Анаболические комплексы

Лучшие стероиды для набора мышечной массы[править | править код]

Тестостерон является одним из основных анаболических стероидов, который входит в базу практически всех циклов и комплексов. Тестостерон применяется как при наборе мышечной массы, так и при работе на рельеф и похудении, хотя в каждом случае предпочтительна определенная его разновидность. Так при наборе мышечной массы предпочтительнее использовать enanthate и cypionate, а при снижении жировой массы — пропионат

Тестостерон конвертируется в эстрогены и может вызывать нарушения в оси гипоталамус-гипофиз яички, поэтому должен применяться с осторожностью

Метандростенолон (Дианабол)

Самый популярный в мире стероид — Метандростенолон, известный также как Данабол (Дианабол). Сегодня можно найти много критической информации в отношении данного препарата, однако с объективной точки зрения Dianabol остается лучшим и по сей день. Многие недостатки этого препарата можно полностью устранить, если применять его правильно. Дианабол быстро и эффективно увеличивает мышечную массу, однако имеет место выраженный феномен отката результатов, умеренная токсичность и конверсия в эстрогены.

Туринабол

Препарат для приема внутрь, по химической структуре схож с метандростенолоном, однако добавленный атом хлора препятствует ароматизации. Это значит, что Туринабол не вызывает эстрогеновых побочных эффектов (задержка жидкости в организме, гинекомастия и др.). Туринабол токсичен для печени в высоких дозах, поэтому чаще используется в комбинированных курсах. В настоящее время встречается очень много подделок.

Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил)

Nandrolone Decanoate больше известный в бодибилдинге как Deca Durabolin или Ретаболил занимает лидирующие позиции по многим параметрам среди анаболических стероидов. В настоящее время Deca Durabolin — это лучший анаболический стероид для набора мышечной массы. Его отличает высокая эффективность, относительная безопасность, низкая андрогенная активность, незначительный феномен отката, отсутствие ароматизации и низкая токсичность. Deca Durabolin может применять как отдельный препарат, так и входить в комбинации. Deca Durabolin довольно часто вызывает эректильную дисфункцию на время цикла, что связано с понижением уровня дигидротестостерона по механизму обратной связи

Также важно отметить, что данный препарат повышает уровень пролактина

Оксиметолон (Анадрол, Анаполон)

Данный анаболический стероид является одним из самых мощных, по способности увеличения мышечной массы и силы с ним не может сравниться ни один препарат. В тоже время Anadrol обладает выраженными побочными эффектами: поражение печени, гипертрофия сердечной мышцы, нарушения гормонального баланса и прочие. Особенно выражены побочные реакции при превышении рекомендуемых доз или продолжительности цикла.

Сустанон 250(Sust250)

Sustanon — это смесь четырех различных эфиров тестостерона. Уникальность этого препарата заключается в том, что отдельные эфиры усваиваются с различной скоростью. Таким образом, инъекции Sustanonа выполняются реже.

Тренболон

Trenbolone — это производное тестостостерона, где добавлены 3 дополнительных связи, которые препятствуют конверсии препарата в эстрогены и дигидротестостерон. Химически препарат походит на Ретаболил, однако обладает большей андрогенной активностью. Тренболон примерно в 4 раза мощнее Deca Durabolin, в тоже время обладает значительно большей частотой побочных эффектов. Тренболон обладает уникальной способностью, он увеличивает уровень инсулиноподобного фактора роста, который также обладает анаболической активностью, а также повышает чувствительность рецепторов к нему.

Болденон (Эквипойз)

Мощный анаболический стероид с относительно низкой андрогенной активностью. Equipoise усиливает синтез протеина, вызывает ощутимый прирост мышечной массы, стимулирует образование новых эритроцитов. Equipoise стимулирует аппетит значительно сильнее других анаболических стероидов. Препарат создавался как инъекционная форма Метандростенолона, однако было определено, что действует он по-другому. Мышечная масса набранная с помощью Equipoise сохраняется гораздо лучше, при этом не происходит значительной задержки воды в организме. Equipoise имеет низкий уровень ароматизации (примерно 50% ниже тестостерона).

Как правильно принимать

Как пить этот стероид, когда принимать, до или после еды? Во первых — обязательно проконсультируйтесь со спортивным врачом. Инструкция по применению указывает, что Danabol DS рекомендуется принимать на протяжении 6 недель. Метандиенон (активное вещество) расщепляется за 3 или 4 часа. Поэтому принять средство требуется через 30 минут после приема пищи.

Способ применения и дозировка

На протяжении первых 7 суток атлету следует принять 20 мг лекарства каждый день. Начиная со следующей недели принимают по 3 таблетки ежедневно, что составляет 30 мг. Бодибилдеры с опытом могут увеличить дозу до 50 мг, масса тела человека должна составлять не менее 100 кг. Тем, кто профессионально занимается спортом, за сутки допустим прием 100 мг, при этом требуется контроль тренера либо спортивного врача.

Схемы приема

Начальный курс для новичков препаратом Донобол соло составляет 5 недель. Через месяц наберется 6 или 7 кг мышечной массы. Зачастую сочетается Донабол + Провирон, достоинства которого заключаются в том, что вероятность снижения массы после окончания курса снижается, мышечные ткани приобретают рельеф, упругость. Такой эффект сохранится долго. Провирон принимается на протяжении курса по одной таблетке, начиная со 2 по 4 неделю.

Запрещается принимать Денабол больше 10 недель, иначе организм привыкнет к этому препарату, реакция мышц на активный компонент не проявится, возникнет дисфункция печени, мышечная масса не будет нарастать.

Опытные бодибилдеры рекомендуют новичкам комбинацию Данабола со Станозололом. Такой начальный курс позволит набрать новичкам 6-10 кг мышечной массы, лишний жир у них не отложится, вода в организме не задержится.

Первую неделю Данабол со Станозололом принимают по 20 мг за день. Со 2 по 5 неделю оба препарата принимают по 30 мг.

Существует другая схема — Данабол + Станозолол + Тамоксифен. Она имеет свои плюсы и минусы. Ее недостатки заключаются в перегрузке печени, но спортсмены полученным эффектом остаются довольны. Эти средства принимаются 25 дней, потом требуется пройти курс восстановительной терапии.

• С 1 по 25 день сначала принимают Данабол по 4 таблетки на день каждые 4 часа.
• С 26 по 50 день принимается Станозолол по 4 таблетки за день через каждые 4 часа.
• С 51 по 53 день проводят послекурсовую терапию Тамоксифеном по одной таблетке утром и одной таблетке на ночь.
• С 54 по 87 день принимают Тамоксифен по 1 таблетке утром.

Популярна комбинация с применением Данабола Балкан и Дека. Анаболики принимают 6 недель. Данабол принимается по 4 таблетки (40 мг) каждый день и один раз на протяжении 7 суток принимается Дека в объеме 250 мл. С 6 недели применяется Станозолол 40 мг. Чтобы снизить синтез пролактинового гормона, влияющего на половую сферу, требуется каждые четвертые сутки после двухнедельного курса пить Каберголин по 0,25 мг.

«Метан» можно комбинировать с Сустаноном, Анаполоном, Туринаболом.

Диета

Специальное диетическое питание тонизирует организм, снабжает его энергией. Рекомендовано питаться калорийными продуктами, в которых много белка. Допустимо применение пищевых добавок, креатина, незаменимых аминокислот.

Послекурсовая терапия

Когда окончен курс приема анаболиков, через 2 или 3 дня проводится послекурсовая терапия. Применяется Тамоксифен от 10 до 20 мг за сутки или Кломид от 25 до 50 мг за сутки 3-4 недели. На последней неделе дозу следует немного уменьшить, потом полностью отменить прием средства. Во время такой терапии показан прием тестостероновых бустеров, цинка, ненасыщенных жирных кислот омега-3.

Такая терапия необходима для того, чтобы восстановить собственный синтез тестостерона, дополнительно применяется спортивное питание.

Стероиды с минимальным феноменом отката

Пока человек использует стероиды, у него происходит набор мышечной массы. Как только прекращается курс, начинается ее потеря. Это называется феноменом отката.

Анаболиков без него не существует. Имеются те, у которых феномен отката менее выражен, эффект от них длится несколько месяцев.

Связано это с тем, что препарат после последней инъекции продолжает курсировать в кровотоке и выводится лишь через 2—3 месяца из организма.

За счет медленного вывода организм плавно переходит на синтез эндогенных гормонов, что позволяет сохранить массу.

К анаболикам с наименьшим феноменом отката принадлежат:

• Сустанон;
• Дека;
• Омнадрен;
• Ретаболил.

После завершения 1,5 месячного цикла Сустанона он покидает организм только спустя 60 суток. Получается, что человек находится на курсе 3,5 месяца.

После этого, чтобы организм восстановился, требуется минимум 2 месяца. Если вводить стероид раньше, то андроген нанесет существенный урон здоровью.

Кратко о истории появления и влиянии

Идея создать натуральные анаболики (не синтетические, как в случае с анаболическими стероидами) с исключительно положительными свойствами у спортивных ученых была давно.

В разных странах мира над этой проблемой бились целые исследовательские лаборатории и даже институты.

Оказалось, что ряд растений обладает свойствами, улучшающими спортивные результаты.

Их прием влияет на следующие моменты:

1. Ускоряет мышечный синтез
2. Повышает физическую и умственную работоспособность
3. Ускоряет восстановление на тренировке и после нее
4. Улучшает адаптацию организма к физическим нагрузкам в стрессовых условиях (в состоянии гипоксии)
5. Стимулирует деятельность ЦНС
6. Увеличивает либидо, аппетит и улучшает настроение

И это далеко не полный перечень положительных свойств, которыми обладают природные анаболики.

Что касается побочных эффектов, то они несущественны и, как правило, проявляются при сильной передозировке препарата или индивидуальной непереносимости действующего вещества.

Среди часто встречающихся:

1. Возможное повышение артериального давления
2. Перевозбуждение
3. Бессонница
4. Сильное повышение либидо

После проведения ряда исследований были разработаны препараты на растительной основе, получившие громкое название — “природные анаболики”.

Например, в Болгарии наладили производство “Трибестана” на основе травы Трибулус террестис. А в СССР лидером был “Экдистен” на основе Левзеи сафлоровидной. Из Азии в Европу и США попал женьшень.

Растительные анаболики, которые появлялись на рынке спортивных пищевых добавок, заявлялись как вещества, дающие практически те же результаты в росте мышечной массы и силы, как и анаболические стероиды. Но без каких-либо побочных эффектов.

Но, как обычно, ожидания спортсменов и тренеров оказались завышенными.

В плане набора мышечной массы и роста силы природные анаболики сильно уступают искусственным анаболическим стероидам.

И это касается самых мощных из них – Трибестана и Экдистена. А в случае с другими препаратами на основе растительных компонентов анаболический эффект оказался и вовсе минимальным, как это было, например, с женьшенем.

Тем не менее, адаптогены заняли свою нишу в мире спорта, в том числе и в его скоростно-силовых видах.

Растительный «ЛИВ 52»

Очень многие спортсмены, серьезно увлекающиеся бодибилдингом, принимают различные анаболики. Какие можно купить в аптеке, всегда интересует начинающих спортсменов. Так, среди наиболее безопасных, но в то же время эффективных значится комбинированное средство на основе растительных компонентов – «ЛИВ 52».

Препарат обладает анаболическим действием и оказывает гепатопротекторное воздействие. Спортсмены часто выбирают медикамент из-за его универсальности. Он очищает печень от вредных составляющих и способствует ее восстановлению. К тому же выводит вредные вещества, оставшиеся после приема других, наиболее сильных стероидов, со сложным химическим составом.

Судя по инструкции, «ЛИВ 52» способен нормализовать белковый обмен и способствует быстрому наращиванию мышечной ткани.

Самые безопасные ААС

Еще раз стоит напомнить, что ни один из рассмотренных ниже препаратов нельзя считать совершенно безопасным для организма, чтобы вы не читали про них ранее. Однако при их грамотном использовании риски развития побочек будут минимальными.

Оксандролон

Данный препарат является самым легким. Он длительное время использовался в медицине при лечении женщин и детей. Некоторые новички «железного цеха» уверены, что в культуризме оксана совершенно бесполезна. Это весьма распространенное заблуждение. При грамотном приеме Оксандролон может быть весьма эффективным.

Несмотря на высокий показатель анаболической активности, стероид не подходит для набора массы соло. Его можно использовать для решения этой задачи, но только в сочетании с мощными массонаборными ААС. Благодаря этому можно улучшить качество набираемой массы. Основными положительными эффектами оксаны являются:

• Ускорение процессов секреции эндогенного соматотропина.
• Увеличивается выносливость и сила.
• Обладает сильными жиросжигающими свойствами.
• Является хорошим антикатаболиком.

Оксандролон будет весьма эффективен в период сушки, а также для увеличения физических параметров. Данный препарат можно считать лучшим выбором для спортсменок.

Туринабол

В основе этого стероида лежит вещество хлордегидрометилтестостерон. Оно является улучшенной версией Метандиенона. Главным отличием турика от метана является отсутствие у первого ААС склонности к ароматизации. Этот факт говорит о том, что на курсах Туринабола вы застрахованы от побочек эстрогенного типа. Туринабол используется атлетами для набора качественной массы, улучшения рельефности тела, а также повышения физических параметров.

Болденон

Это отличный инъекционный стероид, который отлично подходит для начинающих билдеров. Однако использовать его необходимо строго в соответствии с рекомендациями. В культуризме болд применяется для набора качественной массы и повышения силы. Его главной особенностью является способность резко усиливать аппетит, а также активно стимулировать работу кроветворной системы. Первый эффект будет полезен в период массонабора, так как рост мышечных тканей возможен лишь при полном обеспечении организма питательными веществами. Так как Болденон способствует активному увеличению концентрации красных телец в крови, то спортсмен на курсе может добиться мощного пампинг эффекта.

Мастерон

Это специфический препарат, используемый в культуризме в период сушки. Его соло курс не позволит вам набирать большое количество массы. Однако с его помощью можно быстро избавиться от лишнего жира, улучшить рельефность мускулатуры и увеличить силу. Несмотря на высокий показатель андрогенной активности, у мужчин побочки этого типа проявляются крайне редко. А вот спортсменкам Мастерон противопоказан.

Примоболан

Данный стероид часто использовал Железный Арни, что говорит о его высокой эффективности. При этом препарат отличается высоким уровнем безопасности. Он является единственным инъекционным ААС, который могут использовать спортсменки с минимальными рисками для здоровья. Вполне очевидно, что мужчины также могут получить от его применения отличные результаты. Мы рекомендуем проводить курс Метенолон Энантата для набора качественной массы и увеличения силовых параметров.

Чтобы ваш анаболический курс был безопасным и эффективным одновременно, нужно правильно выбрать препарат и использовать его строго в соответствии с рекомендациями.

Гормональные анаболики

Да, можно сказать, что это самые сильные и быстродействующие вещества. Результат употребления гормональных препаратов для роста мышц будет заметен довольно быстро. Но плата за столь внушительный результат также может быть очень высокой. И сейчас речь вовсе не о деньгах (хотя стоимость этих добавок также высокая). Неправильное употребление или злоупотребление гормональными анаболиками может иметь разные последствия – от серьезных проблем со здоровьем: до инвалидности и даже смерти.

Стероиды

Стероиды считаются небезопасными добавками для набора массы мускул. Анаболические стероиды обладают большим количеством побочных эффектов, в том числе вызывают агрессивность, акне. Да, препараты, содержащие стероиды, дают более быстрый результат. Но «быстрый результат» – это, как правило, и большой риск для организма. И первыми обычно страдают сухожилия и связки, которые не успевают «подстроиться» под увеличенную мускулатуру.

Кроме того, важно понимать, что стероиды – это так называемые ускорители роста мускулатуры. Что это значит? Только то, что принимать стероиды можно (или, лучше сказать, позволительно) лишь в том случае, когда этот самый рост мышц уже наблюдается

Если мышечная ткань не растет, нет правильно продуманных силовых тренировок, то прием стероидов будет опасным.

Гормоны роста

Любые гормональные добавки несут с собой потенциальную опасность для организма. Эффект от них напоминает воздействие стероидов. Многие тяжелоатлеты, заботящиеся о своем здоровье, не приемлют употребление анаболиков, содержащих гормон роста.

Кофеин

Эту добавку можно увидеть в составе многих анаболических комплексов. Но есть мнение, что она не делает анаболик ни худшим, ни лучшим. Это вещество обладает свойствами энергетика. В составе предтренировочного комплекса кофеин придает дополнительную энергию для занятия. Однако в вечернее время принимать кофеинсодержащие анаболики не стоит, так как они нарушают сон. Суточная дозировка кофеина не должна превышать 400 мг, что соответствует 4 чашкам кофе

С осторожностью к анаболическим комплексам с кофеином важно относиться людям с гипертонией и другими болезнями сердца

17α-винилированные производные тестостерона

Соединение	Химическое название	Состав	Продается
Винилтестостерон	17α-этенилтестостерон		—

17α-винилированные производные 19-нортестостерона

Соединение	Химическое название	Состав	Продается
Норвинистерон (винилнортестостерон)	17α-этенил-19-нортестостерон		✓

Комментарий

17α- ethenylated (vinylated) тестостерона производное norvinisterone (vinylnortestosterone) является гораздо более мощным , как ААС , чем 17 & alpha ethynylated производных тестостерона и является промежуточным продуктом в потенции между 17 & alpha; ethynylated прогестинов и обычных ААС, причем примерно на одну треть и одно- пятая часть соответствующей андрогенной и анаболической активности нандролона в животных биопробы .

Винилтестостерон был описан как слабый ААС, хотя и более сильный, чем его 17α-этинилированный аналог этистерон .

Так насколько они безопасны?

Обоснованность использования любого лекарства зависит от соотношения практической пользы и побочных эффектов. Безопасных лекарств вообще не бывает, например, ацетаминофен (парацетамол) вызывает в некоторых случаях весьма тяжелые отравления; аспирин иногда приводит к аллергическим реакциям, разрушительным для кожи. Проблемы возникают из-за любых медикаментов и зависят, в основном, от дозировки. С другой стороны, лекарства спасают немало жизней, так что нужно балансировать между выгодой и возможными вредными эффектами. Вообще-то, стероиды в терапевтических дозах дают очень небольшие побочные эффекты. Андрогены в медицине используются весьма ограниченно. Они эффективны для мужчин с нарушениями половых функций, иногда используются при остеопорозах, как стимуляторы аппетита и т.д. В прошлом использовались при лечении малокровия, но сейчас для этого есть более эффективные методы. В этих случаях положительный эффект явно превышает риск для пациента. Использование медикаментов под надзором врача не делает их безопаснее, просто повышается шанс «перехватить» побочные эффекты на ранних стадиях.

Насколько эффективны стероиды?

Многие пользователи стероидов хотели бы, чтобы Вы поверили, что их сверхчеловеческие тела больше связаны с тяжелым трудом, чем с медикаментами, но это просто неправда.

Да, для создания телосложения высшего уровня требуется много тяжелой работы, но также требуется много фармакологии.

Причина для этого довольно проста: существуют естественные ограничения роста мышц и потери жира. А дальше Вы сталкиваетесь с проблемами: Вы не можете есть достаточно пищи, чтобы чувствовать себя хорошо, тренировочная нагрузка кажется непосильной, сон страдает, ваш секс-драйв резко падает, а энергетический уровень снижается. Правильные препараты все это полностью меняют.
Вот результаты одного известного исследования Маастрихтского университета.
В течение 10 недель они разделили спортсменов на 4 группы:

1. плацебо без упражнений
2. тестостерон без упражнений
3. упражнения без тестостерона
4. упражнения плюс прием тестостерона.

В группах с упражнениями испытуемые стандартизированно занимались 3 раза в неделю по 12 подходов на 6 повторений.
И вот что произошло через 10 недель:

женщинырежиме питанияпрограмме тренировок

Какие препараты лучше использовать для увеличения силовых показателей?

Если вы хотите значительно увеличить силовые показатели, без значительного увеличение массы тела, то ваш выбор — оксандролон, туринабол.

Станозолол соло, вопреки его способности значительно влиять на рост силы, для этих целей не подходит, так как негативно влияет на состояние суставов и связок, по сути обезвоживая их, и при работе с большими весами с прогрессией нагрузки, без которой не возможен рост силы, увеличивается риск травмы.

Все остальные препараты можно использовать для увеличение силы практически с равным успехом.

В основном для увеличение силы спортсмены — профи используют комбинированные курсы стероидов.

Концепция и цель модификации Тестостерона для создания аналогов

Концепция химического изменения и модификации Тестостерона, заключается в создании вариантов и аналогов Тестостерона, позволяющие быть более предпочтительным для лечения определенного состояния или заболевания в медицине, чем сам Тестостерон. Другие причины модификации Тестостерона, приводящие к различным анаболическим стероидным производным, включают разработку более удобного АС для различных людей в разных возрастных группах (например, дети или пожилые пациенты), гендерные категории, или для пациентов, страдающих от истощений и заболеваний, в результате которых, сам Тестостерон может ухудшить состояние здоровья человека в определенной области. В таком случае, может быть полезен аналог, который может помочь избежать воздействия в определенной области тела.

Одной из конкретных целей создания различных видов стероидов является поиск того, что можно было бы считать идеальным анаболическим стероидом. Об этом свидетельствует бум развития анаболических стероидов в 1950–1980-х годах. Задача состоит в разработке анаболического стероида, который можно было бы считать «идеальным» в том смысле, что он предоставил бы пользователю все преимущества анаболического эффекта, без эстрогенных или андрогенных побочных эффектов.

Классификация анаболиков

Несмотря на то, что под анаболиками мы в повседневной речи понимаем стероиды, к этой группе относятся все препараты, которые увеличивают синтез белка в организме (в том числе нестероидные). Подробнее о том, какие они бывают и что представляют собой, мы поговорим ниже.

Нестероидные анаболики

Нестероидные анаболизаторы входят в состав любого спортивного питания. Это аминокислоты, витамины и ноотропы. Они улучшают обмен веществ, способствуют быстрому восстановлению мышечной ткани и ее наращиванию. Популярные нестероидные анаболики – это:

• Экдистен – содержит действующее вещество, лавзея сафлоровидная. Производится на основе натуральных, природных компонентов.
• Карнитил гидрохлорид – стимулирует синтез белков, ускоряет регенерацию мышц, повышает умственную активность (часто назначается при болезни Альцгеймера).
• Сафинор – используется при истощающих физических нагрузках и тренировках в горах. Фармацевтический препарат делается на основе лечебного растения — аралии маньчжурской.

Да, по сравнению со стероидными анаболиками, нестероидные действуют очень слабо. Зато они несут скорее пользу, чем вред для Вашего здоровья. Побочный эффект чаще всего ограничивается аллергией.

К нестероидным анаболикам можно отнести некоторые профилактические и лекарственные препараты. Например, метионин, бемитил или витрум антиоксидант. Последний содержит витамины А, С, Е, бета-каратин, оксид цинка и т.д.

Препараты с метаболическим эффектом

К этой категории относятся препараты, которые воздействуют на обмен веществ, выработку энергии и химические превращения, связанные с ними. К ним относятся:

Метформин (используется в медицине для диабетиков). Он увеличивает чувствительность рецепторов к инсулину и ускоряет процесс потребления глюкозы мышцами. Также способствует окислению жирных кислот, подавляет чувство голода и синтез жиров. Поэтому часто используется для похудения.
Трийодтиронин – препарат, содержащий синтезированный аналог гормона щитовидной железы – гидрохлорида. Ускоряет белковый, углеводный и жировой обмен, приводит к снижению веса. Лекарство часто используется фитнес-моделями, чтобы выглядеть худенькой без ежедневного подсчета калорий.
Сальтос (сальтоз) – повышает температуру тела и ускоряет метаболизм

Внимание! Принимается для лечения бронхиальной астмы, может спровоцировать развитие диабета.

Некоторые препараты и вещества относятся к спортивной фармакологии, но не обладают анаболическим эффектом: аспаркам, винпоцетин, триметазин (триметазидин), глицерофосфат кальция, цитомак или цитохром с, рибоксин или инозин, пентоксиффилин, метилурацил другое.

Такие препараты могут помогать в тренировках и восстановлении после них, но непосредственно с увеличением мышечной массы не связаны. Чаще всего принимаются вместе с анаболическими стероидными препаратами и спортивными добавками.

Анаболические стероиды

Допинговые препараты, которые производятся на основе синтезированного мужского гормона – тестостерона (точнее его аналогов). Именно они вызывают многочисленные побочные эффекты, о которых мы писали выше. Среди них: винстрол, сустанон, нандролон, метандростенолон и другие.

Характер фармакологического действия

Влияние анаболических стероидов на белковый обмен у человека проявляется в задержке азота, уменьшении концентрации мочевины в моче, повышении содержания общего белка сыворотки.

Для оценки анаболического действия стероидных соединений в эксперименте и клинике в качестве тест-объекта используют исследование динамики веса тела, веса отдельных скелетных мышц, азотистый баланс, включение меченых аминокислот в мышцы.

Отношение анаболической и андрогенной активности (так называемый анаболический индекс) у анаболических стероидов всегда превышает единицу, а у наиболее активных соединений равняется 10—15.

По данным различных исследований, андрогенное действие анаболических стероидов по сравнению с тестостерона пропионатом, принятым за 100%, составляет от 2 до 150% , в то время как анаболическая активность некоторых из них достигает 400—500%. Это изменение активности анаболических стероидов непосредственно связано с их химической структурой. Увеличение дозы анаболических стероидов лишь до определенного уровня сопровождается нарастанием анаболического эффекта. Дозы, превышающие этот уровень (различный для разных препаратов), дополнительного усвоения азота не вызывают. Помимо прямого анаболического эффекта, анаболические стероиды вызывают и антикатаболическое действие по отношению к препаратам глюкокортикоидного ряда.

Усиливая синтез белка в основном веществе костной ткани,анаболические стероиды вызывают задержку кальция, фосфора, серы.

При этом наблюдается повышение концентрации щелочной фосфатазы, что свидетельствует об усилении активности остеобластов.

Анаболические стероиды в терапевтических дозах, стимулируя рост костей в длину, существенно не ускоряют дифференцировку и окостенение скелета.

В терапевтических дозах они не вызывают значительной вирилизации женщин, стимулируют развитие матки, оказывают четкое прогестероно-подобное действие. С другой стороны, у мужчин с явлениями гипогонадизма анаболические стероиды способствуют умеренной стимуляции полового развития и повышают половое чувство. Возможно, речь идет о различной реакции на анаболические стероиды в зависимости от половой принадлежности.

Анаболические стероиды обладают умеренно выраженной антигонадотропной активностью, касающейся преимущественно лютеинизирующего гормона. Клиническим определением экскреции гонадотропинов установлено, что доза стероида, вызывающая задержку азота, для антпгонадотропного эффекта недостаточна. Для получения последнего она должна быть увеличена в 3—4 раза.

Анаболические стероиды при сниженной эндогенной соматотропной активности способны повышать уровень гормона роста в сыворотке крови больного.

Прямого действия на адренокортикотропную функцию гипофиза и кору надпочечников анаболические стероиды в терапевтических дозах не оказывают.

Анаболические стероиды несколько снижают поглощение радиоактивного йода щитовидной железой, уменьшают концентрацию связанного с белком йода, оказывают закономерный тимолитический эффект. Нарушений углеводного обмена не вызывают. Имеются данные о стимуляции анаболическими стероидами β-клеток поджелудочной железы, об их способности уменьшать распад гликогена печени путем воздействия на регулирующие этот процесс ферментные системы, о торможении неогликогенеза из белка. Закономерное жиромобилизующее действие анаболических стероидов (более выраженное при применении быстродействующих препаратов) проявляется в повышении концентрации свободных жирных кислот и кетоновых тел крови. При приеме анаболических стероидов лицами пожилого возраста отмечено снижение холестерина и липопротеидов. Анаболические стероиды повышают вес и улучшают функцию почек.

Механизм действия анаболических стероидов еще недостаточно изучен. Их анаболический эффект не опосредуется гиперфункцией половых желез, надпочечников и щитовидной железы. Возможно участие инсулярного аппарата поджелудочной железы и соматотропного гормона гипофиза в их анаболическом действии. Имеются указания на стимуляцию под действием анаболических стероидов скорости синтеза РНК.

Рибоксин и бодибилдинг

На втором месте хитпарада расположился Рибоксин – препарат, который используют бодибилдеры для роста мышц и купить его можно в простой аптеке. Добавка считается отличным источником энергии, которую используют клетки в построении новых мышечных волокон. Благодаря Рибоксину восстановительные процессы происходят с большей интенсивностью, ткани получают энергию, внутренние системы не страдают недостатком кислорода.

Ø Играет ключевую роль в синтезе белков и нуклеиновой кислоты Ø Не дает тканям голодать и недополучать кислород Ø Не дает нашему сердцу подхватить ишемическую болезнь Ø Положительно влияет на восстановительные процессы Ø Создает баланс в энергетических процессах Ø Контролирует работу сердца

Благодаря приему рибоксина у атлета повышается выносливость, идет ускоренный рост мышечных волокон, укрепляется иммунитет. Регулярный прием препарата дает возможность атлету дольше времени находится в зале и быстрее восстанавливаться после тяжелого кача.

В аптеке анаболик можно приобрести в таблетках, растворах и капсулах. Цена за пластинку составляет не более 40 рублей. Ампулы стоят дороже, 70-140 рублей, раствор 60-150 рублей.

Если говорить о таблетированном рибоксине, то атлеты употребляют 3-4 раза в день перед едой по 3-4 таблетки. Для начала нормальная доза это 1 таблетка 3-4 раза в день. Своеобразный курс приема рибоксина моет занимать от месяца до 90 дней. Далее даем отдых организму на 30-45 дней и можно повторно употреблять анаболик.

Побочные эффекты у рибоксина малозаметны. Сюда можно отнести лишь личную непереносимость препарата или тех компонентов, что входят в состав. Если принимать больше, чес указанно на упаковке, можно получить аллергическую реакцию, начнет чаще биться сердце, поднимиться давление.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Алины Р.:

Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия…

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

Влияние тестостерона на рост мышц

Не стоит забывать о том, что растительные анаболики — это лишь пищевые добавки.

Адаптогены немного ускоряют рост мышц, но сам механизм мышечного синтеза запускается только выполнением силовых упражнений.

Теорий о том, от чего именно растут мышечные объемы, множество. Но наиболее правдоподобна та, что связана с уровнем тестостерона.

Выполнение базовых силовых упражнений со свободными отягощениями (штанга, гантели, собственный вес тела) провоцирует максимальный выброс этого гормона в кровоток.

Тестостерон проникает в мышцы и выступает в роли сигнала для начала мышечного синтеза.

Чтобы этот процесс состоялся, необходима энергия (в виде креатин фосфата) и строительный материал (в виде аминокислот)

Поэтому так важно получать достаточное количество белковой пищи, которая выступает главным источником аминокислот и креатина

Высокий уровень тестостерона в организме — это важное условие для начала мышечного роста. И вот здесь прием растительных анаболиков, которые влияют на повышение его выработки, может стать подспорьем в ускорении синтеза мышц