Как неправильный прикус вредит здоровью в разном возрасте?
Содержание:
- Польза или вред
- Причины возникновения
- Как часто можно делать МРТ?
- Компьютер, какой вред он наносит здоровью?
- В юном и молодом возрасте
- Можно ли предотвратить?
- Недооценка риска: осложнения при противопоказаниях
- Как убедить пациента принять помощь
- Полезные свойства красного сухого вина
- Факторы, влияющие на здоровье почек
- Безопасно ли МРТ?
- Распространенные симптомы
- Когда начинается зависимость?
- Как безалкогольное пиво сочетается с тренировками?
- Мифы о лазерной эпиляции
- Строение и функции мочевой системы
- Правильно ли пациент измеряет АД?
Польза или вред
На этот счёт есть множество разногласий, и добиться однозначного ответа по-прежнему не удаётся. Всякое пенное, будь это спиртосодержащий или безалкогольный напиток, представляет угрозу для физиологических процессов организма. Взглянув на пиво с другой стороны, очевидными остаются наличие полезных микроэлементов и высокая калорийность продукта.
Одним из основных компонентов производственной технологии служит ячмень, содержащий массу витаминов. Ячмень представляет собой ценность для организма человека, поскольку способствует удалению холестерина. Если затронуть вредную сторону рассматриваемого товара – здесь может быть множество неприятных последствий. Употребление безалкогольного продукта повышает вероятность развития следующих заболеваний:
- Ожирения
- Мигрени
- Импотенции
- Гормональных нарушений
- Сердечной недостаточности
- Заболеваний почек и печени
- Гастрита и др.
Важно: употреблять безалкогольное пиво беременных женщинам, а также кормящим матерям крайне нежелательно!
Выпить или отказаться: решающие аргументы
Рассмотрим основные причины, по которым пенный напиток без спирта считается безвредным и даже в некоторой степени полезным:
- По итогам исследований, опубликованных японскими учёными, безалкогольный напиток тормозит рост и развитие раковых клеток. Соответствующие подтверждения стали известны в результате экспериментов, проведённых над животными (данные не подтверждены официально)
- Пенный напиток без содержания спирта насыщает организм потребителя полезными веществами. Ячменный солод содержит витамины группы «В», оказывающие на человеческий мозг, кроветворение и гормональный фон положительное воздействие
- Употребление в пределах установленных норм (не более 0,5 литра в сутки) снижает уровень холестерина в крови
- Отсутствуют причины похмельного синдрома и их неприятные последствия
- Водителям и работникам профессий, связанных с высокой концентрацией внимания, разрешается умеренное потребление безалкогольного пива
- Содержит меньше калорий по сравнению с традиционной алкогольной альтернативой
Наряду с положительными сторонами пенного заслуживают ознакомления негативные качества безалкогольного пива:
- По мнению медиков именно безалкогольный вариант продукта чаще всего становится причиной алкоголизма, что связано с ненормированным употреблением. Потребитель полагает, что выпивает абсолютно безвредный напиток, хотя в составе в небольшой концентрации содержится спирт
- Влияние на гормональный фон мужчины аналогично эффекту от алкогольного пива. В результате частого употребления мужской гормон, тестостерон, сменяется эстрогеном – женский гормон начинает доминировать. Последствия – расширяющийся таз, растущие грудные железы и живот, и даже снижение потенции
- Незначительное содержание в составе напитка этилового спирта не служит поводом для употребления пива беременным и кормящим мамам. В состав продукта входят другие, не менее вредные для женского организма компоненты: солод, дрожжи, хмель и кобальт
- Некоторые производители для увеличения пены прибегают к химическим процессам, используя в составе кобальт. Данный компонент оказывает негативное влияние на работу почек и печени, пищеварительной и сердечно сосудистой систем
- Женщины, пристрастившиеся к безалкогольному пиву, должны знать о кардинальных переменах в своём организме: женский гормон заменяется мужским, из-за чего появляются усики, грубеет голос и увеличивается масса тела
Пить или не пить любимый напиток, ставший для многих отечественных потребителей атрибутом вечернего отдыха – решать лично каждому.
Причины возникновения
О точных причинах развития аутоиммунных заболеваний вам не расскажет ни один врач. Иммунитет устроен очень сложно, поэтому невозможно однозначно сказать, почему он начинает работать неправильно в каждом конкретном случае. Однако, известны некоторые факторы, которые повышают вероятность развития этих болезней:
-
Пол. Чаще всего заболевают женщины детородного возраста.
-
Семейная история. Многие аутоиммунные заболевания зачастую поражают членов одной семьи.
-
Генетика. Некоторые патологии могут передаваться по наследству, например, рассеянный склероз, волчанка. Определенные гены повышают предрасположенность к тому или иному заболеванию, провоцируют его начало.
-
Лишний вес. Известно, что у людей с избыточной массой тела и ожирением повышен риск развития ревматоидного артрита, псориатического артрита. Это может происходить из-за того, что лишние килограммы повышают нагрузку на суставы, а жировая ткань вырабатывает биологически активные вещества, вызывающие воспаление.
-
Курение. Некоторые научные исследования показали, что эта вредная привычка повышает риск развития волчанки, ревматоидного артрита, гипертиреоза, рассеянного склероза.
-
Воздействие на организм некоторых химических соединений и физических факторов, например, ультрафиолетового излучения, растворителей.
-
Вирусные и бактериальные инфекции. Они способны «запутать» иммунитет, в результате чего он начинает атаковать собственные ткани.
-
Лекарства. Некоторые антибиотики и средства для снижения артериального давления могут приводить к волчанке. А препараты для снижения уровня холестерина в крови, по некоторым данным, способы стать причиной миозита – редкой болезни, проявляющейся в виде мышечной слабости.
-
Раса и этническое происхождение. Например, в США сахарным диабетом I типа чаще страдает белокожее население, а системная красная волчанка более распространена среди афроамериканцев и латиноамериканцев.
Как часто можно делать МРТ?
МРТ назначают при различных патологиях вещества и сосудов головного мозга, придаточных пазух носа, заболеваний позвоночника и спинного мозга, суставов, органов брюшной полости и малого таза. Данное исследование проводят по необходимости. Как правило, первичное МРТ позволяет уточнить диагноз и назначить лечение. Повторное МРТ исследование назначается для уточнения состояния органа или системы после операционного вмешательства, для контроля процесса лечения, для более тонкой диагностики с использованием контрастного вещества.
Так как электромагнитные волны не оказывают лучевой нагрузки на человеческий организм, в отличие от рентгенологического исследования, делать МРТ можно так часто, как это требуется для постановки диагноза и эффективного лечения. Благодаря постоянному совершенствованию компьютерных технологий, процедура МРТ стала абсолютно безопасной для населения, и в то же время наиболее информативной для врача.
Компьютер, какой вред он наносит здоровью?
09.11.2010, просмотров: 5458
Современный человек, много времени проводящий у монитора, порой задумывается, каково влияние компьютера на его здоровье?
Я хочу просто и доступно для человека, не имеющего отношения к медицине, описать профессиональные заболевания пользователей компьютеров, а также способы профилактики и методы их лечения, как народные, так и традиционные.
Какой же вред наносит компьютер человеку, проводящему перед экраном 4 и более часов? Так ли серьезен вред и как этот вред минимизировать?
Основные факторы, негативно влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером:
-
- утомление глаз, нагрузка на зрение;
- сидячее положение в течение длительного времени;
- воздействие электромагнитного излучения монитора;
- перегрузка суставов кистей;
- стресс и перенапряжение.
Зрение и монитор компьютера
Первым негативным фактором является то, что работая за компьютером, человек имеет дело только с мелкими статическими объектами на одинаковом расстоянии. Это приводит к перенапряжению глазных мышц, а в дальнейшем к снижению зрения, также возможны головные боли.
Вторым серьезным фактором являются некачественные или старые мониторы. Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана.
Чтобы нивелировать воздействие этих факторов необходимо регулярно делать перерывы в работе, отвлекаться от экрана — смотреть на большие движущиеся предметы, расположенные как вдали, так и вблизи, чтобы снять напряжение в глазных мышцах. Также рекомендую известную всем гимнастику для глаз. Хотя бы каждые два часа.
Даже если человек за компьютером сидит в расслабленной позе, это не способствует сохранению здоровья, т.к. она для человека вынуждена и неприятна.
Постоянное напряжение в шее, мышцах головы, руках и плечах. Как результат — излишняя нагрузка на позвоночник, остеохондроз, а у детей — сколиоз.
Если человек долго сидит на стуле и не встает, между сиденьем и телом образуется своего рода тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах. Какой результат? Простатит и геморрой, лечение которых — процесс неприятный и очень длительный.
Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки плохо сказывается на общем тонусе всего организма, иногда может приводить к ожирению.
Перерывы в работе и отдых для глаз, о котором я уже говорил, полезно совместить с общей разминкой. Полезно встать, походить, потянуться и размяться. Можно выполнить несколько простых упражнений — приседания, скручивания, движения руками, если есть возможность, подтягивания и отжимания. Все эти несложные действия помогут дольше сохранить здоровье.
Известно, что неправильно положение рук над клавиатурой, а также неудобный способ держать мышь приводят к раннему износу суставов кисти и пальцев
Очень часто работа на компьютере сопровождается стрессовыми ситуациями: что-то не работает, где-то что-то пропало, нет важной информации, программа не отвечает. Все это сильно расшатывает нервную систему человека
Порекомендовать здесь можно только одно, не предавать такого серьезного значения компьютерным проблемам, ведь все их можно решить, здоровье дороже. Относитесь ко всему спокойнее. Зависший компьютер — повод размяться и сделать гимнастику.
Часто человек не только работает за компьютером, но и практически живет на рабочем месте — и ест, и отдыхает. Пыли и грязи на клавиатуре, мышке и вокруг рабочего места со временем собирается довольно много.
Остатки еды служат хорошей средой для развития микробов. Добавьте к ним бактерии и грибки, яйца паразитов, где пыль, там и пылевые клещи. Все это может спровоцировать самые разные заболевания — от аллергии до «болезней грязных рук».
Я рекомендую разделять работу и отдых, обед и компьютер. Питайтесь где-то в сторонке, чаще мойте и протирайте клавиатуру, мышь, рабочий стол. Такие простые мероприятия помогут снизить риск неприятного заболевания.
В целом, работа за компьютером, не так опасна и вредна, как работа, например, в сталелитейной или химической промышленности. Все вышеперечисленные риски можно снизить практически до нуля, регулярно выполняя простые действия — активно отдыхая от компьютера.
В юном и молодом возрасте
Если не исправить прикус в подростковом возрасте, через несколько лет он может вызвать разнообразные проблемы. И не только с зубами. Часто истинные причины таких проблем найти трудно.
Например, головная боль, которую нередко объясняют сменой погоды, долгой работой за компьютером или нервными перегрузками. Человек может проходить обследования у невропатолога, пить обезболивающие и при этом не догадываться, что проблема – в корнях зубов, из-за неправильного расположения которых возникает напряжение мышц челюсти, шеи, лица и как результат – боль.
То же самое касается суставов челюсти. Из-за неправильного прикуса они могут щелкать или болеть. И хотя иногда кажется, что проблема незначительна, она способна потянуть за собой нарушения осанки, те в свою очередь – пережатие сосудов шеи, снижение кровотока, симптомы так называемой вегето-сосудистой дистонии (головокружение, ощущение «мушек» в глазах, слабость и так далее).
Головная боль из-за напряжения или асимметрии челюсти – это частая проблема
В детском возрасте подобные жалобы не проявляются ярко – негативное влияние неправильного прикуса еще не успело развиться, однако многим взрослым подобные проблемы знакомы. А пока не найдена и не устранена причина, симптоматическое лечение приносит лишь временный эффект.
Можно ли предотвратить?
Так как точные причины возникновения этих болезней неизвестны, то и эффективных способов профилактики не существует. Но есть меры, которые в некоторой степени помогают снизить риск:
-
«Противовоспалительная диета». Рекомендуется максимально ограничить в рационе трансжиры и сахара, увеличить потребление фруктов, овощей, продуктов, богатых белком и омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами.
-
Поддерживайте нормальный вес. В этом поможет правильное питание и регулярные физические нагрузки. Чтобы составить оптимальный рацион, можно обратиться к диетологу.
-
Заботьтесь о здоровье своего кишечника. По некоторым данным, нарушение состава кишечной микрофлоры связано с повышенным риском развития сахарного диабета I типа, ревматоидного артрита, волчанки, рассеянного склероза. Тут рекомендации те же, что и в первом пункте: включите в свой рацион больше фруктов и овощей, продуктов, богатых клетчаткой.
-
Откажитесь от курения. Соединения из табачного дыма вызывают воспаление, влияют на работу иммунитета и повреждают ДНК. В результате, по данным одного исследования, вдвое повышается риск развития рассеянного склероза. Также курильщики чаще страдают волчанкой, ревматоидным артритом и поражениями щитовидной железы.
-
Выделяйте достаточно времени для сна и придерживайтесь режима. Недосыпание, беспокойный сон и нарушения графика плохо сказываются на состоянии иммунитета.
Недооценка риска: осложнения при противопоказаниях
Получить наслаждение от гладкой бархатистой кожи и забыть о бритвенном станке на несколько лет можно только при внимательном отношении к противопоказаниям. Стремление воспользоваться услугами косметолога любой ценой может привести к обострению имеющихся хронических заболеваний. При наличии противопоказаний могут появиться дефекты кожи – обесцвечивание, пигментные пятна, рубцы.
При сахарном диабете человек может чувствовать себя относительно комфортно, но это не повод пренебрегать рекомендациями. В организме незаметно протекают патологические процессы – увеличивается чувствительно нервов, замедляется метаболизм и регенерация тканей, снижается иммунитет. У диабетиков небольшая ранка может стать причиной гангрены конечности, а обработка большого участка кожи энергетическим лучом приведет к более серьезным последствиям.
Осложнения при противопоказаниях могут быть серьезными при любой косметологической процедуре. Перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с косметологом и при необходимости у профильных специалистов.
Как убедить пациента принять помощь
1. Авторитетный источник.
2. Побочные эффекты. 3. Неудобство приема.4. Эмоциональная поддержка. 5. Дружеские напоминания. 6
Внимание в первые недели.
Иногда, ознакомившись с инструкцией по медицинскому применению препарата, пациент пугается перечисленных побочных эффектов и воздерживается от его приема
Важно убедить его доверять врачу и следовать его рекомендациям, а при необходимости, попросить специалиста развеять опасения.
7. Дополнительные меры по повышению приверженности терапии
8. Открытый диалог как можно раньше.9. Совместное обучение. «Если у вас есть сердце»
Дополнительные меры по повышению приверженности терапии. 8. Открытый диалог как можно раньше.9. Совместное обучение. «Если у вас есть сердце»
Полезные свойства красного сухого вина
Польза красного вина для здоровья, как и вред, определяются веществами, которые поступили из винограда или образовались в процессе изготовления.
Помимо воды и спирта, оно содержит много биологически активных веществ (танины, флавоноиды, катехины и др.), макро- и микроэлементы — всего около 600 химических соединений.
Самыми интересными и полезными компонентами данного напитка являются полифенолы естественного происхождения:
-
танины;
-
катехины;
-
флавоноиды;
-
ресвератрол;
-
кумарины;
-
антоцианы;
-
фенольные кислоты;
-
хинолины.
Танины (дубильные вещества) содержатся в красных винах в большом количестве. Они придают напитку терпкость и сложность вкуса и обладают рядом полезных свойств. Танины подавляют рост вирусов и бактерий, выводят из организма токсины и соли тяжелых металлов (ртути, свинца, кадмия).
Катехины являются сильными антиоксидантами. Они нейтрализуют свободные радикалы, защищая организм человека от старения и раковых заболеваний.
Красное сухое вино
Флавоноиды улучшают свертываемость крови и состояние сосудов, предотвращают образование тромбов и способствуют лучшему усвоению витамина С. Кроме того, они имеют антиоксидантные свойства.
Ресвератрол — это вещество, которое оказывает целый ряд положительных эффектов на здоровье. Он защищает организм от онкологических, нейродегенеративных и сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует уровень сахара и липидов в крови, подавляет размножение вирусов, в т.ч. вирусов герпеса и гриппа. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Данное вещество способно уменьшать аппетит, снижать тягу к сладкому, что полезно для женщин, желающих избавиться от лишнего веса.
Кумарины — природные антикоагулянты, которые препятствуют сворачиванию крови и образованию тромбов. Это свойство особенно полезно мужчинам, поскольку тромбоз глубоких вен у них бывает чаще, чем у женщин.
Антоцианы обуславливают красный цвет вина. Они оказывают разнообразное полезное влияние на организм: активируют обмен веществ, обеспечивают антиоксидантную защиту, предотвращают развитие катаракты, способствуют синтезу коллагена, нормализуют внутриглазное давление и т.д.
Макро- и микроэлементы: калий, натрий, кальций, магний, железо, цинк, селен, медь, хром, рубидий. Калий, один из важнейших элементов для нашего организма, содержится в вине в значительном количестве. Магний и кальций находятся в этом напитке в легкодоступной форме и хорошо всасываются в тонком кишечнике. Некоторые красные вина богаты железом, что положительно действует на состав крови, увеличивает число эритроцитов, повышает уровень гемоглобина. Однако всасывание железа затруднено, если присутствует слишком много танина.
Розовое вино
Розовому вину присущи те же полезные свойства, что и красному, однако они выражены слабее.
Употребление красного вина оказывает стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт: повышается аппетит, усиливается секреция желез, нормализуется кислотность желудка. Кислоты, содержащиеся в вине, улучшают переваримость мяса.
Согласно результатам недавно проведенных исследований, умеренный прием этого напитка для мужчин полезен тем, что улучшает улучшению сексуальную функцию и качество спермы. При этом уменьшается количество неправильно сформированных сперматозоидов.
Красное сухое обладает еще одной полезной для мужчин особенностью: подавляет активность фермента ароматазы, который переводит тестостерон в женский половой гормон эстроген. В результате, количество эстрогенов в мужском организме снижается, а тестостерона (мужского гормона) — повышается. Избыток эстрогенов у мужчин способствует набору лишнего веса, снижению потенции, возникновению телеангиэктазий, которые представляют собой красную расширенную сосудистую сеть.
В сухих красных винах, в отличие от сладких, почти нет сахаров. Поэтому их можно употреблять людям, находящимся на диете с низким содержанием сахара. Полезно красное вино и тем, что оно улучшает реакцию клеток на инсулин, а это снижает содержание сахара в крови, и, как следствие, препятствует отложению жиров. Чем полезно красное — это уже ясно, но есть ли от него вред?
Факторы, влияющие на здоровье почек
Мочевыделительная система, наряду с печенью – главная фабрика по детоксикации отходов, промежуточных метаболитов, лекарств, витаминов.
Что может навредить работе мочевыделительной системы
-
Неблагоприятная экология
-
Загрязнение воздуха, питьевой воды
-
Токсины, поступающие с пищей
-
Неумеренный прием лекарств
-
Вредные привычки
-
Нездоровое питание
-
Частые инфекции
-
Хронические патологии
-
Воспалительные процессы в лоханке и клубочках
-
Токсические поражения или гипоксия (дефицит кислорода из-за нарушения притока крови)
Долгое время почки могут страдать молча, человек не ощущает боли или других симптомов, хотя работа органов уже существенно ухудшилась.
Безопасно ли МРТ?
Основным плюсом МРТ, помимо высокой информативности для постановки диагноза, является отсутствие ионизирующего излучения.
Метод МРТ основывается на электромагнитных характеристиках атомов водорода, которые количественно преобладают над остальными частицами в тканях человека. Внутри томографа поддерживается постоянное магнитное поле высокой мощности, через него проходят радиосигналы с частотой близкой к частоте колебаний водорода. За счет резонанса происходит усиление радиоволны, что фиксируется в специальной матрице и преобразовывается компьютером в изображение.
Так как в различных тканях человеческого организма водород содержится в различном количестве, то исходящие сигналы от разных органов и тканей значительно отличаются, что позволяет получать достаточно точные изображения.
В медицине нет никаких подтверждений тому, что данная процедура наносит вред здоровью или вызывает какие-либо осложнения. Среди миллионов людей, которые проходили магнотно-резонансную томографию, не было выявлено случаев плохого самочувствия после исследования или вреда организму.
Единственным неудобством для пациента при проведении магнитно-резонанстной томографии является длительность исследования. МРТ-сканирование может продолжаться от 15 минут до 1 часа. В этот период пациент должен лежать неподвижно. Само исследование является абсолютно безболезненной процедурой, воздействие магнитных волн не причиняет пациенту никаких неприятных ощущений.
Распространенные симптомы
Многие аутоиммунные болезни проявляются одинаковыми симптомами, поэтому установить правильный диагноз зачастую бывает очень сложно. Врачам приходится учитывать все особенности клинической картины, данные лабораторных анализов, руководствоваться особыми критериями.
Можно выделить следующие наиболее распространенные проявления болезней, связанных с нарушениями в иммунитете:
-
чувство усталости, повышенная утомляемость;
-
боли, припухлость, покраснение в области суставов, скованность движений;
-
изменения со стороны кожи: бляшки, пятна, утолщение, огрубение;
-
повторяющиеся эпизоды повышения температуры тела более 38° C;
-
увеличенные миндалины.
Если эти проявления сохраняются долго, нужно обратиться к врачу, для начала можно к терапевту. При подозрении на болезнь, связанную с чрезмерной активностью иммунитета, он направит к профильному специалисту. Может потребоваться консультация ревматолога, иммунолога, невролога, эндокринолога, гематолога, кардиолога, нефролога, дерматолога, пульмонолога. Чтобы подтвердить или исключить аутоиммунный характер заболевания, будут назначены лабораторные анализы.
Когда начинается зависимость?
Признаться себе и окружающим в зависимости от алкоголя могут отважиться лишь единицы. Многие люди считают, что они пьют немного, даже если объем выпиваемых спиртных напитков намного превышает нормы. Условно можно выделить четыре формы потребления алкоголя.
Безопасная форма. Об отсутствии вреда можно говорить, если объем потребляемого алкоголя еженедельно составляет не более 210 мл для мужчин и 135 мл для женщин. При этом ежедневная доля поступления в организм этилового спирта не должна превышать 40 мл для мужчин и 30 мл для женщин.
Опасная форма. В данном случае говорят о превышении допустимых норм ежедневного потребления спиртных напитков и высоких дозах поступаемого в организм чистого этилового спирта. Подобное поведение опасно тем, что человек постепенно может пристраститься к алкоголю, а в конечном счете пострадать от последствий злоупотребления им: цирроза печени, язвы желудка, сердечной недостаточности и т. д.
Потребление с вредными последствиями. В этом случае человек сталкивается с понятием запоя, то есть непрерывного употребления спиртных напитков на протяжении более двух дней. При этом он чувствует непреодолимое желание опохмелиться. Здесь можно говорить о том, что человек теряет чувство меры. Его мозг и внутренние органы подвергаются негативному воздействию алкогольных напитков, но говорить об алкоголизме еще рано.
Алкоголизм. Несмотря на пошатнувшееся здоровье, человек не хочет отказываться от потребления спиртных напитков. На этом этапе также может измениться его поведение: если раньше под воздействием алкоголя он становился веселым, то теперь он отличается агрессивностью. Доза спиртного, употребляемого в течение дня, вырастает в несколько раз.
К сожалению, несмотря на все предупреждения ВОЗ и различные международные и государственные программы, направленные на борьбу против алкогольной зависимости, эта проблема является более чем актуальной. Ежегодно в мире в результате вредного употребления алкоголя происходит 3,3 миллиона смертей, что составляет 5,9 % от общего показателя смертности2. Согласно оценкам, приведенным в показателях ДАЛИ (годы жизни, утраченные в результате инвалидности)3, 5,1 % общего глобального бремени болезней и травм обусловлено алкоголем.
Обратите также внимание на то, что регулярное потребление даже небольшого количества алкоголя со временем может перерасти в зависимость. Если Вы не уверены в своей способности вовремя остановиться и в качестве спиртного напитка, лучше вовсе отказаться от него
Если же Вы или Ваши близкие уже пристрастились к пагубной привычке, следует обратиться к специалистам. Психотерапевтический центр «ДАР» предлагает услуги по кодированию с использованием современного и безопасного метода Довженко. Наши специалисты помогут Вам в борьбе с пристрастием к спиртному, чтобы Вы могли вновь вернуться к нормальному образу жизни и обрести семью и друзей.
1 Craig S Knott, Ngaire Coombs, Emmanuel Stamatakis, Jane P Biddulph. All cause mortality and the case for age specific alcohol consumption guidelines: pooled analyses of up to 10 population based cohorts. BMJ 2015;350:h384.
2 Данные из доклада ВОЗ о положении в области алкоголя.
3 Годы жизни, утраченные в результате инвалидности (ДАЛИ), распространяются на понятие потенциальных лет жизни, утраченных в результате преждевременной смерти, и включают эквивалентные годы «здоровой» жизни, утраченные вследствие плохого состояния здоровья или инвалидности.
Как безалкогольное пиво сочетается с тренировками?
В любом виде спорта, употребление пива приводит к негативным эффектам:
- уровень тестостерона снижается. А это приводит к замедлению роста мышц.
- уменьшается уровень потенции.
- повышение уровня эстрогена, так как пиво содержит женские половые гормоны. А это приводит к отложению избыточного жира, снижению потенции, увеличению утомляемости и другие проблемы;
- избыточный жир также откладывается из-за высокой калорийности пива;
- нарушается нормальный сон и процесс выздоровления;
- качество спермы ухудшается.
Из вышеизложенного следует сделать вывод, что пиво в спорте негативно влияет на тренировочный процесс. Что касается положительных качеств, их просто не существует.
Вред безалкогольного пива для мужчин
Для начала, вред безалкогольного пива для мужчин не меньше, чем вред для здоровья мужчин при употреблении безалкогольного напитка, содержащего алкоголь. Пиво содержит хмель, компонент растительного продукта под названием «шишки хмеля». В этих шишках вещество содержит ксантогумол (относится к пренилфлавоноидам). Накопление этого вещества в организме человека приводит к подавлению выработки тестостерона и замене этого гормона на женский гормон эстроген. Внешние проявления гормональной недостаточности — расширение тазовой области, появление жировых отложений в области груди, живота, бедер. Но ухудшение внешнего вида не самое страшное. Дело в том, что в условиях чрезмерного энтузиазма в отношении содержащих хмель (даже безалкогольных) напитков у мужчин обычно развивается бесплодие. Потеря эректильной функции организма (временная или постоянная сексуальная дисфункция) не исключается.
Антибиотики и безалкогольное пиво
В зависимости от количества оборотов, пенный напиток содержит определенную долю этилового спирта. У легких сортов концентрация достигает 30 мл на пол литровую бутылку, у крепких — 50 мл.
Этанол является универсальным растворителем. Он сразу же вступает в химическую реакцию с любым веществом, которое одновременно попадает в желудок. Следовательно, благодаря пиву, насыщенному углекислым газом, антибиотик растворяется и всасывается в кровь быстрее, чем следует. А его токсическое воздействие на организм усиливается.
Результат взаимодействия самый прискорбный:
- Благотворное действие препарата ослаблено — назначенная врачом доза недостаточна, а процесс лечения замедляется.
- Трудности в печени — токсины не разрушаются. В них накапливается ацетальдегид, что наблюдается при тяжелых отравлениях организма.
Кроме того, существуют такие сильнодействующие препараты, которые с пивом смешивать строго запрещено. Так как последствия могут быть смертельными. Это антибиотики следующих групп:
- левомицетиновая;
- макролидная;
- нитромидазоловая;
- тетрациклиновая;
- линкозамидная;
- цефалоспориновая;
- аминогликозидная.
Вредно ли безалкогольное пиво для печени
Наша печень — это естественный фильтр, за счет которого мы уничтожаем собственные клетки. Защищаем наш организм не только от избытка этилового спирта, но и от других токсических веществ. А вы собираетесь сбросить на него поток химикатов.
Врачи не приветствуют употребление безалкогольных продуктов при заболеваниях печени.
Мифы о лазерной эпиляции
Модная и эффективная процедура удаления волос быстро обросла мифами, которые ничего не имеют общего с действительностью. Этому способствуют происки конкурентов и низкий уровень грамотности популярных блогеров, комментаторов на крупных женских форумах.
Среди наиболее распространенных легенд о лазерной эпиляции:
- бесплодие – процедура не может стать причиной бесплодия у женщин, по той причине, что энергетический луч проникает на глубину 1-4 мм. Яичники расположены в полости малого таза на более удаленном расстоянии и находятся под защитой тканей. Несмотря на столь очевидные условия безопасности процедуры, были проведены исследования по оказанию влияния лазера на детородную функцию. Ученые определили, что процедура полностью безопасна для здоровья женщины;
- лазер негативно влияет на протекающую беременность – процедура не рекомендуется во время беременности, но не по причине негативного влияния на плод. У беременной женщины сильно изменен гормональный фон. Ткани кожи в этой ситуации иначе реагируют на воздействие энергетическим лучом. Увеличивается риск появления пигментации, непредсказуемо раскрываются спящие фолликулы, повышается чувствительность. Эти побочные эффекты являются причиной отказа беременных от лазерной эпиляции;
- облучение радиацией – лазерный луч не является источником жесткого гамма излучения. Облучение в медицине используется для уничтожения онкологических клеток, решения сложных эстетических проблем, получения снимков костного аппарата. Лазерный энергетический луч больше похож на поток света от обычной лампочки, чем на рентгеновское облучение. Во время эпиляции происходит нагрев фолликулы – целенаправленное разрушение только определенной структуры организма человека. Луч оказывает стимулирующее действие на кожу, инициирует регенерацию клеток, улучшает обмен веществ;
- риск злокачественной опухоли – лазерный луч не провоцирует перерождение ткани, но его можно рассматривать как внешний эффект, способный воздействовать на потенциальные злокачественные новообразования. Как солнечный ультрафиолет, химические реагенты или травмы влияют на пигментные невусы, так и луч света может ускорить перерождение. Обратитесь к дерматологу — специалист оценит структуру родимых пятен и уплотнений коже, даст разрешение на проведение процедуры.
Лазерная эпиляция – удобная и эффективная процедура, безопасная для здоровья при отсутствии противопоказаний.
Строение и функции мочевой системы
Почки – это ключевая часть мочевыделительной системы. У каждого здорового человека их две, они расположены глубоко в брюшной полости, со стороны спины. Они находятся в области границы между грудной клеткой и брюшной полостью, по обеим сторонам от позвоночного столба, верхняя треть прикрыта ребрами для дополнительной защиты при сотрясениях или падениях. По форме органы похожи на фасолины, у взрослых имеют размер человеческого кулака.
Если почки здоровы, они ежеминутно отфильтровывают около 200 мл крови, выводя отработанные продукты обмена веществ, избыток солей, воды с мочой.
Правильно ли пациент измеряет АД?
Измерять артериальное давление нужно при комнатной температуре до приема антигипертензивных препаратов, при этом мочевой пузырь должен быть опорожнен.
Во время измерения АД не разговаривайте и не набирайте текст в телефоне. Сидеть нужно таким образом, чтобы была опора для спины, а обе стопы опирались на пол. Не скрещивайте ноги — это может исказить показания.
Манжета должна быть размещена на обнаженной руке над локтем, причем середина манжеты (обычно обозначена производителем) должна находиться над местом артериальной пульсации (обычно с внутренней стороны бицепса).
Манжета должна быть нужного размера (существуют специальные манжеты для лиц с избыточной массой тела), хорошо затянута, а рука — находиться на ровной поверхности (нельзя измерять АД на весу).
Сделайте 2 измерения с интервалом как минимум в 1 минуту и еще 2 измерения с интервалом как минимум в 1 минуту вечером перед отходом ко сну.
памяткой