Растение орехоносный лотос — полезные свойства плодов и листьев, выращивание и уход в домашних условиях

Содержание семян-орешков

Лотос богат витаминами, микро- и макроэлементами, другими полезными компонентами, благотворно влияющими на здоровье человека. Семена растения – это та его часть, что содержит генетическую память, поэтому более всего обладает целебными свойствами.

• Орешки лотоса содержат в себе набор витаминов группы В, витамин А, которые «отвечают» не только за здоровье, но и тормозят процессы старения.
• Из химической таблицы в семенах присутствуют калий, фосфор, натрий, кальций, магний. Макроэлементы представлены такими металлами, как: железо, медь, марганец, цинк.
• Количество углеводов, белков и жиров в орешках лотоса достаточно сбалансировано. Продукт не только насыщает организм белками, но и запускает в нем механизм выработки «строительного материала» клеток. Компоненты семян помогают расщеплять вредные жиры, тем самым препятствуя выработке холестерина.
• Ферменты и флавоноиды, содержащиеся в плодах лотоса, обладают противовоспалительными и восстанавливающими свойствами. Благодаря этому семена растения активно используются в фармакологии и косметологии.

Вода с куркумой по утрам «натощак»: польза и возможный вред

Подверженность недугу

Вызвать приступ трипофобии могут самые обычные повседневные вещи: природные явления, продукты питания, животные, растения, насекомые, внешние проявления каких-либо заболеваний. Что именно станет провоцирующим фактором боязни кластерных отверстий – неизвестно. Наиболее сильное воздействие оказывают:

• множественные ходы насекомых или их личинок, пчелиные соты, гнезда ос;
• кукурузные початки, спелые головки подсолнечника;
• отверстия в сыре, выпечке, пенка на молоке или кофе, пористый шоколад;
• суринамская тропическая жаба;
• геологические либо архитектурные объекты;
• проблемная кожа, высыпания, акне, расширенные поры, черные точки.

Не стоит легкомысленно относиться к первым проявлениям боязни отверстий. Со временем она прогрессирует, и приступы случаются все чаще. Раздражители могут вызывать зрительные галлюцинации в виде кластерных отверстий на собственном теле. Такие видения провоцируют панические припадки, желание снять с себя кожу или спрятаться.

Когда сажать и как выращивать

Местные фермеры, как этот молодой человек на фото, начинают работу по сбору урожая с раннего утра, чтобы избежать удушающей жары.

Засеять лотосами поле может любой желающий.

38-летняя владелица поля лотосов рассказала, что ее семье принадлежит право выращивать лотос на 36 000 кв. метров. Лично она при посадках руководствуется лунным календарем: выращивает лотос на рассаду в конце второго лунного месяца года, а сажает ее на постоянное место уже в середине пятого лунного месяца.

Недостоверная информация и не только: ложные финансовые советы в TikTok

Работа без накоплений: как выбор карьеры связан с особенностью мышления

Петербург опередил Москву в мировом рейтинге роста цен на элитное жилье

Конечно, есть свои трудности, об этом не надо забывать. Если мало дождей, в созревших плодах может оказаться много пустых семян, соответственно снизится и прибыль, меньше будет посадочного материала на следующий год.

Тем не менее каждый сезон семья фермера может собирать до 100 кг семян лотоса.

Область применения

Китайцы приписывают лотосу магические свойства, считая цветок источником жизненной энергетики. В какой-то мере они правы – растение (и в частности, его семена) применяют для лечения многих болезней.

• Препаратам на основе семян лотоса по силам нормализовать работу кишечника, мочеполовой системы, нервной.
• Употребляемые в пищу орешки нормализуют работу сердца и «возьмут под контроль» кровяное давление.
• Диареи, ночное недержание мочи, поллюции – и с этим помогут справиться плоды лотоса.
• Психологические факторы также подвластны действию целебных орешков – их тонизирующие и успокоительные свойства помогут справиться со стрессами, устранить нервные беспокойства и вылечить бессонницу.
• Тибетские врачеватели рекомендуют препараты на основе семян лотоса принимать людям с нарушениями репродуктивной системы.
• Большая энергетическая сила орешков не только поднимет на нужный уровень иммунитет, но и поможет онкобольным справиться со страшной болезнью.

10 перекусов для тех, кто на диете

А еще семена лотоса считаются отличным афродизиаком, позволяющим ощущать полноту жизни.

Противопоказания

Болезни, при которых противопоказано употреблять семена данного растения, медициной не оговариваются

Но ряд моментов, на которые следует обратить внимание, все же присутствуют

• В мире есть люди, аллергически реагирующие на любые виды орешков. Вернее, на содержащиеся в них маслянистые компоненты. И плоды лотоса здесь не исключение.
• Семена обладают скрепляющим действием и противопоказаны при запорах.
• Так как препараты лотоса оказывают воздействие на либидо, то от приема семян следует отказаться беременным женщинам, чтобы не спровоцировать тонус матки (а это уже угроза выкидыша).
• По причине воздействия на половую систему, принимать орешки в сыром виде детям не рекомендуется (соответственно – и кормящим мамам).

Свойства лотоса

Лотос орехоносный обладает рядом полезных свойств. В растении содержатся флавоноиды, которые способны улучшать работу многих органов человека, его используют для лечения ряда заболеваний. Полезные свойства лотоса можно кратко перечислить, он обладает:

• мочегонным действием;
• противовоспалительным;
• противоопухолевым;
• спазмолитическим;
• сосудоукрепляющим;
• ранозаживляющим.

Цветок лотоса

Цветы лотоса возвышаются на высоких, мясистых черенках над водоемом больше, чем на метр. Яркие лепестки быстро меняют свою окраску в течение дня (от малинового до бледно-розового). Растение очень любит солнечный свет и распускается с восходом солнца. Цветок чрезвычайно красивый, источает приятный аромат. В плодо-коробочке (похожей на раструб лейки) созревают семена. Орешки падают на дно водоема, где хранятся под слоем ила.

Лист лотоса – свойства

Красивое растение имеет зеленые листья диаметром до 40-50 см, которые эффектно лежат на поверхности воды. Лечебные свойства листьев лотоса известны с древности и широко применяются знахарями. Содержащиеся в лотосе полезные вещества, обладают антисептическим действием, повышают свертываемость крови, снимают судороги, а отвар заживляет раны. Собирают листья в течение лета, нарезают на мелкие кусочки и засушивают. Готовят отвары, чаи и настойки, делают порошки и добавляют в пищу.

Плоды лотоса – полезные свойства

Семена лотоса – самая полезная часть растения (они лечат болезни сердца, отвары способны убирать чувство страха, избавлять от бессонницы). Народная медицина полна описаний рецептов, как с помощью плодов приготовить настои от печеночных недугов, расстройств кишечника, инфекций желудка. Информация из восточных трактатов расскажет, как излечить воспаления легких, астму, язву. Нет таких заболеваний, на которые бы не распространялся широкий спектр действия семян.

Семена лотоса

Семена лотоса с давних времен считаются одними из самых полезных составляющих этого чудотворного растения. Они используются в изготовлении нескольких сотен препаратов китайской народной медицины. Также семена известны своим превосходным общеукрепляющим, тонизирующим и кардиотоническим действием, которое они оказывают благодаря присутствию в них алкалоидов и флавоноидов.

Семена цветка помогают избавиться от различных патологий почек и сердечно-сосудистой системы. С их помощью можно устранить некоторые проблемы центральной нервной системы. И, кроме того, они обладают прекрасным успокаивающим действием, их нередко рекомендует для борьбы с бессонницей, учащенным сердцебиением и чрезмерными психологическими нагрузками.

Многие врачи отмечают хороший вяжущий эффект семян лотоса, это замечательное средство от геморроя и диареи. Их также часто используют в кулинарии – блюда с семенами растения являются необычайно полезными. Употребление таких блюд – это замечательная возможность укрепить свой иммунитет, оздоровить мочевыделительную систему, почки, сердце, кишечник и репродуктивные органы. Кроме того, это природное лекарство нормализует циркуляцию крови, устраняет расстройство желудка и является отличным противорвотным средством.

Голубой лотос — 12 полезных свойств

В современном мире, где уровень загрязнения окружающей среды довольно высок, потребители отдают предпочтение косметическим средствам, имеющим в составе натуральные и природные ингредиенты. Экстракты голубого лотоса активно используются для массажа, в процессе занятий йогой, и имеют много полезных преимуществ для здоровья и красоты. Каких? Давайте узнаем!

1. Во многих странах экстракт из семян голубого лотоса используется в приготовлении средств по уходу за кожей, обеспечивающих мгновенное и качественное увлажнение. Если вы страдаете от сухой, шелушащейся кожи, используйте экстракт цветка в качестве увлажняющего средства, и вы удивите всех своей сияющей и упругой кожей!

2. У вас жирная кожа? Не переживайте! Голубой лотос будет вашим незаменимым помощником в борьбе с этой неприятной проблемой. Наружное применение экстрактов цветка помогут вам сбалансировать состояние вашей кожи, и предотвратить появление прыщей и угревой сыпи.

3. Составы многих кондиционеров содержат экстракты голубого лотоса, поскольку этот цветок богат элементами, позволяющими увеличить естественный блеск волос и их гладкость.

4. Наблюдения специалистов показали, что использование экстрактов голубой лилии способно увеличить прикорневой объём волос и их эластичность, помогая сделать их блестящими и пышными. Если у вас тусклые или ломкие локоны, применение масла из голубого лотоса станет отличным решением этой проблемы.

5. Голубой лотос еще в древности использовали как мужчины, так и женщины в качестве стимулятора сексуального характера. Экстракты этого цветка способны инициировать состояние «опьянения», устранить проблемы фригидности и вызвать мощное сексуальное желание.

6. Многие женщины жалуются на невыносимые боли или неприятные ощущения в области живота каждый месяц. Спасением от этих проблем может послужить голубая лилия, экстракты которой естественно и без вреда для здоровья избавят вас от судорог, болей, наладят цикл менструации и избавят от спазмов в животе.

7. Мы часто испытываем стресс и беспокойство, нервничаем и впадаем в депрессию. Экстракт голубого лотоса способен излечить вас от этих неприятных ощущений, восстановить эмоциональное состояние и даже улучшить память.

8. Экстракт голубой лилии активно используется в медицине для профилактики лечения многих болезней, в том числе и сахарного диабета. В семенах цветка содержатся вещества, способствующие предотвращению диабетических осложнений, таких как проблемы сердечно-сосудистой системы.

9. Если вы страдаете расстройствами желудка, такими как диарея или дизентерия, то незаменимую помощь вам окажет корневище голубого лотоса. В нем содержатся элементы, способные излечить вас от диспепсии, желтухи, проблем с мочевой системой, пищеварением и желудком, и даже реанимировать поврежденную печень.

10. Исследования показали, что голубой лотос обладает болеутоляющим и миорелаксирующим действием, благодаря содержанию женьшеня в своем составе. Если вы страдаете от нервных заболеваний или головных болей, просто используйте этот цветок для облегчения боли и релаксации.

11. Помимо самого разнообразного применения в медицине и косметологии, голубой лотос также нашел свое призвание в пищевой промышленности. Корневище этого растения содержит крахмал, и могут быть употреблены в пищу, так же как и стебли, из-за своей необычайной питательности. Кроме этого, в цветке присутствует антиоксидант, способствующий омолаживанию организма.

12. Успокаивает нервы

    Если вы испытываете стресс или постоянное беспокойство, экстракт голубого лотоса поможет вам успокоиться и забыть об ощущении тревоги. Благодаря этим свойствам, эфирное масло голубой лилии широко используется в парфюмерии и ароматерапии.

Голубой лотос – один из самых древних цветков в мире. Его свойства и качества уже много лет проявляют себя в косметологии, медицине, психологии, ароматерапии и кулинарии. Если вы еще не знакомы с этим удивительно красивым цветком, поспешите, и результат вас приятно удивит и порадует.

Домашние лекарства из лотоса орехоносного

В большинстве случаев в индийской, китайской, арабской, вьетнамской и тибетской медицине растение используется в качестве компонента в составе комбинированных средств. В них могут входить все части лотоса: семена, цветоложе, крупные мучнистые зародыши семян, пестики, цветоножки, лепестки, тычинки, листья, корневища и корни. Также растение входит в состав различных многокомпонентных растительных сборов и фиточаев.

Отвар из семян лотоса орехоносного готовят из 1 ч. л. сырья и 200 мл воды. Время кипячения – 5 минут, настаивания – 1 час. Принимают до еды 3-4 раза в день по 1/3 стакана при различных патологиях почек и сердечно-сосудистой системы, диарее и как успокаивающее средство при стрессах, бессоннице и учащенном сердцебиении.

Для приготовления отвара из корней и корневищ лотоса 12 г измельченного сырья кипятят в 300 мл воды на слабом огне. Время приготовления – 5 минут, настаивания – 1 час. Принимают до 4 раз в день по 1/3 стакана до еды в качестве мочегонного, тонизирующего, кровоостанавливающего, антитоксического и седативного средства на фоне нервного истощения, носового, желудочного и маточного кровотечений, острой и хронической дизентерии.

Для лечения ожогов из листьев лотоса орехоносного готовят наружную мазь, для чего их поджаривают до черноты и смешивают с вазелином. Частота и продолжительность применения зависят от степени поражения и реакции на лечение.

Лучшие растения для контейнерных прудиков

Эйхорния, или водный гиацинт

Многолетнее тропическое растение с плавающими и погруженными в воду листьями. Цветет голубыми цветами. Но только в том случае если погода стоит достаточно жаркая. Плохо переносит похолодания, поэтому не стоит ее переселять в уличный водоем раньше июня. Растет в открытых водоемах с июня по август. Предпочтительно солнечное местоположение. Подкормку производят раз в месяц удобрением для аквариумных растений.

На зимний период несколько молодых розеток эйхорнии переносят в аквариум, стоящий в теплом и светлом помещении. Эйхорния хорошо размножается, поэтом нет необходимости сохранять полностью всю группу.

Зимующую в аквариуму эйхорнию необходимо досвечивать: при недостатке света листья загнивают. Для нормального роста и развития водному гиацинту необходимо 12 часовой световой день. Можно также на зиму высадить в горшок, однако почву нужно постоянно поддерживать во влажном состоянии.

Водный гиацинт в пруду.

Пистия, водяной салат, или водная роза

Это водное тропическое растение с опушенными светло-зелеными листьями. Корни пистии свешиваются вниз на 30 см ниже водной поверхности. На лето можно высаживать в открытый декоративный водоем. При благоприятных условиях в августе–сентябре цветет мелкими цветами. Оптимальная температура воды +24…+30 °С, в более холодной воде рост замедляется. На зиму переносят в аквариум с температурой воды не менее +15 °C и хорошим освещением.

Кувшинка, или нимфея

В небольшие декоративные водоемы (контейнеры) высаживают карликовые нимфеи с диаметром цветка 5-15 см, на глубину 10-50 см.

Карликовые сорта нимфеи достаточно легко можно встретить в продаже. В их названии часто встречается приставка Pygmaea.

Pygmaea Alba — цветки диаметром всего 2,5-3 см, белые с желтыми тычинками. Нижняя поверхность листьев пурпурная. Цветение обильное. Начинает хорошо цвести только на 2 — 3 год, когда разрастется.

Pygmaea Helvola — цветки полумахровые бледно-желтые с ярко-желтыми тычинками. Листья в коричневых пятнах.

Pygmaea Rubra — сорт с темно-красными цветками, чашевидной формы, около 5 см в диаметре. Цветки открываются сравнительно поздно днем и почти до самого вечера остаются открытыми.

Aurora — листья светло-зеленого цвета с пурпурными пятнами. Цветки 5 см в в диаметре, изначально кремово-желтые. после оранжевые.

Perry’s Baby Red — цветок темно-красный. Цветение обильное.

Laydekeri Lilacea — цветки светло-розовые, постепенно темнеют.

Nymphaea Solfatare — редкий пока в продаже сорт. Цветок — хамелеон, в центре медно-красный к краю розовый, на второй, третий день становиться все темнее и насыщеннее, 6-8 см в диаметре. Цветет обильно.

Цветение кувшинки в водном деревянном контейнере.

Для посадки карликовых кувшинок необходимо подбирать емкости объемом не менее 10-15 литров. В целом действует простое правило: нужна емкость высотой 15 – 25 см с как можно большим диаметром. При этом чем крупнее будет емкость для выращивания нимфеи, тем крупнее будет само растение.

Чтобы нимфеи цвели в ограниченном объеме, их нужно регулярно подкармливать специальным удобрением для кувшинок и поддерживать постоянный уровень воды в контейнере.

В водоемах, где растут нимфеи не стоит использовать фонтаны или небольшие водоемы: нимфея не любит брызг и предпочитает расти в стоячей воде. Растение довольно светолюбиво в полной тени даст листву, но цвести будет плохо, или вовсе не будет.

Причины возникновения

Так как это отклонение ещё достаточно не изучено, точные причины появления трипофобии назвать тяжело. Однако учёные все же проводили исследования, и на основе этих наблюдений выявили следующие группы риска:

1. Неблагоприятные социальные условия.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Возрастные или гормональные изменения организма.
4. Неудачное лечение дерматологических проблем.
5. Врожденная патологическая брезгливость.

Боязнь скопления отверстий не зависит от возраста и пола и может проявиться в любой момент. 

Трипофобия, как отклонение, проявляется у человека неприятными ощущениями на коже при виде кластерных отверстий на чем-нибудь. Мозг мгновенно начинает обрабатывать увиденное и представлять, что такой же ужас может быть у него на руке, ноге или по всему телу.

«Сладкий» ренессанс

Мы не зря так относительно подробно рассказали о распространении солодок в природе. Конечно, перечень рецептур традиционной медицины народов Евразии, в которые входит корень солодки или его экстракты, выглядит очень солидно. Но дело в том, что древнее лечебное средство в последние три десятилетия переживает подлинный ренессанс.

Есть мнение, что солодки относятся к группе древнейших цветковых растений (Круганова, 1965; Байтенов, 1991). Прасолодки, сформировавшиеся в палеогене около 70 млн лет назад, в раннетретичное время занимали обширные пространства. Однако после глобальных изменений условий среды в неогене целостный ареал рода был разорван

Современный мировой рынок солодкового корня измеряется ежегодно десятками тысяч тонн. Одна только Япония, в которой издавна тяготеют к сладкому корню, закупает его примерно 10 тыс. т в год: каждый житель этой страны ежедневно в том или ином виде потребляет продукты питания, включающие производные солодки. Согласно рекомендациям диетологов США, целесообразно каждый день употреблять продукты, содержащие не менее 200 мг глицирризина – главного ингредиента солодкового корня.

Солодковый корень входит и в отече­ственную Государственную фармакопею. Он рекомендуется как отхаркивающее и мягчительное средство при катаральных заболеваниях дыхательных путей; как средство регуляции водно-солевого обмена; в качестве легкого слабительного, а также как основа для различных микстур.

И здесь самое время поговорить о действующих веществах сладкого корня, с которыми связываются лечебные свойства солодок. Вообще многообразие метаболитов солодки просто поражает. Это и тритерпеновые гликозиды, и сахара, и полисахариды, и фенольные соединения различных типов, а также множество других метаболитов.

Тритерпеновые гликозиды и фенольные соединения являются главными действующими компонентами солодки. Из двух наиболее представительных видов солодок – гладкой и уральской – выделено около тридцати тритерпеновых гликозидов и более сотни фенольных соединений. Причем большая часть этих метаболитов относится к так называемым минорным компонентам, т. е. их содержание в корне составляет от одной десятой до тысячных долей процента.

Оба эти вида сближает относительно высокое содержание главного вещества, определяющего сладкий вкус солодки, а именно – тритерпенового гликозида глицирризиновой кислоты

. Этот компонент и его минорные спутники у солодки голой составляют большую часть метаболитов, а у солодки уральской доминируют фенольные вещества.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Преимущества контейнерного озеленения

Стабильная декоративность. Для контейнерного оформления …

4,5

1

Пеларгонии очень удобно выращивать в горшках, балконных ящиках, подвесных корзинках и садовых вазах.

4,5

1

Казалось бы, не с нашими просторами и широтой души заводить контейнерный огород. Это скорее для …

4,5

Терраса, веранда или просторная площадка парадного крыльца… Эти приятные уголки сочетают в себе …

4,71

2

В контейнерной культуре можно выращивать гортензии крупнолистные, бересклеты, спиреи, розы, …

5

Контейнерное озеленение из года в год набирает все большую популярность в современном мире. В …

Показания к применению

Применение лотоса орехоносного эффективно в качестве:

• Успокоительного средства на фоне нервных истощений и продолжительных стрессов;
• Общеукрепляющего и тонизирующего средства для всего организма;
• Мочегонного средства при болезнях мочевых путей;
• Кровоостанавливающего средства на фоне носового, желудочного и маточного кровотечения.

Кроме того, в народной медицине лотос орехоносный применяется:

• Для улучшения зрения;
• На фоне кашля, бронхиальной астмы, болезней дыхательных путей и горла, пневмонии;
• При лечении диареи, дизентерии и геморроя;
• На фоне судорог и спазмов;
• В качестве сердечного тоника;
• Для выведения из организма токсинов;
• При лечении болезней печени, желчного пузыря, селезенки и почек;
• В качестве противоядия при укусах змей и скорпионов;
• Для лечения различных кожных болезней, включая лишай и экзему.

Как приготовить корень лотоса?

Во-первых, необходимо знать, как выглядят пригодные в пищу корни лотоса. Чаще всего они встречаются в продаже в вакуумных упаковках. Хороший свежий корень — светло-оранжевый. Чем старше растение, тем оно темнее и тверже.

Корень зрелого лотоса имеет немного горьковатый вкус, поэтому его не следует употреблять в сыром виде. Это неприятная субстанция наиболее концентрируется в коже, поэтому вы должны ее очистить. Внутри корень имеет светло-телесный цвет.

Очищенный продукт начнет темнеть почти сразу (как сырой картофель). Чтобы предотвратить это, положите корень лотоса в воду с небольшим добавлением уксуса.

Если вы используете его кусочки для салата или для любого блюда, которое не требует варки, корень нужно прокипятить в течение нескольких минут в уксусной воде. Это сохраняет хрустящую текстуру, но избавляет продукт от дубильности.

Лотос

В магазинах можно приобрести семена лотоса орехоносного (сорта розового, белого, красного и других цветов. Семена начинают проращивать в мае: они нуждаются в скарификации, т.е. cверху оболочку семени лотоса необходимо потереть наждачной бумагой или надпилить напильником до появления маленького светлого пятнышка (диаметр 1 мм).

Семена лотоса.

Затем поместите семена в банку с тепловатой водой, которое поставьте в теплое и светлое место. Воду меняйте ежедневно или через сутки. Через три-пять дней появятся проростки. Когда развернется первый круглый листок диаметром несколько сантиметров. Потом начнут появляться листочки, они вырастают очень быстро и через две недели появятся корешки. Сеяны высаживают в контейнеры для водных растений с дренажом и обычной садовой почвой.

В мае высадите сеянец в вазон с водой. В Японии традиционно лотосы выращивают в округлых чашах, главное, чтобы в посадочной емкости дно было круглое, без углов.

Цветение лотоса в контейнере.

Сначала глубина погружения не должна превышать 15 см, так чтобы листья молодого растения плавали на поверхности воды. Постепенно по мере роста воду доливают, доводя глубину до 30-40 см. растения. Выращиваемые из семени зацветут на 2-3 год.

Лотос теплолюбив, летом ему необходимо яркое солнце и температура воды — от +20 °C. Поэтому он идеально подходит для выращивания в контейнере, однако воду в нем нужно обновлять.

На зиму контейнер с лотосом поставьте в ведро с водой и уберите в не промерзающий подвал.

Рекомендации по применению

Орешки-семена употребляют внутрь в сыром и жареном виде, а также делают из плодов лотоса отвары и целебные чаи. Данный продукт можно купить в аптеке и применять по мере необходимости либо использовать, как биологическую добавку.

• Отвар готовится следующим образом. Семена в количестве 1 ч. л заливают стаканом воды и проваривают (на несильном огне) около 5 мин. Оставляют настояться в течение часа и процеживают. Используют отвар перед приемом пищи, выпивая по полстакана при любых выше описанных проблемах.
• Данный напиток можно готовить с травами, подходящими для лечения того или иного недуга. Тогда количество семян следует уменьшить вдвое, а травы добавить в пропорции 1:1.
• Для лечения диареи готовят отвар по другому рецепту. В теплой воде замачивают столовую ложку семян и настаивают несколько часов. Затем добавляют ложку сахара и проваривают, пока орешки не станут достаточно мягкими. При употреблении отвар можно подкрасить чаем – на стакан лекарственного состава 5 г чайного напитка.
• Поллюции лечат смесью порошков, взятых в равных пропорциях – по 1 г семян лотоса и пахины на стакан воды. Пьют напиток 2 раза в день, пока проблема не будет решена полностью.
• При лечении нервных болезней можно усилить действия используемых лекарств, если к ним добавить немного истолченных орешков лотоса. Это поможет снять нервное напряжение, избавить от бессонницы и подавленного состояния.
• А вкусная каша с добавлением орешков лотоса улучшит память и обострит зрение и слух. Варят ее из неклейкого риса – на полкило крупы берут 20 г измельченных семян. Для улучшения вкуса можно добавить приправы. Если ежедневно подавать такой гарнир к овощным, мясным и рыбным блюдам, дней через 7-10 можно наблюдать положительные сдвиги.

Недоедание вредно не только для здоровья, но и для красоты

Рецепты применения лотосных семян можно перечислять долго, но любым из препаратов следует пользоваться только после согласования с врачом.

Полезные свойства

1. Семена лотоса обладают вяжущими свойствами, полезны для почек и помогают восстановить жизненную энергию организма.
2. Их также можно рассматривать как легкий афродизиак, усиливающий чувственность и страсть.
3. Если верить китайской медицине, семена лотоса способны остановить диарею, справиться с раздражительностью, бессонницей и волнением. По своему биохимическому составу этот продукт представляет собой растительное успокоительное средство, намного более эффективное, чем банальная валериана.
4. Некоторые медики уверены, что семена лотоса полезны для сердца ввиду содержания горьких, вяжущих и холодящих веществ. Горечь этому китайскому средству придает изохинолин – алкалоид, наделенный антиспазмолическими и успокаивающими свойствами. Данный растительный компонент расширяет кровеносные сосуды и уменьшает тем самым кровяное давление.
5. Полезные семена лотоса можно использовать не только как самостоятельное средство, но и как важный ингредиент целебных травяных сборов, приготовленных по всем правилам китайской медицины. Эти овальные семена присутствуют в составе лекарств для улучшения пищеварения, борьбы с диареей, лечения простатита и инфекций мочевых путей.

Польза листьев лотоса для похудения.

Семена лотоса

После того, как лотос отцветет, в его коробочке начинают созревать семена, которые на цветочные вовсе не похожи. Очищенные от кожуры семена лотоса больше смахивают на кедровые орешки. Они даже по вкусу на них похожи, что позволило использовать плоды, как самостоятельный продукт.

Семена данного растения обладают настолько жизненной силой, что способны прорастать даже через сотни лет. Чему подтверждение найденные археологами при раскопках орешки – несмотря на длительную «консервацию» (более тысячи лет), они дали отличные всходы.

Плоды смогли выжить благодаря своим свойствам, которые активно применялись в практике еще древнегреческих целителей. Брали орешки лотоса с собой в поход и воины, используя их и как целебное средство, и как источник питательной энергии (видимо, таким способом и распространилось растение по миру).

Область применения

Китайцы приписывают лотосу магические свойства, считая цветок источником жизненной энергетики. В какой-то мере они правы – растение (и в частности, его семена) применяют для лечения многих болезней.

• Препаратам на основе семян лотоса по силам нормализовать работу кишечника, мочеполовой системы, нервной.
• Употребляемые в пищу орешки нормализуют работу сердца и «возьмут под контроль» кровяное давление.
• Диареи, ночное недержание мочи, поллюции – и с этим помогут справиться плоды лотоса.
• Психологические факторы также подвластны действию целебных орешков – их тонизирующие и успокоительные свойства помогут справиться со стрессами, устранить нервные беспокойства и вылечить бессонницу.
• Тибетские врачеватели рекомендуют препараты на основе семян лотоса принимать людям с нарушениями репродуктивной системы.
• Большая энергетическая сила орешков не только поднимет на нужный уровень иммунитет, но и поможет онкобольным справиться со страшной болезнью.

10 перекусов для тех, кто на диете

А еще семена лотоса считаются отличным афродизиаком, позволяющим ощущать полноту жизни.

Состав семян лотоса: витамины и калорийность

Потребляя продукт поправиться невозможно, калорийность сырых семян лотоса на 100 г — 89 кКал:

• Жиров — 0,49 г
• Белки — 4,13 г
• Углеводы — 17,3 г
• Пищевые волокна — 0 г
• Пищевую ценность так же представляет вода — 77 г
• Натрий — 1 г
• Зола — 1,2 г
• Насыщенные жирные кислоты — 0,09 г

Витамины:

• А (РЭ) — 1 мкг
• Рибофлавин (В2) — 0,04 мг
• Тиамин (В1) и Пиридоксин (В6) по 0,17 мг
• Пантотеновая кислота (В5) — 0,23 мг
• Фолиевая (В9) — 28 мкг
• РР (В3) — 0,13 мг

• Фосфор — 168 мг
• Калий — 368 мг
• Магний — 55,88 мг
• Кальций — 43 мг
• Натрий — 0,9 мг

• Железо — 1 мг
• Цинк — 0,3 мг
• Марганец — 0,62 мг
• Медь — 94 мкг

Калорийность сушеных семян лотоса на 100 г — 332 кКал:

• Белков — 15,4 г
• Углеводов — 64,5 г
• Жиров — 2 г

Так же, пищевую ценность представляет зола — 4 г, вода — 14,2 г и насыщенные жирные кислоты — 0,31 г.

Витамины:

• А (РЭ) — 3,02 мкг
• Тиамин (В1) — 0,6 мг
• Пантотеновая (В5) — 0,9 мг
• Пиридоксин (В6) — 0,63 мг
• Рибофлавин (В2) — 0,1 мг
• Фолиевая (В9) — 104 мкг
• РР (В3) — 1,59 мг