Когда артериальное давление 170 на 100
Содержание:
- Симптомы заболевания
- Кто в группе риска?
- Какое кровяное давление считается нормальным?
- Давление 170 на 70: народные средства лечения
- Общие рекомендации по питанию гипотоника
- Симптомы низкого давления
- Симптомы артериальной гипертензии (гипертонии)
- Систолическое 170 на 80 диастолическое — первая помощь
- Повышает ли давление креатин
Симптомы заболевания
Симптоматика:
- резкая боль в груди, возникает ощущения присутствия занозы в сердце;
- появляется сухой кашель;
- учащенное сердцебиение;
- сильная боль, которая сковывает всю голову;
- головокружение;
- тошнота.
Резкие скачки давления сопровождаются паническими атаками и заторможенным состоянием – происходит это из-за нарушения мозгового кровообращения.
Носовое кровотечение бывает при гипертоническом кризе часто, а спровоцировано оно разрывом сосудов. Возникает данное состояние из-за перегрева и прилива крови к верхней части тела и мышечного перенапряжения. Кровотечение нужно постараться быстрее остановить, чтобы исключить вероятность большой кровопотери и развития анемии.
Иногда гипертонию обнаруживают случайно. Некоторые люди при давлении 170 на 110 имеют нормальное самочувствие. Но такое состояние скорее исключение из правил, нежели норма.
Надо ли снижать высокое давление? Делать это нужно обязательно. Среди наиболее опасных последствий гипертонического криза – инсульт, инфаркт, кома, кровоизлияние и отек головного мозга, летальный исход. Разного рода аневризмы, стенокардия, отек легких, сердечная недостаточность – все это последствия запущенной гипертонии.
Показатели выше 150/100 мм рт. ст. не являются нормой даже для людей старше 75 – 85 лет. Нижняя цифра до 90 может быть нормой к такому возрасту. Если показатель 100, значит развивается гипертонический криз. Врач ставит пациенту диагноз гипертензия первой степени, больной требует наблюдения.
Любой из указанных признаков свидетельствует о спазмах сосудов головного мозга. Если состояние обострится, может понижаться уровень зрения, развиться сердечная недостаточность, повышается риск инфаркта, инсульта. Если больной отказывается принимать медикаменты, он должен изменить образ жизни, следить за питанием.
Когда давление увеличивается до значений 190 на 90, то общее состояние больных ухудшается. К общим симптомам можно отнести следующие:
- Сильная головная боль, пульсирующего характера, проявляется в основном во лбу, затылочной и височной части.
- Тошнота, а при сильном повышении давления появляется рвота, после которой возможно кратковременное улучшение.
- Слабость в теле или повышенное возбуждение.
- Упадок сил, сонливость.
- Головокружение, в некоторых случаях доходящее до обморока.
- Раздвоение в глазах, появление темных пятен, мельканий.
- Сильная жажда, которую нельзя утолить, сухость во рту.
Не всегда при давлении 190 на 90 появляется описанная симптоматика. Иногда определить рост давления можно только после измерения тонометром. Даже без симптомов рост давления негативно отражает на здоровье, поскольку нет возможности быстро определить проблему, в результате приступ не купируется сразу.
Гипертонические кризы могут проявляться тремя формами, а для каждой из них симптоматика отличается. При кардинальной форме начинается:
- Боль в области сердца и грудной клетки.
- Быстрый и частый пульс.
- Сбои сердечной работы.
- Одышка в состоянии покоя, разной формы.
При нейрогенной форме криза симптомы следующие:
- Краснеет шея и лицо.
- Появляется сильная, неутолимая жажда.
- Слизистая рта полностью пересыхает.
- Частое мочеиспускание.
- Усиливается выделение пота.
- Ухудшается зрение, появляется мелькание в глазах, пропадает резкость.
- Возникает чувство страха, паники.
Для церебральной ишемической формы симптомы будут такими:
- Давление будет 190/90 мм рт. ст. и постепенно увеличивается систолический показатель до 210.
- Сбивается кровообращение.
- Временно пропадает зрение.
- Немеет язык, что провоцирует сбои в речи.
- Немеют конечности, части лица.
Врачи по приезду могут дать нужные препараты, а также избавят больного от осложнений и прочих патологий. Чаще при гипертоническом кризе больных госпитализируют, определяют схему лечения, проводят нужную терапию, а потом отправляют домой, и назначают курс необходимого приема таблеток.
При давлении 150 на 90, что делать зависит от самочувствия. Так как при этом отмечается умеренно повышенное давление, возможно полное отсутствие специфических симптомов.
Тем не менее большинство пациентов отмечают головную боль и ощущение жара в лице даже при небольшом повышении артериального давления. Среди других симптомов, присущих систолической гипертонии:
- ощущение собственного пульса;
- нечеткость зрения;
- мигрень;
- одышка;
- озноб и обильное потоотделение;
- тремор пальцев.
Брадикардия, или замедление пульса до 60 ударов в минуту, при высоком давлении наблюдается очень редко. Снижение частоты пульса с одновременным повышением артериального давления может указывать на заболевания нервной системы, например, нейроциркуляторную дистонию.
Кто в группе риска?
Известен ряд факторов, которые значительно повышают риск гипертонии. Это состояния или события, которые определяют вероятность стойкого повышения АД.
Их можно разделить на две основные категории — неуправляемые (неизменяемые, немодифицируемые) и управляемые (изменяемые, модифицируемые).
Неуправляемые факторы риска
Шансы развития гипертонии неизбежно увеличиваются с возрастом: в группу риска попадают мужчины в возрасте от 55 лет и женщины после достижения 65-летнего возраста.
Кроме того, к неуправляемым факторам риска гипертонии относят:
- Наследственность. Семейную историю повышенного АД в разных исследованиях указывают как основу 30–60% случаев развития заболевания. Ученые доказали, что формированию гипертонии способствуют около 30 патологических комбинаций в генетическом коде. Этот вопрос еще подлежит длительному изучению: известные методы исследования не позволяют с максимальной точностью определить конкретные мутации, которые становятся причиной развития гипертонии.
- Пол. Известно, что до 64 лет повышению давления больше подвержены мужчины, а в возрасте старше 65 лет ситуация меняется: в основную группу риска попадают женщины. Это связано с наступлением климакса — до менопаузы женские половые гормоны оказывают естественное защитное действие на сосуды. Затем уровень эстрогенов постепенно снижается, и женщины становятся более уязвимыми в отношении сердечно-сосудистых заболеваний.
Управляемые факторы риска
Сами по себе состояния из этого списка не становятся причиной повышения АД, но они постепенно влияют на сосуды и «запускают» механизмы гипертонии. Поэтому для минимизации рисков заболевания нужно пересмотреть свой образ жизни и стараться следовать рекомендациям по профилактике гипертонии.
К основным управляемым факторам повышенного риска относятся:
- Избыточный вес. Увеличенная масса тела — это причина дополнительной нагрузки на сердце и сосуды. У людей с ожирением (если индекс массы тела (ИМТ) составляет более 30 кг/м2) гипертония встречается примерно в 5 раз чаще по сравнению с людьми с нормальным весом. При этом снижение веса на 10 кг позволяет уменьшить давление на 5–20 мм рт. ст.
- Большое количество соли в рационе. Эта привычная пищевая добавка вызывает жажду и параллельно задерживает жидкость в организме, что негативно отражается на работе сердца и сосудов. Уменьшение количества соли в рационе до 5 г в день позволяет снизить систолическое давление на 10–15 мм рт. ст (рис. 2).
- Несоблюдение правил здорового питания. Жиры животного происхождения провоцируют отложение «вредного холестерина» на стенках сосудов. Это становится причиной нарушения проходимости артерий и повышения АД. Также повышают давление «простые» углеводы — сладости, хлебобулочные изделия, каши быстрого приготовления.
- Употребление алкоголя. Этанол вызывает учащение сердцебиения за счет выброса адреналина и других гормонов с похожим стимулирующим действием. Это определяет дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, провоцируя развитие гипертонии. Эксперты в сфере здравоохранения всех стран мира приходят к единому мнению о том, что «безопасной дозы» алкоголя не существует: для поддержания своего здоровья стоит полностью отказаться от спиртных напитков.
- Курение. Никотин способствует сужению сосудов. Это и становится причиной повышения давления. Временный спазм под воздействием курения со временем приводит к стойкому изменению эластичности артерий. Риск гипертонии повышается и у пассивных курильщиков.
- Гиподинамия — недостаточная подвижность. Отсутствие рациональных физических нагрузок считается причиной развития большинства хронических заболеваний в мире. Малоподвижный образ жизни повышает риск ожирения, вызывает застойные явления в организме, препятствует нормальному обмену веществ. Для профилактики гипертонии нужно увеличить физическую активность: как можно чаще проводить время на свежем воздухе, подобрать оптимальный вид спорта.
- Частые стрессы. Выброс адреналина, которым сопровождается каждый всплеск негативных эмоций, ускоряет работу сердца и определяет дополнительную нагрузку на сосуды. При хроническом стрессе в кровь выделяются гормоны, которые оказывают сосудосуживающее действие. В комплексе это существенно увеличивает вероятность гипертонической болезни.
При желании управляемые факторы риска возможно если не устранить полностью, то хотя бы минимизировать их негативный эффект.
Какое кровяное давление считается нормальным?
Результат измерения давления — две цифры. Первая — систолическое давление (в момент, когда сердце сжалось и выталкивает кровь в артерии). Вторая цифра — диастолическое давление (является минимальным, соответствует моменту, когда сердце расслаблено). Абсолютной нормой считают значение 120/80 мм рт. ст., но для каждого человека нормальным будет свое значение. Индивидуальная норма зависит от многих факторов, например, от веса и возраста. Также на результатах измерений может сказаться стресс, недавнее употребление кофе или жидкости в большом количестве, переутомление, физические нагрузки, другие факторы (рис. 1).
Пониженным давление считается при значениях ниже 90/60 мм рт. ст., повышенным – если значения поднимаются выше 140/90 мм рт. ст. Эти состояния проявляются по-разному.
При гипотонии (низком артериальном давлении) могут возникать следующие симптомы:
- головокружение;
- тошнота;
- потеря сознания;
- слабость, усталость;
- снижение концентрации;
- ухудшение зрения (все становится блеклым, нечетким).
У гипертонии (высокого артериального давления) могут быть следующие проявления:
- головные боли, боли за грудиной, в области сердца;
- одышка (особенно при физических нагрузках);
- головокружение;
- кровотечения из носа;
- тошнота, рвота.
Важно! И при гипертонии, и при гипотонии симптомов долгое время может не быть. Поэтому лучше периодически контролировать кровяное давление, измеряя его тонометром
Давление 170 на 70: народные средства лечения
Эффективно снижают систолическое давление некоторые народные препараты, травы, чаи, отвары и настои:
Официальный норматив АД для людей без проблем со здоровьем составляет 120/80. Этот показатель не является стабильным и постоянно меняется. Зависит он от ряда факторов и процессов, которые в совокупности и дают остаточный показатель кровяного давления (АД). Если оно сильно отличается от стандартов, присутствует учащенный пульс, то есть большая вероятность наличия какого-либо заболевания.
Систолическое (верхнее) давление зависит от интенсивности кровяного напора на стенки сосудов в результате работы сердца. На его образование имеют влияние большие кровяные сосуды, такие как аорта. В норме, верхние показатели держатся на уровне 120-130 мм.
Диастолическое – зависит от сопротивления, которое оказывают сосуды на проходящую по ним кровь. В норме считается, если показатели держаться на уровне 70-90 мм.
Устойчивое наличие показателей 170/70 может говорить о наличии у человека изолированной систолической гипертонии. Следует незамедлительно обратиться к врачу для поучения адекватного лечения. В случае ад 170/70 , верхнее давление довольно высокое, а пульсовое (разница между высоким и низким) составляет около 100 ед., что тоже далеко от нормы.
Такие показатели могут свидетельствовать о:
- Значительном сужении сосудов либо о сокращении их количества (зачастую данный процесс чаще наблюдается у людей в возрасте);
- Увеличении количества холестерина в крови;
- Наличие лишнего веса, атеросклероз;
- Возрастной потере эластичности кровяных сосудов и их объема;
- Вредные привычки, экология, неправильное питание;
- Болезнь почек;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Давление 170 на 70 — это нормально или нет?
При стабильном повышении АД стоит серьезно заняться своим здоровьем. Обязательно нужно проконсультироваться у врача, только он сможет поставить диагноз и назначить правильное решение.
Так например, показатель 170/70 (повышенное только систолическое давление) говорит об утрате эластичности кровяных сосудов и появления на них холестериновых бляшек.
Для того, чтобы делать выводы о том, насколько эти показательны вредны для здоровья, следует пройти полное обследование, чтобы выявить проблему, которая и влияет на состояние.
Современная медицина не привязывает нормальное давление к одному показателю. Во многих случаях, благодаря индивидуальным особенностям, люди чувствуют себя отлично при отклонении от стандарта. Тогда не стоит вмешиваться во внутренние процессы и влиять на них.
Давление 170 на 70 у пожилого человека
У пожилых людей и стариков работа сердечно-сосудистой системы зачастую нарушена. Чаще всего можно наблюдать повышение АД. Но это нормально и при хорошем самочувствии лечения не требует
Все чаще специалисты обращают внимание не на сами показатели, а на общее состояние и на пульсовое давление
Большая разница между верхним и нижним (больше 50) может свидетельствовать о серьезных проблемах и нуждается в срочной консультации врача. Такое высокое пульсовое давление может сигнализировать о большой вероятности инфаркта или инсульта, указывает на высокое внутричерепное давление, поражение желчевыводящей и пищеварительной систем.
Давление 170 на 70 при беременности
Во время беременности будущая мама должна думать не только о своем здоровье, но и о здоровье еще не родившегося малыша. Женщина в положении испытывает большую нагрузку на организм, поэтому незначительные изменения в показателях давления считаются нормой.
Но, если они завышены и разница между ними больше 50, то это состояние несет опасность. Врач, к которому обратится беременная с показателями 170/70 мм. рт. ст. обязательно назначит тщательное обследование организма.
Лечение должно назначаться таким образом, чтобы не навредить малышу. Одними таблетками тут не обойтись. Обязательно стоит пересмотреть режим дня, рацион питания и привычки женщины.
Высокое АД и учащенный пульс не проходят бессимптомно. Человек обязательно почувствует дискомфорт.
Высокое давление 170 на 70 — симптомы:
- сильная головная боль;
- нарушение сна;
- частый шум в ушах;
- резкое головокружение;
- периодическая беспричинная слабость.
У пожилого человека симптомы такие же как и молодого. Только пожилому человеку стоит производить контроль АД постоянно, чтобы видеть динамику и знать свое рабочее давление.
Общие рекомендации по питанию гипотоника
При гипотонии важно корректировать и рацион, и режим питания. Существует несколько пищевых привычек, которые способствуют повышению кровяного давления:
- Есть чаще, но небольшим порциями. Это обеспечит постоянное поступление энергии и высокий тонус.
- Пить больше воды. При обезвоживании уменьшается объем циркулирующей крови, и давление падает. Если человек пьет достаточно воды, объем крови будет больше, а давление выше. Дополнительно увеличивать объем выпиваемой жидкости нужно в жаркую погоду и при физических нагрузках.
- Не пропускать приемы пищи. Такие пропуски могут провоцировать переедание, из-за которого давление будет падать.
- Сократить употребление алкоголя. Он вызывает обезвоживание и может усиливать проявления гипотонии.
Чтобы улучшить самочувствие при гипотонии, нужно изменить рацион следующим образом:
- Получать достаточно соли с пищей. Гипотоникам можно есть блюда с добавлением морской или поваренной соли, а также консервированные овощи, сыры, соленую рыбу. Это поможет задерживать жидкость в организме и увеличивать объем циркулирующей крови, чтобы повысить кровяное давление. При этом общее потребление соли не должно превышать 5 г в сутки.
- Пить напитки с кофеином. Лучше, если это будет натуральный кофе, черный или зеленый чай. Содержащийся в них кофеин вызывает учащение пульса, и давление повышается. Этот эффект является временным. Им не стоит злоупотреблять: если человек пьет много кофе или чая, это может плохо влиять на здоровье сердца. Кроме того, со временем может развиваться толерантность к кофеину, и он уже не будет оказывать тонизирующего действия.
- Получать больше витамина B9 и B12 с продуктами. Гипотония может быть связана с анемией, вызванной дефицитом витаминов группы B. Гипотоникам нужно есть больше продуктов, содержащих витамин B12 (рыбы, курицы, яиц, нежирных молочных продуктов) и B9 (брокколи, спаржа, чечевица и нут, печень).
- Контролировать потребление углеводов. Если в рационе много продуктов с содержанием углеводов, это может плохо влиять на состояние сердца, вызывать анемию. Кроме того, такие продукты быстро перевариваются, после чего давление резко падает. Чтобы уменьшить проявления анемии, нужен сбалансированный рацион. Он не должен быть перегружен продуктами с содержанием легкоусвояемых углеводов (сладкое, мучное, сладкие овощи, фрукты и сухофрукты, продукты и напитки с добавлением сахара).
Помимо питания, важны здоровые привычки, такие, как здоровый сон и занятия физкультурой (рис. 2).
Список продуктов, которые можно есть при гипотонии
Гипотоникам можно есть почти любые продукты, но при этом важно, чтобы рацион оставался сбалансированным. В меню можно включать:
- свежие овощи и салаты из них с добавлением соли (но общее употребление соли лучше ограничивать, контролировать, чтобы она не провоцировала отеки);
- отваренные или запеченные овощи;
- крупы;
- фрукты, сухофрукты в ограниченном количестве;
- мясо, птицу, рыбу (лучше нежирные, чтобы уровень холестерина в крови не повышался);
- сыры, молочные, кисломолочные продукты;
- хлеб, выпечку, сладкое (в ограниченном количестве);
- шоколад;
- кофе и другие напитки с содержанием кофеина;
- яйца;
- специи, острые приправы (включая имбирь, перец).
При составлении рациона могут действовать дополнительные ограничения, не связанные с высоким или низким кровяным давлением. Чтобы учесть их все, лучше составлять меню вместе с лечащим терапевтом или диетологом.
Симптомы низкого давления
Низкое артериальное давление может привести к головокружению. Фото: cookie_studio / freepik.com
Проявления гипотонии зависят от причин ее появления и формы заболевания. Если давление падает из-за имеющегося заболевания, то основными симптомами будут именно признаки основной патологии. К ним добавится постоянное чувство усталости, общая слабость, раздражительность, учащенный пульс, головная боль, усиленное потоотделение.
Физиологическая гипотония чаще всего является для человека обычным состоянием, и он может не испытывать никакого дискомфорта.
При резком снижении артериального давления человек может потерять сознание или жаловаться на:
- головокружение;
- проблемы со зрением;
- неуверенность при ходьбе;
- затруднения при дыхании.
В таком состоянии наблюдается значительное побледнение кожи, шаткость походки, возможна некоторая спутанность сознания, заторможенная речь.
Острое состояние требует немедленной врачебной помощи.
Важно! Если вы заметили у человека изменения мимики, потерю ориентации, сильную одышку или излишнее возбуждение с признаками галлюцинаций, немедленно вызывайте Скорую. Указанные симптомы характерны для прединсультного и предынфарктного состояния — в при них дорога каждая минута
Симптомы артериальной гипертензии (гипертонии)
Повышение кровяного давления не всегда сопровождается изменением самочувствия. Единственный способ наверняка узнать, есть ли у вас гипертония, состоит в том, чтобы измерить кровяное давление. Взрослым людям следует проверять свое кровяное давление по крайней мере один раз в пять лет.
Если вы беременны, важно постоянно проверять свое кровяное давление, даже если оно не является высоким. Наблюдение за кровяным давлением в процессе беременности снижает риск развития осложнений
Повышенное кровяное давление у беременной женщины может привести к преэклампсии. Это опасное состояние, при котором имеется проблема с плацентой (органом, который обеспечивает кровообращение будущего ребенка).
Иногда симптомами повышенного давления становятся:
- головная боль;
- потемнение или двоение в глазах;
- кровотечение из носа;
- одышка.
Систолическое 170 на 80 диастолическое — первая помощь
При общем ухудшении самочувствия часто прибегают к измерению кровяного давления. Иногда разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним) достигает больших значений (50 и более).
Если, тонометр, выдал показания давления 170 на 80 или подобное, то можно говорить о проявившейся у человека гипертонии.
На первоначальном этапе повышенное давление может никак себя не проявлять, постепенно приближая человека к инсульту или инфаркту. Симптоматический ряд повышенного давления:
- Общая слабость;
- Головная боль, переходящая в мигрень;
- Ощутимые перебои сердечного ритма;
- Периодические покалывания в сердечной мышце.
Высоким можно назвать систолическое давление, если его значение превышает 150. Попутно высокое давление может вызвать нарушение координации, онемение конечностей, покраснение отдельных участков кожного покрова, одышка при незначительных физических нагрузках и излишняя потливость в спокойном состоянии.
Первые меры при высоком давлении
Если тонометр показывает давление 170 на 80 или в данном диапазоне необходимо принять меры, чтобы купировать последующий рост давления. Больной должен запомнить, что недопустимо сбрасывать давление путем обильного приема фармакологических средств.
Существует несколько способов, которые снизят давление и не заставят прибегать к лекарственным препаратам. Во-первых, можно поставить горчичники на икроножные мышцы, шею и плечи. Также при давлении 170 на 80 и выше может помочь обильное питье черного чая, при этом напиток не должен быть крепким и лучше в него добавить сок лимона или две чайные ложки меда.
Обильное питье брусничных и клюквенных морсов также спровоцирует постепенное понижение показателей кровяного давления. Дополнительно можно смачивать стопы гипертоника 6% раствором столового уксуса, сопровождая смачивание растиранием висков и затылка. Данные манипуляции проводятся на протяжении двадцати минут.
Снижает давление и солевой компресс, накладываемый на затылочную область на тридцать минут.
Быстро прекращает эскалацию гипертонического криза андипал — достаточно принять 1/2 таблетки.
Снизить давление до приемлемых значений можно с помощью седативных средств, поскольку увеличение давления часто происходит на нервной почве. Достаточно дать больному 15-20 капель боярышника, пиона, валерианы.
Профилактика высокого давления
Давление 170 на 90: что делать, чтобы этого не произошло в будущем? Подобные показатели давления характерны для пожилых. Однако, помимо возраста существует множество факторов, генерирующих негативные явления в сердечно-сосудистой системе:
- Чрезмерное содержание жира в повседневном рационе;
- Постоянное употребление алкоголя;
- Высокая концентрация соли в пище;
- Труд, сопряженный с гиподинамией и стрессовыми ситуациями.
Давление 170 на 90 может быть предвестником инфаркта/инсульта, поэтому нельзя дожидаться кризов, а лучше самостоятельно начать профилактическую кампанию.
Если требуется, то необходимо оптимизировать вес тела, задействовав режим диетического питания, отдавая предпочтения рыбным и овощным блюдам, попутно исключив из рациона кофе, копчености, фаст-фуд
Повышает ли давление креатин
Креатин — это аминокислота, которую принимают спортсмены в качестве добавки. Креатин повышает выносливость и применяется для более активного наращивания мышц. Чувство усталости при приеме креатина становится меньше, потому тренировки могут быть более интенсивными и т. д.
Креатин удерживает в организме некоторое количество жидкости, потому, предположительно, повышает давление. Но это происходит только у небольшого процента людей. У других показатели диуреза и давления остаются неизменными. Чтобы давление не повышалось при постоянном приеме креатина, лучше не пить в этот период крепкий чай (в том числе, пуэр) и кофе.