговой активности, уничтожению личности.
• Инсульт — нарушение кровообращения мозга, полностью устранить последствия которого не удастся.
• Инфаркт миокарда — поражение и некроз сердечной мышцы.
• Язвенная болезнь желудка и разрушение кишечника приводят к внутренним кровоизлияниям.

Если не побороть зависимость, то результатом хронических заболеваний будет смерть.

Социальные проблемы

Употребление алкоголя стирает моральные установки, меняет поведение, снижает контроль сознания.

В результате на поверхность всплывают неприглядные черты характера и желания, которые контролируются трезвым рассудком.

В поведении появляется агрессия, нетерпимость и неадекватность, которые осложняют жизнь в социуме.

Это приводит к проблемам в рабочем коллективе, семье и кругу друзей.

С алкоголиками отказываются общаться даже близкие люди, которые не могут выдержать постоянное психологическое давление.

Деградация личности

Если не бросить пить алкоголь, то личностное поведение, которое формировалось годами воспитания и следования социальным нормам, меняется.

Зависимый перестает задумываться о результатах своих действий, подчиняется сиюминутным желаниям, прекращает адекватно воспринимать критику.

Если ситуация регулярно повторяется, то происходит замена личности: появляется злой, жадный и нетерпимый человек, который отказывается следовать социальным нормам, быстро привыкает существовать на дне общества, не пытается побороть лень и другие негативные черты характера.

Постабстинентный синдром и признаки рецидива

Систематическое злоупотребление длительно нарушает функционирование центральной нервной системы (ЦНС). Даже вне эпизодов опьянения или синдрома отмены сохраняются такие постабстинентные расстройства («сухое похмелье»):

• затрудненное мышление;
• снижение концентрации внимания;
• зацикленность;
• ухудшение скорости когнитивно-мыслительных процессов;
• нарушения памяти разной выраженности;
• эмоциональная нестабильность – резкие перепады настроения;
• проблемы со сном (инсомнии);
• дискоординированные движения;
• неадекватная реакция на стресс и раздражители;
• апатия;
• признаки депрессии, часто скрытые (субдепрессия);
• неспособность выполнять поставленные задачи.

Главная опасность постабстинентного синдрома – обострение патологического пристрастия. В этот период наблюдается максимальный риск рецидива, то есть возврата к активному злоупотреблению. Вероятность срыва повышается при:

• социально-материальном неблагополучии;
• отсутствии интереса к работе;
• общении с часто выпивающим окружением;
• появлении психотравмирующих ситуаций – конфликты, бедствия;
• одиночестве;
• ожидании возможных неудач;
• неправильном лечении;
• слабой критике к своему состоянию;
• сохраняющемся чувстве неполноценности, дефектности.

Длительность ремиссии, конечно, не определяется одним фактором.

Каждый случай индивидуален, поэтому столько значения отводится комбинированной терапии. Своевременная помощь врача позволяет эффективно справляться с зависимостью.

Что представляют собой люди, предпочитающие одиночное пьянство?

Согласно исследованиям, человек, который любит пить в одиночестве, чаще всего:

• имеет высокий уровень интеллекта, социально благополучен (чаще всего имеет высшее образование, хорошо оплачиваемую должность, состоит в браке);
• самодостаточен, не склонен к сопереживанию;
• эмоционально неустойчив, слишком чувствительный и ранимый, поэтому сторонится людей.

К употреблению алкогольных напитков в одиночестве склонны творческие люди, которым состояние опьянения помогает стимулировать воображение, помогает находить свежие идеи и вдохновение. Согласно научным исследованиям, желание пить не с кем-то, а в уединении, может быть следствием нарушений психологического характера, таких как невроз, расстройство личности, депрессия.

Кроме того, таким способом предпочитают расслабляться активно работающие люди, которым приходится рано вставать и поздно ложиться. Проблемы на работе изрядно выматывают, и с наступлением выходных человек желает максимально расслабиться с помощью выпивки.

Нередко заложниками опасной привычки становятся одинокие люди, у которых нет ни семьи, ни друзей. Они не знают, куда деть себя длинными вечерами и часто оказываются в компании коварного друга – алкоголя.

Непреодолимое желание выпить

Люди, которые пьют в одиночку, обычно отрицают этот признак зависимости к спиртному, утверждая, что это лишь способ снять стресс, усталость. Настораживающими признаками являются:

• Ощущение радости, оживления в предвкушении выпивки. Человек старается побыстрее разобраться с делами, закончить работу, чтобы потом расслабиться с бокалом любимого напитка в домашней обстановке. Начинающий алкоголик ощущает дискомфорт без спиртного, хотя при этом продолжает ходить на работу, выполнять домашние дела, но при этом чувствует внутреннюю пустоту. Оживляют лишь мысли о том, что вскоре он сможет выпить.
• Ощущение психологического и физического комфорта в состоянии опьянения.
• Попытки оправдать свое поведение.
• Упорное нежелание признавать наличие зависимости.

Одиночное пьянство

Сложно найти человека, который смог бы признать, что он зависим от алкоголя. Употребление спиртного в компании, по праздникам, как способ снятия стресса – это все считается нормальным явлением. И даже испытывая тягу к спиртному, человек думает: «Да, я хочу выпить, но ведь я могу бросить в любой момент!».

Традиционная и наиболее широко распространенная форма употребления алкогольных напитков – групповое пьянство. То есть распитие спиртного происходит к компании единомышленников и любителей расслабиться подобным образом. Тем не менее, нередко встречается и феномен одиночного пьянства.

Таким людям непринужденное общение в веселой компании не доставляет удовольствия. Человек избегает подобного времяпрепровождения и предпочитает пить в одиночестве, например, в домашней обстановке после тяжелого трудового дня, в конце рабочей недели, обычно это происходит в тайне от членов семьи. А во время шумного застолья такие люди могут отказываться от алкоголя, предпочитая предаваться возлияниям наедине с собой.