Какие лекарства повышают давление

Введение

Желчный пузырь является одним из «особенных» органов, способных в прямом смысле готовить сюрпризы. Такие сюрпризы представляют собой неожиданный приступ сильных болей в животе справа где-то под ребрами, который мы называем «желчная колика».

Желчный пузырь служит чем-то вроде резервуара, собирающего и хранящего желчь до нужного момента, а затем выбрасывает ее для нужд пищеварения. Если желчь начинает плохо «храниться» или «застаиваться», то изменяется ее состав. Дальше все зависит от того, насколько далеко зашел процесс…

Но начинается все с нарушения нормальных сокращений желчного пузыря — он сокращается либо слишком быстро и сильно, либо слишком слабо и медленно. Оба этих нарушения приводят к неправильному желчевыделению и изменению состава желчи, а в долгосрочной перспективе — к образованию камней.

Чаще всего к этому приводят погрешности в питании, когда мы переедаем или едим много жирной, жареной, копченой пищи. У некоторых людей дополнительный вклад в развитие болезней желчного пузыря вносит высокий уровень холестерина, нарушение гормонального фона, прием некоторых лекарств, наследственная предрасположенность. Стрессы, эмоциональное и нервное напряжение также ведет к нарушению функций желчного пузыря. Именно поэтому последней стадией, желчнокаменной болезнью, чаще страдают женщины после критического возраста. Хотя в последние годы болезни желчного пузыря сильно «помолодели» и очень часто выявляются даже у детей!

Ощущения, расположенные вверху живота (в области желудка) или под ребрами справа чаще всего связаны с заболеванием желудка или желчного пузыря, а в редких случаях даже кишечника. Отличить их друг от друга самостоятельно очень сложно. При осмотре живота врач с легкостью определяет, что именно привело к появлению симптомов. Подсказать может связь с приемом пищи: при появлении симптомов после еды вероятнее всего проблема связана с желчным пузырем или желудком. Если симптомы с приемом пищи четкой связи не имеют, есть основания предполагать проблему с кишечником.

Диета № 10 по Певзнеру при гипертонии

Несмотря на то, что «диетические столы», разработанные советским терапевтом М. И. Певзнером, в современной диетологии считаются устаревшими, многие врачи продолжают использовать как основу именно эту систему диет.

Диета № 10 специально предназначена для пациентов с гипертонией. Она основана на снижении общей калорийности блюд, уменьшении количества соли и жидкостей. Это позволяет существенно снизить нагрузку на сердце и помогает организму быстрее выводить избыточную жидкость, предупреждая развитие отеков.

Существует три разновидности диеты № 10, которые назначают пациентам с гипертонией:

• Диета № 10-А. Предназначена для снижения нагрузки на сердце у людей с гипертонией в сочетании с другими болезнями сердечно-сосудистой системы и недостаточностью кровообращения. Отличается низким содержанием белков, минимальным количеством хлеба (до 150 г в сутки), полным исключением сыров, пшенной, ячневой и перловой круп. Все продукты в диете № 10-А характеризуются большим количеством витаминов B, C, PP.
• Диета № 10-С. Разработана для нормализации холестеринового обмена у пациентов с гипертонией и атеросклерозом. Основное правило этого стола — минимальное количество животных жиров и соли. Взамен в меню обязательно вводят продукты с высоким содержанием витаминов группы В, калия и магния.
• Диета № 10-Г. Помогает нормализовать цифры АД у людей с гипертонической болезнью даже 2 степени. Диета также относится к бессолевым, однако отличается большим количеством морепродуктов и высоким содержанием клетчатки.

Максимальный суточный калораж по диете № 10 — 2500 ккал. Их необходимо распределить на 5–6 приемов пищи с преобладанием калорийных блюд в первой половине дня.

Вариант меню на день по правилам диеты № 10:

1. Первый завтрак. Каша овсяная или гречневая, творог, отвар шиповника.
2. Второй завтрак. Фрукты или стакан кефира (несладкого йогурта).
3. Обед. Легкий суп или нежирный куриный бульон, вареная грудка или говядина, салат из овощей, компот из сухофруктов.
4. Полдник. Творожная запеканка, кефир, яблоко.
5. Ужин. Запеченная или отварная рыба, овощи, несладкий чай или кисель.

Личные особенности организма

На каждого человека благоуханный напиток действует по-разному. Все находится в зависимости от личных особенностей организма.

Наибольшее воздействие кофе на кровяное давление чувствуют люди, склонные к гипертензии. Этой группе потребителей стоит пристально отнестись к собственному каждодневному рациону и свести до минимума прием.

Как гипертоники, так и гипотоники мучаются от нерегулируемых скачков АД. Потому каждый старается подобрать те продукты, которые будут оказывать щадящее воздействие на организм.

Решение для человека с завышенным давлением, что пить, чай либо кофе, обычное: высококачественный и натуральный чай содержит тот же алкалоид, но в малом количестве. Для того чтоб активировать работу либо взбодрить вялый организм, довольно 1 чашечки чая с лимоном либо имбирем. Тем, у кого есть трудности с желудком, лучше дать предпочтение чаю с молоком.

При гипотонии испить маленький объем чашечки кофе с молоком не помешает. Фактически сходу человек ощутит воздействие, которое напиток оказывает: пульс ускоряется, сердечко работает более интенсивно, сосуды расширяются и риск спазмов уходит. Наступает более комфортабельное состояние, и человек ощущает себя намного лучше.

Оказывает влияние ли кофе на давление?.

Кофе на сегодня можно, пожалуй, именовать самым пользующимся популярностью напитком. Большая часть из нас начинают собственный день с чашечки этого благоуханного и бодрящего натурального катализатора, который помогает пробудиться и настроиться на рабочий лад. При всем этом врачи отмечают, что с каждым годом растёт количество гипертоников. Есть ли в этом толика вины кофе и можно ли людям с завышенным кровяным давлением увлекаться этим напитком? Увеличивают либо снижают давление разные сорта кофе? Оказывают влияние ли на это добавки к нему?

Пенталгин и давление

Пенталгин принимают для снятия боли, воспаления, а также препарат оказывает спазмолитический и снижающий жар эффект. В его составе находятся парацетамол, напроксен, кофеин, дротаверин, фенирамин и пр. В день рекомендуется 1— кратное применение в количестве 1 таблетки. В одной таблетке — 50 мг кофеина, потому давление может повыситься. Но дротаверин расширяет сосуды, потому давление в основном остается в норме. Пенталгин может повысить давление, если на момент приема препарата оно у вас ниже нормы. Но показатели давления меняются только единовременном употреблении 2 таблеток. Для лечения гипотонии лекарство не применяется.

Примерное меню при гипертонии

В таблице 1 приведено примерное дневное меню для пациентов с гипертонией.

Таблица 1. Варианты меню на день при гипертонии.

В первой половине дня можно позволить себе «безопасные» сладости в умеренном количестве. Например, можно приготовить желе или мармелад.

На весь день следует распределить: хлеб цельнозерновой (100 г), сахар (30 г), сливочное масло (10 г), растительное масло (20 г).

Стимулирующий эффект и его длительность

Тонизирующее действие напитка определяется содержащимся в нем стимулирующим веществом, которое непосредственно влияет на центральную нервную систему. Оно способствует выработке адреналина, который создает психологический эффект высокой физической и умственной активности. Согласно научным исследованиям, кофеин, попадая в ЖКТ, проникает в кровь и ведет к спазму сосудов, из-за чего повышается АД.

Стимулирующий эффект полезен:

1. Во время соревнований. Рекомендуют за несколько дней до старта прекратить принимать стимулятор, а перед соревнованием выпить 1-2 чашки — это придаст сил и поможет взбодриться.
2. При подготовке к экзаменам: повышается умственная активность и улучшается память.
3. В спортивном питании: ведет к сжиганию жировых запасов и увеличению мышечной массы.
4. Снижает риск развития болезни Альцгеймера и деменции, т. к. приостанавливает образование бляшек, разрушение клеток головного мозга, ослабляет воспалительные процессы.
5. Замедляет рост раковых клеток при заболевании печени, легких, молочных желез.
6. Уменьшает вероятность появления сахарного диабета второго типа за счет повышения чувствительности клеток к инсулину.
7. Улучшает работу ЖКТ, оказывая легкое слабительное действие.
8. Помогает бороться с депрессией, улучшает настроение, способствует снижению веса.

Как правильно приготовить

Гречневая диета с кефиром допускает несколько способов приготовления каши:

1. При комбинированном питании стакан сухой крупы-ядрицы с вечера заливается 2 стаканами нежирного кефира (0,5-2,5% жира). Сахар, соль, масло и другие добавки в эту смесь не добавляются. На ночь заготовка для блюда ставится в холодильник, чтобы избежать закисания кисломолочного продукта. За 6-8 часов зерна полностью вбирают жидкость и разбухают, создавая холодный аналог гречневой каши. Перед употреблением продукт можно слегка подогреть (до температуры тела).
2. При раздельном питании крупа заливается 2 стаканами теплой воды (рецепт приготовления тот же, но заготовку можно оставить не в холодильнике, а при комнатной температуре). Кефир употребляется отдельно от готовой каши. Например, на завтрак, обед и ужин можно съедать по порции гречки, а на перекус, полдник и второй ужин – по чашке кисломолочного продукта.
3. Если нет возможности поставить кашу на ночь, то с утра можно запарить ее кипятком в термосе, оставив на 30-60 минут, или залить слегка теплым кефиром зерна гречки, заранее перемолотые в кофемолке. Для второго варианта блюда нельзя использовать гречневую муку, т. к. она не является полноценным заменителем свежемолотых цельных зерен.
4. Один из наиболее полезных вариантов употребления гречки с кефиром – это смузи с зелеными ростками гречихи. Для его приготовления 100 г предварительно пророщенных гречневых зерен заливаются 200-250 мл кефира и измельчаются блендером. Для обогащения продукта витаминами А и С в коктейль можно добавить другие овощи и зелень (укроп, петрушку, кинзу, стебли сельдерея, базилик и др.).

Как прорастить гречневые зерна

Для проращивания подходит только зеленая гречка, которая не прошла термообработку при производстве. Получить свежие ростки можно следующим образом:

1. Тщательно промыть крупу, вручную удалив всплывшие испорченные и дробленые зерна, случайно попавший в крупу мусор и пыль.
2. Расстелить в дуршлаге 1-2 слоя марли и пересыпать в него чистые зерна. Высушивать их не требуется.
3. Накрыть гречку еще 2 слоями марли и тщательно промыть под струей не слишком холодной воды. Дать воде стечь над раковиной, а затем поставить влажную крупу в дуршлаге и марле в место, закрытое от прямых солнечных лучей.
4. Через 8 часов крупу нужно снова промыть и дать стечь жидкости. До прорастания остается подождать 6-7 часов.
5. Через 6 часов нужно извлечь пророщенные зерна гречки из дуршлага и слоев марли, переложить их в глубокую миску и хорошо промыть проточной водой для устранения постороннего запаха, образовавшейся пены и слизи.
6. Готовую пророщенную гречку можно хранить в холодильнике в течение 2-4 суток, но желательно выращивать не реже раза в 1-2 дня при ежедневном употреблении.

Для выращивания крупных ростков можно выдерживать гречку под марлей до суток, промывая (смачивая) ее водой каждые 7-8 часов.

Как правильно употреблять кофе при повышенном давлении

Прежде чем решить для себя, стоит ли продолжать пить кофе при гипертонии, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Во всяком случае, это снизит риск ухудшения самочувствия.

Для тех, кому сложно совсем отказаться от бодрящего напитка, нужно внимательно прислушаться к своему организму. Необходимо измерить давление после кофе, чтобы определить, насколько оно повышается и повышается ли.

Для человека, который регулярно употребляет кофеиносодержащий напиток, могут произойти незначительные изменения, либо не произойти вовсе. При однократном приеме кофе давление, как правило, повышается, но ненадолго. От одного до трех часов длится стимулирующее действие кофеина, это нужно учитывать, особенно при гипертонии.

Если возникли проблемы в виде повышенного давления, крайне важно снизить количество выпиваемых за день чашек. Если для здорового человека нормой считается 4-5 чашек объемом 100 мл, то гипертоникам допустимо выпивать 1-2 чашки в день

Кроме того, следует обратить внимание на качество напитка. Это должен быть натуральный молотый кофе, сваренный в турке или кофеварке

Категорически запрещено употреблять растворимые суррогаты, так как они способны только усугубить здоровье.

Важно понимать, что существуют различные другие факторы, способствующие повышению артериального давления, поэтому их нужно тоже исключить:

1. Необходимо воздержаться от употребления кофе в жару.
2. Перед занятиями спортом и после них напиток пить крайне нежелательно для гипертоников, так как повышается вероятность гипертонического криза.
3. Кофеин противопоказан при повышенном давлении во время физической активности.
4. Лучше всего отказаться от сладостей, особенно, от черного шоколада.
5. Исключить возможные стрессовые ситуации.

Лучше всего употреблять кофе утром после завтрака. Кофеин поможет проснуться, повысит настроение и работоспособность. Но заменять им завтрак запрещено. Напиток достаточно агрессивно воздействует на голодный желудок, стимулирует выработку излишних кислот. И, конечно же, напиток должен быть только из натуральных молотых зерен, сваренный в турке или кофеварке.

Вечером пить кофе нежелательно, особенно тем людям, кто страдает бессонницей. Последний прием напитка должен быть за 5-6 часов до сна. Ошибочно предполагать, что кофеин избавит от усталости. Если организм обессилен, то помочь ему сможет только качественный ночной отдых.

Исследования, проводимые по вопросу

Чтобы выяснить, как кофе влияет на давление, проводятся исследования с группами людей. Добровольцы разных национальностей, пола и возраста наблюдались врачами на протяжении отрезка времени. Результаты наблюдались противоположные. И это объяснимо, т. к. на АД воздействуют и другие факторы — стрессы, магнитные бури, особенности организма, вредные привычки и т. д.

Доказательства повышения давления

Ученые из Италии провели эксперимент с участием 20 человек. Испытуемые в заданное время выпивали 2 чашечки эспрессо, и у них отмечалось повышение АД по сравнению с первоначально нормальными показателями. Верхнее значение повышалось на 10 единиц, а нижнее — на 7-8. Результат регистрировался в течение часа, действие продолжалось 2-3 часа. В первый час у добровольцев отмечалось усиление циркуляции крови по миокарду. У имеющих заболевание сердца появлялась боль в груди, здоровые люди не замечали никаких изменений.

Исследователи сходятся во мнении, что арабика кратковременно повышает АД, а это полезно при гипотонии, которая требует осторожного и взвешенного отношения к факту употребления напитка

Случаи с понижением АД

Сотрудники Парижского технологического института наблюдали в течение 10 лет за группой 200 тыс. французов от 16 до 65 лет. Первая группа не употребляла бодрящих напитков, вторая — выпивала 2-3 чашки в день.

По время эксперимента измеряли показатели — артериальное давление и пульс. У второй группы состояние кровеносной системы оказалось лучше, чем у первой, а показатели АД ниже. При этом люди с признаками гипертонии после 2 чашек в течение дня имели показатели даже ниже, чем утренние до завтрака. Добровольцы без заболеваний ССС после принятия 1 чашки фиксировали повышение показателей: систолических (верхних) цифр — на 5-7 единиц, а диастолических (нижних) — на 2-4 единицы. После 2 и 3 чашек в течение дня наблюдалось снижение показателей до первоначальных значений.

Исследователи пришли к выводу, что организм привыкает к употреблению напитков с кофеином, который держит в тонусе кровеносные сосуды и поддерживает давление на нужном уровне.

Ученые рекомендуют натуральные продукты с добавлением сливок или молока. Напиток не нужно совмещать с обильной пищей в обед или ужин. Лучше наслаждаться им во время легкого перекуса, пить его не залпом, а маленькими глотками.

Воздействие на сердечно-сосудистую систему человека

Кофейные зерна в свежайшем и сушеном виде являются по сути неповторимим продуктом по содержанию различных ценных частей:

• экстрактивных веществ, сохраняющихся в протяжении 7 лет;
• кофеина;
• белков и жиров;
• минеральных частей;
• сахарозы;
• моносахаридов;
• клетчатки;
• аминокислот;
• дубильных веществ;
• органических кислот (лимоновой, винной, щавелевой, кофейной, яблоковой).

Из всех веществ при употреблении напитка самое сильное воздействие на организм человека оказывает кофеин, регулируя уровень глюкозы и повышая общую активность жизнедеятельности человека и его выносливость. В зернах этот компонент содержится в свободном виде и в купе с калием. Более низкосортные виды кофе отличаются завышенным содержанием кофеина, при продолжительном хранении состав его фактически не изменяется, а в процессе обжаривания возрастает.

Фактически кофеин обладает возбуждающим действием на нервную систему, он способен служить катализатором для кровообращения, провоцировать деятельность органов и систем. Количество отдельных ингредиентов может колебаться зависимо от ботанических разновидностей продукта и его внутрисортовых различий.

Напиток по-разному оказывает влияние на самочувствие человека, даже на 1-го индивидума в различное время оказывает различное действие. Это обосновано:

• крепостью изготовления;
• сортом кофейных зернышек и их составом;
• объемом выпитого напитка;
• персональными особенностями человека и его состоянием в текущий момент.

Влияние кофе на сердечно-сосудистую систему

Напиток влияет на сердце, повышая нагрузку на него. Однако на сосуды он воздействует по-разному: сужает периферические и расширяет центральные сосуды — сердечной мышцы, легких, головного мозга. Это улучшает работу сосудов.

Умеренное употребление напитка тренирует сердце, снижает риск заболевания ишемической болезнью, наступления инфаркта. Необходимо избегать передозировки и злоупотребления.

Повышение АД

Кофе при низком давлении — экстренная мера. Он может кратковременно увеличивать показатели, однако при этом обязательна физическая активность и здоровый сон.

При попадании стимулятора в организм происходит возбуждение ЦНС, усиливается мозговое кровообращение, надпочечники вырабатывают адреналин, что повышает давление крови на стенки сосудов, учащает сердцебиение. В медицине его рекомендуют при головных болях, переутомлении, недосыпании. Однако ежедневное употребление в больших количествах может вызвать гипертонию.

Понижение показателя

Кофе может поднимать и опускать показатели АД.

Систематическое употребление тонизирующего напитка в течение 3 лет в количестве 1-3 чашек в день приводит к привыканию организма, и замеры АД показывают снижение по сравнению с нормой. Этот эффект также объясняется генетической предрасположенностью.

Полезно ли при гипертензии

Врачи настоятельно не рекомендуют кофе при гипертонии

Хотя исследования не подтверждают влияния напитка на состояние сосудов, употреблять его нужно с осторожностью людям, у которых АД постоянно держится на отметке выше 140/90

Окончательное решение вопроса для людей старшего возраста, употребляющих стимулятор, надо принимать с учетом хронических заболеваний, болезней кровеносной системы, физической активности, вредных привычек.

Влияние на ССС у беременных

В первом триместре беременным можно пить некрепкий напиток при гипотонии и вегетососудистой дистонии. Далее употребление лучше исключить, т. к. высокое АД ведет к сужению сосудов плаценты, а это может вызвать гипоксию у плода. Мочегонные свойства вызывают снижение содержания кальция, калия и фосфора, которые участвуют в формировании скелета ребенка.

Стоит ли употреблять кофе при повышенном давлении

Можно ли пить кофе при повышенном давлении, зависит от общего состояния. Если наблюдается внезапный скачок АД, вызванный стрессом, неблагоприятными погодными условиями или переутомлением, то не стоит прибегать к тонизирующему питью, т. к. это может вызвать гипертонический криз.

Если же состояние нормализовалось, разрешается при постоянном контроле самочувствия выпить 1 чашечку некрепкого кофе в день.

Когда кофе понижает давление

Кофеин по-разному влияет на организм. Итальянские исследователи заметили, что даже среди пациентов с гипертонической болезнью находятся люди, на которых напиток не оказывает обычного действия. Это связано с особенностями метаболизма и индивидуальной чувствительностью конкретного человека. Заметный подъем артериального давления возникает только у 50% людей. Причем такой эффект характерен для тех, кто редко пьет кофе.

При резком отказе от кофеина возникает так называемый симптом отмены, который в среднем продолжается до трех дней. Могут наблюдаться головные боли, ослабление концентрации внимания и ухудшение работоспособности. Для этого периода также характерно снижение показателей систолического давления.

Внимание! Самолечение может быть опасным, проконсультируйтесь с врачом. Автор статьи:Наталья Потаенко
исследователь и ценитель кофе

Автор статьи:Наталья Потаенко
исследователь и ценитель кофе

Способно ли кофе повысить давление

Считается, что способность кофе поднимать давление можно использовать при гипотонии.  Однако врачи не приветствуют это решение. Дело в том, что употребление кофе  при низком давлении дает положительный эффект всего на 2-3 часа. А потом опять произойдет спад и понадобится новая чашка. Учитывая, что человек бодрствует 15-16 часов в сутки, на день понадобится 5 приемов бодрящей жидкости и более, что может спровоцировать проблемы гипертонического характера.

Поэтому если человек пьет кофе при пониженном давлении, он не способен улучшить самочувствие. Лучше обратиться к врачу за назначением лекарственных препаратов для коррекции уровня АД, а в употреблении кофе соблюдать умеренность, выпивая 1-2 чашки в день.

Повышает ли давление пуэр

Пуэр — это чай темной разновидности, но не черный, поскольку отличается технология изготовления. Бюджетнымив вариантами этого чая являются готовый Пуэр (Шу) и сырой Пуэр (Шен). При пониженном давлении применяется второй из них. Благодаря ему ткани организма получают больше питания, нормализуется в какой-то мере пищеварение.

Шу Пуэр нельзя пить в большом количестве. Он снижает холестерин в крови, используется для предупреждения болезней сосудов и сердца, выводит из организма вредные вещества и токсины. Пуэр повышает давление, потому при превышении нормы может возникнуть кратковременная гипертензия. Чтобы избежать влияния на показатели давления, пейте его не таким крепким или в количестве 1-2 чашек в сутки. Употребления на ночь лучше избежать.