Как помочь родственнику преодолеть наркозависимость?

Полезные материалы

1. Много интересных материалов на нашем Youtube-канале https://www.youtube.com/user/alexdok33
2. Добавляйтесь ко мне в друзья в соцсетях Facebook 
3. Мой блог Вконтакте https://vk.com/id24665229
4. Читайте мой личный блог https://www.alexdok.ru

Видео о проблеме «Наркомания» от Олега Болдырева

Почему человек становится наркоманом?
Почему наркомания — болезнь?
Реабилитация наркозависимых.

Почему так сложно прекратить употреблять наркотики?
Что происходит с человеком, когда он прекращает употребля …

Окружение наркозависимого.
Доверие в семье.
Ценности человека.
Как помочь наркоману?

Как заставить наркомана выздоравливать?
Что делать если наркоман употребляющий спайс (или соль) не хочет?

Как эффективно лечить наркомана?
Какой выбрать реабилитационный центр?
Что такое глубокая трансформация …

30.05.2018 г.

Как «завязать» самостоятельно

В отличие от курения, употребления алкоголя или игромании, бросить наркотики без посторонней помощи практически невозможно.

Больной сталкивается с различными трудностями, преодолеть которые самостоятельно очень сложно. Специалисты рекомендуют следовать ряду советов:

1. Сделайте выздоровление целью. Только придерживаясь намеченного пути можно достичь результата.
2. Признайте болезнь. Не пытайтесь быть как все, потому что вы отличаетесь от большинства.
3. Пользуйтесь правилом одного дня. Живите сегодняшним днем и откажитесь от препаратов на сутки. Это можно выдержать. Завтра повторите.
4. Найдите группу поддержки. Бывшие наркоманы, близкие, друзья и другие люди, которые желают вам выздоровления, станут надежной опорой, поддержкой я тяжелые моменты.
5. Измените круг общения. Порвите контакты с другими наркоманами, которые не стремятся бросить. Они тянут вас назад, создают соблазн.
6. Не отгораживайтесь от мира. Группы анонимных наркоманов вашего города помогут найти единомышленников, расширить круг общения, укрепить социальные навыки, придадут интерес жизни.
7. Соблюдайте правила. Разработайте приемлемый комплекс упражнений и выполняйте их ежедневно, занимайтесь уборкой, готовкой, общением, найдите хобби. Ежедневно выполняя «ритуалы», вы поймете, что без наркотиков можно обойтись.
8. Примите светлую сторону жизни. Не ограничивайте себя, интересуйтесь, получайте новые знания, развивайте навыки. Рост личности поможет отказаться от допинга.

В начале пути будет тяжело, но если вы не бросите и доверитесь близким, то сможете достичь задуманного.

Как бросить наркотики и победить зависимость

1. Сделай выздоровление главной и единственной целью жизни.  Пока я не отмел всё остальное, ничего не получалось. Если ты действительно зависимый, то полумерами не обойтись. Как только ты прекратишь употреблять, твой организм восстанет против тебя —физическое и эмоциональное состояние будет только ухудшаться. В этих условиях только твёрдая цель не даст сорваться.

2. Признай, что ты не сможешь жить «как все». Чтобы вернуться к употреблению, ничего особенного делать не нужно —просто пытайся жить, как все нормальные люди, как будто болезни «зависимость» у тебя и нет. Но это путь в никуда.

3. Живи настоящим моментом. У нас в клинике это называется «правило одного дня». Один день, каким бы сложным и тяжелым он ни был, закончится. Один день можно вытерпеть, вынести, прожить без наркотиков. Уж поверь — я-то знаю, что можно.

4. Создай «группу поддержки». Это необходимое условие выздоровления. Туда точно нужно включить людей, у которых есть опыт преодоления зависимости, и тех, кто верит в тебя и готов помочь. Помни: в одиночку с болезнью не справиться. Тебе предстоит научиться просить помощи у других и обращаться к их опыту, который так тебе необходим. После этого начни прислушиваться к людям, которые научились жить без наркотиков.

5. Замени «проблему» на «задачу». Любая безвыходная ситуация только кажется таковой. Как говорят на Востоке: «Если ты не можешь решить проблему, значит, это проблема не твоего уровня».

6. Порви с прежним кругом соупотребителей. Вычеркни номера всех, с кем ты употреблял, поменяй свой номер, удали аккаунт из соцсетей, переезжай в другой район, если придётся — исключи любые контакты с ними. Есть такое правило «Чистые руки». Не дотрагивайся сам до атрибутов употребления — наркотик не попадёт в организм, если ты его не введёшь. Первое время избегай аптек.

7. Не находись в изоляции. Внутреннее одиночество — вечный спутник зависимых. Найди в своем городе группы поддержки «Анонимные наркоманы» и иди на собрания. Ходи туда каждый день, особенно в начале пути. Сегодня один день не употребляй наркотики и иди на собрание. Так день за днем ты начнёшь выздоравливать и однажды окажешься в другой реальности.

8. Проси помощи. Если чувствуешь, что твоих сил не хватает, обратись за помощью к родителям или самым близким людям. Скажи, что болен, что тебе нужна помощь, что ты хочешь и будешь лечиться. Покажи им ролики в YouTube Болдырева Олега «Как помочь наркоману».

9. Ты не первый выздоравливающий наркоман — обращайся к опыту других. Эйнштейн говорил: «Безумие — совершать одно и то же и ожидать разный результат». Быстрее, эффективнее и дешевле использовать опыт других, чем получать собственный в поисках спасения от наркомании. В случае с химической зависимостью можно просто не успеть найти свой выход.

10. Используй все ресурсы, даже боль. Мой опыт показывает, что жизнь не всегда приятна на вкус. Подчас она кисло-солёно-горькая. И это не плохо. Боль — естественная составляющая жизни, обратная сторона радости и счастья. Тоже энергия, но со знаком «минус», если угодно. В процессе выздоровления, я осознал, что именно боль — лучший мотиватор к переменам.

11. Действуй! Употребляя, ты совершал определённые действия, которые привели тебя в определённую точку твоей жизни. Если приложить хотя бы часть этих усилий для выздоровления — успех обеспечен.

12. Выполняй ритуалы здоровой жизни. Составь расписание дня, включи туда занятия со своим телом, психикой, душой и социальной жизнью. Сделай простую и легкую зарядку, изучи ролики на YouTube, чтобы правильно медитировать и делать простые комплексы йоги. Убери квартиру, приготовь еду. Почитай или послушай книги, которые обогатят тебя интеллектуально. Сделай это сегодня вместо телевизора, например.

13. Вся жизнь — кайф. Начинай получать удовольствие! Я многое видел и пробовал и могу с уверенностью сказать, что нет чего-то такого, на чём стоит зацикливаться в ущерб остальному. В жизни много кайфа, начни это замечать. Начни с одного часа. Часы сложатся в дни, дни в недели, недели в месяцы, а месяцы в годы. 15 лет я не употребляю психоактивные вещества. И уж поверь, если бы там было лучше, я, кайфист, уж точно не оставался здесь.

Как следует вести себя с наркоманом для создания мотивации?

Мотивация для лечения может возникнуть только в спокойном диалоге с наркоманом. Ее следует начать в подходящее время и дать близкому человеку понять, что вы считаете его состояние болезнью и готовы помочь бороться с ней. Только такая забота и проявление любви со стороны родных не будут отвергнуты и станут первым правильным шагом на пути к борьбе с зависимостью.

Родственникам зависимого стоит еще раз проанализировать ситуацию и понять, почему близкий стал наркоманом. Лишь в некоторых случаях эта зависимость порождается интересом к неизведанному, неприятностями в личной жизни или на работе. Самая частая причина зависимости – недопонимание в семье, отсутствие поддержки, нехватка времени на полноценное и близкое общение. В этом уверенны все ведущие психологи, занимающиеся проблемой наркомании или алкозависимости. Перед началом создания мотивации следует наладить именно взаимоотношения в семье.

Далее родственникам наркомана предстоит выполнить следующие действия:

• предоставить решение вызванных наркоманией проблем самому наркоману: не выплачивать долги, не просить восстановить на работе или в ВУЗе;
• показать всю неадекватность поступков на фото или видеозаписях, если сам зависимый не верит в них;
• дать возможность понять, что он зависим от наркотиков и не справится с разрушительным пристрастием сам – пусть переживет одну «ломку» и все сомнения отпадут;
• вовремя остановить попытки самолечения по советам знакомых – они могут быть фатальными;
• подключить к диалогу с наркоманом авторитетных для него людей (старшего брата, особенно уважаемого родственника, близкого друга и пр.).

Очень тяжело составить мотивацию наркомана на лечение, если в его жизни все относительно благополучно. Таких зависимых могут привести к правильному выводу лишь пугающие их факты: смерть от передозировки кого-то из знакомых или наркоманов с такой же зависимостью, возникающие проблемы со здоровьем, возможные неразрешимые ситуации с правоохранительными органами и т. п.

Способ убедить наркомана пройти лечение

Если наркоман не пришел к пониманию проблемы сам, то его родители уже увидели ее и могут оказать помощь. Для этого обратитесь в наркологический центр «Решение», где наркомана заставят бросить употреблять такими методами, что он никогда не притронется к наркотику.  В «Решении» лечится абсолютно любая зависимость, потому что корень проблемы один и тот же. Наркомания – это болезнь чувств. Неправильные реакции на происходящие, неспособность проживать собственные чувства и безумное одиночество толкаю наркомана все к новой и новой дозе. Здесь нет различия между видами наркотиков. Все они химические вещества, изменяющие сознание.

Специалисты центра, определив источник болезни, поняли, как ей противостоять. Таблетка или капельница в этом случае не поможет. Есть четыре верных этапа лечения, после которых наркомана заставляют бросить употреблять навсегда.

Деловое партнерство с наркоманом

Глядя на наркомана, всегда помните, что он в любой момент может вас обмануть, подвести или просто кинуть на деньги

И не важно, что раньше этот человек был ответственным, честным и исполнительным. Просто наркотик в крови изменил его личность в худшую сторону

Именно высокая концентрация наркотического вещества в крови человека делает непредсказуемым. Находясь «под кайфом», наркоман добрый, радушный и спокойный. Но как только он начинает проявлять агрессию, легко раздражается по поводу и без, значит, наступила абстиненция.

Не стоит иметь с наркозависимым человеком никаких дел. Он весьма ненадежен, может подвести в самый ответственный момент, особенно если ни за кого не поручился или за ним никто не стоит посолиднее и понадежнее. Практика показала, что наркозависимые люди весьма жадные, зато полагают, что весь мир им должен и очень обижаются, когда им что-то не дают или не удовлетворяют их чувства. Врут они часто, обман — их родная стихия. Таким образом, если у человека вдруг появились какие-то дела с людьми, зараженными наркотиками, следует придерживаться следующих простых правил:

1.  Старайтесь иметь на руках документальное подтверждение обязательств наркомана перед вами.
2.  Не допустите, чтобы в руки наркозависимому человеку попали деньги или любые ценные вещи, которые можно быстро продать. Здесь от беды не спасут даже его письменные обязательства, потому что как только наступит период ломки, наркоман отдаст все деньги, лишь бы заполучить очередную дозу. Стоит отметить, что его в момент абстиненции наркозависимого человека мало волнует, что за растрату чужих денег или хищение ценностей его посадят в тюрьму. Да и потраченные на «наркоту» деньги не возвратятся.
3.  Запомните, должно быть нечто такое, что должно стимулировать наркомана к выполнению данных им деловых обязательств. Только это что-то ни при каком раскладе не должно быть наркотиком.
4.  Не давайте своему наркозависимому партнеру личной информации о себе, даже место проживания и номер телефона.
5.  Наркозависимого человека не стоит обманывать, а данные ему обещания следует всегда выполнять. Если этого не делать, то такое поведение станет для него сигналом к мошенничеству. Если его обманули, то и он может так сделать со своим обидчиком. Интересно, что многие наркоманы уважительно относятся к честным людям, которые выполняют данные им обещания.

Что значит быть женой наркомана

На всевозможных тематических форумах очень часто можно встретить вопросы женщин: «Что делать, если муж наркоман?», «Как помочь мужу бросить употреблять наркотики?», «Уйти от мужа или остаться?», «Какой будет жизнь с
мужем наркоманом?». Статистика говорит нам о печальных фактах: каждый наркоман – это чей-то муж, отец, сын.

Быть женой наркомана — это, значит, взвалить на себя множество проблем:

Деньги, которые предназначены для покупки еды, одежды, медикаментов, оплату учебы, жилья, развлечений, могут быть потрачены
на наркотики. Наркотические препараты являются центральной точкой жизни наркомана.

Режим дня наркомана нарушен. Он слабо ориентируется во времени, оно для него существует только в периоды кайфа и принятия
дозы.

Наркоман физически истощается. Муж не может выполнять физическую работу по дому, управлять автомобилем.

Страдает психика наркомана. Он быстро возбуждается, впадает в депрессивное настроение.

Наркомания превращает даже самого честного человека в отъявленного лжеца и манипулятора.

Рано или поздно мужа уволят с работы, потому что наркомана не будет терпеть ни один работодатель.

Наркомания — это прогрессирующее заболевание, основанное на влечении к наркотическим веществам. К сожалению, с каждым годом эта болезнь расширяет границы своей активности, принося горе в миллионы семей. В момент, когда
в доме появляется наркоман, заканчивается счастье. С этого момента в доме появляются ложь, воровство, скандалы, слезы, финансовые проблемы. Несмотря на смертельную статистику, наркоман – это еще не приговор. Благодаря терпению любящих жен
сотни тысяч мужчин излечиваются от этого пагубного недуга и возвращаются к нормальной жизни.

КАК ПРОХОДИТ ИНТЕРВЕНЦИЯ

Проведение специалистом интервенции проводится в несколько этапов:

1. Сбор информации. После того как родственники обращаются в клинику, необходимо сформировать представление о человеке, сущности зависимости, течении заболевания.
2. Поездка по месту жительства согласовывается с членами семьи. Предпочтительно, чтобы все родственники находились во время общения дома.
3. Формирование мотивации. Как правило, человек не хочет ни с кем беседовать по поводу лечения и реабилитации. Профессионал на первоначальном этапе разговаривает не с клиентом, а с родственниками, задает вопросы, делится случаями из практики, при этом не оценивает потенциального пациента. Диалог иногда затягивается на несколько часов, но игнорирование все же постепенно меняется заинтересованностью в общении.
4. Получение согласия. К моменту окончания разговора зависимый уже вовсю участвует в диалоге со специалистом. Он осознает, что не бросит наркотики сам и нуждается в помощи со стороны. В итоге 9 из 10 пациентов уезжают после интервенции в клинику.

Если в интервенции участвует не специалист, то, в первую очередь, должны быть расставлены приоритеты. Можно обсудить с зависимым возможные последствия его недуга, в том числе состояние здоровья, имущественное положение. Для большей результативности учитываются причины наркозависимости (дезадаптация в социуме, негативное влияние, творческий кризис, депрессия).

Эффективность лечения наркомании

До сих пор множество организаций предлагают свои услуги по лечению наркомании. Например, дезоксидация в наркологических отделениях, кодировки, целители, экстрасенсы, религиозные центра. Все эти методы работают пока на наркоман находится на лечении. Стоит ему оставить больничную койку и пойти домой, как находится масса поводов, отправится на прогулку вечером со старыми употребляющими друзьями и в очередной раз сорваться.

Все это бессмысленно в связи с тем, что у наркомана остается старые мышление и поведение. Они никуда не уходят после очередного заговора или посещения религиозного центра, где он усиленно молится. Чудо произойти не может, до тех пор, пока человек сам не начнет предпринимать  какие-то попытки для выздоровления.  

Видео о проблеме «Наркомания» от Олега Болдырева

Почему человек становится наркоманом?
Почему наркомания — болезнь?
Реабилитация наркозависимых.

Почему так сложно прекратить употреблять наркотики?
Что происходит с человеком, когда он прекращает употребля …

Окружение наркозависимого.
Доверие в семье.
Ценности человека.
Как помочь наркоману?

Как заставить наркомана выздоравливать?
Что делать если наркоман употребляющий спайс (или соль) не хочет?

Как эффективно лечить наркомана?
Какой выбрать реабилитационный центр?
Что такое глубокая трансформация …

Секрет эффективной реабилитации наркозависимых

Единственное решение – профессиональная наркологическая помощь. Если вы узнали, что ваш близкий человек употребляет наркотики, не медлите – свяжитесь со специалистами реабилитационного центра и воспользуйтесь услугой интервенции с последующей реабилитацией.

Главный секрет эффективного лечения – комплексный подход. Совместно с командой наркологов, психологов и аддиктологов пациент проходит 4 этапа реабилитации:

1. Детоксикация. Её цель – очищение организма от остатков психоактивных веществ и продуктов их распада путем инфузионной терапии, а также приема мочегонных препаратов.
2. Медикаментозная терапия. Она направлена на преодоление абстинентного синдрома (ломки), восстановление обмена веществ и восполнение недостатка витаминов.
3. Психосоциальное восстановление. Наиболее важный этап лечения, направленный на выявление и проработку психологических, а также социальных проблем.
4. Социализация. Помощь пациенту в адаптации к новой жизни в здоровом обществе, восстановление социальных связей и помощь в трудоустройстве.

Как убедить наркомана лечиться.

Самостоятельно наркозависимые редко обращаются за помощью. Большинство пациентов склонно даже в предсмертном состоянии утверждать, что никакой проблемы не существует. Такая реакция своеобразный защитный механизм, преодолеть который больному должны помочь любимые люди. Соблюдайте основные правила выстраивания общения, чтобы добиться положительного результата:

1. На начальных стадиях зависимости доверительный разговор в спокойной, дружелюбной атмосфере может убедить наркомана обратиться к профессионалам. Главное — соблюдать спокойствие, четко и доступно формулировать мысли, попытаться в максимально ярких красках рассказать о последствиях зависимости. На поздних стадиях такие беседы напрасны и только провоцируют конфликты с зависимым человеком.
2. Постарайтесь изменить свое поведение и отношение к больному. Излишняя опека, как ни парадоксально, одна из причин еще более интенсивного развития заболевания.Такие ошибки присущи родителям наркоманов подростков. Утрированное чувство заботы заставляет их опекать пациента буквально во всем, в то время как ему нужно дать понять, что за все свои поступки придется отвечать. Пусть он сам, хотя бы частично, обеспечивает себе жизнь: еда, жилье, проезд, новая одежда и обувь. Переступить такой психологический барьер очень сложно, но крайне необходимо. Задумайтесь, может это единственный шанс привить любимому человеку чувство ответственности и уберечь его от прогрессирующей зависимости.
3. Нужно помочь наркоману понять, что проблем от психоактивных веществ значительно больше, чем сомнительного удовольствия. Если вы решились прививать пациенту самостоятельность, будьте стойки и не поддавайтесь соблазну бросится ему на помощь. Со временем необходимость заботиться о базовых потребностях станет несовместима с наркоманией. В большинстве случаев человек делает выбор в сторону здорового образа жизни.

При всех перечисленных правилах, соблюдая жесткость и стойкость, не отворачивайтесь от наркомана совсем. Он должен чувствовать, что не одинок. Понимать, что все ваши действия — это исключительно проявление заботы и идут от искреннего желания ему помочь.

Помните, что начинать самостоятельно мотивировать наркомана актуально только на первых стадиях зависимости. В запущенных случаях переубедить больного сможет только профессионал, однако роль родственников также имеет немалый вес.

Как преодолеть зависимость?

Чтобы успешно вернуться к нормальной жизни, человеку необходимо поставить перед собой четкие цели:

• делать все возможное, чтобы как можно дольше оставаться трезвым;
• ничто не должно мешать процессу выздоровления;
• воспользоваться помощью профессионалов нашего реабилитационного центра «Версио». Это повышает шансы на успех. Сложные первые недели отказа мы смягчаем специальными тренингами, арт-терапией, развиваем духовную сферу и предлагаем занятия йогой;
• ответственность за улучшение собственного состояния человек должен взять на себя, а профессионалы только помогают ему выходить из страшной ситуации.

В наших группах каждому больному советуют ставить перед собой цель – добиться успехов победителей. Это помогает тому, кто решил навсегда «завязать» с наркоманией. Конечно, не обойтись без поддержки родных и близких людей. Но, если быть упрямым и иметь огромное желание, все непременно получится!

Авторы: Эдуард Лиепа

Категории: Материалы, О болезни, Блог

Как распознать, что мужу нужна помощь

Зачастую родственники наркомана настолько ослеплены трагедией, которая случилась в их доме, что не способны оценивать ситуацию трезво. Женщина может сама покупать наркотики мужу, чтобы облегчить его боль при ломке,
продавать вещи из дома и отдавать ему все деньги. Она искренне верит, что это в последний раз, а на самом деле болезнь прогрессирует и обостряется

Поэтому важно знать признаки, при обнаружении которых необходимо наркомана лечить:

Физиологические симптомы: покраснение глаз, расширение зрачков, резкое похудение, дрожь рук, болезненный цвет кожи, потер
слуха и координации.

Внешние преображения: запущенный вид, немытые волосы, грязная одежда, обувь.

Изменения в поведении: резкая смена настроения, перевозбуждение, агрессивность, плаксивость, лживость, скрытность.

Личные проблемы: увольнение на работе, снижение работоспособности, изменение круга общения.

Финансовые проблемы. У мужа наркомана может резко сократиться зарплата, появиться долги, в доме начнут также пропадать
деньги и ценные вещи.

И самый главный признак – отрицание. Как правило, наркоман никогда не признается в своей проблеме и будет до последнего врать, все отрицать и изворачиваться.

Как не вернуться к вредным привычкам в домашних условиях

Даже если вашей силы воли достаточно, чтобы выдержать наркотическое похмелье, главная опасность таится у финиша.

Срыв. После определенного периода трезвости, человек сталкивается со сложностями, устает или ослабляет самоконтроль и принимает решение употребить легкий наркотик или уменьшенную дозу.

Это путь в никуда. Если такое произойдет — вернуться будет сложнее, потому что рецидивы проходят тяжелее для наркомана, а период ломки усугубляется ослабленным организмом.

Поэтому важна групповая терапия и профессиональное наблюдение. В таких условиях получится быстро определить зарождающееся желание вернуться в придуманный мир и пресечь опасный порыв.

Убедись сам и убеди другого

Книга Вернона Джонсона «Как заставить наркомана или алкоголика лечиться» должна быть настольной в семье, где обнаружился страшный недуг. В ней автор говорит не только о больных людях, но и об их пока здоровом окружении. 

Узнав о том, что в семью пришла такая болезнь, невозможно не испытать отчаяние, гнев, брезгливость или страх. Все сегодня понимают, что наркотики – это часто в итоге смерть зависимого. Это постоянная угроза для членов семьи: заболевания, носителем которых является наркоман, его неадекватное поведение и агрессивность. Помогать наркоману, жить рядом очень трудно. Порой и не хочется. Ведь он-то сам не видит проблем и не признает зависимости. Поэтому часто болезнь доводит свою жертву до крайней точки отчаяния, когда наркотик не приносит удовольствия, а лишь временное облегчение от ломки. Тогда, желая избавиться от абстинентного синдрома, он соглашается на лечение или же сам выступает инициатором. Но это не значит, что он перестанет принимать наркотики. Когда станет легче физически, он будет тосковать по предмету своей страсти, забыв о боли. И, вернее всего, вернется к употреблению… Вот почему услуга нарколог на дом не является полноценным лечением, но воспользоваться ей придётся, так как перед психологической помощью необходимо очищение организма.

Нет, ждать этого этапа неверно в корне. Пока наступит момент отчаяния наркомана, его тело и мозг будут покалечены химической зависимостью необратимо. Действовать нужно, как только выяснилось, что болезнь существует.   
Если вы готовы работать, вникая в суть проблемы наркомании и получать знания об этой болезни, вы сможете убедить дорогого вам человека встать на путь выздоровления. Конечно, основную работу проделают специалисты в центрах реабилитации и лечения, но до них надо еще дойти. А для этого нужно поймать момент и воспользоваться методом убеждения по Джонсону. 
В своей книге исследователь и практик В

Джонсон много говорит о том, как важно понимать, что химическая зависимость – это болезнь. Не отсутствие силы воли, не аморальное поведение, а именно серьезное заболевание, что доказано  более 50 лет назад

Очень большое значение он уделяет тому, что родные ни в коем случае не должны винить себя за то, что их родной человек зависим. Иначе вас ждет крах… Давайте по порядку.