Польза и вред шалфея для здоровья

Противовоспалительные эффекты.

Шалфей может быть полезным при лечении воспалительных заболеваний, таких как ангина и солнечный ожог.

Исследование 2009 года из Швейцарии показало, что экстракт шалфея и эхинацеи, при использовании в качестве орального спрея, был столь же эффективен при лечении острой боли в горле, как сочетание хлоргексидина и лидокаина — фармацевтических препаратов, обычно используемых в качестве оральных анестетиков.

В исследовании 2013 года также сообщается, что масло шалфея оказывает как противовоспалительное, так и антибактериальное действие, обеспечивая облегчение легких воспалительных состояний кожи, таких как солнечный ожог и фолликулит.

Считается, что именно эти свойства эффективны для облегчения боли при тонзиллите и ускорения заживления герпеса при применении в виде бальзама или мази.

Хранение шалфея

Хранить растение можно двумя способами:

• С цельными цветками;
• С измельченными цветками.

Минус второго способа в том, что все эфирные масла, содержащиеся в соцветиях, будут испаряться быстрее. Таким образом, лечебные свойства шалфея будут утеряны.

Для хранения сушеной травы можно использовать что угодно, но если ваша основная цель – сохранить полезные вещества, то для этого лучше всего подойдут картонные коробки, банки с крышечками из капрона и тканевые (холщовые) мешочки. При этом помещение всегда должно быть проветрено. При соблюдении всех условий, трава может храниться до двух лет.

Также есть еще один способ:

1. Для начала, шалфей нужно хорошо прополоснуть и дать ему высохнуть.
2. После этого распределить траву по небольшим пакетам и поместить в морозильный отдел холодильника.

При таком варианте хранения, вкус и запах растения становится гораздо интенсивнее. Поэтому при использовании в кулинарии нужно быть осторожным и добавлять в пищу меньше, чем нужно по рецепту. В замороженном виде шалфей может храниться в течение года.

Сушка

Наша цель – получение пользы от шалфея. Именно поэтому растение нужно уметь правильно засушить. Для того, чтобы все получилось, сразу же после сбора траву нужно тщательно промыть в проточной воде. Затем нужно обеспечить ей высыхание естественным способом. Для этого нужно разложить все на бумагу и оставить в темном месте.

В случае, если ваши заготовки сушатся в цельном виде, нужно сгруппировать его в небольшие «венички» и развесить «вверх ногами».

Если естественная просушка для вас слишком долгая, можно использовать специальную сушилку или обычную духовую печь. Но в таком случае есть одна деталь – температура может достигать 40 градусов, не более.

Если трава имеет характерные хруст и ломкость, это значит, что процесс полностью завершен.

Применение шалфея в косметологии

В домашних рецептах часто применяют пользу шалфея для лица и локонов. Лекарственное растение восстанавливает тонус эпидермиса и помогает укрепить волосяные луковицы. При регулярном использовании результаты становятся заметны быстро — уже через несколько процедур.

Для кожи лица

Полезные свойства шалфея снимают раздражения и воспаления, устраняют прыщи и помогают наладить жировой обмен в клетках кожи. Для жирной кожи принесет пользу такая маска:

• большую ложку листьев заливают 250 мл кипящей воды;
• под крышкой средство держат около получаса;
• процеженным остывшим отваром протирают лицо.

Средство оставляют впитываться на несколько минут, а потом еще раз умываются водой.

Для здоровья волос

Приносит пользу шалфей для волос — он считается эффективным средством против облысения. Лечебную смесь для волос готовят так — в большую ложку оливкового масла добавляют 3 капельки шалфейного эфира и такое же количество эфирного масла розмарина и мяты. Приготовленным средством нужно дважды в день массировать кожу головы.

Помогает от выпадения и шалфей в ополаскивании для волос. Отварами из лекарственного растения можно промывать локоны после каждого мытья головы.

Особенности воздействия на мужской и женский организм

Наличие фитогормонов, антибактериальных, противовоспалительных и общеукрепляющих свойств позволяет использовать шалфей в терапии женских и мужских заболеваний. Особенности применения растения при устранении гинекологических проблем:

1. Климакс и приливы. Трава помогает убрать симптомы, вызванные гормональными изменениями при менопаузе. Для женщин важны следующие лечебные свойства шалфея: частичное восполнение недостатка эстрогенов, предотвращение перепадов настроения и внезапных приливов крови к верхней части тела, регулирование обменных процессов, которые дают сбой у людей старше 40 лет. Дамам рекомендуют 3-4 раза в сутки пить чай из листьев, еженедельно принимать ванны с отваром.
2. Цистит. Растение снимает воспаление, предотвращает развитие инфекционного процесса, снижает дискомфорт и боль при мочеиспускании. Излечению способствует настой, принимать по 50 мл 3 раза в сутки. А также помогают тёплые ванночки с отваром.
3. Фригидность. Шалфей ускоряет устранение основных причин нарушения полового влечения: проблем по линии гинекологии и нервного напряжения. Женщинам полезен настой, принимать на протяжении 3-х месяцев. Целебные свойства напитка усиливают цветки липы.
4. Молочница. Спринцевание и гигиенические процедуры с отваром шалфея ускоряют снятие воспаление, препятствуют размножению грибков, снимают зуд. Шалфейные напитки используются для профилактики заболевания.
5. Мастопатия. Травяные средства способствуют рассасыванию новообразований, устраняют чувство тяжести и боль в груди.

Особенности применения лечебных свойств шалфея для профилактики заболеваний у мужчин:

1. Простатит. Растительные настои ускоряют избавление от воспаления простаты, стимулируют снятие давления на мочевой канал. Мужчинам рекомендуют 1 раз в сутки принимать напитки, делать микроклизмы с отваром шалфея и ромашки.
2. Импотенция. Трава нормализует выработку тестостерона, улучшает циркуляцию крови в половых органах, убирает воспаления, снижающие уровень влечения. Нарушение проходит быстрее, если выпивать по чашке чая 3 раза в сутки. Если у мужчины нет проблем с половым влечением, рекомендуют применять при зачатии. Растение устраняет риск развития инфекции, улучшает качество спермы.

Препараты, содержащие шалфей

Препараты, содержащие шалфей, можно приобрести в аптеках любой формы собственности. Чаще всего в аптечных витринах представлены:

1. Таблетки от кашля. Снимают воспаление, оказывают отхаркивающий эффект, действуют как антисептик и вяжущее средство. Применяют при трахеите, ларингите, бронхите, остром фарингите и тонзиллите. Таблетки дезинфицируют полость рта при гингивите и стоматите. В состав входит сухой экстракт шалфея и эфир.
2. Эфир шалфея мускатного. Назначают для ингаляций при тонзиллитах и ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса. Средство можно принимать внутрь, растворив в теплой воде, при расстройствах работы ЖКТ, переутомлении, для нормализации АД. Наружно применяют для аппликаций и компрессов.
3. Спиртовая настойка. Применяют наружно для дезинфекции ротовой полости, при воспалительных процессах на коже, как кровоостанавливающее и противомикробное средство.
4. Сухое растительное сырье. Из порошка готовят отвары и настои. Можно заваривать как чай. Препарат имеет антисептическое, противовоспалительное и вяжущее действие.

Кроме того, шалфей достаточно часто является составной частью комбинированных препаратов. В частности, его можно найти в составе таких популярных препаратов, как Бронхосип, Бронхолин-Шалфей, Ларинал и др.

Шалфей для женщин

На женский организм шалфей влияет умиротворяющее. При помощи шалфея женщина может избавиться от многих вопросов, связанных с беременностью.Прежде всего, следует запомнить, что использовать шалфей при беременности категорически запрещено. В женском организме шалфей действует на 2 гормона – эстрадиол и прогестерон. Эстрадиол – наиболее активный женский половой гормон из класса эстрогенов. Прогестерон – один из главных гормонов беременности, благодаря которому начинается синтез других гормонов, необходимых во время родов и для выкармливания малыша. Шалфей угнетает синтез прогестерона и способствует повышению синтеза эстрадиола, поэтому применение шалфея во время беременности может спровоцировать выкидыш или у будущей мамы может не оказаться потом молока.

Однако незаменим шалфей при планировании беременности. Ни для кого не секрет, что используют шалфей при бесплодии, и он действительно помогает женщине зачать ребенка. Как принимать шалфей, для того чтобы забеременеть? Достаточно просто сделать отвар и проводить спринцевания. 1 ст. л. шалфея заливают стаканом кипятка, оставляют настояться в течение 15 минут. Затем обязательно нужно проверить, опустилась ли температура настоя хотя бы до 37°С. Если нет, следует подождать, пока отвар остынет. Только после этого можно начинать спринцевания. Нужно проследить, чтобы жидкость во влагалище оставалась около 10 минут. Проводить такие спринцевания следует на пятый день после окончания менструаций. Применять шалфей для зачатия можно не более 10 дней в течение цикла.
О том, как пить шалфей, для того чтобы забеременеть, лучше всего посоветоваться с врачом. Только он может назначить прием шалфея внутрь, и он должен следить за изменением уровня гормонов в организме, чтобы подсказать женщине лучший момент для зачатия.

Также нельзя принимать шалфей при лактации. Прием шалфея значительно снижает количество молока и даже способствует его исчезновению, именно поэтому используют шалфей лекарственный для прекращения лактации. Это нужно тем женщинам, которые уже отучили ребенка от груди, а молоко ещё продолжает вырабатываться. В такой ситуации нужно искать плотный бюстгальтер и делать отвар шалфея. Ответ на вопрос, как прекратить лактацию шалфеем, достаточно прост: следует принимать 50 мл. отвара шалфея за 20 минут до еды 4 раза в день. За несколько дней количество выделяемого молока уменьшится, а затем и вовсе прекратится.

Шалфей в гинекологии применяют при проблемах с менструальным циклом: болезненные менструации или неупорядоченный менструальный цикл. При нерегулярном менструальном цикле рекомендуется пить настой шалфея натощак утром и вечером в течение первых 10 дней после прекращения менструаций. Приготовить настой просто: листья шалфея, которые помещаются в 1 ч. л., заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 15 минут. Принимают по 0,5 ч. л. Каждый день следует делать новый настой.
Нередко женщины принимают шалфей при климаксе. В данной ситуации шалфей обладает двумя свойствами: он одновременно омолаживает и успокаивает женский организм, и период климакса протекает более спокойно. Во время климакса следует пить отвар шалфея, однако нужно соблюдать чередование: 2 недели приема отвара и 2 недели отдыха.

Внешний вид и места произрастания

Шалфей или сальвия является многолетним растением в виде кустарника, на котором распускаются цветы голубого, сиреневого или фиолетового цветов. Растение имеет поды в виде маленьких темно-коричневых орешков. Высота шалфея составляет от 20 до 70 см. Отличительными признаками растения являются сморщенные листочки, крепкий ветвистый корень и яркие соцветия.

Кустарник растет в местах с теплым климатом. Изначально, родиной считаются страны юго-восточной Европы и Италия. На данный момент растение в промышленных масштабах выращивают в России (в большей степени в Краснодарском крае), Украине и других странах Европы: Италии, Франции, Греции, Чехии, Словакии и Югославии.

Размножить шалфей можно двумя способами: высадкой семян или черенков. Сажать растение и готовить рассаду нужно либо поздно осенью, либо рано весной. Цвести начинает в первые месяцы лета, а плодоносит в конце лета или в начале осени. Цветет только на второй год.

Вред и противопоказания к применению шалфея

Польза шалфея большая, но есть и противопоказания к применению средств, содержащих такой компонент. Поэтому необдуманно употреблять траву в целях оздоровления не стоит. Ограничения носят следующий характер:

1. В некоторых случаях может вызвать повышение артериального давления, поэтому гипертоникам нужно быть осторожными.
2. Кормящим женщинам стоит отказаться от употребления чаев и отваров с шалфеем, так как он снижает секрецию молока и изменяет гормональный фон.
3. При наличии острых заболеваний почек, пиелонефрите и гломерунефрите трава противопоказана.
4. Большой вред может нанести употребление растения при эндометриозе, гиперплазии эндометрия, после удаления молочных желез или матки, при наличии опухолей.
5. При сильном кашле пить травяные препараты не стоит, так как приступы могут усилиться.
6. Побочным эффектом могут быть судороги, поэтому траву нельзя употреблять больным эпилепсией.

В траве много дубильных веществ, горечей, эфирного масла. При передозировке и длительном курсе приема могут появиться следующие симптомы:

• нарушения в работе ЖКТ – понос, изжога, рвота, тошнота;
• недомогание, слабость, учащенное сердцебиение, головная боль, судороги;
• аллергические реакции в виде крапивницы и зуда.

Перед применением следует проконсультироваться с врачом. Во время лечения нужно соблюдать дозировку, так как возможна аллергия на шалфей.

Как выглядит шалфей и его виды

Шалфей — это растение, чашка которого растет в форме колокольчика, трубчатого колокольчика или конуса. Когда растение плодоносит — чашечка не изменяется в размерах или совсем немного увеличивается. Имеет несколько тычинок в виде столбика или рыльца. Все виды шалфея считаются эфиромасличными. Сальвия -один из сортов, она вошла в народную медицину, как лекарственное средство. Но до конца до сих пор не изучены разнообразные свойства эфирных масел разных видов шалфея. Также не изучено их полноценные возможности и свойства. Чаще всего для медицины и хозяйства применяют шалфей мускатный. Шалфей лекарственный или зелёный стали использовать, как декоративные растения. Их часто применяют для посадки растений в садах, парках и на дорожках. Мускатный шалфей в Германии давно применяется для приготовления разных сортов вина, потому что его семена содержат в себе невысыхающее жирное масло. Его также применяют для олифы, лаков и красок. Также жмых мускатного шалфея применяется, как корм для скота.

Историческая хроника

Первое упоминание о шалфее предсказателей датируется 1939 годом. Тогда его описал шведский антрополог J.B Johnson. В 1962 году еще один ученый — этноботаник R. Gordon Wasson — отправился в экспедицию, откуда привез образцы. Местные жители скрывали необычное растение от европейцев, поэтому в мире о нем узнали только в ХХ веке.

Как именно был окультурен шалфей предсказателей сказать сложно, потому что его выращивало только небольшое племя индейцев. Шаманы входили с его помощью в транс. Они пережевывали листья, после чего им открывался дар прозорливости, они могли давать точные предсказания. Некоторые из них готовили особые напитки, которые позволяли угадывать ход событий и диагностировать болезни. Из-за этого шалфей получил другое название — прорицателей.

Описание и фото лекарственного шалфея

Прежде чем говорить о лечебных свойствах, необходимо хотя бы обзорно познакомиться с разнообразием видов лечебного растения. Вы только вслушайтесь, какие красивые названия у многих из них − дубравный, луговой, лекарственный, мускатный − и это всё шалфей

Даже гуляя по парку летним днём, вы обращаете внимание на ярко красный цветок, это сальвия, тоже разновидность шалфея

Лекарственная разновидность является полукустарником, вырастающим до 70 см. Его стебли прямостоячие, ветвистые и слегка опущены. Листья располагаются супротивно, имеют черешок и сужаются к основанию.

Расцветка варьируется в зависимости от вида. Лекарственный шалфей окрашен в сине-фиолетовые оттенки

Колосовидное соцветие зацветает в конце мая, и цветочная феерия продолжается почти весь июнь. Плоды созревают к августу и напоминают по форме маленькие орешки.

Польза шалфея: народные рецепты лечения травой

В народной медицине есть множество рецептов, которые помогают справиться с заболеваниями. Наиболее распространенными служат:

1. Полоскание ротовой полости. Растение характеризуется удивительным антифлогистическим действием. Чай из шалфея очень часто используется при островоспалительных процессах. Трава используется для полоскания полости рта при болезнях десен, инфекций горла и язв.

2. От потливости. Это растение способно бороться даже с такой проблемой. Настой шалфея может уменьшить потооделение на 50%. Это отличный природный дезодорант, который помогает с потом и неприятным запахом.

3. От болей в горле. Это средство очень эффективно при воспаленных миндалинах либо горле. Для терапии прокипятить щепотку высушенной травы шалфея в 100 мл жидкости. Состав оставить настаиваться на четверть часа. После отфильтровать и подсластить по вкусу медом. Как средство для орошения горла использовать состав дважды в день. Облегчение наступит в ближайшее время.

4. От депрессии. В составе присутствует туйон, который отвечает за производство серотонина и ГАМК. При употреблении улучшается концентрация внимания, чай поможет справиться с депрессией и плохим настроением.

Как бы ни был использован шалфей, необходимо перед применением любого рецепта получить консультацию врача.

Шалфей для зачатия

Данное растение заняло высокое место в народной медицине в роли помощника при лечении бесплодия и приближения для семьи долгожданной беременности. Однако причин не наступления беременности огромное количество, а шалфей справляется только с теми проблемами, которые связаны с гормональными нарушениями. Поэтому перед началом травяной терапии domashnee-zdorovie.ru советует пройти гинекологические тесты и выявить главную причину возможного бесплодия.

Шалфей для зачатия можно без опасения принимать при нарушениях овуляции и пониженном эстрогене. Именно этот гормон отвечает за стабильный цикл в женском организме, формирование яйцеклеток и их отделение из яичников в маточные трубы. Если эстрогена недостаточное количество, фолликулы не лопаются и, соответственно, готовая к оплодотворению яйцеклетка не появляется.

Помимо овуляции, гормон эстроген участвует в формировании эндометрии – слизистой стенки, которая выстилается в матке. Ширина эндометрии колеблется в зависимости от дня женского цикла и довольно чувствительна к гормональному фону. Когда нужных гормонов недостаточно, эндометрий остается тонким и не может выдержать присоединение оплодотворившейся яйцеклетки к маточной стенке. Шалфейные отвары повышают выработку эстрогена, что в свою очередь укрепляет слизистую матки и дает возможность имплантироваться к ней будущему ребенку.

Для эффективного зачатия шалфей смешивают с другими травами-фитогормонами: боровой маткой, липой и красной щеткой. Для стабилизации гормонального фона, шалфей можно добавлять в чаи и напитки, делать элементарные отвары либо настои. Однако растение нельзя применять после овуляции, потому что оно тонизирует маточные стенки и создает риск для крепления яйцеклетки.

Что искать.

Сушеный и свежий шалфей можно найти в большинстве продуктовых магазинов. Порошки, капсулы, экстракты, чаи, эфирные масла и гомеопатические средства шалфея можно легко найти в интернете или в розничных аптеках и магазинах здорового питания.

Если вы покупаете добавку шалфея, постарайтесь найти такую, которая произведена в соответствии с высочайшими стандартами качества и безопасности. Лучший способ сделать это — проверить этикетку на наличие знака одобрения независимого стороннего сертифицирующего органа, такого как Фармакопея США (USP), NSF International или ConsumerLab.

Виды

На настоящий момент наука открыла более 900 сортов шалфея. Многие виды исчезли – раньше их число доходило до двух тысяч. Наиболее известными видами являются:

1. Лекарственный. Самый известный из всех, используется для многих целей, даже как декоративное растение.
2. Овощной. По-другому – искусственно выведенный. Используется в кулинарии, от дикого отличается более крупным размером листочков.
3. Степной. Применяют в области красоты и косметологии. Растет, в основном, в Западной Сибири и Казахстане.
4. Луговой или полевой. Используется в кулинарии, растет по всей Европе.
5. Молдавский (по-другому: дубравный или яйлинский). Из соцветий этого сорта пчелы берут пыльцу и производят мед. Произрастает на юге, в районе Крыма и Кавказа.
6. Эфиопский. Им пользуются знахари и народные целители для лечения таких заболеваний, как туберкулез. Также из этого сорта получается хороший мед. Распространен на территории стран Северной Америки, выращивается в России (преимущественно центральных областях), Средней Азии и на Кавказе.
7. Мускатный. Все полезные свойства растения содержатся в его эфирном масле, которое используют при лечении псориаза. Растет на Кавказе, в азиатских странах и южных частях Европы.
8. Белый или наркотический. Содержит психоактивные вещества, поэтому в России является запрещенным растением. При использовании в небольших дозировках может помочь с головной болью, заболеваниями почек, ревматизмом и малокровием.

Вопросы по теме

Можно ли принимать стимбифид постоянно?
Да, можно принимать длительно.

Можно ли применять стимбифид во время кормления грудью?
Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при кормлении грудью. Смотрите инструкцию по применению.

За счет какого компонента, происходит эрадикация бактерии Хеликобактер?
Эрадикация хеликобактериоза происходит за счет не одного компонента, а целой комбинации, данная разработка запатентована и награждена РАН РФ свидетельством об открытии номер 503.

Где купить Стимбифид Плюс?
Здравствуйте!

https://stimbifid.ru/gde-kupit.html

В желудке кислая агрессивная для бактерий среда,выживает только хелиобактер, объясните механизм действия препарата в данном случае для уничтожения хелиобактерии Мне, как биологу, этот вопрос остается открытым.
Здравствуйте, коллега!

Вся информация есть на сайте:
Научный прорыв в лечении гастрита, ассоциированного с Helicobacter Pylori

«Микробиом желудочно-кишечного тракта: от формирования к современному пониманию и принципам воздействия». Смотрите на сайте Симпозиум Доклад №2.

Спасибо!

Чем полезен шалфей

Польза шалфея для организма человека проявляется в самых разных сферах. Но можно выделить его основные ценные свойства.

Шалфей:

• помогает бороться с простудами, вирусами, инфекционными и бактериальными заболеваниями;
• оказывает легкий обезболивающий эффект;
• действенно выводит из организма токсины, благотворно влияет на обменные и пищеварительные процессы;
• оказывает заживляющее действие при воспалениях и повреждениях кожи;
• способствует излечению заболеваний полости рта;
• регулирует кровяное давление и расширяет сосуды, помогает справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии;
• оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на нервную систему;
• помогает при тяжелых гинекологических расстройствах — с его помощью можно излечить даже бесплодие.

Для мужчин

Растение улучшает потенцию и защищает предстательную железу от воспалений — в этом заключается польза шалфея для мужчин. Лекарственная трава усиливает влечение, повышает уровень гормона тестостерона, прием шалфея положительно отражается на качестве генетического материала. Недаром при проблемах с зачатием употреблять средства на основе растения рекомендуют не только женщинам, но и мужчинам.

Для женщин

Лечебные свойства шалфея для женщин проявляются в основном в мочеполовой сфере. Растение помогает побороть фригидность и вылечить бесплодие, снять болезненность во время месячных. Употреблять траву полезно при климаксе, она мягко регулирует гормональный фон и поддерживает хорошее самочувствие.

Польза шалфея для женщин состоит также в его положительном воздействии на кожу и волосы. Целебное растение оказывает омолаживающий эффект и позволяет до преклонных лет сохранить красоту.

Для детей

Лечебные свойства шалфея для детей очень полезны, растение укрепляет иммунитет и защищает малыша от простуд и воспалительных заболеваний. К тому же трава редко вызывает аллергию и, соответственно, почти никогда не наносит вреда.

Однако во избежание вреда предлагать средства на основе шалфея детям запрещено до 12 лет. Для малышей разрешено только наружное применение растения при кожных раздражениях, ссадинах и ожогах.

Внимание! Поскольку шалфей способен наносить вред при неправильном применении, нужно проконсультироваться с педиатром, прежде чем предлагать лекарственное средство ребенку.