Как избавиться от вертолетов после пьянки

Как избежать «вертолетов»

Россияне – люди бесстрашные. Последствия приема алкоголя их не пугают, пить им тоже не запретишь. Именно поэтому каждому любителю горячительных напитков совершенно необходимо ознакомится с народными советами и рекомендациями «знатоков» – они и от быстрого «прилета» во время застолья уберегут, и не позволят дойти до состояния «нестояния».

Итак, не узнать, что такое «вертушка», помогут следующие уловки:

1. Уголь. За пару часов до употребления алкоголя и сразу после того, как была опрокинута последняя рюмка, нужно выпить активированный уголь (из расчета 2 таблетки на 10 кг веса). Уголь адсорбирует вредные вещества, не позволит возникнуть головокружению и снимет похмельный синдром.
2. Прослойка. Метод достаточно известный – за полчаса до того, как начнется вечеринка, нужно съесть 100 г. сливочного масла (можно заменить на 1 ложку растительного). Чувство опьянения посетит не сразу – сначала алкоголь должен растопить масло в желудке. И только после завершения этого процесса он сможет попасть в кровь. В этом-то и кроется опасность – есть риск не рассчитать свои силы и выпить слишком много. Вот тогда и не будет ни одного шанса избежать утренней тошноты и головокружения.
3. Старые дрожжи. В этом случае все просто – за пару-тройку часов до праздничного застолья нужно выпить немного крепкого алкоголя. Организм быстро переварит эту небольшую дозу, а новую, «поступившую» во время гулянки, уже сочтет похмельной. Усвоится она легко и без видимых последствий. Главное потом – не перебрать, иначе все усилия по предотвращению появления «вертушки» сойдут на «нет».
4. Не смешивать. Способ, проверенный временем и миллионами людей. Во время застолья употреблять нужно только один напиток. А уж если очень хочется попробовать разные, помнить о том, что понижать градус нельзя.
5. Закусывать. К выбору блюд нужно подходить тщательно – жирные продукты лучше исключить. И на столе обязательно должны присутствовать безалкогольные напитки – для разбавления спиртных.

Тревога с похмелья: основные симптомы

В тот момент, когда человек испытывает последствия неумеренного употребления спиртного, проще говоря, страдает от похмелья, организм оценивает такое состояние, как ненормальное. В связи с этим в мозг поступают сигналы, которые приводят к еще большему усугублению негативных проявлений. Выброс адреналина в кровь приводит к учащению сердцебиения. Как следствие, возникает тахикардия и сильная головная боль. 

От чего зависит степень проявления похмельного синдрома:

• от количества выпитого накануне (чем больше объем алкоголя, тем больше вредных веществ попадает в организм);
• от крепости напитка;
• от качества алкоголя («паленая» спиртосодержащая продукция несет явную угрозу здоровью человека);
• от массы тела;
• от количества времени, которое прошло с момента завершения приема алкоголя.

Важный момент: похмельный синдром у женщин проявляется намного активнее, чем у представителей мужского пола и носит более длительный характер. В чем причина? Секрет в физиологии: этанол распадается дольше, поэтому и возврат к нормальному физиологическому и психологическому состоянию требует больше времени.

В чем проявляется тревога с похмелья.

1. Учащение сердечного ритма. Как следствие, возникают проблемы с дыханием. Создается ощущение, что каждый вздох требует повышенных усилий.
2. Усталость. Постоянно хочется спать.
3. Конечности немеют. Симптом возникает внезапно, сопровождается общей слабостью.
4. Жидкость активно выходит из организма. Человек сильно потеет, появляется необходимость в частом посещении туалета.
5. Панические атаки. Это уже крайняя стадия, которая может сопровождаться галлюцинациями, депрессией, неконтролируемым ужасом, желанием бежать и прятаться.

Стоит отметить, что вышеперечисленные симптомы проявляются далеко не у всех, кто накануне злоупотребил алкоголем. Наркологи отмечают, что столь негативное развитие событий в большей степени относится к запойным алкоголикам, которым требуется профессиональная медицинская помощь. В особенности, если говорить о последнем пункте в списке. Что делать, если тревожное состояние проявляется особенно сильно? Немедленно обращаться за врачебной помощью. Человек, находящийся под воздействием панической атаки, не может контролировать свои действия. В результате он представляет угрозу не только для себя, но и для окружающих.

Тактика и техника ужения

На незнакомой реке сложно с первого взгляда определить стоянку рыбу, поэтому многие рыболовы расставляют на перспективном участке не меньше 5 вертолетов шахматным порядком. При этом расстояние между ними достаточно большое – от 20 метров. После установки нужно внимательно наблюдать за своим арсеналом.

Бывает и такое: Три способа насаживания тюльки для успешной ловли судаков

Лучшее место для ловли на вертолет – это река с глубиной русловой зоны не меньше 2 метров и течением средней силы. Лунку для ловли в таких условиях бурят под небольшим углом по направлению водного потока, чтобы леска не терлась о кромку льда и не цеплялись крючки. Порядок установки снасти следующий:

1. пробуренная лунка очищается от шуги;
2. вертушка опускается в воду;
3. после насаживания приманки за ней отправляются крючки;
4. последним опускается грузило;
5. когда грузик достигнет донной поверхности, натягивается основная леска;
6. она вяжется к ветке узлом «двойная петля»;
7. прут устанавливается на льду в снежную горку рядом с лункой;
8. на его конце крепятся бубенчики (если будет использоваться много вертолетов, расставленных далеко друг от друга).
9. чтобы в случае самозасечки крупная добыча не утащила мотовило, его следует надежно зафиксировать на льду (например, прижать чем-нибудь тяжелым).

Большинство рыболовов-зимников, практикующих ловлю на вертолет, утверждают, что с этой снастью подсечка не требуется. Течение само все сделает, нужно только внимательно смотреть и вовремя вытаскивать попавшуюся рыбу. Ловля на вертолет в стоячих водоемах неэффективна.

Бывает, оснастка ложится на участок дна, который рыбе неинтересен. Она здесь либо не задерживается, либо вообще сюда не подходит. В таком случае стоит отпустить немного лески, чтобы подхваченная течением вертушка переместила крючки с наживкой дальше. Вертолет можно отпускать на несколько метров, облавливая таким образом значительную зону. Если место выбрано рыбное, зимняя снасть собрана правильно и рыболов понимает, как ею пользоваться, без улова он точно не останется.

Что делать, если отравление условно безопасно

Если после выпивки вам нехорошо, но вы полагаете, что ситуация находится под контролем и не требует вызова медиков, можно попробовать облегчить состояние домашними методами.

1. Пейте больше воды. Это необходимо, чтобы ликвидировать вызванное алкоголем обезвоживание.
2. Если вода не лезет, попробуйте чай с мёдом. Пейте его маленькими глотками, чтобы легче шёл.
3. Если дома есть аптечные растворы для регидратации, примите их.
4. Съешьте сорбент в необходимой дозировке. Лучше всего пользоваться не старым добрым активированным углём (для эффекта потребуется выпить до двух десятков таблеток — сомнительное удовольствие), а современными средствами.
5. Прогуляйтесь. Движение поможет отвлечься и ускорит вывод токсичных веществ.
6. Больше спите. Обычно симптомы лёгкого отравления алкоголем проходят за 24 часа. Это время надо просто пережить.

Что ещё нужно знать?

Конечно, прежде чем избавлять кого-то от «вертолётов», лучше знать заранее есть ли у пострадавшего неврологические заболевания. Если таких сведений нет, то определить, что стало причиной нистагма просто:

• при алкогольном поражении зрительного механизма зрачки бегают по горизонтальной линии;
• частота совершаемых маятниковых движений более 6-7 раз в секунду;
• зрачки реагируют на свет;
• нет потери во времени, при полной невозможности ориентироваться в пространстве.

При любых манипуляциях старайтесь избегать переохлаждения. Так можно вызвать поражение зрительного нерва, вплоть до полной его атрофии.

Наступившая икота говорит о прекращении приступа нистагма. Мелкие сокращения мышц диафрагмы и последующее за ними толчковые выделения крови в аорте приводят к скачкам кислорода крови и перезагрузке головного мозга.

Если у человека с «вертолётами» есть установленный диагноз алкоголизм второй или третьей стадии (даже в форме медикаментозной ремиссии) наступившее мелкое дрожание зрачков признак серьёзных поражений высшей психической деятельности. Обязательно нужно пройти консультацию невролога.

Особенности лечения

Чтобы избавиться от тремора в конечностях необходимо отказаться от спиртных напитков полностью. Без излечения зависимости устранить только один симптом не получится. Тактика терапии будет аналогична той, что применяется для лечения алкоголиков.

Проводятся курсы дома либо в стационаре. Начинается терапия с получения согласия пациента. Без него применять препараты запрещается, то же касается домашних методов, включающих травы и таблетированные препараты. В беседе с больным принимает участие не только нарколог, но и родственники

Важно донести, что все возникшие симптомы связаны именно с употреблением спиртного и, если продолжать выпивать дальше, состояние ухудшится. При наличии поддержки близких и настроенности на положительный результат, можно добиться быстрого эффекта от лечения

Убрать негативные последствия употребления спиртного можно следующими способами:

• Комплекс детоксикационной терапии. Целью является нейтрализация токсинов и продуктов распада, а также выведение этих веществ из организма.
• Витамины. Обязательно используется группа для нормализации работы нервной системы.
• Симптоматические препараты, в частности адреноблокаторы и антагонисты кальция для поддержания функции сердца. Это выровняет давление и обеспечит полноценное кровообращение. Последние поможет обеспечить клетки головного мозга кислородом. За счет этого тремор уменьшится.
• Седативные препараты и успокоительные. Устраняет неприятные ощущения, депрессию, агрессию. Нормализует сон.
• Антиконвульсионные средства. Позволяют снизить риск развития общих судорог.

Во время пьянки или при отказе от спиртного тремор доставляет массу неудобств, поэтому помощь следует оказывает быстро. Если выпить таблетки, ждать эффекта от них придется час и более. Поэтому при детоксикации предпочтение отдают инфузионной терапии. Внутривенно на глюкозе и плазмозамещающих средствах вводя подобранные препараты и составы для восстановления водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса.

Повышение давления при внутривенных вливаниях может ухудшить состояние, поэтому при постановке капельниц отслеживают показатели давления. Также значение имеет уровень глюкозы в крови и иные показатели.

Однократное введение препаратов не всегда дает стойкий результат. Длительный запой требует проведения детоксикации на протяжении нескольких дней. Делать процедуры нужно ежедневно, меняя состав капельницы исходя из состояния больного.

Избавиться от дрожи можно только устранив абстинентный синдром. С этой целью назначаются бензодиазепины. Они же необходимы при признаках делирия. За счет препаратов этой группы можно устранить тревожность, нарушения работы вегетативной системы, в том числе бессонницу и потливость. Только избавив организм от токсинов и нормализовав работу всех органов, можно добиться устранения тремора рук. Процедуры рекомендуется проводить в стационаре, где за пациентами обеспечивается круглосуточный надзор. Но в некоторых случаях допускается лечение дома.

Трезвость – лучшее средство от тремора

Стойкий и регулярный тремор – это симптом, характерный для людей со сформировавшейся алкогольной зависимостью. Если после запоя он присутствует постоянно, то это указывает на запущенную стадию заболевания. Однако тремор – не главная проблема алкоголизма, это всего лишь яркий сигнал, что пора спасать человека. Лучшее решение для его устранения – это детоксикация. Ее можно выполнить на дому при помощи капельниц, если вызвать нарколога из реабилитационного центра. Экстренное обращение за медицинской помощью необходимо, в случае, когда значительная дрожь не уменьшается, не исчезает в течение суток.

Провести детоксикацию в стационаре предпочтительнее по нескольким причинам:

1. В клинике пациент может пройти обследование, чтобы лечащий врач смог точно определить стадию алкоголизма, степень повреждения внутренних органов и систем.
2. В условиях стационара можно выполнить не только детоксикацию, но и в течение нескольких суток значительно улучшить самочувствие, «прийти в себя».
3. Пребывание в клинике – это отличный шанс начать настоящее лечение, а не просто снять внешних симптомы. Алкоголизм – это зависимость на физическом и психологическом уровнях. Обычно в реабилитационных центрах с пациентами одновременно работают нарколог и психолог, чтобы мотивировать начать реабилитацию.
4. В клинике у алкоголика нет ни единого шанса для срыва, поскольку он лишен доступа к спиртному, нет контактов с прежним окружением, что повышает шансы на успешное лечение.

Не нужно думать, что реабилитационный центр — это заведение закрытого типа, вроде тюрьмы. Нет, в платных клиниках лечение происходит только с добровольного согласия пациента. Если же алкоголик не признает наличие проблемы, то можно вызвать мотивационную бригаду на дом. Сейчас доступна и такая услуга. В течение 1-2 часов общения квалифицированные психологи уговорят пациента начать лечиться.

Если трясутся руки после запоя, то это верный признак того, что пора обращаться за медицинской помощью. Причем не просто для того, чтобы унять дрожь в руках или во всем теле, а начать лечение от алкоголизма. Иначе последствия будут плачевные: алкоголь существенно сокращает продолжительность жизни, многие выпивающие погибают в ДТП или от насильственной смерти, попадают в тюрьму.

Специалист, проверивший статью: Ильясова Оксана Степановна

Обновлено: 13 Июля 2021

Бесполезные способы для снятия симптомов «вертушки»

То, что помогает одним людям справиться с последствиями опьянения, не принесет облегчения другим. Пьют все одинаково, а вот болеет каждый по-своему. Что делать, если возникли «вертолеты» после употребления алкоголя – зависит от индивидуальных особенностей организма. Но есть способы борьбы с похмельем, совершенно бесполезные для всех:

1. Заснуть на полу, может, и полезно. Но только для спины. Симптомы тошноты такая поза точно не снимет, а в некоторых ситуациях даже будет способствовать их усилению.
2. Бег в лежачем положении на боку, в противоположную от вращения сторону, облегчения точно не принесет. А вот рвотные позывы вызовет, это точно.
3. Подушка, положенная на голову, вообще бесполезна. Кем, когда и почему был придуман этот способ борьбы с «вертолетом», не понятно. Ясно одно – он не действует ни при каких обстоятельствах.
4. Использовать вместо подушки книги. Объяснение элементарно – твердая поверхность сможет способствовать снятию симптомов тошноты и головокружения. Глупость этого метода очевидна.

Как избавиться от «вертолетов» с помощью медикаментов

Среди распространенных медикаментозных препаратов справиться с возникшей проблемой поможет:

• Глицин – сведет к минимуму воздействие спирта на организм. Принимать препарат нужно перед принятием алкоголя в количестве 4–5 таблеток (под язык). После его принятия процедуру нужно повторить из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограмм веса. Делать это желательно перед сном.
• Активированный уголь – абсорбент, впитывающий в себя токсины. Его нужно выпить перед сном из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса.

Это действенные и безопасные препараты, которые помогут справиться с неприятными последствиями пьянки.

Лечение алкогольной интоксикации

Восстановление после отравления алкоголем включает в себя восполнение нормального объема жидкости, нормализацию работы всех органов и систем. Терапию сорбентами начинают с первых симптомов отравления и продолжают еще в течение нескольких дней до наступления заметного облегчения. Сорбенты помогают снизить количество ацетальдегида (яда) в крови. Комбинированный энтеросорбент, дополненный про- и пребиотиками поможет быстрее снять симптомы, а также восстановить нормальную микрофлору кишечника. В качестве такого средства можно использовать «Фитомуцил Сорбент».

Алкогольное опьянение приводит к постепенному обезвоживанию

Поэтому важно восстановить нормальный уровень жидкости, чтобы улучшить обменные процессы в организме. Для этого можно применять готовые аптечные составы для восполнения водного баланса

Приготовить раствор можно и самостоятельно. Для этого 1 л чистой воды необходимо смешать с ½ чайной ложки соли, 2 чайными ложками сахара. Также полезными будут отвары ромашки, шиповника, а также зеленый чай или минеральная вода без газа.

В условиях стационара может быть назначена детоксикационная терапия: капельницы на основе физраствора или глюкозы. Также показаны инъекции витаминов группы В. Уколы улучшают работу нервной системы и помогают быстрее восстановиться.

Важно помнить, что снятие алкогольной интоксикации у больных с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек и печени, нервной системы должно проводиться только под наблюдением врача. Выведение из состояния опьянения может спровоцировать нежелательные реакции со стороны больного органа или системы

В этом случае подход к лечению разрабатывается специалистом индивидуально.

Как избавиться от похмелья

Если состояние алкоголика не вызывает опасений, можно попробовать справиться дома с помощью лекарств или народных методов. Лечить симптомы можно комплексно или каждый по отдельности – это зависит от частоты злоупотребления алкоголем и наличия хронических заболеваний.

Медикаменты

Первое, что следует принять – энтеросорбенты. Они работают как губка в кишечнике: впитывают токсины и выводят их из организма. Благодаря этому метаболиты не успевают повторно всосаться в кровь и дальнейшая интоксикация приостанавливается. Самые эффективные сорбенты: Энтеросгель, Полисорб, Смекта, Белый или активированный уголь.

Следующий шаг – восстановление водно-солевого баланса. В воде нужно растворить специальный порошок для регидратации (Регидрон или Адиарин). Он содержит все необходимые соли, помогает снять обезвоживание, устраняет сушняк.

Для быстрой детоксикации используют противопохмельные шипучие таблетки. Они растворяются в стакане воды, быстро всасываются и начинают действовать. В состав входят обезболивающие, янтарная кислота, растительные экстракты. Главное правило – не превышать рекомендуемую дозировку. Ассортимент препаратов огромен, вот самые популярные:

• Антипохмелин;
• Зорекс;
• Алка-Зельтцер;
• Алька-прим;
• Morning care;
• Алко-буфер.

Предлагаем ознакомиться: Слабоалкогольные напитки закон

Народные средства

Альтернативной сорбентам станет очищающая клизма. Для раствора можно использовать ромашковый отвар или тёплая вода с солью. После процедуры нужно как можно больше пить – благодаря большому количеству жидкости организм сам запускает метаболические процессы.

Правильные напитки тоже помогают отойти от похмелья. Чёрный или зелёный чай бодрят, нормализуют давление, облегчают головную боль. Кофе благодаря естественной горечи стимулирует аппетит. Успокаивающий настой мяты с мелиссой снимет нервное напряжение, поможет заснуть.

Главное, чего не стоит делать — похмеляться пивом или водкой. Избавиться от симптомов это не поможет, зато высок риск усугубить состояние или вовсе уйти в запой.

Снять похмельный синдром дома можно несколькими средствами. Чтобы облегчить состояние нужно избавиться от токсинов. Для физического выведения используют клизму или делают промывание желудка слабым раствором марганцовки. Если этого выполнить нельзя по каким-либо причинам, то поможет вывести алкоголь активированный уголь.

Что такое похмелье

Похмелье — это, по сути, отравление. Травимся мы продуктами распада этанола, и эти продукты уже находятся у нас в крови, поэтому лихорадит весь организм, а не только желудок. К сожалению, чтобы вывести ацетальдегид (основной яд, оставшийся после бурного вечера) нужно время. Нет средств, которые снимут похмелье «как рукой», но мы можем облегчить симптомы.

У этанола есть мочегонный эффект, то есть он выводит жидкость из организма. Без воды тело медленнее избавляется от продуктов распада этанола, то есть похмелье длится дольше. При любом отравлении надо много пить мелкими глотками, при похмелье надо делать так же.

Свежий алкогольный запах ещё можно спрятать обычной чисткой зубов и тщательным полосканием рта. Даже простая жвачка и чашка крепкого кофе очистят рот и уберут запах спирта.

Перегар, который вызывают продукты распада этанола, так просто не сдаётся, потому что эти самые продукты выделяет всё тело сразу. Чистить зубы всё равно придётся, но этого мало, нужно предпринять кое-что ещё:

1. Пить чистую воду. Большое количество воды вызывает мочегонный эффект, а вместе с мочой продукты распада алкоголя выйдут из организма. Заодно уменьшится и неприятный запах. По сути, мы промываемся.
2. Принять душ. С кожи надо смыть всё то, что уже выделилось с потом.
3. Позавтракать белковой пищей: мясом, яйцами, нежирным творогом. Это поможет печени быстрее переработать остатки этанола.
4. Завтрак должен быть с острыми пряностями. Даже небольшое ускорение обменных процессов, которое вызовут специи, сократит время «выветривания» перегара из тела.
5. Используйте лекарства с янтарной кислотой. Многие средства от похмелья содержат этот компонент. И хотя от собственно неприятных ощущений он мало поможет, всё же с запахом станет полегче.

Запой или другое заболевание?

Тремор рук – симптом, характерный не только для алкоголизма. Дрожь может возникать как реакция на переохлаждение, сильную усталость, повышенную температуру при гриппе. Также трясутся руки и другие части тела при болезни Паркинсона.

Распознать алкогольный тремор можно по таким особенностям:

1. Дрожь наблюдается во всем теле или только в конечностях.
2. Она проявляется регулярно в периоды употребления алкоголя.
3. К тремору добавляется слабость, озноб, тревожность.
4. Сильнее всего дрожь наблюдается с утра, когда человек просыпается.

Такое состояние не случайно. Этанол разрушающе воздействует на головной и спинной мозг, отсюда и сбои в работе мышц. Тремор конечностей и всего тела наиболее выражен на последних стадиях алкоголизма, поскольку к этому времени вестибулярный аппарат и мозг достаточно сильно повреждены. На начальной стадии его может не быть или он проявляется слабо.

Народные средства

Опыт многих поколений нередко оказывается полезным и действенным. Самостоятельно, лёжа нетрезвым на кровати, довольно сложно совершать процедуры для реанимирования отравленного организма. Тогда на выручку придут советы от опытных «вертолетчиков»:

1. Заземлиться или бросить якорь. Суть заключается в том, чтобы поставить на пол ногу или же руку. Действенность такого способа объясняется физиологией человека. Головокружение и тошнота возникают из-за нарушения вестибулярного аппарата. Для «устаканивания» тела необходимо почувствовать опору.
2. Правильное дыхание. Приняв позу «собаки мордой вниз», что в нетрезвом состоянии очень легко, совершать глубокие вдохи носом и выдохи ртом. Спиртное ускоренно начнет выветриваться, поступит кислород в мозг, состояние стабилизируется.
3. Мокрое полотенце. Смочить холодной водой, положить на лицо. Прохлада отрезвит, тошнота и головокружение отступят.
4. Длительная прогулка или активные движения, танцы. Процессы ускорятся в организме, алкоголь частично выветрится, выйдет с потом. Такой метод хорош только для людей, способных на активные движения.
5. Кефир. Кисломолочный продукт, попадая в желудок, убирает симптомы «вертушки» и опьянения.
6. Прохлада. Открыть окно или лечь на улице (в теплое время года, в частном доме, на даче). Активно поступающий свежий воздух и ветерок избавят от головокружения, отрезвят немного, тошнота отступит.

Предлагаем ознакомиться: Какую траву пить от алкогольной зависимости

Нередко убрать «вертолеты» после пьянки помогают советы, накопленные целыми поколениями бывалых алкоголиков:

1. Заземляемся или бросаем якорь. Это означает, что нужно поставить на пол ногу (или опустить руку). Суть этого метода легко объяснить с физиологической точки зрения – из-за сильнейшей интоксикации организма нарушается работа вестибулярного аппарата, следовательно, возникают головокружение и тошнота. Для того, чтобы произошло «устаканивание», телу необходимо на что-нибудь опереться.
2. Правильно дышим. Нужно лечь лицом вниз и глубоко дышать – вдыхать носом, а выдыхать ртом. Кислород получит доступ к мозгу, алкоголь начнет покидать организм, самочувствие улучшится.
3. Используем мокрое полотенце. Смачиваем холодной водой и кладем на лицо. Прохлада будет способствовать отрезвлению, симптомы тошноты и головокружения постепенно уйдут.
4. Совершаем длительные прогулки, танцуем, двигаемся. Активные движения ускоряют все происходящие в организме процессы, человек потеет, вместе с потом выходит и алкоголь. Однако, такой вариант подойдет только для тех, кто найдет в себе силы передвигаться.
5. Пьем кефир. Через некоторое время после попадания в желудок этого кисломолочного напитка симптомы «вертолета», как правило, исчезают.
6. Снижаем температуру в помещении. Открываем настежь окна или, если есть такая возможность, ложимся на улице. Свежий ветер принесет избавление от тошноты и устранит симптомы головокружения.