Сочинение на тему «вред и опасность наркотиков»

16+

 1.Айтматов Ч. Т. Плаха: роман / Ч. Т. Айтматов ; оформ. серии А. Кудрявцева. — М. : АСТ. — : Астрель ; Владимир : ВКТ, 2011. — 351 с. — (Детская классика).                                                                                                                             

2.Акунин Б. Статский советник: роман / Б. Акунин ; ил. И. Сакурова. — М. : Захаров, 2011. — 284 с. : ил. — (Новый детективъ).

 3.Акунин Б. Любовник смерти : роман / Б. Акунин ; ил. И. Сакурова. — М. : Захаров, 2011. — 302 с. : ил. — (Новый детективъ).

 4.Берджесс Э. Влюбленный Шекспир : роман / Э. Берджесс ; пер. с англ. А. Комаринец ; дизайн Э. Кунтыш. — Москва : АСТ, 2014. — 317 с. — (Англия. Классика. 20 век).

5.Блэк Х. Отважная: роман / Х. Блэк ; пер. с англ. Т. Черезовой ; оформ. серии С. Шикина. — М. : ЭКСМО ; СПб. : Домино, 2010. — 317 с.

 6.Булгаков М. А. Морфий / М. А. Булгаков ; сост., авт. предисл., коммент. В. Казака. — М. : Молодая гвардия, 1991. — 479 с.

 7.Гоголь Н. В. Шинель: повести / Н. В. Гоголь. — М. : Эксмо, 2013. — 223 с. — (Классика в школе).Герой  повести «Невский проспект», не справившись с реалиями жизни, ищет забвения, избавления от душевной боли в наркотиках. Финал повести трагичен: талантливый художник Пискарев, человек с трепетным сердцем и чистыми помыслами погибает от воздействия наркотиков, не справившись с жестокой реальностью.

 8.Даунхэм Д. Пока я жива: роман / Д. Даунхэм ; пер. с англ. Ю. В. Полешук ; оформ. И. Е. Гиммельфарба. — Москва : Рипол Классик, 2014. — 445 с. — (Скафандр и бабочка).

 9.Иванов В. И.  Сладкая ловушка (государственная сказка) /В. И. Иванов – М.: граница, 2005

10.Керуак Д. В дороге : роман / Д. Керуак ; пер. с англ. В. Когана ; оформ. В. Пожидаева. — СПб. : Азбука. — : Азбука-Аттикус, 2013. — 446 с. — (Главные книги)

11.Кизи К. Когда явились ангелы : повести, рассказы / К. Кизи ; пер. с англ. В. Голышева . — М. : Эксмо, 2012. — 463 с. — (Зарубежная классика).

12.Спьяццатов А. Теряя наши улицы /А. Спьяццатов. – Алматы, 2010

13.Суэнвик М. Драконы Вавилона: роман / М. Суэнвик ; пер. с англ. М. Пчелинцева ; сост. серии А. Жикаренцев. — М. : Эксмо ; СПб. : Домино, 2011. — 428 с. — (New-Fiction).

14.Уайльд О. Портрет Дориана Грея: роман / О. Уайльд ; пер. с англ. М. Е. Абкиной ; оформ. О. Горбовской. — Москва : Эксмо, 2012. — 285 с. — (Классика в школе).

15.Фармер Н. Дом скорпиона: роман / Н. Фармер ; пер. с англ. Е. Токаревой ; сост. серии А. Жикаренцев ; оформ. серии Е. Платоновой. — М. : Эксмо ; СПб. : Домино, 2011. — 492 с.

16.Штанько В. Н. Трудно быть другом: повести / В. Н. Штанько ; ил. Н. Клименко ; оформ. серии А. Рыбакова. — Москва: Детская литература, 2014. — 363 с. : ил. — (Лауреаты Международного конкурса имени Сергея Михалкова).

25 ноября 2016 г.

12+

 1.Боуэн Д. Уличный кот по имени Боб. Как человек и кот приобрели надежду на улицах Лондона / Д. Боуэн ; пер. с англ. Е. И. Колябиной. — Москва : Рипол Классик, 2015. — 380 с.

 2.Боуэн Д. Мир глазами кота Боба. Новые приключения человека и его рыжего друга / Д. Боуэн ; пер. с англ. Е. И. Колябиной. — Москва : Рипол Классик, 2015. — 350 с.

3.Диккенс Ч. Тайна Эдвина Друда: роман / Ч. Диккенс ; Пер.с англ.О.Холмской;Серийное оформл.А.Воробьева;Дизайн Ю.Мардановой. — М. : АСТ:Транзиткнига, 2005. — 447 с. — (Мировая классика)

 4.Дойл А. К. Затерянный мир: фантастические произведения / А. К. Дойл ; пер. с англ. Н. Волжиной ; авт. послесл. М. Урнов ; ил. Л. Фалиной. — М. : Правда, 1990. — 510 с. : ил.Из содержания: Отравленный пояс

 5.Дюма А.(отец). Собрание сочинений: в 15 т. / А. Дюма ; пер. с фр. ; под ред. Н. М. Любимова. — М. : Правда, 1991 — .Т. 10 : Граф Монте-Кристо / ил. А. Борисенко. — 1991. — 574 с. : ил., цв.ил. — (Библиотека » Огонек «).

 6.Жвалевский А. В. Охота на василиска: повесть / А. В. Жвалевский, Е. Б. Пастернак ; ил. В. Коротаевой ; оформ. В. Калныньша. — М. : Время, 2014. — 190 с. : ил. — (Время — детство!).

7.Коллинз У. У. Лунный камень: роман / У. У. Коллинз ; пер. с англ. — Петрозаводск : АО «Амитье», 1992. — 454 с.

8.Ле Гуин У. Волшебник Земноморья: фантастические произведения / У. Ле Гуин ; пер. с англ. И. Тогоевой. — М. : Эксмо, 2007. — 799 с. — (Шедевры фантастики).Из содержания: На последнем берегу                                                                                                                          

9.Линч Д. Твин Пикс : Д.Линч Тайный дневник Лоры Палмер/С.Фрост  Воспоминания специального агента ФБР Дэйла Купера / Д. Линч, С. Фрост . — М. : Вагриус, 1993. — 447 с. : ил.                                                                                                                                      

10.Раин О. Отроки до потопа: роман / О. Раин ; худож. С. Прокопенко. — Екатеринбург : Сократ, 2009. — 311 с. : ил. — (До пятнадцати и старше…).

 11.Стивенсон Р. Л. Странная история доктора Джекила и мистера Хайда: повести / Р. Л. Стивенсон ; пер. с англ. : И. Гуровой, Т. Литвиновой, Е. Лопыревой. — М. : ОЛМА Медиа Групп, 2010. — 383 с. — (Классика жанра. Детектив).

12.Толстой А. Н. Аэлита. Гиперболоид инженера Гарина: романы / А. Н.Толстой ; Худож. Ю.Д. Федичкин; Серийное оформл. А.А. Воробьева. — М. : АСТ, 2002. — 445 с. — (Библиотека приключений).Роман «Аэлита» содержит эпизоды, которые показывают, как употребление наркотиков превращает целые народы в безвольных рабов.

Наркоманию можно победить, но лечить надо и общество

У каждой болезни есть своя причина. У сердечно-сосудистых — стрессы, у онкологических заболеваний — плохая экология, у наркомании — бездуховность общества. Наркомания — крайняя форма духовного кризиса личности.

Наркомания расцветает, когда старые ценности мертвы, а новые еще не созданы. В России нет национальной идеи, модели будущего. Помимо социальных причин есть причины личностные. Это болезнь недолюбленных детей, тех, у кого шаткая психика, нет душевных ориентиров. Ребенка недолюбили, не оценили таким, каков он есть, и в душе поселяются страдание и боль. Наркотики становятся обезболивающим средством.

Можно ли вылечить наркомана? Если рассматривать результаты лечения с позиции гриппа или ангины, то нет. Но это болезнь. Такая же, как и другие. Ее можно сравнить с сахарным диабетом. Больной диабетом — человек, который устроен не так, как все. Но он остается полноценным и здоровым, если не ест сладкого. Лечить наркоманию должна команда врачей-наркологов, психиатров, психотерапевтов, психологов и социальных работников.

Существуют разные методики лечения, но работают только духовно ориентированные программы. Речь идет не о том, чтобы ставить свечки в церкви, а о внутренней духовности человека. Это осознание и понимание целостности мира и своего места в нем, принятие себя и ответственности за свои поступки. Тогда проходит страх и приходит уверенность и радость жизни.

Сейчас во всех развитых странах рост наркомании остановлен. Остановлен благодаря тому, что все силы и средства направлены на профилактику среди здоровых и на лечение больных. Профилактическую работу нужно начинать с детского сада. Необходима большая работа в школах, с родителями. В Америке за души детей идет борьба чуть ли не с пеленок: в игровой форме в детских садах, посредством мультипликации. Работа с детьми не должна носить характер лекций, которые вызывают у них только скепсис. Это должны быть доверительные беседы партнеров. Нужно организовывать досуг молодежи, кружки, секции, студии должны стать доступны всем детям. Необходимо еще в школе выявлять группы риска.

Для борьбы с наркоманией должны объединиться все позитивные общественные силы — духовенство, государство, образование. Пока этим занимаются врачи и милиция. Силовыми методами проблемы не решить. Программа должна работать не на процесс, а на результат.

Наркомания — страшное социальное зло, враг, с которым мы должны бороться всем миром. Особую тревогу вызывает рост числа наркозависимых среди женщин, детей, подростков. Это удар, направленный в наше будущее.

У наркотиков, безнадзорности, детской и подростковой преступности есть альтернатива. Это искусство и спорт, это красота и мир, это здоровый образ жизни.

Дети достойны того, чтобы жить яркой, насыщенной, здоровой жизнью на территории, свободной от наркотиков. За это стоит бороться.

Сочинение: Наркотикам нет!

Вдвойне опасен наркоман — он лезет в душу и карман. Георгий Александров

Наркотики — это то, что разрушает организм. После первого или второго употребления, начинается привыкание, если человек после начала привыкания не принимает наркотик постоянно, у него начинаются ломки. Ломка -это состояние наркомана, находясь в котором у него есть только одна мысль и только одно желание ‘’достать дозу’’. В ломке наркоман готов на все — убийство, воровство и остальные тяжкие преступления.

Наркомания — как нам известно — всемирная проблема. Это страшная болезнь. Став наркоманом, уже очень трудно излечиться от этой болезни. Слушая новости, читая статьи от том, что наркотиков изымают все больше и больше, становиться страшно. Я считаю что тем больше наркоманов, тем больше и преступников. И страшно то, что подростки употребляют наркотики. Одна доза наркотика – и жизнь подростков, будущее страны в руках белой смерти. Беда в том, что очень легко можно достать этот страшный порошок. А самому молодому наркоману в Казахстане -7 лет! В газете ‘’Деловая неделя‘ ’(Россия) за 4 ноября 2010 года было написано что по информациям секретариата ООН из всех жителей нашей планеты 107 миллионов людей употребляют наркотики.

На сегодняшний день по Казахстану число официально зарегистрированных наркоманов 45 тысяч. По употреблению наркотиков наша страна стоит на 4-ом месте среди стран Содружества. От этого яда за день умирают 3-4 человека. Какое государство может назвать себя здоровый страной, если в ней живет подросток – наркоман, а его потомки на многие поколения рождаются неполноценными и становятся слабоумными, теряют здоровье. Разве за будущее страны не стоит беспокоиться, когда среди подростков есть наркоманы? Они наносят ущерб своей семье, пытаясь найти деньги. Могут избить, ограбить и даже убить, не осознавая содеянного, нанести вред окружающим невинным людям. Их жизнь становится бессмысленной и превращается в кошмар.

Наркотики продают люди, которые хотят подзаработать, ими движет корысть. Они не думают о будущем страны, о тех людях, чьи родители обезумели от горя и не знают, как помочь своим детям. В то время, когда страна борется с наркобизнесом и за здоровый образ жизни, наркодельцы развивают свой бизнес. Они продают наркотики в самых людных местах, чаще всего в ночных клубах, дискотеках, которые посещают подростки и молодежь.Они ради забавы пробуют их и становятся зависимыми от наркотиков. Потом, больше и больше употребляя, становятся законченными наркоманами.

В последнее время наркоманами все чаще становятся подростки, потому что они быстрее поддаются обману и уговорам. Поэтому наркоторговцам легче заполучить в свои сети ничего не смыслящих глупцов. А сам наркоман превращается в живой труп. Мы знаем, что наркомания угрожает здоровью многих людей. Наркотик убивает даже самых сильных, самых умных с ним почти никто не может справиться. И я думаю, что нужно уметь только сказать одно слово ‘’нет!‘’

Наркоторговцы идут на разные уловки. Например: если подросток отказывается пробовать, то называют его ‘’ребенком, у которого не обсохло на губах молоко’’. Не выдержав такого натиска, слабовольные начинают употреблять наркотики. Но это не мужество!

Что же нужно сделать, чтобы среди молодежи сократилось число наркоманов и чтобы молодежь, будущее Казахстана, вела здоровый образ жизни? Задала я себе такой вопрос: Почему человек зная о том, что наркотики вредны, все–таки употребляет их? Я обращаюсь ко всем подросткам: »Берегитесь наркотиков! Ни под каким видом, ни под каким предлогам, не из любопытства, ни для смелости, ни в одиночку не принимайте их! »Так давайте же бороться против наркомании, против всяких опасных болезней! Давайте вести здоровый образ жизни, заниматься спортом!

Что такое наркомания?

Наркоманией называется группа заболеваний, которые проявляются влечением к постоянному приему в возрастающих количествах наркотических средств вследствие стойкой психической и физической зависимости от них с развитием абстиненции (синдрома отмены) при прекращении их приема. Основными характеристиками наркомании являются приобретенная в результате злоупотребления наркотическим средством измененная реактивность к нему, что выражается в патологическом пристрастии (влечении) к наркотику, измененная восприимчивость, изменение первоначального действия наркотика на организм, возникновение абстинентного синдрома вслед за прекращением употребления наркотического средства. В нашей стране к наркомании относят патологическое пристрастие к веществам, которые согласно списку Постоянного комитета по контролю наркотиков, утвержденному Минздравом СССР (РФ), отнесены к наркотическим средствам.

Термин “наркомания” определяется не столько с клинических позиций, сколько с медико-юридических и социальных и применяется только с учетом болезненных патологических состояний, которые вызываются злоупотреблением соответствующими веществами или лекарственными средствами. Такое применение этого термина вызвало необходимость введения в терминологию клинического определения злоупотребления соответствующими веществами или лекарственными средствами, не признанными законом наркотическими, дополнительного понятия “токсикомания”

На территории РФ применяется унифицированный термин “наркомания” для обозначения болезненного состояния, вызванного потреблением наркотических средств. Таким образом, к наркомании относятся только те случаи немедицинского потребления вещества или лекарственных средств, которые в установленном порядке отнесены к наркотическим средствам.

С клинических позиций как наркомании, так и токсикомании патогенетически весьма схожи. Единой платформой для определения наркомании является лишь тот факт, что болезненное состояние возникло в связи с потреблением наркотических веществ или лекарственных средств, а токсикомания развилась как результат потребления лекарственного средства или иного вещества, не отнесенного к наркотическим. В остальном же клиническая картина той или иной формы наркомании зависит от особенностей наркотического вещества, являющегося предметом злоупотребления. Так, хорошо известно, насколько своеобразно протекает морфинная наркомания в отличие от кокаиновой наркомании. Исходя из этих позиций не случайно для характеристики болезненных состояний, связанных с злоупотреблением наркотическими средствами, используется термин во множественном числе (“наркомании”) и в каждом случае, для каждой формы наркомании используется прилагательное, характеризующее тот или иной вид наркомании: морфинная наркомания (морфинизм), кокаиновая наркомания, гашишная и др.

2 сочинение

В современном обществе высоко ценится здоровый образ жизни. Он служит неким оценивающим критерием успешности человека, показателем его целеустремленности. Легко быть ленивым и при этом винить низкий обмен веществ, сложнее следить за собой каждый день и быть примером для окружающих.

Здоровым образом жизни не может называться только правильное питание и нерегулярное занятие спортом, таковым имеет право считаться именно комплексный уход за собственным организмом. О вредных привычках нельзя даже упоминать. Они катастрофически замедляют физическое развитие, а особо пагубные даже умственное.

Многие ошибочно полагают, что диеты – это верный путь. Никакого здоровья при них невозможно! Организм, не получая нужные вещества, начинает предпринять меры, думая, что наступили голодные времена. Любой, даже самый небольшой переизбыток калорий, будет откладываться в жир. Явно не такие цели преследуют худеющие. Сбалансированное питание, обогащенное витаминами – лучший выход, если же время года не располагает к обилию овощей и фруктов на столе, то можно ограничиться витаминами, купленными в аптеке, но вернее было бы о возможном количестве недостающих веществ в организме следует посоветоваться со специалистом, а только после совершать покупку.

С физическими упражнениями тоже нельзя пускаться во все тяжкие. Каждодневные занятия приведут, просто-напросто, к переутомлению. Апатия и слабость – минимальные возможные последствия. Раз в неделю ходить в тренажерный раз тоже не следует: молочная кислота будет выводиться медленно (пользы никакой, а мышцы болят невыносимо). Если даже ходить в три раза в день, то это нельзя делать необдуманно, без минимальных знаний о базе, полученный вред точно перевесит желание поправить здоровье. Конечно, тренировки с личным тренером доступны далеко не каждому, но сейчас существует огромное количество ресурсов, откуда получится получить необходимую информацию, интернет буквально переполнен инструкциями по фитнесу.

Какой вывод можно извлечь? Везде нужен баланс. Не морить себя голодом, но и не есть три порции жареной картошки перед сном. Не изводить себя на тренажерах, но и вовсе не забывать к ним дорогу. Желание стать здоровым требуют полноценного переосмысления привычек. Возможно, ближайшее окружение не поймет ваше желание стать лучше. Главное – не пойти у них н поводу и не перестать хотеть превратиться в улучшенную версию себя самого. Не подстраивайтесь под окружающую действительность, а старайтесь принести что-то свое.

Борьба с наркоманией

26 июня — Всемирный день борьбы с наркоманией. В этот день весь мир говорит о том, что современное общество заражено тяжелейшей психической болезнью, которую надо лечить. Карательные меры не решают проблемы, хотя у представителей российской государственной власти на этот счет иное мнение.

Наркомания уже обрела статус социальной болезни. Она прогрессирует и поражает все слои населения. Никто достоверно не знает числа заболевших — официальные показатели можно назвать вершиной айсберга. Одни говорят, что эти цифры можно смело умножать на десять, другие — на пятьдесят. 97 процентов ВИЧ-инфицированных — наркоманы. Это болезнь молодежи, каждый десятый потребитель наркотиков — подросток до 18 лет. Специалисты утверждают, что не осталось ни одной школы, вуза, техникума, в которых не было бы подростков, больных наркоманией.

Государство пытается бороться с наркоманией, так, как умеет, как считает нужным. В сентябре 1999 года правительством РФ была принята программа “Комплексные меры противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту”. Участвуют в ней органы здравоохранения, просвещения, а также органы внутренних дел. Наблюдается устойчивый рост тяжких преступлений — по сравнению с прошлым годом их количество увеличилось в 3,5 раза. Наркобизнес меняет свои черты: наркотики из растительного сырья уступили место синтетическим, которые не надо готовить. Поэтому притонов все меньше, а употребление наркотиков становится индивидуальным.

Сочинение: Наркотикам нет!

Вдвойне опасен наркоман — он лезет в душу и карман. Георгий Александров

Наркотики — это то, что разрушает организм. После первого или второго употребления, начинается привыкание, если человек после начала привыкания не принимает наркотик постоянно, у него начинаются ломки. Ломка -это состояние наркомана, находясь в котором у него есть только одна мысль и только одно желание ‘’достать дозу’’. В ломке наркоман готов на все — убийство, воровство и остальные тяжкие преступления.

Наркомания — как нам известно — всемирная проблема. Это страшная болезнь. Став наркоманом, уже очень трудно излечиться от этой болезни. Слушая новости, читая статьи от том, что наркотиков изымают все больше и больше, становиться страшно. Я считаю что тем больше наркоманов, тем больше и преступников. И страшно то, что подростки употребляют наркотики. Одна доза наркотика – и жизнь подростков, будущее страны в руках белой смерти. Беда в том, что очень легко можно достать этот страшный порошок. А самому молодому наркоману в Казахстане -7 лет! В газете ‘’Деловая неделя‘ ’(Россия) за 4 ноября 2010 года было написано что по информациям секретариата ООН из всех жителей нашей планеты 107 миллионов людей употребляют наркотики.

На сегодняшний день по Казахстану число официально зарегистрированных наркоманов 45 тысяч. По употреблению наркотиков наша страна стоит на 4-ом месте среди стран Содружества. От этого яда за день умирают 3-4 человека. Какое государство может назвать себя здоровый страной, если в ней живет подросток – наркоман, а его потомки на многие поколения рождаются неполноценными и становятся слабоумными, теряют здоровье. Разве за будущее страны не стоит беспокоиться, когда среди подростков есть наркоманы? Они наносят ущерб своей семье, пытаясь найти деньги. Могут избить, ограбить и даже убить, не осознавая содеянного, нанести вред окружающим невинным людям. Их жизнь становится бессмысленной и превращается в кошмар.

Наркотики продают люди, которые хотят подзаработать, ими движет корысть. Они не думают о будущем страны, о тех людях, чьи родители обезумели от горя и не знают, как помочь своим детям. В то время, когда страна борется с наркобизнесом и за здоровый образ жизни, наркодельцы развивают свой бизнес. Они продают наркотики в самых людных местах, чаще всего в ночных клубах, дискотеках, которые посещают подростки и молодежь.Они ради забавы пробуют их и становятся зависимыми от наркотиков. Потом, больше и больше употребляя, становятся законченными наркоманами.

В последнее время наркоманами все чаще становятся подростки, потому что они быстрее поддаются обману и уговорам. Поэтому наркоторговцам легче заполучить в свои сети ничего не смыслящих глупцов. А сам наркоман превращается в живой труп. Мы знаем, что наркомания угрожает здоровью многих людей. Наркотик убивает даже самых сильных, самых умных с ним почти никто не может справиться. И я думаю, что нужно уметь только сказать одно слово ‘’нет!‘’

Наркоторговцы идут на разные уловки. Например: если подросток отказывается пробовать, то называют его ‘’ребенком, у которого не обсохло на губах молоко’’. Не выдержав такого натиска, слабовольные начинают употреблять наркотики. Но это не мужество!

Что же нужно сделать, чтобы среди молодежи сократилось число наркоманов и чтобы молодежь, будущее Казахстана, вела здоровый образ жизни? Задала я себе такой вопрос: Почему человек зная о том, что наркотики вредны, все–таки употребляет их? Я обращаюсь ко всем подросткам: »Берегитесь наркотиков! Ни под каким видом, ни под каким предлогам, не из любопытства, ни для смелости, ни в одиночку не принимайте их! »Так давайте же бороться против наркомании, против всяких опасных болезней! Давайте вести здоровый образ жизни, заниматься спортом!

Рассуждение 3

Современный ритм жизни диктует нам свои установки. Мы все больше отдаляемся от естественной природы. Пользуясь последними достижениями науки и техники, начинаем мало двигаться, переключаемся на синтетическое питание, дышим загрязненным воздухом, пьем не понятно какую воду и так далее. Если вовремя не остановиться — к чему же это приведет? Подумай, нужны ли тебе губительные последствия?

Думаю, ты хочешь прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать. Тогда соблюдай здоровый образ жизни. Поделюсь своими секретами его ведения. Постоянный режим должен стать твоим спутником всегда. Вставать с утра и ложиться спать вечером, принимать пищу, решать всевозможные дела, надо в четко отведенное время. Не успеваешь – перенеси на другой раз. Возьми листок бумаги и зафиксируй все моменты — что, когда, во сколько. Пусть он станет маленькой шпаргалкой при надобности.

Для начала попробуй, проснувшись утром, сразу улыбнуться. Ведь твоя улыбка мгновенно запрограммирует мозг на радость хотя бы на подсознательном уровне. Например, постарайся поставить рядом с кроватью вазу с цветами или повесить любимую картину. Тогда твой взгляд сразу же упадет на что-то приятное. Не забывай про гигиенические процедуры – происходит очищение организма. Выпивай натощак стакан воды. Выполняй комплекс утренней зарядки. Подбирай ее на основе своего организма, учитывая возможные варианты упражнений и допустимые нагрузки.

Веди подвижный образ жизни. Делай хотя бы короткие физические разминки. Значительно повысишь работоспособность и улучшишь кровообращение. Кушать не торопись, тщательно пережевывай. Выбери сбалансированное меню, включающее в себя необходимый состав продуктов на день. Среди них: мясо, рыба, молочные продукты, каши, фрукты и овощи. Не злоупотребляй пищей. Особенно высококалорийными блюдами. Каждому возрасту в соответствии с видом деятельности соответствует строгий рацион питания. Борись с возможными скрытыми инфекциями: больные зубы, хронические заболевания. В этом случае при своевременном обращении врач тебе поможет. Берегись от алкоголя, сигарет, наркотиков. Они несут потенциальную угрозу для всего человечества. Прогулки на воздухе – залог формирования крепкого здоровья. Ну и наконец – начни закаляться. В теплое время года проще перебороть свою лень. Старт в конце мая оптимальный вариант.

Больной или преступник?

Кто же он, наркоман, — преступник, которого надо ловить, сажать в тюрьму, или больной, которого надо лечить? Что заставляет его рисковать?

Наркомания — биологическая, прогрессирующая и смертельная болезнь. Период кайфа очень короток — 10–12 инъекций героина, 5–6 месяцев употребления опия. Затем наступает физическая зависимость, при которой наркотик становится лекарством, а наркоман — инвалидом. В отношении больного не должно быть понятия “виноват”. Наркобизнес — это другое дело.

Наркомания — это болезнь, ее надо лечить. Она страшна тем, что растет как снежный ком: когда перестают действовать более легкие наркотики, наркоман переходит на тяжелые, в конечном счете это приводит к гибели тысяч молодых людей. Сегодня наркоманы ушли в подполье. К этому привели запретительные меры, к которым от бессилия прибегают наши правоохранительные органы. Силы общества должны быть направлены на то, чтобы из наркоманов сделать не врагов, а союзников врачей и милиции”.

Когда цель не оправдывает средства.

Среди борцов против наркомании бытует мнение, что наркоманы не хотят лечиться. Это неправда. Правильнее было бы поставить вопрос так: где и как можно лечиться? У многих ли есть деньги на это?

Во всем мире избавлением от наркозависимости занимаются медицинские учреждения разных форм собственности, где обеспечивается анонимность. Разрешительным документом для лечения таких больных является квалификация и профессионализм медицинского персонала.

Самое сложное в лечении наркомании — психологическая зависимость. Государственных реабилитационных центров у нас нет. Этим занимаются частные клиники. Но много ли найдется пациентов, готовых заплатить за услуги 30 тыс. рублей и более?

Здоровый образ жизни — сочинение

Множество людей на сегодняшний день не соблюдают правила здорового образа жизни. Несоблюдение такого образа жизни пагубно влияет на здоровье человека. Для соблюдения здорового образа жизни не требуется особых усилий и знаний. Придерживаясь нескольких основных правил, со временем здоровый образ жизни придет в привычку.

Один из главных шагов к здоровому образу жизни заключается в отказе от вредной пищи. Сбалансированное питание пополняет организм различными питательными веществами, которые положительно влияют на здоровье. На сегодняшний день существует множество диет, которые положительно сказываются на здоровье человека. Такие диеты легко найти в сети Интернет или же получить консультацию у специалиста. Соблюдая правильное питание, человек спустя малое количество времени почувствует прилив сил и энергии.

На здоровье человека положительно влияет занятие физическими нагрузками. Даже утренняя физическая зарядка и пробежка поднимает настроение и самочувствие. Физическая зарядка укрепляет здоровье человека, а в частности положительно влияет на сердце, сосуды и дыхательную систему. Физическая нагрузка положительно влияет на сон и аппетит любого человека, что также является большим плюсом для здоровья.

Не стоит забывать про правильный сон. Во время сна организм получает энергию, которая потребуется на протяжении дня. Специалисты считают, что для правильного и здорового сна требуется не менее восьми часов. За это время организм полностью зарядится требуемой энергией, и самочувствие улучшится в разы для любого человека. Здоровый сон приносит настроение, и желание двигаться на протяжении всего времени до следующего сна.

Алкогольная или табачная зависимость пагубно влияет на здоровье любого человека. Такие вредные привычки ухудшают самочувствие любого человека. Имея такие вредные привычки, организм не будет получать нужное количество питательных веществ, снизится аппетит, появятся проблемы с иммунитетом, что в совокупности пагубно влияет на самочувствие и здоровье организма. Отказавшись от вредных привычек, появится множество свободного времени и уменьшится риск заболеваний.

Каждый человек на сегодняшний день должен придерживаться здорового образа жизни. Здоровый образ жизни улучшает здоровье организма и приносит множество положительных эмоций. Соблюдая здоровый образ жизни, любой человек станет видеть окружающий мир более ярким и живым.

Несколько интересных сочинений

• Сочинение рассуждение на тему Всегда ли любовь делает человека счастливым? Нет такого человека, который никогда не испытывал чувство любви. Она закладывается в нас с рождения и идет с нами по жизни
• Сочинение Бек-Агамалов в повести Поединок Куприна образ и характеристика Одним из второстепенных персонажей произведения изображается Бек-Агамалов, представленный писателем в образе офицера пехотного полка.
• Сочинение Интересная встреча для 6 класса упр 38 Пришло лето и мы с друзьями, часто ходили гулять. В один такой день мы пошли играть на площадку к Петиному дому.
• Сочинение Что такое душевные силы 9 класс 15.3 Душа, как много означает одно слово. С ним всегда связывают переживания, воспоминания, встречи, разговоры, посиделки. Никто так и не определил, где она находится в организме человека
• История создания рассказа Судьба человека Шолохова (интересные факты, прототипы героев) Рассказ Михаила Шолохова «Судьба человека» был написан в рекордно короткие сроки. Писатель трудился над ним чуть больше недели. Однако его идею он вынашивал долгие годы.

Статистика смертности от наркотиков

В 2009 году уже насчитывается около 103000 погибших от наркотиков.

Распределение по возрасту первой пробы психоактивных веществ

Список литературы

Кошкина Е.А. Эпидемиология наркологических заболеваний: Руководство по наркологии /Под редакцией Н.Н. Иванца. М., Медпрактика-М, 2002. Т. 1. С. 8-32.

Кошкина Е.А. Основные тенденции заболеваемости наркологическими расстройствами среди подростков России в 2004 году// Материалылы XIV съезда психиатров России. М., Медпрактика. 2005. С. 351.

Кошкина Е.А., Киржанова В.В. Основные тенденции учтенной заболеваемости наркологических расстройств в Российской Федерации в 2006 г..// Вопросы наркологии. 2007. № 6. С. 54-65.

Богданов С.И., Федотова Г.А., Башкова Н.М. и др. Медико-социальные последствия злоупотребления наркотиками в Екатеринбурге. Мониторинг ситуации, связанной со злоупотреблением наркотиками. Екатеринбург, 2002, выпуск 2, 49 с.

Предупреждение подростковой и юношеской наркомании. Под ред. Березина С.В., Лисецкого К.С. – М.: Институт психотерапии, 2002 г.

Сенцов В.Г., Богданов С.И., Кошкина Е.А., Ружников Ю.Н. Острые отравления суррогатами опия и героином: опыт Екатеринбурга. «Вопросы наркологии», 2001, 6, с.38-47

Коробкина З.В., Попова В.А. Профилактика наркотической зависимости среди детей и молодежи. – М., 2002 г.

Кошкина Е.А., Киржанова В.В. Оценка наркологической ситуации в России как основа стратегий и профилактики употребления ПАВ. Проблемы социальной и криминологической профилактики преступлений в Современной России (Материалы Всероссийской научно-практичекой конференции – 18-19 апреля 2001 г.), Вып.1, Издательство Московского НИИ МВД, Москва, 2002, с 207-219

Карпец А.В. Эпидемиология злоупотребления наркотиками и другими психоактивными веществами: тенденции 1994-2000 гг.; данные 2000 г. (ежегодный отчет). Оренбург, 2001, 48 с.

Аддиктивное поведение и его профилактика: Учебно-метод. пособие / А.В.Гоголева; РАО, МПСИ. — 2-е изд., стереотип. — М.: МПСИ; Воронеж: НПО «МОДЭК», 2003. — 240 с

Наркология: новейший справочник / А.И. Минко, И.В. Линский. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Эксмо, 2005. — 736 с

Профилактика наркомании у подростков: учебно — метод. пособие / М.И. Рожков, М.А. Ковальчук. — М.: ВЛАДОС, 2003. — 144 с.

Профилактика наркомании и алкоголизма: учеб. пособие для студ. вузов, обуч. по напр. и спец. психологии / Н.А. Сирота, В.М. Ялтонский. — М.: Академия, 2003. — 176 с.