Что такое игровая зависимость и как её лечить

Введение

Кардинальные изменения общественной жизни и общества в целом, произошедшие за последние двести лет принесли за собой как положительные результаты и итоги, так и отрицательные. Данная работа посвящена одной из проблем, появившихся в связи с переменами в социальной сфере, а именно – игроманией молодежи. Игромания, или «лудомания» (лат. ludo — играю + др. — греч. mania — страсть, безумие, влечение – это чрезмерное увлечение азартными играми.

Актуальность темы исследования основывается на реалиях современного общества в которых прекрасно прослеживается создание целого пласта населения, под названием «игроманы». Этой патологии подвержены почти все слои населения. Быстрое и стремительное распространение азартных игр оказывает пагубное влияние в особенности на молодые группы населения. Компьютеризация в свою очередь также послужила отправной точкой к появлению еще одного виду зависимости – зависимости от компьютерных игр. Огромное количество молодых людей еще с малых лет начинают осваивать компьютерные игры, просиживая часами за компьютером, что ведем к появлению так называемой «зависимости». По данным Национального научного центра наркологии Минздрава России, в нашей стране, на сегодняшний день около 300 тыс. человек уже страдают игровой зависимостью. В связи с запретом государства играть в азартные игры вне разрешенных игровых зон, (например, в России одно из разрешенных игровых мест находится в городе Сочи) доступ к ним открылся через интернет.

Официальной статистики в нашей стране о распространении игромании не ведется, но по данным Средств Массовой Информации в России насчитывается более двух миллионов «игроманов». Также по данным опубликованным ВЦИОМ: Почти в половине семей в компьютерные игры играют дети или внуки (41%). Из негативных последствий, которые влекут за собой видеоигры, россияне чаще всего называют те, что связаны со здоровьем: возникновение зависимости – 26%, ухудшение зрения – 23%, негативное влияние на психику – 13%, деградация умственных способностей – 10%. Многие также считают видеоигры бесполезной тратой времени (16%) или причиной, провоцирующей агрессию у игроков (10%).

Игровая зависимость опасна не только для человека, увлекающегося этим, но и для его окружения. Человек приносит в жертву ради азарта деньги, взаимоотношения с близкими, работу и многое другое.

Объект исследования – игровая зависимость как социальный феномен среди молодежи.

Предмет исследования – проблематика и специфика игровой зависимости среди молодых слоев населения.

Ставя целью курсовой работы — проанализировать особенности такого явления, как игровая зависимость в следующих её проявлениях: азартные игры, компьютерная зависимость, крайне важно сконцентрировать свое внимание на решении следующих задач:

• — раскрыть специфику молодежной игромании;
• — рассмотреть нормативно- правовую базу игромании;
• — проанализировать меры профилактики игромании силами государственных учреждений;
• — проанализировать методики по борьбе с игровой зависимостью негосударственными организациями.

На что стоит обратить внимание?

Основные признаки:

• у индивида постоянные мысли об игре. Он не может говорить о чем-то еще, кроме планирования стратегии, мыслей, где достать деньги, чтобы отыграться за предыдущий проигрыш;
• во время процесса игры у человека наблюдается сильный эмоциональный подъем. Ему хочется все время переходить на более сложные уровни, добиться увеличения ставок;
• остановка игры из-за отключения электричества, ограничения ставки, приводит к чувству раздражения, гнева и тревоги;
• человек забывает про свои проблемы, регулярно возвращаясь к игре, не обращая внимания на то, что творится вокруг;
• с помощью игры человеку хочется избавиться от одиночества, заглушить чувство вины;
• предпринимаются все возможные попытки, чтобы только выиграть или отыграться;
• человек занимается обманом близких людей и психолога, лишь бы только продолжать играть;
• он может взять больничный, совершить кражи, спустить все накопленные деньги на более мощный компьютер, ставки в казино;
• игроман не боится лишиться карьеры, разрушить семью, потерять друзей, уважение коллектива;
• человек постоянно занимает деньги, чтобы отыграться, берет кредиты, не думая о том, как будет расплачиваться

Причины игровой зависимости

Игромания – это заболевание, которое могут вызвать целый ряд причин и факторов. Аддикция возникает у людей с подвижной психикой, склонных к различного рода отклонениям от нормы. Однако у вполне устойчивого в психоэмоциональном плане человека может возникнуть пристрастие к компьютерным играм после перенесенного стресса, который может сыграть роль триггера. У каждого пациента своя история болезни, но у всех зависимых отслеживаются основные причины появления патологической мании к играм.

Среди детей и подростков

Девиантное поведение детей и подростков часто провоцируют родители. Взрослые неосознанно сами потворствуют тому, чтобы ребенок больше времени проводил за компьютером или в смартфоне. Частые и основные причины возникновения игровой зависимости у подростков:

• Личный пример родителей – отец или мать проводят много времени за игровой приставкой, компьютером. При этом минимум своего времени уделяют воспитанию ребенка, не приобщают его к спорту, активному образу жизни, не учат его самоорганизации.
• Намеренное приучение ребенка к гаджетам – в попытке освободить себя от занятий с ребенком, родители часто вручают ему смартфон или планшет с установленными интересными программами. Подмена родительского внимания виртуальными играми особенно опасно в младшем возрасте, когда формируются представления об окружающем мире.
• Отсутствие контроля за увлечениями ребенка – подросток склонен скрывать свои хобби от родителей. Взрослые должны интересоваться, что занимает их ребенка, с кем общается, какие темы затрагивает в беседах со сверстниками.

Формирующаяся личность ребенка требует от родителей внимания ко всем аспектам его жизни. Замена совместного досуга компьютерными играми в силу занятости взрослых приводит к тому, что ребенок уходит в виртуальный мир, где он интересен таким же геймерам как он сам. Игровая зависимость у подростков должна пресекаться на ранних стадиях из-за короткого периода развития от лёгкого увлечения до патологии.

У взрослых людей

Нередко игромания встречается у взрослых. Причиной возникновения заболевания практически всегда является желание уйти от решения проблем, избежать реальности. Игровая зависимость – это следствие сильного стресса или глубоко спрятанного страха перед реальностью. Психологи выделяют основные факторы, способствующие развитию лудомании у взрослых:

• Особенности личности – индивидуальный психологический и эмоциональный фактор, особенности характера, выражающиеся в неустойчивости психики, неумении налаживать отношения с окружающими, справляться со стрессовыми ситуациями, отсутствии навыков самоконтроля, пессимистических взглядов на реальную жизнь, неудовлетворенности, желании освободиться о любой ответственности.
• Нарушения психики – расстройства психологического здоровья, такие как тревожность, фобии, склонность к депрессивным состояниям, вызывают желание у человека спрятаться в виртуальном мире от пугающего социума. Игры для таких пациентов являются способом защиты, создание безопасной зоны.
• Нарушения гормонального баланса – недостаток дофамина, гормона-нейромедиатора, отвечающего за центр удовольствия, заставляет человека искать яркие эмоции, испытывать острые ощущения в качестве дополнительного стимула.

К провоцирующим факторам можно отнести доступность онлайн-казино, игровых платформ, популяризация киберпространства. В играх и ставках в интернете нет ничего противозаконного, что также способствует увеличению зависимых людей.

Чтобы лечение игромании было успешным, необходимо выявить причины, подтолкнувшие человека уйти в игровой мир. Наши психологи используют современные и традиционные методы диагностики и могут выявить не только факторы и причины игромании, но и определить степень запущенности заболевания. 

Стадии развития зависимости

Игромания – хроническое прогрессирующее заболевание. Заболеть лудоманией невозможно так же быстро, как заразиться инфекцией. Развитие болезни происходит по нарастающей, обычно это длительный процесс. Геймблинг, или игроманию в различных системах классификации разделяют на несколько стадий. Одна из основных систем является стадийная классификация Кекелидзе-Шемчука, по которой выделяется 4 основных этапа развития игровой зависимости:

• Доклинический – на этом этапе перемены в поведении носят стертый, неявный характер. На этой стадии можно Избавиться от нарастающей потребности на этой стадии можно с помощью правильной расстановки приоритетов, профилактических бесед и логических суждений.
• Период клинических изменений личности – стадия развития психической зависимости, появление навязчивых мыслей об игре и формирование поискового поведения (стремления найти возможность сыграть в любой ситуации).
• Клиническая зависимость – данный период характеризуется изменениями в психоэмоционально-волевой сфере, происходит обеднение эмоций, проявляются такие черты характера, как черствость, жесткость, безразличие по отношению к родным.
• Этап структурных изменений личности – на этой стадии еще больше уплощаются эмоции, утрачивается рациональное мышление в угоду магическим, символическим представлениям. Игроман подмечает «символы», «знаки», помогающие прогнозировать исход игры. Зависимый человек становится безразличным к происходящему вокруг него. Эмоции яркой окраски возникают только в процессе игры.

Общая картина развития игровой зависимости складывается из поведенческих, психологических и физиологических изменений организма человека. Рассмотрим основные стадии и симптоматику появления зависимости от компьютерных игр.

Лёгкая увлеченность

Для этой стадии характерно возникновение интереса к играм, получение информации о возможных выигрышах, игровом процессе, знакомстве с единомышленниками. У человека формируется собственное представление о возможных выгодах, возникает мотивация. В этот период игроман может контролировать себя, а участие в азартных играх эпизодичны.

На этом этапе провоцирующее влияние оказывают случайные выигрыши, победы, которые вызывают эмоциональные всплески, возбуждение, выделение адреналина, эйфорию. Чем чаще игрок вовлекается в процесс, тем больше ему хочется испытывать подобные эмоции. Появляются фантазии на тему игры, беспричинный оптимизм и предчувствие большого выигрыша.

Увлеченность

В этот период формируется психологическая зависимость от игрового процесса. Для этой стадии характерно возникновение фантазий на тему игры. Игроман испытывает ничем не обоснованный оптимизм, уверенность или предчувствие большой победы или выигрыша. Одновременно с этим растёт социальная дезадаптация, появляются финансовые проблемы, возникают конфликты в семье и на работе. Увлечение ещё не приобрело патологический характер, однако симптоматика ярко выражена:

• меняются приоритеты – на первый план выходит потребность игры, все остальные дела «отодвигаются на потом»;
• резко меняется настроение – от эйфории до агрессии;
• проявляются первые проблемы со здоровьем – нарушение сна, смена режима питания, головные и мышечные боли и т.д.

На этом фоне игра вытесняет базисные потребности человека – в общении, еде, сне, активном отдыхе, физических нагрузках, любви, сексе и т.д.

Зависимость

Хроническая стадия болезни, когда все перечисленные выше симптомы проявляются в более агрессивной форме. Игроман на фоне финансовых проблем готов идти на правонарушения с целью добычи средств на игру. В это время наблюдается снижение приобретенных игровых навыков, делаются нерасчетливые ходы, появляется неоправданный риск, вследствие чего увеличивается количество неудач и проигрышей.

Больной проявляет агрессию в случае попытки ограничить его пристрастие, проявляется синдром отмены

Проблемы со здоровьем носят постоянный и нарастающий характер – появляются депрессивные состояния, мигрени, ухудшается память, зрение и внимание, возможно появление суицидальных наклонностей. В случае дальнейшего прогрессирования заболевания без специализированной помощи у больного возникает компульсивное маниакальное влечение

Попытки оградить его от игрового процесса вызывают физические страдания, абстинентный синдром, агрессивное поведение по отношению к себе и окружающим.

Профилактика зависимости от компьютерных игр

Формирование компьютерной зависимости ребенка часто связывают с особенностями воспитания и отношениями в семье. Ведь речь идет и о нашем будущем тоже, насколько крепким будет здоровье, а старость безоблачной и счастливой. Поэтому на первое место в системе ценностей нужно ставить качество воспитания детей, основанное на личном примере, взаимном уважении и доверии.

Поэтому:

Важен личный пример родителей. Если вы разрешаете играть ребенку некоторое время в день, то вы и сами не должны просиживать у компьютера больше времени.
У ребенка должно быть увлечение, хобби, не связанное с компьютером.
Поддерживайте общение ребенка со сверстниками: их игры на свежем воздухе, общие увлечения (без компьютера).
Все должно быть спланировано так, чтобы не оставалось свободной минуты

Это совместные дела, уличные игры, праздники, походы в музеи, театры, парки, путешествия, общение с интересными собеседниками и т.д.
Используйте компьютер как награду, для эффективного воспитания, в качестве поощрения.
Важно четко контролировать те игры, в которые играет ребенок. Вы должны знать, что это за игра и отслеживать любые отклонения в поведении ребенка после того, как он поиграл в игру

Могут наблюдаться раздражительность, возбужденность, бессонница. Все это указывает на то, что либо было превышено время игры, либо игра не подходит ребенку.
Отдавайте предпочтение развивающим играм и сайтам. Обсуждайте с ребенком те игры, в которые ему было бы, по вашему мнению, полезнее играть.
Установите специальные сетевые фильтры и специализированное программное обеспечение, позволяющее контролировать и лимитировать общение ребенка с компьютером.

Ни одна мать не позволит ребенку употреблять наркотики, почему же компьютер и телевизор используются как средство занять ребенка, чтобы не мешал родителям в их важных делах? Психика ребенка формируется во взаимодействии со взрослыми, каким будет это взаимодействие решает каждый на своем месте. Но совместные походы в театры, на природу с палаткой и костром, а также лыжи, коньки и просто прогулки на свежем воздухе не причинили вреда еще ни одному человеку. Во время такого досуга у детей воспитывается уважение к родителям и до них легче доходит смысл слов о вреде многочасового сидения у компьютера. Занятия в кружках, спортивных секциях по интересам, помощь старым и слабым, выбор хороших художественных и мультипликационных фильмов помогают ребенку увидеть всю красоту и многообразие живого окружающего мира и сравнить его с виртуальным. А компьютер можно использовать в мирных, познавательных и в творческих целях. Главное – ребенка увлечь!

Советы по предотвращению развития компьютерной зависимости у детей и подростков

• Так как первопричиной ухода ребенка из реального мира является неудовлетворенность существующей действительностью, необходимо в первую очередь выяснить, что же побудило ребенка уйти «в компьютер».
• Неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером.
• Если вы видите у ребенка признаки компьютерной зависимости, не обостряйте ситуацию, отведите его к психотерапевту.
• Можно попытаться вникнуть в суть игры, разделив интересы ребенка, это сблизит ребенка с родителями, увеличит степень доверия к ним.
• Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии.
• Пребывание ребенка за компьютером необходимо ограничивать. Недопустимо, чтобы дети играли по нескольку часов. Детям младшего школьного возраста — не более получаса, старшего школьного возраста — не более часа в сутки на игры.
• Компьютер следует устанавливать в таком месте, где вы будете видеть, чем занимается отпрыск. Если вы будете периодически заходить в комнату и проверять, это будет выглядеть как тотальный контроль, да и на ваши шаги ребенок скоро научится быстро «захлопывать» запрещенные страницы. А если удастся найти такое место для компьютера, где вы мимоходом, не привлекая к себе внимания, можете увидеть, какая страничка открыта, это будет ненавязчиво, но в то же время эффективно.
• Ребенку все же лучше не покупать отдельный компьютер. Пусть играет на папином. Тогда у вас в любое время будет веская причина сказать «достаточно» — компьютер нужен папе.
• Лишая ребенка желаемого количества времени в интернете, всегда предлагайте альтернативу. Не позволяйте ему маяться от скуки. Его необходимо задействовать в каких-то мероприятиях. Это, в первую очередь, работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции. Очень действенный метод — отдать его в компьютерный класс, где он научится работать на компьютере по-настоящему, а не просто гонять зайчиков по экрану. Пусть освоит фотошоп, пусть научится создавать сайты, верстать полиграфию — к 18 годам у него уже будет профессия, и он перестанет относиться к компьютеру исключительно как к средству развлечения.
• Поднимайте самооценку ребенка. Найдите ребенку занятие, в котором он будет успешен и будет выгодно отличаться от товарищей. Например, это какой-то редкий вид спорта, фехтование, например. Или кружок квиллинга. Его наградные листы, удачные поделки, медали необходимо выставлять на витрине, чтобы гости семьи видели его успехи.
• Поощряйте дружбу ребенка с другими детьми. Приглашайте в гости его друзей и его отпускайте в гости к друзьям.
• Родителям придется ознакомиться с популярными у их детей играми. Дети часто думают, что родители запрещают им играть потому, что не понимают, насколько это увлекательно. В этом случае мнение родителя, который знает игру, будет гораздо весомей, чем мнение родителя, который «не читал, но осуждаю».

Возможно ли лечение от компьютерной зависимости? Как избавиться от симптомов компьютерной зависимости? Конечно, это возможно. Но это долгий и сложный процесс, успех которого зависит от многих факторов. Как лечить симптомы компьютерной зависимости во многом зависит от индивидуальных особенностей человека. Лечение любой зависимости — трудный процесс, требующий участия как зависимого человека, так и его окружения. Скорее всего, потребуется время для того, чтобы страдающий компьютерной игровой зависимостью снова начал чувствовать вкус жизни. В этом отношении компьютерная зависимость сродни наркомании

Важно также помнить: если пустота, образовавшаяся в жизни человека после полного или частичного отказа от игр, не будет заполнена, велика вероятность рецидива. Лечение компьютерной зависимости, как и лечение любой другой зависимости, требует дальнейшего психологического сопровождения пациента

В тяжелых случаях лечением компьютерной зависимости занимается врач-психиатр.

Итак, зависимым от компьютера, в принципе, может стать любой ребенок и подросток, но шансы уменьшаются, если: 

• в семье присутствует атмосфера дружелюбия, покоя, комфорта и доверия; 
• у ребенка разносторонние интересы и увлечения; 
• ребенок умеет налаживать позитивные отношения с окружающими; 
• ребенок умеет ставить перед собой хотя бы самые маленькие цели.

Важно знать:

Резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя. Делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом.

Можно пройти различные тесты в интернете, чтобы оценить компьютерную зависимость вашего ребенка и вас самих.

Не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств. Тут решающее значение приобретает то, какие игры выбираются.

Профилактика игромании

В качестве профилактики игромании помогут советы Калифорнийского комитета, занимающегося проблемами игровой зависимости.

1. Необходимо решить для себя заранее, сколько времени и денег вам потребуется на азартную игру.
2. Если вы играете, то следует осознавать, что вы с большей вероятностью проиграете, чем выиграете. Поэтому надо постараться потратить именно такую сумму, которую вы можете легко себе позволить проиграть.
3. Вам стоит принимать взвешенные решения насчет предстоящей игры — учитывать случайности.
4. Относитесь к азартной игре как к развлечению, а не как к источнику получения возможного дохода.
5. Если вам удалось выиграть — радуйтесь! Но не стоит забывать, что, скорее всего, еще раз получить денежный бонус не получится.
6. Никогда не играйте в азартные игры, если вы утомлены или вам скучно, тем более — если вы нервничаете либо чем-то взволнованы.
7. Необходимо систематически записывать, сколько времени и денежных средств вы израсходовали на игру.
8. Вам надо хорошо относиться к своей семье и близким друзьям. Возможно, они встревожены и переживают из-за вашего увлечения игрой и желают вам помочь, чего вы не хотите замечать.
9. Если вы играете в азартные игры, делайте ставки только на собственные средства. Никогда не просите одолжить вам денег на игру.
10. Поймите и запомните, что в азартных играх вы не можете влиять на ход игры — результат всегда непредсказуем.
11. В процессе игры следует делать перерывы. Можно пройтись, перекусить или выйдите на свежий воздух, чтобы проветриться.
12. Постарайтесь сохранить ясность мышления во время участия в азартной игре. Не рекомендуется употреблять спиртные напитки.
13. Замените азартную игру другими вариантами отдыха — сходите в кино, цирк или музей.
14. Лучше идти в игровое заведение с тем человеком, кто умеет контролировать свои эмоции во время игры.
15. Не стоит усугублять положение — лучше не пробуйте отыграть проигранные ставки.
16. Не следует брать с собой банковские и кредитные карточки, если решили посетить игровое заведение.
17. Необходимо установить для себя лимит времени на игру.
18. Вам надо самому принимать решения по поводу участия в азартных играх — не стоит играть из-за того, что так пожелали другие.
19. Не старайтесь использовать азартную игру как возможность избежать негативных эмоций или проблемных ситуаций.
20. Если вас тяготит пристрастие к азартным играм, необходимо поговорить с людьми, которым вы по-настоящему доверяете.

свернуть

Причины игромании среди детей и подростков

Часто родители сами становятся источником аддикции для детей и подростков.

1. Если показывают пример, проводя слишком много времени за компьютером и игровой приставкой, не уделяют внимания ребёнку, не учат его организовывать собственное время.

2. Пытаясь «избавиться» от ребёнка: для того чтобы он не путался под ногами и не мешал, сами дают ему телефон, планшет с закаченными в них «полезными» программами. Так многие поступают уже с годовалого возраста, и даже гордятся тем, что «мой ребёнок разбирается в этих технологиях лучше меня», но в неокрепшем мозге ребёнка чрезмерная цифровизация производит эффект бомбы. Он не учится жить в настоящем мире, не замечает его красоты и сложности, у него возникаю трудности с общением с другими людьми.

Можно говорить об игровой зависимости у подростков, когда вы замечаете, что у него пропадает интерес ко всем сферам жизни: снижается успеваемость, ухудшаются отношения со сверстниками и учителями.

К симптомам подростковой игромании относятся:

• агрессивные протесты на просьбы выйти из-за компьютера;

• злость и раздражение, когда приходится всё же отвлечься от игрового процесса;

• требование денег на игровые обновления, улучшения, на более мощный компьютер/приставку;

• неспособность определить и контролировать время на увлечение;

• нарушение режима сна и отдыха : ребёнок не спит всю ночь, играя;

• нарушение пищевых привычек: не ест с семьёй за столом, поглощает бутерброды, чипсы, другую вредную «быструю» еду во время игры;

• пренебрегает гигиеной;

• настроение улучшается только во время игры, если приходится проводить время с семьёй, демонстрирует раздражение и недовольство;

• все его «друзья» увлечены тем же, что и он, со сверстниками не играющими в компьютер, он не может или не хочет общаться;

• пренебрежение домашними обязанностями, учёбой, спортивными тренировками.

Психологическая компьютерная зависимость возникает по причинам:

Дефицит внимания. Если ребёнок или взрослый получает недостаточное количество внимания, игнорирование, лишён любви и участия.
Меланхолики и холерики – это особенные типы людей, которые легче уживаются в новых особенных обстоятельствах.
Проблемные семьи. Если в семье насилие – это норма, а скандалы и побои часть образа жизни, то убежать от проблем можно не только физически. Особенно детям. Им некуда бежать, они вынуждены переживать любой крик или скандал, развод родителей или любую другую психологическую встряску, уходят от реальности в компьютерный мир. Компьютерная зависимость у детей – это более тяжёлое бремя, которое они вынуждены нести на своих хрупких плечах долгие годы жизни. Компьютерная зависимость у взрослых приносит не меньше осадка в сердце, многие взрослые мужчины закрываются в себе и начинают решать «семейные проблемы» с помощью компьютерных игр, боясь разобраться в проблемой в реальности.
У времени нет ценности

Очень важно, чтобы каждый человек, будь то взрослый или ребёнок, должен грамотно распоряжаться своим временем. Если заметить за детьми, то наверняка они редко (или почти никогда) не выносят мусор, убирают комнату

Верно? А что говорить о взрослых? Разве в каждом доме и комнате царит чистота и порядок? Вряд ли. Зато время на компьютерные «зависания» всегда найдутся, даже ночью, до утра. Верно? Замечали такое?
Закомплексованность. Да, это не миф, в мире очень много людей, страдающих низкой самооценкой. Если говорить о старшем поколении, то воспитание было жестким. Если говорить о нынешней молодёжи и детях, то взрослые им часто говорят: «сюда не ходи, тут не смотри, это не делай, ты такой-сякой» …и так далее. Это хорошо, если еще без матерных выражений. Но, как мы знаем, в жизни встречается всякое. Так куда же деваться таким людям? Именно…В компьютерный мир. Там человек будет чувствовать себя «своим», сильным, храбрым, умелым и вообще самым лучшим на Земле. Согласны?

Лечение игровой зависимости

Диагностика и лечение игромании у взрослых осложняется отказом пациента осознать и принять наличие у него заболеваемости. Любой игроман может привести 1000 доказательств того, что у него нет игровой зависимости.

Лечение игровой зависимости – это комплекс мероприятий, включающих психологическое воздействие, психотерапевтическое лечение и, при необходимости, медикаментозная коррекция поведения. Также может понадобиться помощь других профильных врачей – кардиолога, эндокринолога, терапевта общей практики.

На нашем сайте вы сможете подобрать специалиста, который в течение 20 минут бесплатно проконсультирует и даст прогноз на излечение от игромании. Вы сможете оценить, насколько комфортно происходит общение с психологом, и в случае неприятных ощущений от беседы, сможете выбрать другого профессионала.

Что поможет зависимому человеку

Важно, чтобы лечение было начато своевременно. Эффективность мероприятий зависит от того, на какой стадии было обращение за помощью к специалисту

Лечение игровой зависимости у взрослых – сложная, но выполнимая задача. Его основой является психотерапевтическое воздействие, поскольку в отношении этой формы аддиктивного поведения многие другие способы терапии зависимости просто не могут быть применены ввиду отсутствия химических веществ в организме человека.

Основными принципами лечения выступают следующие:

• осознание собственного недуга. Патологическая тяга к игре – это болезнь, и человек должен понимать, что нездоров. В противном случае шансы замотивировать зависимого снижаются;
• желание получить стороннюю помощь. Понимание собственного заболевания – предпосылка к осознанию необходимости вмешательства специалиста;
• правильный настрой родственников и близких людей на борьбу с зависимостью.

Побороть зависимость от игр самостоятельно сложно: возникающие в головном мозге очаги возбуждения приводят к образованию биохимических реакций, поэтому человек просто не в состоянии совладать с собой. Комплексная психотерапия игровой зависимости – оптимальный вариант, поскольку такой подход позволяет выполнить детальную диагностику состояния, выяснить причины болезни и выбрать пути решения проблемы. Восстановление психического состояния – основа действенности принимаемых мер, поскольку игровая зависимость всегда является следствием психологических проблем.

Кодирование от игровой зависимости – один из возможных методов лечения, который широко применяется при этой форме аддиктивного поведения. В сущности, это разновидность психотерапии с элементами гипноза. Применение метода позволяет изменить образ мышления больного, внушить равнодушие к привычной деятельности, улучшить общее психологическое состояние и таким образом помочь справиться с зависимостью.

Мотивация на лечение зависимости

Мотивацию на лечение следует соотносить с мотивацией на выздоровление. Если больной не мотивирован, он будет постоянно срываться. Первый путь к выздоровлению и первый этап мотивации – правильно выстроенный разговор в спокойном ключе (интервенция). Если зависимый от игр человек упорствует, родственникам можно отстраниться от него, занявшись собой. При этом больной должен нести ответственность за свое пристрастие. Если речь идет о подростке – его лишают личных денег, заставляют смотреть за собой, отвечать за свою комнату, учебу и пр.

Главный козырь родителей – жесткая любовь. Нельзя унижать подростка – человеку с проблемами необходимо чувствовать поддержку, осознавать, что его любят. При этом он должен понимать, что дополнительными благами сможет распоряжаться, только если осознает проблему и согласится на лечение

То есть, родители обязаны создавать лишь иллюзию выбора, осторожно, но настойчиво подталкивая к реабилитации

Подросток, который понял, что прежним поведением он больше не сможет добиться благосклонности семьи, охотнее соглашается следовать программе лечения. Врачи проводят индивидуальные, групповые занятия. Зависимые люди учатся работать сообща, занимаются волонтерством, получают творческие навыки. День зависимого расписан таким образом, что он становится на путь выздоровления уже спустя неделю пребывания в центре.

Конечно, следует мотивировать больного и после прохождения лечения. Именно потому так важна обратная связь пациентов со специалистами. Психологи поддерживают людей, которые прошли лечение. Они помогают разобраться со всеми блоками и подсказывают, как решить проблему без ухода в игру. Специалисты мотивируют пациентов на принятие верных решений.

Последствия игромании

Болезнь влияет на все аспекты жизни человека. Последствия игромании могут носить разрушительный характер для личности больного, его здоровья и сферы социума. Специалисты выявляют три основных направления, которые наиболее подвержены изменениям вследствие патологической тяги к играм.

Физиологические

• потеря аппетита и режима сна;
• головные боли, скачки артериального давления;
• вегетативная дисфункция;
• проблемы с ЖКТ;
• ухудшение памяти, концентрации, внимания.

Социальные

• безразличие к работе, учёбе;
• дезориентация в актуальных событиях, новостях;
• нарушение дружественных и родственных связей;
• агрессия по отношению близких, пытающихся вылечить игровую зависимость.

Причины игровой зависимости у взрослых людей

Статистика утверждает: эти три фактора, по отдельности или несколько в совокупности приводят к аддикции:

Основным фактором, влияющим на возникновение компьютерной игровой зависимости у взрослых мужчин и женщин, является личностный (психологический) фактор: неустойчивая психика, неумение справляться со стрессом, отсутствие навыков самоконтроля, неудовлетворённость реальной жизнью и нежелание брать на себя ответственность за неудачи, неумение общаться и выстраивать отношения.

Также на формирование зависимости влияют нарушения психики: тревожные расстройства, склонность к депрессии, социальные фобии. Таким людям игры дают возможность уйти от пугающего их социума, снять стресс от необходимости справляться с трудностями, защитить себя от реальности и добиться ощущения благополучия хотя бы на время, пока длится игра.

Нарушенная система вознаграждения — гормональный дисбаланс. У таких зависимых, дофамин — нейромедиатор, отвечающий за удовольствие и мотивацию вырабатывается в меньшем количестве, и требуется дополнительный сильный стимул для того, чтобы получить яркие эмоции. Те же нарушения вызывают и другие подобные (нехимические) аддикции: лудоманию, зависимость от ставок на спорт, зависимость от телефона и т.д.

Важно

Причиной появления компьютерной зависимости является желание убежать от реальности, которое является следствием состояния глубокого стресса и сильного страха, с которыми человек справиться не может.