Игровая зависимость. гемблинг и лудомания
Содержание:
- Введение
- Где лечат игровую зависимость
- Игровая зависимость — последствия от казино
- Стадии развития зависимости
- 3. Факторы, предрасполагающие к игровой зависимости
- Как избавиться от игровой зависимости
- Слайды презентации
- Игромания — как лечить сына
- Какие существуют стадии игромании?
- Причины игромании среди детей и подростков
- Лечение игромании?
- Почему люди часто плохо относятся к тем, кто играет в игры
- Методика лечения
Введение
Кардинальные изменения общественной жизни и общества в целом, произошедшие за последние двести лет принесли за собой как положительные результаты и итоги, так и отрицательные. Данная работа посвящена одной из проблем, появившихся в связи с переменами в социальной сфере, а именно – игроманией молодежи. Игромания, или «лудомания» (лат. ludo — играю + др. — греч. mania — страсть, безумие, влечение – это чрезмерное увлечение азартными играми.
Актуальность темы исследования основывается на реалиях современного общества в которых прекрасно прослеживается создание целого пласта населения, под названием «игроманы». Этой патологии подвержены почти все слои населения. Быстрое и стремительное распространение азартных игр оказывает пагубное влияние в особенности на молодые группы населения. Компьютеризация в свою очередь также послужила отправной точкой к появлению еще одного виду зависимости – зависимости от компьютерных игр. Огромное количество молодых людей еще с малых лет начинают осваивать компьютерные игры, просиживая часами за компьютером, что ведем к появлению так называемой «зависимости». По данным Национального научного центра наркологии Минздрава России, в нашей стране, на сегодняшний день около 300 тыс. человек уже страдают игровой зависимостью. В связи с запретом государства играть в азартные игры вне разрешенных игровых зон, (например, в России одно из разрешенных игровых мест находится в городе Сочи) доступ к ним открылся через интернет.
Официальной статистики в нашей стране о распространении игромании не ведется, но по данным Средств Массовой Информации в России насчитывается более двух миллионов «игроманов». Также по данным опубликованным ВЦИОМ: Почти в половине семей в компьютерные игры играют дети или внуки (41%). Из негативных последствий, которые влекут за собой видеоигры, россияне чаще всего называют те, что связаны со здоровьем: возникновение зависимости – 26%, ухудшение зрения – 23%, негативное влияние на психику – 13%, деградация умственных способностей – 10%. Многие также считают видеоигры бесполезной тратой времени (16%) или причиной, провоцирующей агрессию у игроков (10%).
Игровая зависимость опасна не только для человека, увлекающегося этим, но и для его окружения. Человек приносит в жертву ради азарта деньги, взаимоотношения с близкими, работу и многое другое.
Объект исследования – игровая зависимость как социальный феномен среди молодежи.
Предмет исследования – проблематика и специфика игровой зависимости среди молодых слоев населения.
Ставя целью курсовой работы — проанализировать особенности такого явления, как игровая зависимость в следующих её проявлениях: азартные игры, компьютерная зависимость, крайне важно сконцентрировать свое внимание на решении следующих задач:
- — раскрыть специфику молодежной игромании;
- — рассмотреть нормативно- правовую базу игромании;
- — проанализировать меры профилактики игромании силами государственных учреждений;
- — проанализировать методики по борьбе с игровой зависимостью негосударственными организациями.
Где лечат игровую зависимость
Врачи нашей клиники разработали специальную программу лечения для людей, больных игроманией. Большой проблемой обращения к медикам, является боязнь, того, что близкие, друзья или коллеги будут издеваться и смеяться над больным. Именно поэтому мы создали специальную программу конфиденциальности. Воспользовавшись нашими услугами, вы можете быть на 100% уверены, что без вашего согласия никто не узнает о том, что вы проходили лечение в нашем медицинском учреждении. Уточним, что информация не передается также другим больницам и клиникам. Мы отвечаем за анонимность вашего лечения! Чтобы вылечиться от игромании, необходимо пройти курс лечения. В основном он состоит из работы с психологическим состоянием пациента. Мы приводим в норму ваши мысли и чувства, чтобы зависимость отныне обходила вас стороной.
Игровая зависимость — последствия от казино
- Человек теряет деньги, много денег. Это может коснуться как бедных, так и весьма обеспеченных людей. Часто игроманы могут потерять свои сбережения вплоть до последней копейки.
- Игрок казино, или карточный игрок может потерять должность на работе и лишиться карьерного роста. Это связано с тем, что все больше времени игроман тратит на развлечение. Перед его глазами стоит пелена и он думает, что легко может сорвать куш. Но чаще всего этого не происходит в погоне за легкими деньгами.
- Если вы любитель поиграть в азартные игры, всегда помните о том, что от вас может отвернуться вторая половинка. И вы потеряете ее навсегда. Терпение не железное. Никогда не забывайте, к чему приводит игровая зависимость.
Стадии развития зависимости
Игромания – хроническое прогрессирующее заболевание. Заболеть лудоманией невозможно так же быстро, как заразиться инфекцией. Развитие болезни происходит по нарастающей, обычно это длительный процесс. Геймблинг, или игроманию в различных системах классификации разделяют на несколько стадий. Одна из основных систем является стадийная классификация Кекелидзе-Шемчука, по которой выделяется 4 основных этапа развития игровой зависимости:
- Доклинический – на этом этапе перемены в поведении носят стертый, неявный характер. На этой стадии можно Избавиться от нарастающей потребности на этой стадии можно с помощью правильной расстановки приоритетов, профилактических бесед и логических суждений.
- Период клинических изменений личности – стадия развития психической зависимости, появление навязчивых мыслей об игре и формирование поискового поведения (стремления найти возможность сыграть в любой ситуации).
- Клиническая зависимость – данный период характеризуется изменениями в психоэмоционально-волевой сфере, происходит обеднение эмоций, проявляются такие черты характера, как черствость, жесткость, безразличие по отношению к родным.
- Этап структурных изменений личности – на этой стадии еще больше уплощаются эмоции, утрачивается рациональное мышление в угоду магическим, символическим представлениям. Игроман подмечает «символы», «знаки», помогающие прогнозировать исход игры. Зависимый человек становится безразличным к происходящему вокруг него. Эмоции яркой окраски возникают только в процессе игры.
Общая картина развития игровой зависимости складывается из поведенческих, психологических и физиологических изменений организма человека. Рассмотрим основные стадии и симптоматику появления зависимости от компьютерных игр.
Лёгкая увлеченность
Для этой стадии характерно возникновение интереса к играм, получение информации о возможных выигрышах, игровом процессе, знакомстве с единомышленниками. У человека формируется собственное представление о возможных выгодах, возникает мотивация. В этот период игроман может контролировать себя, а участие в азартных играх эпизодичны.
На этом этапе провоцирующее влияние оказывают случайные выигрыши, победы, которые вызывают эмоциональные всплески, возбуждение, выделение адреналина, эйфорию. Чем чаще игрок вовлекается в процесс, тем больше ему хочется испытывать подобные эмоции. Появляются фантазии на тему игры, беспричинный оптимизм и предчувствие большого выигрыша.
Увлеченность
В этот период формируется психологическая зависимость от игрового процесса. Для этой стадии характерно возникновение фантазий на тему игры. Игроман испытывает ничем не обоснованный оптимизм, уверенность или предчувствие большой победы или выигрыша. Одновременно с этим растёт социальная дезадаптация, появляются финансовые проблемы, возникают конфликты в семье и на работе. Увлечение ещё не приобрело патологический характер, однако симптоматика ярко выражена:
- меняются приоритеты – на первый план выходит потребность игры, все остальные дела «отодвигаются на потом»;
- резко меняется настроение – от эйфории до агрессии;
- проявляются первые проблемы со здоровьем – нарушение сна, смена режима питания, головные и мышечные боли и т.д.
На этом фоне игра вытесняет базисные потребности человека – в общении, еде, сне, активном отдыхе, физических нагрузках, любви, сексе и т.д.
Зависимость
Хроническая стадия болезни, когда все перечисленные выше симптомы проявляются в более агрессивной форме. Игроман на фоне финансовых проблем готов идти на правонарушения с целью добычи средств на игру. В это время наблюдается снижение приобретенных игровых навыков, делаются нерасчетливые ходы, появляется неоправданный риск, вследствие чего увеличивается количество неудач и проигрышей.
Больной проявляет агрессию в случае попытки ограничить его пристрастие, проявляется синдром отмены
Проблемы со здоровьем носят постоянный и нарастающий характер – появляются депрессивные состояния, мигрени, ухудшается память, зрение и внимание, возможно появление суицидальных наклонностей. В случае дальнейшего прогрессирования заболевания без специализированной помощи у больного возникает компульсивное маниакальное влечение
Попытки оградить его от игрового процесса вызывают физические страдания, абстинентный синдром, агрессивное поведение по отношению к себе и окружающим.
3. Факторы, предрасполагающие к игровой зависимости
Существуют факторы, предрасполагающие к игровой зависимости (Короленко Ц. П., Дмитриева Н. В., 2000):
неправильное воспитание в семье
участие в играх родителей, знакомых
стремление к игре с детства (домино, карты, монополия и т. д.)
вещизм
переоценка значения материальных ценностей
фиксированное внимание на финансовых возможностях
зависть к более богатым родственникам и знакомым
убеждение в том, что все проблемы можно решить с помощью денег
Американский исследователь А. Пастернак (Pasternak, 1997), в свою очередь, в качестве факторов риска выделяет:
- принадлежность к этническому меньшинству
- отсутствие семейного статуса
- депрессию
- а также различные варианты химической аддикции
По мнению биологов из Университета Кентукки, у части животных существует некий базовый образец поведения или даже биологический механизм, который обуславливает появление игромании. Например, голуби предпочитают нерегулярную, но обильную пищу, несмотря на то, что небольшое количество регулярной пищи в целом на 50% больше случайных выигрышей.
Как избавиться от игровой зависимости
Самостоятельно преодолеть пагубное влечение к играм можно на ранних стадиях. Человек должен осознавать, что проблема появилась. Эффективность лечения игромании на раннем этапе развития заболевания будет зависеть от желания самого игрока. Но даже на начальном этапе болезни лучше обратиться к специалисту, который поможет составить план лечения и реабилитации.
Советы психолога
Специалисты советуют планомерно подойти к избавлению от игровой зависимости. Лечение нужно проводить в несколько этапов:
- Ограничить время игры – установить лимит в 2-3 часа в день с последующим сокращением, обозначить время (лучше дневное) для игр.
- Убрать всю наглядную атрибутику из комнаты, избавиться от предметов одежды, аксессуаров связанных с игрой.
- Заменить освободившееся время на активные занятия – прогулки, спортивные игры, охота или рыбалка.
- Заручиться поддержкой близких.
- Придумать систему наказаний и поощрений – за срыв временного лимита отжимание или заучивание иностранных слов, за выполнение установленных правил – плитка шоколада, просмотр фильма и т.д.
Чего делать нельзя
Психологи категорически не рекомендуют:
- Резко прекращать играть – это провоцирует рецидивы болезни, срывы.
- Ругать себя из-за срывов – понижение самооценки влечёт ещё большее желание спрятаться от реальности.
- Отказываться от помощи психологов и психотерапевтов.
Слайды презентации
Слайд 1
Игромания
Презентация подготовлена педагогом-психологом Просвирниной О.С.
Балаково-2012
Слайд 2
1. Интернет-зависимость 2.Характеристики интернет-зависимости 3.Главная опасность 4.Крайная степень зависимости 5.Особая группа риска –подростки 6. Опрос учащихся общеобразовательной школы 7. Данные распределения испытуемых по предпочтению компьютерным играм 8. Показания уровней агрессии и уровня тревожности 9. Выводы 10.Профилактика 11.Список источников
Слайд 3
«Интернет-зависимость»
Определяется как «навязчивое желании войти в Интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из Интернет, будучи on-line». Термин аддикция предложен в 1995 г. И. Голдбергом. Одна из интернет-зависимостей-игромания
Слайд 4
Характеристики интернет-зависимости
пренебрежение важными вещами в жизни из-за аддиктивного поведения; разрушение отношений аддикта со значимыми людьми, раздражение или разочарование значимых для аддикта людей, скрытность или раздражительность, когда люди критикуют это поведение, чувство вины или беспокойства относительно этого поведения, безуспешные попытки сокращать это поведение.
Слайд 5
Главная опасность
возникновение игровой зависимости. Это настоящее отклонение психики, требующее помощи квалифицированного врача и поддержки родных и близких.
Слайд 6
Человек, поддавшийся зависимости от компьютерных игр, буквально живет в виртуальной реальности
Слайд 7
Крайняя степень игровой зависимости
у игромана пропадает аппетит (ему не хочется отлучаться от игр даже для принятия пищи) и сон.
Слайд 8
Особая группа риска -подростки.
Их неокрепшая психика за считанные дни поддается негативному влиянию игр, дети, в отличие от взрослых, не знают меры и хуже ощущают чувство времени – им кажется, что за компьютером они провели всего лишь несколько минут, в то время как прошло уже несколько часов.
Слайд 9
Многие геймеры идут дальше и готовы тратить деньги, чтобы воспользоваться платными услугами в онлайн-играх.
Слайд 10
Особую опасность представляют различные стрелялки, бродилки, леталки и гонки.
поскольку игровая зависимость, вызванная ими, сопровождается агрессивностью, озлобленностью.
Слайд 11
Опрос учащихся общеобразовательной школы
Слайд 12
Данные распределения испытуемых по предпочтению компьютерным играм
Слайд 13
Показания уровней агрессии и уровня тревожности
Слайд 14
Выводы
высокие показатели уровней свойственны интернет-зависимым детям в значительно большей степени, по сравнению с неаддиктами. Интернет становится реальным фактором развития психических отклонений у подростков.
Слайд 15
Профилактика
Детские психологи и психиатры уверены, что единственным на настоящий момент проверенным способом профилактики компьютерной зависимости у ребенка является увлечение деятельностью, не связанной с частым использованием компьютера, чтобы он не стал заменой реальной жизни.
Слайд 16
Список источников
1. Вред и польза компьютерных игр 2.Вред компьютерных игр 3. Вред компьютерных игр или иллюзия успехов
Игромания — как лечить сына
Чтобы вылечить игроманию у детей необходимо воспользоваться услугами психотерапевтов, которые работают в нашей клинике. Именно этот метод поможет вылечить проблему вашего ребенка. Реже используется лечение препаратами, но такой способ подойдет не для всех, и здесь необходимо знать, что такой вид лечения подходит, тем у кого заболевание имеет большую стадию и в психике уже начинаются изменения. Игровая зависимость от компьютерных игр у детей большая проблема, не пускайте ее на самотек!
Игровая зависимость у детей лечится так:
- Проводится работа с психотерапевтом.
- Разговор с психологом.
- Занятия в группах
- Гипнотическое воздействие
- Стресс терапия
Не забывайте, что самый лучший способ занять ребенка и отвлечь от компьютерной игромании и социальных сетей — сделать так, чтобы он увлекся спортом. Это будет полезно для здоровья малыша, а также отвлечет его от пагубной привычки.
Какие существуют стадии игромании?
Чем раньше начать лечение игровой зависимости, тем меньше негативных последствий будет в дальнейшем. Игромания возникает не сразу, а формируется постепенно. Выделяют несколько стадий формирования игровой зависимости, на каждой из которых человек приобретает различные психические изменения и патологические привычки.
1. Подготовительная стадия. Данный период характеризуется формированием ещё не самого влечения к азартным играм, а расположения к такому влечению. Подобная восприимчивость формируется на базе индивидуальных черт личности:
- расположенность к рискованным поступкам
- ощущение собственных сил
- частые тревожные состояния
- склонность к иррациональному
- сильная депрессия
- нетерпимость критики
- низкая самооценка
- мистическое мышление
- высокая степень активности
- возбуждённость
- нетерпимость разочарований, стремление превратить их в удовлетворение
Подобный психологический фон становится плодородной почвой для возникновения игровой зависимости. Эти черты особо проявляются в среде, где на первый план выдвигаются материальные ценности.
2. Стадия выигрыша. Человек начинает включаться в игру, и поскольку у него уже сформировалось расположение к азартным играм, он легко становится зависимым. Он начинает верить, основываясь на частых небольших и значительных выигрышах, в свою исключительную успешность. Эти начальные удачи формируют иллюзию успешности и всемогущества.
3. Стадия проигрыша. На данной стадии человек целиком уходит в игру. Она становится для него главным интересом, все остальное (работа, семья, обязанности) кажется по сравнению с ней не столь важным. Больной попадает в замкнутый круг: начинает игру, проигрывает, затем набирает долгов, на время скрывается, после чего вновь начинает игру и так далее. При этом, человек осознаёт своё заболевание пытается ограничивать и контролировать себя, сопротивляется влечению к игре, но всё это безуспешно. Лечение игровой зависимости затрудняется, так как человек начинает обманывать близких, скрывая истинное положение дел. Начинают явно проявляться изменения личности: раздражительность, высокая утомляемость, порой даже злобность, замкнутость, скрытность. Промежуток между играми все время сокращается. Лечение игромании на данной стадии необходимо, так как человек уже не может самостоятельно избавиться от зависимости и ему требуется помощь специалистов.
4. Стадия разочарования и отчаяния. Всё личное время зависимого посвящено игре. В надежде отыграться и избавиться от проблем больной начинает неадекватно повышать ставки. На данном этапе человек рискует потерять то, о чём впоследствии будет сильно жалеть. Дело может дойти до развода с женой, разрыва отношений с друзьями, ухода из семьи, до потери работы. Лечение игровой зависимости на этой стадии нужно начинать как можно быстрее, пока оно окончательно не погубило благополучие человека. В таком состоянии больного посещают ощущение безысходности, эмоциональные срывы, а они в свою очередь могут дать толчок к началу употребления алкоголя. Порой долги могут привести к аресту.
5. Стадия безнадежности. Этот этап характеризуется участием в игре уже просто ради процесса, несмотря на потерю всякой надежды на выигрыш.
Превращение здорового человека в игромана может в среднем происходить в течении 1,5 – 3 года, или же затянуться до 10 лет.
Есть и другая классификация стадий формирования игровой зависимости, разработанная Кекелидзе и Шемчуком:
1. Доклиническая стадия. Симптомы заболевания не проявляются, а возникающие нарушения легко спутать с особенностями личности. Лечение игровой зависимости не требует профессионального вмешательства, так как человек пока ещё может самостоятельно избавиться от зависимости.
2. Стадия клинических изменений. Возникает явная психическая зависимость от игры, начинают формироваться психические отклонения в поведении больного, появляется импульсивное поисковое поведение и навязчивые мысли. Лечение игромании на этой стадии требует вмешательства специалистов в данной области.
3. Стадия клинической зависимости. Человек становится черствым, жестоким, не способным переживать глубокие эмоции, теряет самоконтроль и самокритику. Возникают нарушения в психике, эмоциональной и чувственной сфере.
4. Стадия структурных изменений личности. Человек теряет способность испытывать яркие эмоции везде, кроме игры. Мышление человека приобретает магичность (ищет приметы, знаки, символы, на их основе делает определённые выводы относительно игры) и лишается логики (не анализирует ситуацию). Игра становится смыслом жизни.
Причины игромании среди детей и подростков
Часто родители сами становятся источником аддикции для детей и подростков.
1. Если показывают пример, проводя слишком много времени за компьютером и игровой приставкой, не уделяют внимания ребёнку, не учат его организовывать собственное время.
2. Пытаясь «избавиться» от ребёнка: для того чтобы он не путался под ногами и не мешал, сами дают ему телефон, планшет с закаченными в них «полезными» программами. Так многие поступают уже с годовалого возраста, и даже гордятся тем, что «мой ребёнок разбирается в этих технологиях лучше меня», но в неокрепшем мозге ребёнка чрезмерная цифровизация производит эффект бомбы. Он не учится жить в настоящем мире, не замечает его красоты и сложности, у него возникаю трудности с общением с другими людьми.
Можно говорить об игровой зависимости у подростков, когда вы замечаете, что у него пропадает интерес ко всем сферам жизни: снижается успеваемость, ухудшаются отношения со сверстниками и учителями.
К симптомам подростковой игромании относятся:
-
агрессивные протесты на просьбы выйти из-за компьютера;
-
злость и раздражение, когда приходится всё же отвлечься от игрового процесса;
-
требование денег на игровые обновления, улучшения, на более мощный компьютер/приставку;
-
неспособность определить и контролировать время на увлечение;
-
нарушение режима сна и отдыха : ребёнок не спит всю ночь, играя;
-
нарушение пищевых привычек: не ест с семьёй за столом, поглощает бутерброды, чипсы, другую вредную «быструю» еду во время игры;
-
пренебрегает гигиеной;
-
настроение улучшается только во время игры, если приходится проводить время с семьёй, демонстрирует раздражение и недовольство;
-
все его «друзья» увлечены тем же, что и он, со сверстниками не играющими в компьютер, он не может или не хочет общаться;
-
пренебрежение домашними обязанностями, учёбой, спортивными тренировками.
Лечение игромании?
Если Вам требуется консультация гипнолога для лечения игромании, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.
Контактыи записьна приемПрочитатьо консультированиии квалификации
Основной фактор возникновения игровой зависимости – эмоциональное подкрепление. Стоит понимать, что нельзя просто так избавиться человека от игромании. Представьте себе, сколько времени человек тратил на любимое увлечение, в котором проживал целую жизнь. Чем он будет занимать свободные часы? Вы подумали про альтернативу или просто решили лишить близкого человека столь ярких эмоций?
Именно по этой причине нужно все обдумать и взвесить. Как зависимый индивид, так и его родственники должны запастись терпение и упорством. Они в совокупности с длительным и комплексным лечением помогут избавиться от данного тяжелого состояния. Полное освобождение от игромания представляет собой восстановление нормальной работы психических процессов, последующая переоценка жизненных ценностей игромана. Он должен избавиться от привычного уклада жизни, но обрести что-то новое взамен. Потребуется равноценный обмен, чтобы лечение дало свои результаты.
Ребенка можно отвлечь от компьютерных игр, если дать ему весомое вознаграждение за выполнение домашней работы. Супруг будет рад романтическому ужину, разнообразием в сексуальной жизни. Можно приготовить вкусный ужин, приготовить интересную программу на выходные. Наполните жизнь близкого впечатления по максимуму, чтобы он смог получить эмоции в реальной жизни, а не в виртуальном пространстве. Уверяем, что этот шаг под силу каждому. Достаточно только проявить фантазию, вложить инвестиции виде времени, денег, заботы и внимания.
Не нужно недооценивать общение с близким человеком. Он должен понимать, что его жизнью активно интересуются. Следует избегать разговоров, которые касаются бессмысленного времяпрепровождения за игрой. Если регулярно читать нотации, продолжать погружение человека в рутину, его эмоциональное состояние лишь усугубится
Жизненно важно пробуждать в игромане интерес к событиям реальной жизни
Каким образом добиться излечения игровой зависимости? Важно понять социализации человека, чтобы он снова захотел жить, строить планы, узнавать для себя что-то новое. Если игромания только развиваются, родственники могут побороть ее собственными силами
Нужно всего лишь по максимуму заполнить день человека, чтобы отсутствовало свободное время для игры.
В особо трудных случаях придется воспользоваться помощью психотерапевта, который назначит лекарственную терапию. Никаких лекарственных препаратов для избавления от игровой зависимости не разработано. Чаще всего, используется именно комплексный подход. С игроманом будут работать психологи, терапевты. Необходимо сформировать работу в группе, выявить причины, которые привели к полному погружению в виртуальное пространство.
Основным методом лечения игромании считается индивидуальная психотерапия. Ее можно практиковать, как в группе, так и персонально со специалистом. Смыслотерапия поможет человеку понять, как жить дальше, когда привычный мир рухнул, а новый только предстоит построить. Пациентам нужно помочь отыскать разумное решение повседневных проблем. Он должен избавиться от иллюзий, проанализировать имеющиеся ресурсы, чтобы опираться на них для преодоления трудностей.
Чтобы закрепить новые установки, специалисты будут применять способы самовнушения и внушения. Использование специально разработанных методик, средств для лечения тревоги, депрессии будут способствовать исправлению психологического состояния игромана. У него получится взять контроль над нездоровым влечением. Не все, что было разрушено, удастся восстановить, как и вернуть доверие окружающих людей. Необходимо, чтобы человек смог не впасть в отчаяние, а двигаться вперед к новым целям.
Благодаря комплексной терапии можно обеспечить блокировку игровой доминанты, освободить зависимого человека от «гипнотического» влияния игры, эмоциональной составляющей. Необходимо, чтобы игроманы смогли ощутить вкус к жизни, научиться решать проблемы, а не прятаться от них в виртуальном пространстве. Эти навыки будут полезны, когда ситуации повторятся, но человек устоит и сможет найти выход из сложных обстоятельств.
Если Вам требуется консультация психолога, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.
Контакты и запись на приемПрочитать о консультировании и квалификацииПсихолог, гипнолог Наталья Коршунова
Почему люди часто плохо относятся к тем, кто играет в игры
Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) в 2019 году провёл опрос среди россиян по поводу их отношения к видеоиграм, который показал, что 58% опрошенных считают их вредными из-за следующих последствий:
- Возникновение зависимости (26%);
- Снижение остроты зрения (23%);
- Отрицательное влияние на психику человека (13%);
- Снижение умственных способностей (10%).
Общепринятые стереотипы о том, что все игроманы – зависимые и больные люди присущи людям взрослого возраста, которые с недоверием относятся к компьютерным технологиям, либо их близкие или родственники (а возможно и они сами) сталкивались с игровой зависимостью. Погруженность человека в игры любых видов делает их отстраненными от общества, их мыслительные процессы и воспринятие мира отличаются от принятых, в некоторых случаях игроманы просто «сбегают» в виртуальный мир, чем настораживают других людей, живущих в реальности. В обществе считается, что наибольший вред от игр появляется при увлечениях онлайн казино и другими видами игорного бизнеса.
Азартные игры являются серьезнейшей проблемой среди игроманов
Не все, кто играют в игры – игроманы
Многие люди хотя бы один раз в жизни пробовали играть в какие-либо игры, например карты в поезде – тоже азартная игра, чаще всего на деньги. Однако, не все люди, которые время от времени увлекаются играми, являются игроманами.
Геймер – не значит игроман. Игроманами нельзя назвать тех, чьё увлечение не становится бесконтрольным. Если компьютерные игры – не единственное увлечение человека, то сложно говорить о патологических изменениях, расстройстве.
Игромания или гемблинг отличаются особой частотой, когда человек буквально одержим и стремится постоянно находиться в игровом процессе. Его поведение и реакции подвергаются изменениям не в лучшую сторону, а само увлечение становится аддикцией (зависимостью или привыканием).
Почему обычно игры – это хорошо
По тому же опросу ВЦИОМ, указанного выше, некоторые опрошенных отмечали положительное влияние игр на человека, среди них:
- Развитие логического мышления (10%);
- Повышение внимательности (4%);
- Повышение скорости реакции (6%);
- Снижение уровня стресса (8%).
Специалисты в случаях с нормальным, не чрезмерным интересом к играм отмечают, что игры различного характера положительно влияют на человека и его состояние. Все люди с детства начинают познавать жизнь в игровом процессе – и это совершенно нормальное явление. Игровой процесс способен заинтересовать ещё маленького человека к обучению, запоминанию. Также специалисты выделяют ряд факторов, которые позитивно влияют на человека во время игр:
- Игры помогают бороться с накопленным стрессом. В процессе игры вырабатываются гормон счастья, активизируют выброс дофамина;
- Стимулируют активную работу мозга. Некоторые логические игры, головоломки, а особенно шахматы развивают оба полушария головного мозга, улучшают концентрацию, стратегическое мышление и позволяют обучаться быстрее;
- Совместные игры способствуют развитию навыков для работы в команды, сплочению коллектива и улучшению отношений с другими людьми.
К тому же, помимо указанных выше факторов, игровой процесс в 21 веке позволяет быстрее и эффективнее обрабатывать визуальную информацию, развивать моторные функции и повышать гибкость ума.
Методика лечения
1 Работа с психотерапевтом
Психотерапия является основным и незаменимым методом лечения игровой зависимости. Когнитивно-поведенческая терапия, используемая в центре «Мацпен», неоднократно доказывала свою эффективность при лечении зависимостей у пациентов.
В процессе работы с психотерапевтом (она ведется на протяжении всего курса) пациент полностью меняет свое мировоззрение и, что самое главное, отношение к собственной проблеме: он начинает осознавать, сколь разрушительное воздействие на его жизнь оказывает игровая зависимость.
Если при диагностике обнаружены сопутствующие психические расстройства, такие как депрессия, то психотерапия изначально направлена на избавление от всего комплекса расстройств.
Пациент учится избавляться от причин, провоцирующих развитие игромании, осваивает методики самостоятельной борьбы со стрессовыми ситуациями и заменяет негативные мысли более оптимистичными и позитивными.
2 Медикаментозная поддержка
Не существует лекарств, которые лечат непосредственно от игровой зависимости. Но, как правило, игромания сопровождается депрессивными состояниями и повышенной тревожностью. Поэтому для снятия подобных симптомов назначают антидепрессанты и препараты, повышающие настроение. Все медикаменты израильского или западного производства, назначаются под строгим контролем лечащего врача и имеют минимальное количество побочных эффектов.
3 Метод «12 шагов»
Программа «12 шагов», которую проходит пациент, обратившийся в центр «Мацпен», является очень сильным инструментом для воздействия на его проблему. Все шаги построены таким образом, чтобы пациент последовательно изменил свое отношение к игре – целиком и полностью. Совместно с другими участниками программы, шаг за шагом, он получает новые стимулы, которые помогают справиться с сильной зависимостью.
Программа «12 шагов» в центре «Мацпен» — это часть психотерапевтического процесса, который обеспечивает поддержку пациенту в его нелегкой и долгой борьбе.
4 Работа с инструктором
Конечно, самостоятельно справиться с такого рода зависимостью пациент уже не в состоянии. Поэтому помимо психотерапевта в работу включаются опытные инструкторы. На протяжении всего курса они оказывают всяческую поддержку пациенту и помогают справиться с желанием играть. Инструкторы — это люди, успешно справившиеся со своей зависимостью и прошедшие специальную профессиональную подготовку.
5 Семейная психотерапия
Пока пациент находился во власти своей зависимости, он, по всей вероятности, успел испортить отношения в семье и с близкими людьми. В то же время, давно доказано, что поддержка родных и взаимопонимание в семье способствуют более быстрому выздоровлению
Поэтому отдельное внимание в центре «Мацпен» уделяется семейной психотерапии
Исчерпываются старые обиды, решаются конфликтные ситуации, отношения в семье нормализуются. И на этом фоне растет и крепнет вера в то, что пациенту удастся избавиться от зависимости, и счастливая жизнь в семье наладится.